“诊脉验孕”之中医是伪科学吗
“诊脉验孕”之中医是伪科学吗
■背景事件
近日，“诊脉验孕”在网上引发热议。微博名人、北京积水潭烧伤科医师“烧伤超人阿宝”，掀起了这场关于中医诊脉验孕的“战火”。阿宝在微博上发起挑战，以随机盲法测中医脉诊准确率是否能超80%，全国三甲医院副高及以上职称中医均可参加“挑战”，中医一方若胜利，阿宝将提供奖金五万元并“终身不称中医为伪科学”。“脉诊验孕”的话题，顿时成为舆论关注的焦点，俨然有引发新一轮中西医之争的势头。有人感慨：这是人们最热衷于中医的时代，却也是中医最接近衰亡的时代。
“中医的科学性说不清楚”
中西医之争，争论的焦点集中在科学性上。中医虽然有一整套独特的理论体系和丰富的预防疾病经验，但始终无法用现代科学的语言诠释清楚。而现在，中医界也越来越不了解真正的中医文化。有中医学博士质疑称，气·元论(太极图式)和阴阳五行学，可以说是中医理论体系形成和发展的根源，但是，现在有几个人能够真正理解，能够说清楚?
2006年，中南大学教授张功耀、中国科学院院士何祚庥和生物化学博士、自由撰稿人方舟子等不断抨击“中医是伪科学”，提议“废除中医”，在学界掀起狂澜。由于中医行业传统的抽象性特征等原因，近年来中医饱受“伪科学”的质疑，而张悟本、李一等“神医”的倒下，更是让中医陷入了困境。
此外，由于东西方的文化背景与医疗观念的差异，中医和中药的国际化进程屡屡受阻。拍摄于2001年的电影《刮痧》，曾经掀起了一场关于中西方文化差异的大讨论。而刮痧——这一个中医传统疗法，被作为矛盾的爆发点，也显现了中医药作为中国传统文化的代表，在国外所处的尴尬境地。正如片中所表现的那样，要让西方人接受以天人合一、阴阳五行思想为指导的中医，绝非易事。
“反对中医的，其实是反对假中医”
中国医学史博士袁钟撰文指出，中医学以“五行”哲学派生人体“五脏”，以“阴阳”哲学推演人体“阴阳”。古代医学都不是现代意义上的科学，它们都是借助当时盛行的自然哲学理论来解释医学实践及经验。其缺点是以自然哲学思想代替对医学特殊规律的认识，医学发展难以突破经验层次，经验的个体化难以重复，也阻碍量化和标准化，形成“心中明了，纸上难明”。但科学的标准是多元的，并不能单纯以可复性、可检验性作为标准。对于中医提出的一些问题，西医也同样会面临，比如药物的副作用反应。
验孕棒越贵越准确吗
古代人测验怀孕的手段一般是中医把脉，我们常常看到电视里古代人把脉出现滑脉就是怀孕了。滑脉是一种中医脉象，怀孕的人在月经停止的45天左右会出现这种脉象，但是出现滑脉并不一定是怀孕，气血旺盛和一些疾病患者例如实热症、贫血等也会出现这种脉象。所以电视里演出来的滑脉即是有喜并不准确，中医把脉验孕也并不是这么精准。
随着现代社会的发展，在验孕手段上也越来越方便科学，验孕棒就是使用最普遍的一种。验孕棒也被叫做验孕片验孕卡，通过女性尿液中的HCG检查是确定是否怀孕。
验孕棒的准确率相当高，一般不会有失误，而且能更快的测验时是否怀孕，在受精卵着床子宫后的2天，也就是下次例假来的前七天内就可以测出是否怀孕。怀孕的结果在1分钟内就可以从验孕棒上看到两条明显的线，未怀孕在3分钟后验孕棒上只会出现一条对照线，如果5分钟还没出现结果，那么这次验孕就是失败的。
有的验孕棒上还会显示一深一浅，专家介绍说这表示是弱阳性，而呈现弱阳性也表示已经怀孕，只是因为怀孕的时间不长才显示弱阳性，怀孕的时间再长一些就能呈现阳性了。出现一深一浅两条线，最好第二天用晨尿或者去医院确认下是否怀孕。
因为验孕棒的准确性和使用方便，一直都是女性验孕的常用产品。但是提到验孕棒价格，药店里可谓是有各种价格，有的贵达20几元，有的便宜低至2元。有的女性就有疑问了，同样是验孕棒，为什么有的贵有的便宜，两者有什么区别呢?是不是贵的就越准确呢?今天小编就给你说说其中的真相。
医生表示，只要是在正规的药店购买的验孕产品，其效果和准确性，理论上来说都是一样的。不过这也要建立在正确的验孕方法上。医生表示，验孕棒验孕最好使用晨尿。怀孕的人验孕棒上会出现T线和C线，未怀孕的人验孕棒上只会出现C线，如果出现了T线没出现C线，只能说这是坑爹货，果断扔。如果两条线都不显示，不是过期就是产品质量不行，也果断扔。
