如何预防排卵障碍性不孕
如何预防排卵障碍性不孕
排卵障碍也被称为不排卵，即指女性不能排出正常的卵细胞，是导致女性不孕症的主要原因之一。如何预防排卵障碍性不孕?女性朋友在平时就要观察经期是否正常，控制体重，注意饮食，保持良好的生活习惯，如果有发现经期不正常或者有身体有异常的症状，需要及时到医院进行检查，排除疾病发生。预防排卵障碍性不孕的方法有以下五种：
1、观察经期是否正常：观察经期如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
2、控制体重：控制体重肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍，不要过度减肥。
3、注意饮食：长期饮用冰冻饮料、咖啡、浓茶、可乐等可能会影响卵巢功能，导致发生排卵障碍，平时应该少食用。女性的饮食一定要合理，营养要丰富，避免摄入太多的高热量食物。
4、保持良好的生活习惯：要有规律的作息时间。熬夜对卵巢功能也有着一定的影响，尽量不要经常熬夜，保持正常生活作息，早睡早起。
5、保持良好心情：女性朋友要有一个良好的心情，这样会有利于排卵的正常进行。
排卵障碍疾病的4个食疗药膳
近年来女性不孕的发病率越来越高，而排卵障碍是主要的原因之一。排卵障碍不仅会导致女性不孕，同时还有可能会导致女性出现有致月经失调、闭经、肥胖等情况。因此女性一定要特别注意排卵障碍的检查以及治疗，只有这样才能夺回你当妈妈的权利，下面我们一起看看关于排卵障碍疾病的食疗方法介绍。
1、莲子猪肚
食材：莲子、猪肚各适量
做法：
1.莲子泡发，备用;猪肚清洗干净，别用;
2.将泡发好的莲子放入猪肚中，两端扎紧后放入锅中炖烂，最后放入适量的食盐以及味精进行调味后即可食用。
莲子猪肚具有非常有效的健脾补虚益气功效，尤其是对脾虚所引起的排卵功能障碍性不孕症具有非常有效的治疗功效。
2、顺卵汤
食材：红花、甘草、熟地、山药
做法：
1.将所有的药材都清洗干净，备用;
2.药材放入锅中，并加水1500毫升浸泡20分钟，可用大火煎至水沸后再改用小火煎30分钟即可饮用。
顺卵汤最好是在饭后饮用，这样才能起到更好的活血滋阴、补肾益精、调经促卵功效。尤其是对肾架受损的排卵障碍女性患者而言更有治疗作用。
3、枸杞羊肾粥
食材：枸杞子500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克
做法：
1.枸杞子清洗干净，备用;羊肾清洗干净，剁成末后备用;
2.将羊肾以及枸杞子一块放入砂锅中熬粥，等到肉熟、米烂后即可食用。
枸杞羊肾粥的食用方法以食肉喝粥为主，并且最好是每天在空腹的状态下分两次服用。它具有温补肾阳以及和中健脾的功效，多亏肾阳虚所导致的排卵功能障碍性不孕症有着很好的治疗作用。
4、红糖姜茶
食材：姜、红糖适量
做法：
1.生姜清洗干净，切成小断断备用;
2.生姜放入锅中并且加入500毫升水烧开，接着用文火继续2分钟，倒入准备好的红糖趁热饮用即可。
不管是什么原因所引起的排卵障碍，女性患者在日常生活中都应该积极的配合治疗，除此之外在平时生活中还应该注意腹部的保暖，以免宫寒导致不孕。
不孕症如何鉴别诊断
不孕症共同的临床表现为夫妻规律性生活1年，未避孕未孕。不同病因导致的不孕症可能伴有相应病因的临床症状。需要加以鉴别。
1、输卵管阻塞性不孕，需要做输卵管造影或通液检查来鉴别。
2、排卵障碍性不孕，需要做排卵监测了解卵泡发育和排卵情况。
3、免疫性不孕，需要做抗体检测。
女性排卵障碍怎么去预防呢
1、体重保持正常值。女人朋友预防排卵障碍，还要注意在日常生活中保持体重匀称，不要因为干瘦或者肥胖而出现排卵障碍的问题。
2、避免熬夜以及喝大量咖啡。日常生活中预防排卵障碍，女性朋友还要注意不要经常熬夜，咖啡和浓茶等饮料也不要多喝。
