大三阳饮食禁忌
大三阳饮食禁忌
一忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
二忌 烟 烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
三忌 酒 不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
四忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒 性。
五忌滥用激素、抗生素 是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。
六忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。
七忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
小三阳饮食注意
乙肝小三阳饮食注意事项一、饮食结构要合理
乙肝小三阳患者要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。
乙肝小三阳饮食注意事项二、食量要恰当
乙肝小三阳患者消化功能相对较弱,吃得过饱常导致消化不良,加重肝脏负担。所以吃饭以八成饱为宜。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
乙肝小三阳饮食注意事项三、有足够的蛋白质
蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,成人每天至少进食40克蛋白质才能达到最低生理需要量,一般正常人每日所需蛋白质为70克。
乙肝小三阳患者应多吃一些,以每日100克为佳。这是因为蛋白质可以维持人体组织生长、更新和修复,而坏死的肝细胞正需要蛋白质来修复、更新。牛奶中蛋白质含量为3%左右,消化吸收率高达97%~98%,豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等也是高蛋白食物。
乙肝小三阳饮食注意事项四、糖、脂肪、维生素要适量:如果乙肝小三阳患者的主食以谷物(含淀粉、多糖)类食物为主,就没必要再多吃精制糖。另外,脂肪摄入不宜过高。蔬菜、水果要适量摄入,它们可为机体提供充足的维生素和纤维素。
乙肝小三阳饮食注意事项五、补充微量元素
乙肝小三阳患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等。因此宜补充含丰富矿物质的食物,如香菇、芝麻、大枣、枸杞等。
乙肝小三阳饮食注意事项六、乙肝小三阳患者不宜多吃罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠等。因为,罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎食物属高脂肪食物,不易消化和吸收。
肝病专家最后提醒,乙肝小三阳患者平时要养成良好的生活习惯,起居有规律,并保持乐观的情绪;不吃霉变食物,饮食应清淡并应富有维生素及蛋白质等,这样可以增强体质提高机体的免疫自然力,防止肝硬化及肝癌的发生。
乙肝大三阳有什么饮食禁忌
1、乙肝大三阳患者必须滴酒不沾,因为酒精必须经过肝脏来代谢,即使是健康人长期饮酒也会加重肝脏负担,造成肝脏损伤,更何况乙肝大三阳患者呢。因此,一旦患上乙肝大三阳必须浸酒。
2、乙肝大三阳患者不宜辛辣饮食,因为辛辣饮食会对胃肠道造成刺激,而肝炎患者容易出现消化道的不适症状,为了避免辛辣饮食诱发的消化道病症,乙肝大三阳患者宜清淡饮食,做好饮食保健工作。
3、乙肝大三阳患者饮食禁忌还有,少吃油炸及油腻的食物,因为乙肝大三阳患者的脂肪代谢能力较差,油炸及油腻的食物会加重肠胃负担,甚至诱发脂肪肝,因为,乙肝大三阳不宜食用油炸及油腻的食物。
4、乙肝大三阳患者不宜暴饮暴食,不要吃灌装食品,避免其中的食品添加剂和防腐剂危害健康。专家表示,乙肝大三阳患者要少吃多餐。
乙肝患者能喝米酒吗
米酒又名醪糟,具有较高的医用价值,并且冬季是饮用米酒的最佳季节,其主要原料是江米,所以也叫江米酒。眼看就已经进入十二月,那么,乙肝大三阳患者能不能喝米酒?乙肝大三阳能喝米酒吗?肝病专家指出,有些大三阳患者认为米酒不比啤酒,更不是白酒,所以,很多乙肝大三阳患者都喜欢喝米酒。
首先,需要明白的一点是,由于乙肝病毒本身是嗜肝性病毒,而且乙肝大三阳患者体内存在有乙肝病毒,本身对肝脏的伤害就大,所以不能饮酒,即使是米酒也应该不要饮用,否则将很可能导致病情的恶化。
其次,米酒中存在的少量酒精对乙肝大三阳患者病情的恢复是很不利的,不管是米酒、红酒、白酒、葡萄酒、还是掺有酒精的果饮等,都在禁忌的范围之内。毕竟,喝酒会加重肝脏的负担,甚至阻碍乙肝的康复。
不仅如此,乙肝大三阳患者在关注日常饮食细节的同时还要积极进行诊疗!乙肝大三阳无论从传染性还是危险方面都值得患者引起足够的重视。目前诊疗乙肝最好的方法莫过于武警湖南总队中心的自体血回输技术,三氧自体血回输技术比起其它诊疗方法,更简便、高效、彻底;特别对隐匿性肝炎、耐药性肝炎和肝炎病毒携带状态具有非常好的疗效。
总而言之,乙肝大三阳患者除了不能喝酒之外,对其他的饮食也必须根据病情有所选择,如不宜食用辛辣、油腻、刺激性强的食物等,而且在作息方面也要有合理性。
乙肝大三阳患者忌讳吃什么食物
乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。乙肝患者平时应注意饮食禁忌加工食品很多含有防腐剂,必须经过肝脏解毒,从而增加了肝脏的负担。
乙肝大三阳患者忌讳吃什么食物?健康合理的饮食对维护乙肝大三阳患者病情的稳定很有帮助,而且也有助于乙肝大三阳治疗以及预后病情的恢复,所以,考虑到乙肝大三阳病人体内存有乙肝病毒,对肝脏已经造成或多或少的损害,肝病专家提议,乙肝小三阳患者在饮食方面应该以清谈、易消化、富有营养的食物为主,切忌不要食用刺激性强,对肝脏有损害的食物。
那么乙肝大三阳患者饮食禁忌有哪些呢?