看了医生的解释，那么在准确性和效果上，2元和20元的验孕棒没什么区别。那么20元的验孕棒贵在哪里呢?小编要说的是，20几元的验孕棒包装华丽丽的，使用也更方便。它是由一根塑料管子将验孕试纸包好的，只需要在试纸测试区将尿液滴上几滴就可以，1分钟后就可以看到结果。而便宜的验孕棒包装朴素，验孕纸毫无包装痕迹，要特别小心自己的手潮湿或是将水等其他液体沾上，当然更要小心尿液沾手上。小编提醒，2块钱的验孕棒使用要小心。按照正确的使用方法，便宜的验孕棒其效果跟贵的无差别，但是体验就不一样了。总而言之，20几块的2元的验孕棒区别就在于人性设计上咯，两者的准确性是一样的，毋庸置疑!
抗糖化是伪科学吗
不是。
抗糖化并不是要求人们完全戒糖，是一种提倡人科学摄入糖的新观念，而且在《中国居民膳食指南》推荐成年人每人每天糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下，糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下，这样对健康更有利，而且当糖吃得过多时，人体血糖会升高，尤其在胰岛素功能不好的情况下，高血糖易诱发疾病；同时多余的糖堆积成脂肪储存在皮下导致肥胖，也会引起多种健康问题。
因此抗糖的做法是可取的，但主要是针对添加糖食物，如白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖都是添加糖，还有糖果、面包、饼干、能量棒、果酱、肉脯、果脯等食品中隐形添加糖。
胎儿性别鉴定土方法
一、胎心率辨男女
女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80-85次/分;然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170-200次/分;而后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120-160次 /分。
二、做不同的梦影示宝宝的性别
很多人说，梦见龙、虎、蛇、乌龟、栗等表明是男孩;梦见红辣椒、水果、花草、蝴蝶等说明是女孩子。
其实，所谓“日有所思，夜有所梦”，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的，有的人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物;梦见蝴蝶，表示生女儿。这是没有科学道理的，这只是你的“意识”在作怪。
三、吃酸吃碱鉴定生男生女
有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识;通过吃酸或者吃碱来判断宝宝是男是女，其实是不科学的，这有可能是根个人的口味有关。另外，需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。
四、酸儿辣女
“酸儿辣女”的胎儿性别鉴定土方法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。
五、中医把脉
中医讲究的是望闻问切，这四者缺一不可。其中的切就是号脉，从脉络上判断胎儿性别，左脉旺是男孩，右脉旺是女孩。但是目前尚无公开刊物发表过“号脉能判断胎儿性别”成果的论文，中医界也没有这方面的共识。因为胎儿非男即女，有50%的可能性蒙对。号脉作为望闻问切的一种手段，当然有其独到之处，比如说好中医能仅仅通过摸孕妇的中指，可以判断出怀孕几个月了，甚至可以判断大致预产期，这是科学的。但是要说号脉诊断胎儿性别，那就是伪科学了。
坐月子究竟是不是伪科学
大多数西方女性在产下孩子后3个小时，护士就会抱着新生儿来吃妈妈的奶，同时，依照每个新妈妈不同的饮食习惯，护士们也会送来冰块、冰激凌、果汁等饮品。如果顺产，新妈妈会在24小时后离开医院，回到家在起居和饮食方面一般没有特别忌讳，产后一两个星期就购物、上班的大有人在。
关于产后“坐月子”与否 为何中西方存有差异?
