了解肌肤的四个美肌标签
了解肌肤的四个美肌标签
美肌标签01：了解肌肤状况是通往美肌美人的快捷方式!
在每位女性心中都深藏着的愿望就是“渴望肌肤一直停留在最美丽年轻的状态下，最好能永不改变”!想要拥有心目中完美的美丽肤质，但是否又很烦恼不知该如何做好哪些保养动作?其实女性的肌肤会随着年龄、季节、生理周期等的改变而产生变化，其中最重要的关键，就是先好好掌握住自己现在的肌肤状况，了解状况后再切实做好最必要的保养步骤。那么
我们就从仔细观察自己肌肤状态先来开始进行吧!
是否察觉到“最近分泌的油脂好像比平常还要多”或是感觉到“肌肤比平常还要干涩”等等，不论发生何种不同变化，自己的肌肤转变可是随时都要好好仔细观察!先正确地掌握清楚自己的肌肤状态，绝对是通往美肌之路的首选喔!千万不要再忽略自己的肌肤状态而胡乱保养了。第一步就是了解正确的肌肤常识，再选择对的保养方式，其实只要遵循这样的简单顺序，不论是谁都能轻松拥有完美的理想肌肤!首先我们就回到最基本的常识“了解肌肤”开始着手进行吧!
美肌标签02：美肌关键就在28天的代谢周期!
你的肌肤每天都是这样在产生变化的喔!
肌肤的构造1
人的皮肤主要可分为三大层。第一层是表层，可隔离阻止外界刺激，主要作用是防护身体;第二层是真皮，可将养分运送至表皮，维持肌肤滋润及弹性;第三层是皮下组织，主要结构是脂肪组织和血管。
新陈代谢周期2
真皮层内的基底层会再生新的表皮细胞，而这些新的表皮细胞会慢慢往上推挤生长，让原有的老废细胞自然脱落，像这样的循环周期就称之为“新陈代谢”，一般来说这样的循环周期需要进行28天。
角质防护机能3
角质层的主要功能是防护肌肤不受外界刺激，并保持肌肤内部的水分不流失，但一旦水分不充足时，就会失去正常运作的机能，此时肌肤会因此出现各种问题。
想要了解肌肤的构造，可以记好以下这些key word
美肌POINT
1.表皮
一般我们称之为肌肤的部位，厚度约2mm，主要是防护肌肤不受外界刺激。
2.角质层
外在表皮的最外层，防止外界有害物质入侵，保持肌肤内部水分。
3.真皮
在表皮之下，主要功能细胞是再生纤维芽母细胞和胶原蛋白，是肌肤弹性和水嫩的来源。
4.纤维芽细胞
在真皮层内，可再生出能维持肌肤弹性的胶原蛋白、弹性蛋白与透明质酸等。
5.弹性蛋白纤维
由纤维芽母细胞孕育而生的弹力纤维，支撑胶原蛋白维持肌肤的弹性。
6.皮脂腺
分泌皮脂的腺，多分布于额头、鼻子等T字部位，身体则多分布于胸部与背部上。
7.角质层以下的表皮
分为颗粒层、有棘层、基底层，基底层分裂出基底细胞而再生出新的表皮细胞。
8.麦拉宁层(生发层)
基底层内的色素细胞，会因受到紫外线照射或刺激而产生活性，是生长黑斑的源头黑色素。
9.汗腺
分泌汗水。
10.透明质酸
填充于胶原蛋白纤维间的空隙，维持真皮层内的滋润，也是非常有名的美容成分。
11.细胞间脂质
位于角质层内，主要是连结细胞。干燥性肌肤或敏感性肌肤，常常都是因为细胞间脂质不足而产生。
12.胶原蛋白纤维
在真皮层内支撑肌肤的纤维状蛋白质，就如同橡皮筋般维持着肌肤弹性，随着年龄增长弹性也会逐渐流失。
美肌标签03：卸妆→洗脸→化妆水→精华液→乳液、乳霜TIPS
保养STEP1：卸妆
脸上长时间带着妆时，会让彩妆和皮脂在肌肤上产生氧化作用，因此非常容易引起多种困扰问题，如果没有必要就立刻卸除脸上的彩妆吧!