1、喝酒。酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。所以乙肝大三阳患者即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
2、忌讳吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱,故乙肝大三阳患者应避免食用辛辣食物。
3、乙肝大三阳患者忌讳吃高铜饮食。如果肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故乙肝大三阳患者应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
总之,合理的饮食对乙肝大三阳病情稳定有一定的作用,对于乙肝大三阳患者来说患者来说,积极到正规医院治疗才是实现病情早日康复的关键。
乙肝大三阳饮食注意事项
一、提供适当的热量
二、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生。
三、适当限制脂肪饮食。
脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以不必过分地限制。另外,摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。
四、供给适量的碳水化物。
碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
五、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入。
乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此肝炎病人应戒酒。
肝病患者饮食禁忌有哪些
1、忌暴饮暴食。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,肝病乙肝大三阳患者肝细胞新陈代谢和修复时,需要有营养、高质量的食物提供热能,但营养一定要适量平衡,饮食过量往往会造成消化不良,给肝脏带来很大的负荷。
2、忌烟酒,乙肝病人饮食禁忌是什么?烟酒都能损害肝功能,即使是少量的喝酒,也有可能导致病毒的反复。
3、忌过多食用蛋白饮食,乙肝病人饮食禁忌是什么呢?肝病专家张秀云指出,吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
4、忌食加工食品,因为加工食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有损伤。
5、忌食辛辣、刺激性食物。乙肝病人饮食禁忌是什么,张秀云指出,辛辣、刺激性食物可助湿热,从而会加重肝脏负担,对病情不利,所以乙肝大三阳患者不能吃辣椒、韭菜、羊肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。
6、忌乱用补,乙肝病人饮食禁忌是什么大家一定要知道,张秀云指出,膳食平衡才是保持身体健康的基本条件。
大三阳患者的五大生活禁忌
禁忌发怒、抑郁
愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝大三阳患者务必保持心胸开阔,情绪乐观。
禁忌过多的体力和脑力劳动
乙肝大三阳禁忌劳累过度,这样会消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝大三阳患者病情平稳时,主张生活规律、适当运动,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期,最好卧床休息,静养康复。
禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝大三阳患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。
禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类
过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝大三阳恶化。乙肝大三阳患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
禁忌过度纵欲
乙肝大三阳禁忌过度纵欲,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,而且伤耗元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝大三阳患者来说,纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度。
乙肝小三阳患者的饮食禁忌
乙肝小三阳的饮食禁忌有哪些
所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标:即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性,其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性,而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“小三阳”患者分两种情况,其一是病毒阴性的小三阳,其二是病毒阳性的小三阳,某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事,其实是一个认识误区,病毒阳性小三阳的危害越来越受到人们重视。
乙肝是目前不能治愈的疾病,也就是不能转阴的,但也不是绝对的,只能说转阴的几率比较低,如果治疗对症的话,还是有一定的几率转阴。
乙肝小三阳饮食注意
1、提供适当的热量
2、足量的蛋白质供给
可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生。
3、供给适量的碳水化物
碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
4、适当限制脂肪饮食
脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以不必过分地限制。另外,摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。
5、补充适量的维生素和矿物质
维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。补充维生素主要以食物补充为主,其它为辅。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松,坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
6、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入
乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此肝炎病人应戒酒。