习俗差异
过去，中国产妇的经济条件和生活条件比较差，体质也比较差，通常会生育多胎。如果月子里休息不好，太早下地劳作，会导致盆底功能低下，引发子宫脱垂等问题，因此主张多保养“坐月子”。
生理差异
必须承认的是，中国人与西方人体质不同，因此，不能完全用西方人的生活观点套用在中国人身上。
中国人的饮食习惯是吃五谷杂粮等碳水化合物，而西方人则习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物，饮食结构的差异，在某种程度上使得中国人的体质与西方人的体质有所区别，相比之下，我们的身体要稍微虚一些。
中国人普遍不如西方人那样热衷运动，照搬产后跑步的做法，身体可能吃不消，最好因人而异。
中式传统“坐月子”最常见的做法是，以“产妇受风会引发‘产后风’”为理由，要求产妇包头戴帽，门窗紧闭，不能洗澡洗头。
抗糖化是伪科学吗 抗糖化可以吃红薯吗
少吃。
抗糖化就是要减少高糖分食物的摄入，而红薯的含糖量在27.7%，属于含糖量较高的食物，是需要少吃的，日常的主食像是吐司、馒头、面包、米饭、面条、燕麦片、玉米片等都需要控制，而且健康人群需保证每天主食的摄入量在250-400克，包括杂粮、谷类、薯类等。
主食是碳水化合物的来源，不能为了抗糖化完全戒掉主食，否则不吃主食容易造成机体碳水化合物摄入不足，造成糖类供能不足，影响人体多项生理活动，甚至会影响脂肪代谢，严重时或产生酮症酸中毒。
经期洗头会致癌是科学还是伪科学
中西医看法有差别：
1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。
3、晚上睡觉之前不要洗头，因为夜晚洗头的话，很容易出现头痛的现象，而且头发没干的就睡觉是很容易生病的。
4、科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。
经期怎么洗头好?
月经期间尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头不要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽量不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此经验之后，你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。
经期并不是所有时间都不能洗头，要保持这样对女性而言非常难，可以变通一下。就是洗头的时候尽量在白天、中午的时候，在洗头的时候应注意缩短洗头的时间，洗完之后再用吹风筒吹干。洗完头之后不要马上就出门，要出门应该带上帽子，以防止头部受到风寒。
经期洗头注意事项：
1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。
这样做的好处就是既可以保证自己的头发的干净，同时也避免了身体受寒气的侵袭。不过还要注意的是，必须要用热水洗头洗澡。
2、临睡前洗头，特别是不把头发吹干就蒙头睡觉，是最易引起感冒和经期头痛的做法。
据医生介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。
3、经期洗头或洗澡最好要在饱餐后一到两个小时以后进行，以免发生心血不足的情况。可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。
减肚子要领：别以为你做100个仰卧起坐就能减肚子 无氧运动不会瘦肚子？
抛开仰卧起坐减肚子，媒体上宣传的空中蹬自行车瘦腿、哑铃消除拜拜肉等全是伪科学。为什么？因为这些动作只是局部的无氧动作（也可统称为力量训练），局部的力量训练只会强化和发达这部位的肌肉群，不会减脂！！！当然，如果你还是延续自己的思想，你可以试一试，结果只是你肥肥的肉肉下面多了几条肌肉。
想要通过局部的力量训练来塑造完美的肌肉线条，前提是：你已经很瘦，这样你就只需要强化肌肉就可以显现完美的身姿。但大多数人的情况恰恰相反，这时你必须先进行有氧训练，消耗掉部分脂肪，使体脂率下降。这里要明确，脂肪绝对不会局部减少。
哪些饮食减肥方式是错误的