1准备好方便卸妆的动作
为了让脸部肌肤的每个角落都可以彻底清洁干净，先将头发全部盘起，用香皂把手洗干净。卸妆前千万别忘记做好手的清洁功夫喔!
2首先彻底卸除重点彩妆
EYE MAKE
将化妆棉或是棉棒蘸满卸妆液，小范围地以横向方式轻轻擦拭干净。
MASCARA
将化妆棉蘸满卸妆品或是专用的眼唇卸妆液，并包覆住睫毛，由睫毛根处往睫毛前端方向轻轻擦拭。
LIP
以指腹画圆圈方式将卸妆液轻轻溶于唇部。唇是非常脆弱的地方，千万不可用力搓揉!
3用轻柔方式溶于全脸
取适量的卸妆品，分别放置于额头、脸颊、鼻头、下巴部位。先从额头开始，其次脸颊和鼻子，最后是下巴，分别以画螺旋方式轻轻搓揉洁净。
4利用温水冲洗
彩妆污垢浮出肌肤表面后，利用32～38℃的温水彻底冲洗干净。千万不可用力搓揉，轻轻冲洗是最基本要件喔!
美肌标签04：不可不知的肌肤保养常识
1化妆水一定要在洗完脸后赶快使用!
洗完脸后的肌肤非常容易蒸发水分，绝对要赶快补充保湿!
洗完脸后皮脂和天然保湿因子会减少，肌肤上水分非常容易蒸发，必须要立即保湿，在肌肤水分未流失之前就先赶快做好补给工作。
2脸上的肌肤最薄的地方就在眼周围!
眼周围肌肤非常薄弱，它的厚度只有其他部位的1/3，并且皮脂腺和汗腺非常少，因此特别容易产生干燥问题。
3脖纹是枕头、干燥、姿势所造成的!
不好的枕头和不正确的姿势都是加深脖纹的主因!
不自然的动作容易加深纹路，习惯长时间低头的人就容易产生脖纹，因此除了脸部保养外，脖子部位的保养也是非常重要的!
4只含有水分的喷雾反而只会增加肌肤的干燥而已!
怎样正确祛除色斑
怎样去除色斑，去色斑最有效的方法，是一个幸福女人的梦想。作为一个女人，选择怎样的幸福，选择是一道永久的命题，选择什么，还是被选择什么。选择什么样的路，选择什么样的人生，选择什么样的生活，全看自己的选择，幸福就在我们身边，只要用心就会发现。虽然青春一去不复返，但是美丽就是自己的手中。祛斑大比拼，重在选择
美白针：
打美白针其实也就是挂吊水，肾脏不好，还有可能肝硬化，高单位维他命C进入人体后，非常容易引起尿路结石。它的成分中含有凝血剂物质是可以让皮肤变白，但是如果女性长期注射血液，可令女性在生理期的排血量减少，还容易导致心血管硬化;打“美白针”还会破坏人体免疫系统，破坏肌肤结构、细胞的组织排列、变化、代谢，让肌肤处于一种“病”状态，很容易提前透支肌肤，看似短暂的红润、美白，却很容易造成肌肤敏感以及身体各种病发症，用量过度或停用后很可能会造成色素过度增加。
果酸美白：
果酸美白的原理是令表皮剥落，刺激真皮新陈代谢，长出嫩皮;对皮肤的危害性极大，会导致皮肤红肿、疼痛、皮肤变的脆弱、敏感。欧盟正考虑严格限制果酸的使用量，强制含果酸的产品贴上标签。香港消费者委员会及皮肤科专科医生，均赞成加强监管果酸的使用。
泉诗曼无瑕原液：
泉诗曼不会采用人造化学成分和不必要的添加，为提高亲和力和亲肤力，严格挑选最佳成分而研发出的最佳美白祛斑产品。连最敏感的肌肤都考虑到了。深入肌底。激活肌底微循环，加速肌肤排浊、分解并抑制黑色素、活化细胞、具有极佳的补水锁水功能，有效解决色斑、毛孔粗大、暗黄、暗疮痘印、水油失衡干燥、暗淡无光、肤色不均十大肌肤问题，安全不反弹。
花有百媚千红，女人有风情万种。人世间美丽无限，最美莫过于女人花。从古到今，漂漂亮亮的女人最受欢迎了。要想美丽就靠自己，就靠泉诗曼无瑕原液。美丽就在身边，就在此时。
肌肤美白的六个戒律
1.牢记ABCS：
国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，
A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。
2.深入基底：
有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。
3.没有速效美白品：
专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
4.健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界：
越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。
5.美白+防晒，才是真正的美白：
美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白品，再涂防晒品，才是美白肌肤的基础。
6.25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：
在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
美白肌肤的8个常识
又到年底，谈了一冬的补水嫩肤术，肌肤的底子是打好了，而在年终之时，众多美女们更多关注的是如何让自己更加白皙美丽，更加能够让自己在新年或渡假之时，拥有令众人羡慕的光滑、白皙、精致的美肤!下面的8个常识，是你美白肌肤是不可不知的要点!
