养生健康

中风吃什么好

中风吃什么好

中风吃什么好

饮食注意事项主要取决于病人基础疾病情况,如果说病人的血脂特别高,要低脂饮食;有高血压病要低盐饮食;有糖尿病要按糖尿病饮食;有高尿酸血症要低嘌呤饮食,控制高蛋白食物例如海鲜、肉类的摄入。总体上,饮食以清淡,少油腻、低糖、低胆固醇,易消化的新鲜米面、蔬菜水果为主。少食多餐,进食不宜过快。

中风饮食护理要点

1,中经络

饮食宜清淡,宜食香菇、木耳、冬瓜、梨、桃、山楂等活血化瘀之品,忌食动风之品,如公鸡肉、猪头肉。食疗方:百合玉竹粳米粥。

2,中脏腑

昏迷和吞咽困难者。可给予鼻饲饮食。如混合奶、米汤、果汁、豆浆、菜汤、藕粉等。食疗方:南瓜粥、茯苓粥。

3,中风恢复期

宜食蛋类、肝类、海参、山楂、木耳、萝卜、玉米、百合、花生、大枣等补养气血、滋补肝肾之品。食疗方:黄芪桂枝粥(用黄芪、桂枝、白芍、生姜与大米、大枣共煮),山药葛粉羹(用山药、葛根粉、小米煮粥服用)。

老年人中风吃什么好

一、三味玉米粥

老年人中风吃什么好?老年人中风后,可空腹食用三味玉米粥。其主要食材有玉米、薄荷叶。做法外将玉米剥粒,所有食材清洗干净,然后加清水熬煮。煮熟后每日食用1次。

二、大枣梗米粥

老年人中风吃什么好?老年人中风后,可食用具有益体通络、温经和血功效的大枣梗米粥。其主要食材有大枣、梗米、黄芪、桂枝、生姜等。做法为将所有食材清洗干净,然后先将15克黄芪、10克桂枝及生姜加水煎煮,煮熟后取浓汁,再把红枣、梗米加水煮成粥,熟后加浓汁即可食用。

三、养脂葱白粥

老年人中风吃什么好?老年人中风后,如出现头晕目眩、四肢麻木、畏寒怕冷等临床症状,可食用养脂葱白粥。此粥具有预防偏瘫的功效,能减缓中风症状,其主要食材有葱白、羊脂油、梗米、花椒等,做法为将所有食材清洗干净,然后加水煮成粥,煮熟后每日食用1次,10天为一个疗程。

中风吃什么好?病人中风除了吃上述所介绍的各种粥外,还可以多吃玉米、燕麦、大麦、高粱、糙米等食物,多吃牛肉、鸡、鱼、海蜇头等肉类,还可以多吃芹菜、茄子、洋葱等蔬菜,还可以多吃苹果、枣、香蕉、猕猴桃等水果。

中风吃什么好

1、主食及豆类的选择玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。

2、适当多吃些蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清,瘦猪肉、牛肉、羊肉,鱼肉、鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽等)。各种豆制品可降低胆固醇;牛奶最好是脱脂牛奶。

3、肉、蛋、奶类的选择牛肉、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇头、海参、淡菜等。

4、最好食用植物油。如花生油、豆油、麻油、菜籽油等。因为植物油主要含有不饱和脂肪酸,可促使血清胆固醇降低。

5、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可增强血管的致密性。

6、蔬菜的选择芹菜、萝卜、茄子、荸荠、洋葱、蒜、紫菜、海带、木耳、银耳、香菇等。

7、水果的选择苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。

偏瘫食疗方

中风吃什么好(1)三味粟米粥:取荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克,水煎取汁,去渣后入粟米(色白者佳)150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。

中风吃什么好(2)羊脂葱白粥:取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。每日1次,连服10日。用于预防偏瘫。

中风吃什么好(3)五汁童便饮:取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量,入瓶混匀,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升,温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。

中风吃什么好(4)大枣粳米粥:以黄芪、生姜各15克,桂枝、白芍各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米100克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血,用治中风后遗症。

中风吃什么好(5)豆淋酒:取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治中风后遗症以及产后中风、四肢麻木等。

中风吃什么好(6)蚯蚓散:取活蚯蚓60克置新瓦上,文火焙干研末后装入胶囊。日服2次,每服2粒。适用于脑血栓形成,脑梗塞,偏瘫者。

脑中风吃社么好

吃是一大学问,而对于患者来说,饮食更是重中之重。不少专家学者也纷纷对药膳一说提出了自己的独到见解。由此可见,饮食一定程度上是可以改善疾病症状的。那么脑中风患者吃什么好呢?