1. 提倡只吃几种或是某一类食物的减肥餐(像白菜减肥汤，素食减肥法，低碳水化合物减肥法等)记住：无论什么食物，只要饮食适量，同样也是健康的饮食方式。
2. 排毒减肥法(什么给肠子洗个澡，给肝脏排毒等)人体器官，像肝脏、肾脏、免疫系统，都会自发地排出体内的毒素，所以这些所谓排毒减肥法是没有必要的。
3. 有魔力食物等的减肥餐(苦橙、绿茶、苹果醋等)不要再花钱去买什么药物了，这些药经常都是含有所谓的可以助消耗的酶，人体本身需要新陈代谢，能制造出人体真正所需的酶。
4. 绝食或是低热量饮食法(素食法。..。..)低热量减肥餐据说能让人每周减轻0.5磅至一磅，这是完全不现实的。
5. 听起来好得不真实的减肥餐很多减肥餐都说有秘诀，都是伪科学的。不要迷信有神奇的减肥食物、减肥药，减肥。
把脉能看出怀男孩还是女孩吗
通过脉诊辨别所怀宝宝是男是女，主要是通过脉象中阴阳的变化来确定的。准妈妈的妊娠脉象基本都为滑数脉，如果滑数脉中带有弦、涩脉象，阴性脉中显现阳性脉，则为男孩;同理，如果滑数中带有细脉，阴性脉中更添阴性，则多半为女孩了。
对于孕脉的辨别，只有到第五个月才能把得出。摸不摸得清是男是女，还跟医生的阅历，经验有很大的关联，一个人的脉9个医生来把，可能会把出9种脉象，脉诊本来就是与经验密切相关的诊断方法，有时也会出现失误的情况。目前有经验的老中医很少，很多年轻的中医都是以猜测判断性别为多。
所以在尊重科学的基础上，切不可一味的迷信。孩子是妈妈的心头肉、掌中宝，生男生女都一个样。
怀孕乳房有什么变化 孕期乳房检查怎么项目
1.怀孕期间，由于乳房上述之生理变化，造成乳房X光摄影判读不易，伪阴性比率高，加上有辐射之危险，尽量不做乳房X光摄影（其实如腹部做好屏蔽，必要时仍可照射）。
2.怀孕期间除了进行产前检查外，仍要到乳房外科接受专科医师检查。
3.乳房超声波检查是怀孕期间所有乳房检查中最适当之检查项目。虽因怀孕判读较难，但由经验充足之医师操作，仍可侦测出可疑病灶。
4.怀孕期间不宜进行核磁造影，因对胎儿有不良影响。
5.怀孕期间如果发现乳房肿块，有红、肿、热、痛之发炎症状，经抗生素使用一至二周未见好转，建议应转诊至乳房专科医师以诊断或排除乳癌之可能性。
6.尽量避免超声波导引下细针抽吸之细胞学检查，因怀孕期间，容易误判，应进行粗针切片为宜。如在喂奶期间，则在进行粗针切片之前，应停止喂奶，以防产生乳腺？管之并发症，同时粗针切片后，宜压迫止血，因怀孕期间，乳房血流量增加，造成乳房出血或血肿之机会增加，要特别小心。
生男生女清宫，吃什么药可以生男孩
按照清宫图算生男女是伪科学的，其真实性无从考究，建议不要轻信。生男生女都是随机的，乱吃药会影响胎儿健康的。
坐月子究竟是不是伪科学
上周，伦敦时间7月23日下午，英国凯特王妃产后27小时即出院，穿着高跟鞋、连衣裙，抱着孩子出来吹风、见记者。
和“婆婆”戴安娜王妃一样，凯特王妃仅仅坐了一天的“月子”。这与中国“坐月子”的传统大相径庭，迅速引发网友围观。女性产后是否需要“坐月子”，成为热议焦点。
西方：
大多数西方女性在产下孩子后3个小时，护士就会抱着新生儿来吃妈妈的奶，同时，依照每个新妈妈不同的饮食习惯，护士们也会送来冰块、冰激凌、果汁等饮品。如果顺产，新妈妈会在24小时后离开医院，回到家在起居和饮食方面一般没有特别忌讳，产后一两个星期就购物、上班的大有人在。
中国
关于产后“坐月子”与否 为何中西方存有差异?
习俗差异
过去，中国产妇的经济条件和生活条件比较差，体质也比较差，通常会生育多胎。如果月子里休息不好，太早下地劳作，会导致盆底功能低下，引发子宫脱垂等问题，因此主张多保养“坐月子”。
生理差异
必须承认的是，中国人与西方人体质不同，因此，不能完全用西方人的生活观点套用在中国人身上。
中国人的饮食习惯是吃五谷杂粮等碳水化合物，而西方人则习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物，饮食结构的差异，在某种程度上使得中国人的体质与西方人的体质有所区别，相比之下，我们的身体要稍微虚一些。
中国人普遍不如西方人那样热衷运动，照搬产后跑步的做法，身体可能吃不消，最好因人而异。
中式传统“坐月子”最常见的做法是，以“产妇受风会引发‘产后风’”为理由，要求产妇包头戴帽，门窗紧闭，不能洗澡洗头。