3、关注月经变化。预防排卵障碍，女性朋友要掌握的很重要的一点是，要注意月经周期的变化。正常的周期大约25-35天，临近排卵期时， 阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
4、注意个人饮食和卫生。要注意个人卫生和饮食习惯。医生指出，女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的，女性朋友需要引起注意。
不孕症如何鉴别诊断
不孕症共同的临床表现为夫妻规律性生活1年，未避孕未孕。不同病因导致的不孕症可能伴有相应病因的临床症状。需要加以鉴别。
常见的如1、输卵管阻塞性不孕，需要做输卵管造影或通液检查来鉴别。
2、排卵障碍性不孕，需要做排卵监测了解卵泡发育和排卵情况。
3、免疫性不孕，需要做抗体检测。
如何预防排卵障碍性不孕
1、观察经期是否正常：观察经期如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
2、控制体重：控制体重肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍，不要过度减肥。
3、注意饮食：长期饮用冰冻饮料、咖啡、浓茶、可乐等可能会影响卵巢功能，导致发生排卵障碍，平时应该少食用。女性的饮食一定要合理，营养要丰富，避免摄入太多的高热量食物。
4、保持良好的生活习惯：要有规律的作息时间。熬夜对卵巢功能也有着一定的影响，尽量不要经常熬夜，保持正常生活作息，早睡早起。
5、保持良好心情：女性朋友要有一个良好的心情，这样会有利于排卵的正常进行。
如何预防排卵障碍性不孕
1、观察经期如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
2、控制体重肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍。
3、注意饮食含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。
4、良好的生活习惯生活中，我们由于工作的压力，或者娱乐需求经常需要熬夜，但是熬夜对卵巢功能也有着一定的影响。尽量不要经常熬夜，保持正常生活作息，早睡早起。
如何诊断排卵障碍性不孕
排卵障碍又称为不排卵，是引起女性不孕的重要原因之一，那么，如何诊断排卵障碍所致的不孕症呢?
1、基础体温的测定
基础体温是指女性经6～8小时睡眠后，在尚未活动时测得的体温。育龄妇女在排卵后，基础体温一般较排卵前升高0.3℃～0.5℃，在月经前 1～2天，或者月经第1天下降。基础体温可以表现卵巢的工作状态，同时还能预示卵子质量的优劣，测定基础体温具有简单、经济的优点，但是预测排卵并非完全准确，误差为±4天。
2、阴道脱落细胞
阴道上有1/3的上皮细胞对性激素的变化敏感，同时，在月经周期中也会出现周期性的变化，如果在月经后半期检测脱落的上皮细胞未出现周期性变化，则表示无排卵，此法操作繁琐，准确性较差。
3、子宫内膜检查
受雌、孕激素的影响，月经周期中子宫内膜有明显的周期性变化，如果月经前或者来月经12小时内做子宫内膜检查为增殖期改变，则表示无排卵。
4、宫颈黏液检查
如月经后半期宫颈黏液仍为羊齿植物状结晶，无椭圆形，则表现无排卵。
5、其他
如血性激素测定、尿排卵试条自我监测、超声卵泡监测、腹腔镜观察等等。
温馨提示：月经是否正常也是对于诊断排卵障碍的一项很重要的方法，人们应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，以往性发育的情况和有无职业性的有毒物质影响等，以使初步推测有无可能影响排卵的病变。
治疗女性不排卵的几种中药偏方
痰湿引起的排卵障碍
处方：党参、黄芪各15克，半夏、茯苓、陈皮、苍术、胆南星、枳壳、生姜、柴胡各10克，淫羊藿、巴戟天各8克，甘草6克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