主食及豆类的选择:玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。

肉、蛋、奶类的选择:牛肉、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇头、海参、淡菜等。

蔬菜的选择:芹菜、萝卜、茄子、荸荠、洋葱、蒜、紫菜、海带、木耳、银耳、香菇等。

水果的选择:苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。

注意事项

除了饮食外,脑中风的治疗也是必不可少的,饮食只能改善症状,治疗才能从根本治愈疾病。

中风吃什么好

用料:黑豆500克。

制作方法:加水入沙锅中煮至汤汁浓稠。

用法:每日3次,每次15毫升。

用料:玉米粉、粳米各100克。

制作方法:洗净粳米后,加水煮成粥,再加入用水调匀的玉米粉,边倒入粥边进行搅拌,再煮片刻即成。

主治:可缓解中风后遗症、高血压、冠心病、高脂血症、动脉硬化等病症。

方法:用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。

功效:可以起到扩张血管、降压和促进胆固醇排泄的作用。

健康小贴士:若中风并发糖尿病,不加蜂蜜。


中风吃什么好

1、摄入适量蛋白质

饮食中应有适当蛋白质,一般老年人每天每公斤体重宜保持在0.5~1克。常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。

2、一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯

因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。老年人饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。

中风吃什么对身体好

中风吃什么对身体好?急诊科专家介绍,中风患者宜吃:

1、饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清,瘦的猪、牛、羊肉,鱼,鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽)等各种豆制品可降低胆固醇;饮用牛奶时最好将奶皮去掉(脱脂牛奶)。

2、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可以增强血管的致密性。

3、为了防止中风,老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料,抑制肠道有害细菌;及时饮水补液,绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。

中风吃什么对身体好?综上所述,就是中风患者宜吃的食物,希望通过上述的介绍对您能够有所帮助。

中风吃什么对身体好

中风吃什么对身体好?中风会诱发血压波动,极易导致脑血管破裂,若情绪易紧张,人体内应激反应增强,致使脑中风发作,人体内大量水分蒸发,血液黏稠度上升,极易诱发脑梗死。那么,中风吃什么对身体好?

中风吃什么对身体好?急诊科专家介绍,中风患者宜吃:

1、饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清,瘦的猪、牛、羊肉,鱼,鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽)等各种豆制品可降低胆固醇;饮用牛奶时最好将奶皮去掉(脱脂牛奶)。

2、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可以增强血管的致密性。

3、为了防止中风,老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料,抑制肠道有害细菌;及时饮水补液,绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。

中风吃什么对身体好?综上所述,就是中风患者宜吃的食物,希望通过上述的介绍对您能够有所帮助。

中风吃什么好

原料:玉米粉、粳米各100克。

做法:粳米洗净后,加水煮粥。玉米粉用水调匀,加入煮熟的米粥中,再稍煮片刻即可食用。

功效:适用于缓解中风后遗症。

原料:黑豆500克。

做法:将黑豆加水,放入砂锅中,煮至汤汁浓稠时即可。每天3次,每次15毫升。

功效:可用于中风患者的治疗。

原料:羊肚1个,大米100克,生姜3片,香油、精盐、香葱、豆豉各适量。

做法:羊肚洗净,切片,同大米和生姜一起煮成粥,放入适量香油、精盐、香葱、豆豉调味,即可食用。

功效:可以治疗中风虚弱症。

原料:荆芥50克,薄荷叶30克,豆豉100克,小米150克。

做法:先将荆芥、薄荷、豆豉一起煮熟,然后去渣取汁。再放入小米同煮粥。每天1次,空腹服用。

功效:益肾祛风。用于中风后的言语謇涩、精神昏蒙、口眼歪斜等症。

原料:猪蹄筋30克,冰糖10克。

做法:将用温油发过的猪蹄筋加适量水,用文火慢慢煮到极烂为止,放入冰糖进行调味。以上为1天的量,可代餐食用。隔天1次。1个月为1个疗程。

功效:补肝肾,强筋骨。适用于中风后遗症及老年关节不利、颈项酸软、腰膝疼痛、抽筋等症。

原料:生柿子500克,牛奶或米汤适量。

做法:将生柿子洗净,去蒂,绞打成汁。用牛奶或米汤调服。每次服100毫升,每天服1次。

功效:预防中风。


中风吃什么好

香蕉。现代医学研究发现,香蕉中富含的钾元素对于脑中风疾病具有很好的预防作用。因为钾是神经传递的媒介物质,对于神经信号传递和细胞营养的吸收起着至关重要的作用。如果每天吃约100克的香蕉,将大大减少患脑中风的危险。

土豆。土豆富含钾元素和维生素C,所以,其作用和香蕉类似。中医认为,土豆具有和中养胃、健脾利湿、降糖降脂、宽肠通便的作用,每天吃一次土豆约50克,可使中风机会下降32%。