1、使用美白品需要配合其它护肤品吗?
视具体情况而定，如果你选用了成套的美白护肤系列，其护肤效果已能满足你的护肤保养，尤其是防晒的需求，就不必再配合使用其它保养品了。但如果，你选用的美白保养品，不具备防晒功效，请务必在美白之外，配合使用防晒产品。
如果你觉得皮肤出现缺水状况，美白保养品的保湿性欠佳，建议再配合使用保湿精华或保湿面霜。
具体使用程序是：洗面奶→爽肤水→保湿精华→美白精华→保湿霜→防晒霜。
2、美白产品一定含铅、汞成分吗?
目前市售的美白保养品多采用维他命C及衍生物、植物提取物、熊果素等美白成分，对皮肤刺激性低，安全性高。
3、有集防晒、隔离、保湿、抗氧化于一体的美白产品吗?
当然有。美白保养品的作用就是一一解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉、斑点、干燥、细纹等，因此常常将均匀肤色、还原黑色素、去角质(代谢黑色素)、抗氧化、保湿、增加皮肤弹性等成分统统添加进来，所以想找到一瓶将各种功用融为一体的美白保养多效产品，市场上有太多的选择。
4、可以同时使用几个品牌的美白产品吗?
如果你决定成套选用美白保养品，建议采用同一品牌为佳。美白产品中的活性成分较多，如果不是同一品牌系列，所含的活性成分起冲撞的几率较大，难免会令肌肤感觉不适，甚至过敏。
5、美白只是使皮肤变白吗?我想让皮肤变得通透有光泽，应使用什么产品?
使用美白产品是为了使皮肤变白，这个想法本身就是错误的。美白保养品是绝对不可能让黑色素变得看不见的，美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎，令脸色因此看起来更均匀、更明亮，因此要想让肤色变得通透明亮有光泽，才更应选用美白保养品。
6、使用美白产品必须成套使用吗?
这要视荷包状况而定。美白洗脸奶、美白爽肤水说到底是商家的销售战略，其内含的美白成分十分有限，美白作用当然更有限。如果你喜欢保养步骤系列化，对一个品牌的一个系列品情有独钟，且荷包充实，当然选用系列配套产品更好。
7、美白产品能彻底去斑吗?
美白产品应起到淡化斑点，还原黑色素的作用，对于晒斑或刚形成不久的痤疮印有极明显的作用。但淡斑不等于除斑，对于黑色素细胞群聚或是深度太深的色素问题，美白产品的作用就显得微乎其微了，此时必须借助于医学美容的激光治疗仪并配合使用美白保养品。
8、美白产品愈新的愈好吗?
不一定，关键要看成分和其导入技术有什么创新发现。有些品牌的新推产品只是将产品换个包装，或将成分新换个说法，所以在选择时，比较成分，同时关注其最新技术发现才是最重要的。
四类肌肤的美白误区
一、 干燥发黄型肌肤
误区：只顾补水不锁水
水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。补水保湿可是留不住水分，水分还会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里面。
走出误区：
洗脸后马上涂抹保湿产品
1、洗脸后马上涂抹保湿产品。洗脸后不立刻保湿，皮肤会更干燥。微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。
2、平时多吃含有维生素C的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。
3、美白的同时，不要忘记保湿，多用化妆水做做“水膜”。只做美白面膜是不够的，美白和保湿产品最适宜搭配使用，温和而不刺激，保湿精华不可缺少。
二、 苍白型肌肤
误区：肌肤已经很白了，不需要使用美白产品了
苍白型肌肤
皮肤苍白给人的印象就很病态，就不是美丽的白皙了，怎么就不需要美白了呢?
