补锌不可盲目用药

补锌不可盲目用药

近来电视上频频播出儿童保健药类的广告，一会儿范冰冰手拿三精口服液“孩子喝了更聪明”，一会儿濮存昕“我给孩子服用‘盖中盖’。种种广告铺天盖地而来，令爱子心切的家长们跃跃欲试。殊不知，没有在医生的正确指导下，盲目地给孩子补锌补钙，反而会有害孩子的身体健康。

锌是人体不可缺少的微量元素。临床发现，当人体缺锌时，人的性成熟与生育机能会受到影响与抑制，同时，缺锌影响细胞的能量代谢，导致味觉与嗅觉异常，儿童生长发育缓慢，诱发青年人出现痤疮，导致人体免疫功能下降，易引起老年人发生各种感染和自身免疫性疾病。

鉴于缺锌对人体有诸多的危害，于是很多人有意识补锌，有些人甚至盲目补锌。殊不知，高锌状态同样有害人体健康。其危害性主要体现在：

1、削弱免疫功能

锌在镁离子的作用下，可以抑制吞噬细胞的活性，降低其趋化作用和杀菌作用， 在正常情况下，这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制，所以，低钙者和佝偻病患儿服锌过多， 会导致免疫功能受损，抗病能力减弱;

2、影响铁的利用，减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量，导致发生缺铁性贫血;

3、使胆固醇代谢紊乱，导致锌与铜的比值增大，产生高胆固醇症，由此易引起动脉粥样硬化的发生。

老年人得了心脏病不可盲目用药

俗话说，久病自成医。这是很多老年朋友挂在嘴边的一句话，很多老年朋友，感觉对自己的病情有很深的了解，经常凭着感觉自行的使用药物，增减药量或种类， 这么做是很危险的，比如，老年朋友感觉自己发烧了，就去单纯的吃一些退烧药，但是这个病情是因为什么引起的，单纯的吃退烧药管不管用，有没有什么副作用， 这些老年朋友都没有考虑到，所以吃了自己开的药以后，病情并不见得好转，可能还会延误治疗。

老年心脏病患者都应该知道，不能因为得病的年限久了，有了状况就自己解决，因为我们的生活环境，饮食状况都是不断变化的，所以我们的病情也是在好好坏坏的发展的。所以，疾病有了状况以后，一定要先去看医生。

老年人经常多头用药、滥用药物，有了疾病就四处求医，寻找各种偏方，同时服用治疗各种慢性疾病的药物，加重了药物的不良反应。在就医的时候，老年心脏病患者要告诉医生正在治疗的疾病和已在服用的药物，减少重复用药，降低药物毒副反应。

老年心脏病患者不要滥用药物，老年心脏病患者在患病的时候，一定不要慌张，也不要乱用药物，要去多看医生，听从医生的嘱咐，坚持的进行药物治疗，同时在日常生活中注意少用偏方，慎用偏方，才能确保自己的身体向更加健康的方面发展。

灰指甲患者不可盲目用药

甲能保护手指和脚趾，甲的形态、质地和颜色发生改变称甲病，俗称“灰指甲 ”。甲病的原因极为错综复杂，除了真菌感染外,细菌、病毒、螺旋体，甚至疥虫 等都可以引起甲板灰指甲样改变，而这些仅是感染性甲病的一部分。其他还有先天 性、遗传性、免疫性、化学或物理损伤性、药物性、系统性疾病、全身和局部皮肤 病所致的甲病等，涉及医学上所有的学科，常常诊断困难，而且口服抗真菌药物无 效。

所以，如果甲板有灰指甲样表现不可自行服用药物，而应到医院看皮肤科。医 生会根据你的病史、病甲的临床表30给予正确的诊断。需要时，可刮取病甲的碎屑 ，置显微镜检査并进行真菌培养，以确定是否为真菌感染。

正确的诊断是治疗成功的前提和关键所在。对甲病闭治疗，最重要的是要确定 引起甲病的病因，如为真菌感染所致，使用抗真菌药物一般都能治疗。其他原因如 免疫性、化学或物理损伤性、药物性、系统性疾病等所致的甲病，如果能去除病因 并给予适当的治疗，一般也能获得满意的疗效。