牛奶。牛奶除含有利于人体吸收的多种营养物质外,还含有一种名为“吡咯喹苯醌”的营养物质,这种物质对脑神经起着保护的重要作用。因此,每天喝牛奶对防治脑中风大有益处。

中风吃人参好吗

1、中风吃人参是好的

人参,味甘微寒。主补五脏,安精神,定魂魄 ,止惊悸,除邪 气,明目,开心益智。久服,轻身延年。现代研究表明,人参主要含人参皂甙、多种氨基酸(17种)、糖类、酶类、还含有铜、锌、铁、锰、锗等20多种无机及微量 元素。这些成分大多有益于人体健康。人参还具有抗辐射、抗病毒、抗肿瘤、抗休克等多方面的作用。老年人经常服用人参制剂,能改善体力和智力,改善睡眠,减轻精神抑郁症,甚至对皮肤老化,如老年性色素沉着及脱发等亦有一定治疗作用。因此老人可以常吃人参,因为人参对老年人很有好处。

2、中风吃人参起到治疗作用

老年人中风能否用人参与中风患者的症状、病程进展、中风的种类有关。对于突然昏倒、不省人事的急性中风,若伴有牙关紧闭、口噤不开、大小便闭、肢体强痉等症状,属中风闭症,治疗时应以开窍熄风为主,不宜用人参;若伴有眼合口张、鼻鼾息微、肢冷多汗、大小便自溢、肢体瘫痪、脉微欲绝等症状,属中风脱症,治疗时应以回阳固脱为主,要急用人参,而且剂量要比平时大。当中风患者清醒后,急性期已过,进入功能恢复期,若病人有气虚表现,可选用人参(每天小剂量或每周服3次,每次炖服10~15克)。当中风患者半年以后进入后遗症期,此时病人为本虚标实,但以本虚为主,可选用西洋参、红参或高丽参等。

3、中风吃人参不会有副作用

按病种分,对于出血性中风,早期禁用或慎用人参;对于缺血性中风,一般可以用人参。

中风吃什么好

中风病人康复期无吞咽困难,宜清淡,少油腻,柔软,平衡饮食为主,易消化的。

首先,应限制动物脂肪,如猪油,牛油,奶油,胆固醇高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏,肥肉等,因为这些食物。饱和脂肪酸,可以在血液中的胆固醇浓度显着升高,并促进动脉粥样硬化,可选用植物油,如豆油,茶油,芝麻油,花生油,其中含有不饱和脂肪转化为胆汁酸可以促进胆固醇的排泄,降低血液中的胆固醇含量,推迟和减少动脉粥样硬化的目的。

其次,在饮食上应是足够的蛋白质,吃了些蛋清,瘦肉,鱼类和各种豆类及豆制品,以供给人体所需要的氨酸。一般的蓝色每日和酸奶一杯牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,可以抑制胆固醇的合成,在体内,降低血中脂肪和胆固醇含量。布鲁斯删除的奶皮。豆科植物包括豆角类固醇也促进胆固醇流出。

要多吃新鲜蔬菜和水果中含维生素C和钾,镁。维生素C能降低胆固醇,增强致密的血管防止出血,钾,镁和占有的保护作用。

可多吃上结含碘丰富的食物,如海带,紫菜,虾皮,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉粥样硬化的发生。

第五每日食盐6克为宜,由于盐中含有大量的钠离子,人体摄入过多的钠离子,增加血容量,对心脏的负担,增加血液黏稠度,从而使增加高血压,中风患者负。

第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒,茶,咖啡和刺激性调味品。此外,少吃鸡汤,肉汤,有助于保护心血管系统和神经系统,需要避免暴饮暴食。

中风吃什么好

(1)三味粟米粥:取荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克,水煎取汁,去渣后入粟米(色白者 佳)150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。

(2)羊脂葱白粥:取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。每 日1次,连服10日。用于预防偏瘫。

(3)五汁童便饮:取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量,入瓶混匀,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升,温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。

(4) 大枣粳米粥:以黄芪、生姜各15克,桂枝、白芍各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米1 00克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血, 用治中风后遗症。

(5)豆淋酒:取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治中风 后遗症以及产后中风、四肢麻木等。

中风吃人参好吗

人参,味甘微寒。主补五脏,安精神,定魂魄 ,止惊悸,除邪 气,明目,开心益智。久服,轻身延年。现代研究表明,人参主要含人参皂甙、多种氨基酸(17种)、糖类、酶类、还含有铜、锌、铁、锰、锗等20多种无机及微量 元素。这些成分大多有益于人体健康。人参还具有抗辐射、抗病毒、抗肿瘤、抗休克等多方面的作用。老年人经常服用人参制剂,能改善体力和智力,改善睡眠,减轻精神抑郁症,甚至对皮肤老化,如老年性色素沉着及脱发等亦有一定治疗作用。因此老人可以常吃人参,因为人参对老年人很有好处。

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