走出误区：
苍白型皮肤更容易过敏
1、苍白型皮肤更容易过敏，所以在美白时是要特别小心过敏想象的。
2、注意晒后修复。涂抹美白品前一定要涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品，否指直接涂抹美白品，会刺激皮肤，出现红血丝。
3、选择合适自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分敏感肌肤要慎用。
4、应该多做脸部按摩促进血液循环，让皮肤呈现出白里透红的健康状态。
三、易长斑点型肌肤
误区：不管成分滥用祛斑产品
不管成分滥用祛斑产品
有的人天生皮肤就比较容易长斑，那时因为个人体质问题，一般阴虚内热型体质是比较容易出现内分泌失调从而容易长出斑来。如果因为想快速祛斑而不顾美白产品的成分而盲目使用，很可能就会为快速达到结果而给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。
走出误区：
要清淡饮食
1、调节自身的内分泌是首要环节，平时注意要清淡饮食，忌吃辛辣食物。
2、还要特别注意卸妆问题，残留的彩妆经过太阳照射会产生化学反应，容易形成黑斑。
3、准确了解美白产品成分，将美白功效发挥到最好!
4、现在果酸类美白产品很流行，但是这类产品最好在晚间使用，以避免在白天因紫外线而造成的刺激。
四、天生小麦色肌肤型
误区：只追求表层美白、过分追求美白不顾防晒
天生小麦色肌肤型
很多天生有古铜色肌肤的黑美眉都误以为自己皮肤黑色素多，不容易被阳光伤害，这可是大错特错的!面对紫外线人的皮肤是非常脆弱的，大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。
走出误区：
注意美白品的感光性
1、美白产品不是针对白皮肤的女孩的，不要因为自己天生皮肤黑就放弃内在深层的美白，有很多美白产品会让肌肤看上去更清澈透亮的。
2、注意美白品的感光性。某些具有感光性的产品，不适宜在白天使用。
3、防晒是无论哪个季节，每天的必修课来的。紫外线不仅能使皮肤变黑，也是加皮肤衰老的主要原因。
女性身材的评判标准
女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎美的标准呢?有一套较适合的测量标准：上、下身比例：肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
骨骼美: 在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美: 在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美: 在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
而对于腰部来说， 评定纤腰的标准：1.腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜，粗腰美其名曰“小蛮腰”，细腰美其曰“杨柳腰”。2.腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。3.腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。
看了上述的介绍，想必大家肯定对女性身材的评判标准有所了解，但是女性朋友也不必为了追求这个标准而对自己的身材进行改变甚至是整容，毕竟萝卜白菜各有所爱，保持健康的形象和乐观积极的性格才是对女性形象影响最好的因素。
秋季敏感皮肤要如何护理
护肤一：敏感性皮肤可以敷一些具有舒缓、抗敏感功效的面膜，这些面膜可以有效改变肌肤的敏感度，还可以增强肌肤的免疫力，减少外界环境对肌肤的刺激。在饮食上，敏感皮肤的MM们还需注意少吃油腻、刺激性的食物及甜食，同时还要保证足够的睡眠，保持愉快的好心情，这一些都是拥有完美肌肤的基础。
护肤二：肌肤还是需要定期深层清洁为好，但是不要过度清洁，前提是在未过敏时做清洁工作。为肌肤定期去角质，让后续保养品发挥最大的作用。
护肤三：洁完面之后，脸部部分的水分被洗面奶带走，所以要及时为肌肤补水才行，用化妆棉蘸取柔肤水，由下往上轻轻按摩面部，这是秋季保湿护理的基础步骤，也是防止干燥过敏的关键工作。