功效主治：燥湿化痰，行滞调冲。用于治疗排卵障碍性不孕，中医辨证属痰湿型。症见婚久不孕，无排卵，多自青春期始即形体肥胖，月经常推后，稀发，甚则停经，带下量多，色白质粘无臭，头晕心悸，胸闷泛恶，面目虚浮，舌淡胖，苔白腻，脉滑。
肝郁引起的排卵障碍
处方：当归、白芍、白术、茯苓、丹皮、香附、川楝子、瓜蒌、牛膝各10克，王不留行12克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
功效主治：疏肝解郁，理血调冲。用于治疗排卵障碍性不孕，中医辨证属肝郁型。症见婚久不孕，无排卵，月经或先或后，经量时多时少，或经来腹痛，或经前烦躁易怒，胸胁乳房胀痛，精神抑郁，善太息，舌黯红或舌边有瘀斑，脉弦细。
脾虚引起的排卵障碍
处方：党参、山药各15克，黄芪18克，白术、茯苓、大枣、当归、柴胡、菟丝子各10克，巴戟天8克，甘草6克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
功效主治：补脾益气，调理冲任。用于治疗排卵障碍性不孕，中医辨证属脾虚型。症见婚久不孕，无排卵，神疲乏力，纳呆，头晕心悸，面黄或体瘦，大便或溏，舌质淡，苔白，脉细弱。
血瘀引起的排卵障碍
处方：三棱、莪术、桃仁、红花各8克，丹皮、赤芍、当归、延胡索、枳壳、昆布、香附各10克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
功效主治：逐瘀荡胞，调冲助孕。用于治疗排卵障碍性不孕，中医辨证属血瘀型。症见婚久不孕，无排卵，月经多延后，或周期正常，经来腹痛，甚或成进行性加剧，经量多少不一，经色紫黯，有血块，块下痛减，或时经行不畅、淋漓难净，或经间出血，或肛门坠胀不适，性交痛，舌质紫黯或舌边有瘀点，苔薄白，脉弦或弦细涩。
排卵障碍该如何调理
1、积极参加锻炼：
排卵障碍的女性不孕患者要注意身体素质，这对治疗排卵障碍很有必要的。治疗排卵障碍的方法就是提升人体黄体功能。女性在排卵时，黄体的刺激和辅助是必不可少的，出现排卵障碍有一很大原因是因为黄体功能丧失或者是功能不足导致。
2、B超监测排卵：
排卵障碍的女性不孕患者卵泡直径小于十七毫米，则妊娠的可能性很小。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。
3、保持好的心情：
排卵障碍的女性不孕患者通常都有很大的心理压力。其实心理压力也会造成排卵障碍。出现排卵障碍并不是大问题，就怕患者思想负担过重，钻牛角尖。排卵障碍的患者要放松心情，保持愉快的心情。
4、有效提高黄体作用：
部分排卵障碍内分泌性女性不孕患者由黄体功能不足所致的，排卵障碍治疗方法也有部分患者在应用促排卵治疗后需要加强黄体功能，常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。
5、生活有规律：
排卵障碍的女性不孕患者通常生活不太规律，导致了内分泌失调。所以才会出现排卵障碍的现象。
6、内分泌紊乱的治疗：
排卵障碍的女性不孕患者对有合并性内科内分泌紊乱性疾病的女性不孕患者，还要接受内科的治疗，在内分泌状态相对良好的时期怀孕，排卵障碍治疗方法可以减少流产率及孕期并发症的发生。
排卵障碍性不孕的治疗方法
加强黄体功能
有部分内分泌性女性不孕是由黄体功能不足所致的，也有部分患者在应用促排卵治疗后需要加强黄体功能，常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。因此，加强黄体功能也是排卵障碍性不孕的重要方法之一。
B超监测排卵
在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵。即在月经周期第8—10天开始，观察优势卵泡的出现和发育，一直到排卵时，卵泡直径约20毫米—24毫米(正常范围是14毫米—28毫米)，每个人在不同的月经周期卵泡的最大直径大多相同。