治疗灰指甲如合理用药，方法得当，一般不会产生耐药性。但有些病人治病心 切，滥用药物，或因药物剂量不足，或因治疗方法不正确，其结果是灰指甲未愈， 却对药物产生了一定的耐药性。

灰指甲致病真菌对于化学合成药物具有一定的抵抗力，它的繁殖力很强。在反 复应用后，一些化学合成抗真菌药物，灰指甲的致病真菌易对该药的敏感性降低， 甚至致病真菌的耐药菌株大大增加，出现耐药性问题致使灰指甲无法治愈。因此， 慎重选择及使用药物，是减少耐药菌株出现和提高药物疗效的有效措施。

此外，内服抗真菌药治疗灰指甲的用药量大，治疗时间长，一般都存在厌食、 恶心、呕吐等不良反应，甚至一部分内服药会杀灭精子及引起中毒性肝炎，诱发皮 肤癌及肝肿瘤。

专家提醒：灰指甲是一种慢性的真菌感染，需要积极地治疗，如果没有积极治 疗，受害的或许不只是自己一个人。但是有的人不分青红皂白，看到自己的手指甲 、脚趾甲发生变化后，便自行使用老姜、茶水、精油或泡醋来治疗，结果不但浪费 金钱与时间，更容易增加更严重的并发症发生的几率。

老是流鼻涕是什么原因啊

如果不是感冒引起的流鼻涕，或者打喷嚏，患有鼻炎的可能性很大。建议去医院就诊，及时对症治疗，不可盲目用药，平时饮食清淡，注意保暖。

外阴炎怎么治疗

1、药物治疗外阴炎：对于外阴炎病情较为严重，并且伴有发烧及白细胞增高的患者，可采用药物治疗，但此种方法不可盲目治疗，当症状减轻时就停止治疗，此种疾病是很难治愈的，而过长时间用药，致病菌也可能会产生耐药性，因此，在感染外阴炎后，女性应进行有效的检查治疗。

2、一般治疗外阴炎：当女性患有外阴炎症时，应保持外阴清洁、干燥，禁止搔抓及摩擦，以防引起细菌再度感染。勤换内衣内裤，并且应用煮沸的开水进行消毒，以防止交叉感染。

3、局部治疗外阴炎：女性患者应卧床休息，禁止夫妻性生活，以防止局部的再度刺激，但此种方法必须要在医师的指导下进行，切不可盲目用药。

失眠最好的治疗方法 药物治疗

失眠虽说是一种猪肝体验，但是其治疗并不是那么容易，而治疗过程中也会因为失眠而影响治疗效果，因此，药物治疗失眠是必要的选择，治疗失眠的药物只要是具有镇静、安眠以及抗抑郁等功效的药物，这类药物都属于处方药，需要在医生的医嘱下食用，不可盲目用药。

白带发黄无异味正常吗 白带发黄无异味吃什么药

如果发现白带发黄无异味都是不正常的，首先得去医院检查引起白带发黄无异味的原因，再根据医生的指导服用治疗，切不可盲目用药。

补锌最佳时间 补锌的注意事项

1.补锌需要先确定真的缺锌，需要在医院进行微量元素测定，确定缺锌才能补锌，不能盲目补锌。

2.补锌需要限量，不可过多补锌，补锌过多容易引起锌中毒，出现呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，严重者还可能引起胃粘膜充血、水肿、糜烂，甚至出现胃出血。另外过量的性对肝脏和神经系统都有一定的损害。

3.牛奶不利于锌的吸收，补锌不宜喝牛奶。

4.锌和钙不可同时补充，一般白天补锌，晚上补钙，补钙会影响锌的吸收和利用。

怎么解决小儿免疫力差的问题

如果小宝宝的抵抗力差，下面的几个方法可以帮助宝宝提升抵抗力：

一是要多喝水。这样可以保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。

二是要进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。

三是要保证充足的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。

四是不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而要靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。

五是要提供足够的营养，特别是加强补锌。宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生锌等营养素的缺乏;营养不足，特别是锌的不足，宝宝抵抗力就比较差。合理补锌，不但能够加强抵抗力，还有利于对别的营养，如维生素的吸收。不过，补锌不可盲目选择补锌制剂，无机锌、有机酸锌都存在负作用，只有蛋白锌才是为安全的，效果也是好的。