促排卵治
促排卵治疗是排卵障碍性不孕的重要治疗方法。促排卵药物种类繁多，通过不同的机理产生效果。一般常用的促排卵药物有克罗米酚、人类绝经期促性腺激素、促卵泡生长激素、促性腺激素释放激素，但这些药物的使用应是慎重的，要在医生指导下使用。
预防流产
治疗排卵障碍性不孕，预防流产也很重要。患者在治疗后妊娠，其发生流产的几率也很高，适当应用黄体酮、绒毛膜促性腺激素等治疗可以降低其流产率，用药要选择对胎儿安全并且有效的保胎药物。
经常憋尿会导致不孕不育吗
引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕，首要的病因诊断依次是：排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因的不孕、子宫内膜异位症和其他如免疫学不孕。另外因素是宫颈因素，包括占所有宫颈因素超过5%的宫颈狭窄。女性不孕主要以排卵障碍，输卵管因素，子宫内膜容受性异常为主，男性不孕主要是生精异常及排精障碍。
不孕症共同的临床表现为夫妻规律性生活1年，未避孕未孕。不同病因导致的不孕症可能伴有相应病因的临床症状。
在诊断不明原因的不孕之前，基本不孕评估应证实有排卵、输卵管通畅、正常子宫腔和正常的精液分析，在这些都正常的情况下的不孕才归为不明原因性不孕。
根据病变部位、粘连程度、累及范围、不孕年限、是否合并其他不孕原因、以及患者意愿选择合适的治疗输卵管性不孕的方法。
诱导排卵俗称促排卵，是治疗无排卵性不孕的主要手段，指对有排卵障碍的患者采用药物或手术方法诱发卵巢的排卵功能。一般以诱导单卵泡或少数卵泡发育为目的。主要应用于排卵障碍性不孕的治疗和/或结合宫腔内人工受精技术应用。
对于病因明确的，应积极采用相应的措施治疗，以提高其精液质量。对于不明原因造成的精子质量低下，可以尝试采用中药联合调整精神状态、生活习惯来改善精液质量，若效果不明显，或合并其他不孕原因、女方年龄大、不孕年限长等，应及时采用辅助生殖技术。
不孕的发病原因有很多，对于女性而言，有的是由于天生的输卵管堵塞或者是生殖系统的一些疾病，都可能导致不孕，男性有的是由于精液质量太差，精子活力低也同样无法使女方受孕，治疗的时候如果是双方的问题，那么都要共同治疗。
排卵障碍患者该如何护理
据调查，排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。 育龄期的女性每月排出一个成熟的卵子，而排卵障碍，是指女性不能排出正常的卵子，即不排卵，也就是我们说的排卵障碍。那么，排卵障碍患者该如何护理?
专家详解：排卵障碍患者该如何护理?
(1)控制体重：女性排卵障碍与自身体重控制有着较大的关联，过度肥胖或者纤瘦会影响到体内内分泌系统，当女性出现内分泌失调时月经就不能正常的进行，而排卵也会延后或者形成无排卵性月经，由此可见，控制体重对预防排卵障碍疾病有着较大的帮助。
(2)注意饮食：病从口入，首先女性注意平常的饮食，不宜过多的饮用碳酸饮料，咖啡、浓茶等亦少饮用为好，在这些饮品中对女性卵子会有一定的影响，从而会出现排卵障碍的情况，另外，女性禁止抽烟、喝酒，大量的抽烟喝酒会影响到女性生育，香烟中含有杀卵子的因素，对于备孕的女性应当戒掉这些不良习惯。
(3)月经问题：排卵一般在月经前的两周进行，因此月经不调起到至关重要的作用，如果女性平常月经周期、经血量、色泽等表现异常时一定要引起重视，越是邻近排卵期阴道会有分泌物出现，倘若女性月经紊乱，排卵也会受到影响，所以，女性月经不调时建议尽早治疗，以免影响排卵影响受孕。
女性朋友在平常应该多了解关于排卵障碍的有关知识，避免抑制排卵的情况出现，并且在治疗排卵障碍的过程中一定要放好心态，树立自信心，不宜背上过重的包袱，拖延治疗只会增加治疗的难度。(TT)