护肤四：防晒最主要的方法就是涂防晒霜，不同牌子的防晒霜适合不同的肌肤，所以在涂抹防晒霜是要注意先要小面积的试涂，以防过敏。如果在10分钟内，出现皮肤红、肿、痛、痒等现象，那就说明你的肌肤不适合这种防晒霜，记住防晒霜要每隔2—3小时应重新涂一次才行。
八大新标准评定完美好肌肤
1.皮肤的肤色：
皮肤的颜色与种族、性别、职业等不同有很大关系，有白、黄、棕、红、黑等不同颜色。这主要是由皮肤所含色素的数量及分布不同所致。皮肤的色泽是视觉审美过程的重要特征。皮肤色泽的变化，可以引起视觉审美心理的强烈反应。在正常情况下黄种人的肤色呈黄白之间透着红是健美的肤色。
2.皮肤细腻度：
细腻的皮肤无论是从视觉还是从触觉的角度来讲，都给人无穷的美感。柔嫩、光滑、润泽的皮肤，是皮肤美学特点的重要表征之一。
3.皮肤的光泽：
是具有生命活力的体现，给人一种容光焕发、精神饱满而 自信的感觉，它向人们传递着生理、心理状态健康的美感信息。
4.皮肤滋润度：
是皮肤代谢功能良好的标志，也与健康的心理状态有关。
5.皮肤弹性度：
在正常情况下，皮肤的真皮层有弹力纤维和胶原纤维，皮下组织有丰富的脂肪，使皮肤富有一定的弹性，显得光滑、平整、坚韧、柔嫩、富有张力。它表明皮肤含水量及脂肪的含量适中，血液循环良好，新陈代谢旺盛，展示着诱人的魅力。而随着年龄增长，皮肤渐渐老化，真皮层蒌缩变薄，皮肤的弹力纤维和胶原纤维退化变性，弹力减低，透明质酸减少，皮肤就失去弹性，变得松弛，出现皱纹。
6.皮肤的体味：
是指人体反映出来的种种气息。体味主要是由皮肤的汗腺、皮脂腺的分泌物所产生。体味可分为生理性、病理性、情感性三类。生理性体味是人体健康状态的信息反映，因此，人的体味也是一种生命信息的传递、情感的流露和人体语言的交流。
7.皮肤的湿度：
真皮内有丰富的血管及淋巴管，是人体中仅次于肌肉的第二大“水库”。保持皮肤的湿润是皮肤滋润他光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。
8.皮肤的耐老性
正常的皮肤应当不敏感、不油腻，且不干燥，能有效抵御自由基。
健康的皮肤才是美的皮肤。健康的皮肤应光泽红润，柔软细腻，富有弹性，适度张力，极富活力，既不粗糙，又不油腻，既有光泽，又少皱纹。想要这样的皮肤吗?那就走进维雅，相约美丽吧!
越过四类肌肤美白误区
一、 干燥发黄型肌肤
误区：只顾补水不锁水
水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。补水保湿可是留不住水分，水分还会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里面。
走出误区：
1、洗脸后马上涂抹保湿产品。洗脸后不立刻保湿，皮肤会更干燥。微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。
2、平时多吃含有维生素C的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。
3、美白的同时，不要忘记保湿，多用化妆水做做“水膜”。只做美白面膜是不够的，美白和保湿产品最适宜搭配使用，温和而不刺激，保湿精华不可缺少。
二、 苍白型肌肤
误区：肌肤已经很白了，不需要使用美白产品了
皮肤苍白给人的印象就很病态，就不是美丽的白皙了，怎么就不需要美白了呢?
走出误区：
1、苍白型皮肤更容易过敏，所以在美白时是要特别小心过敏想象的。
2、注意晒后修复。涂抹美白品前一定要涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品，否指直接涂抹美白品，会刺激皮肤，出现红血丝。
3、选择合适自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分敏感肌肤要慎用。
4、应该多做脸部按摩促进血液循环，让皮肤呈现出白里透红的健康状态。
三、易长斑点型肌肤
误区：不管成分滥用祛斑产品
有的人天生皮肤就比较容易长斑，那时因为个人体质问题，一般阴虚内热型体质是比较容易出现内分泌失调从而容易长出斑来。如果因为想快速祛斑而不顾美白产品的成分而盲目使用，很可能就会为快速达到结果而给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。
走出误区：
1、调节自身的内分泌是首要环节，平时注意要清淡饮食，忌吃辛辣食物。
2、还要特别注意卸妆问题，残留的彩妆经过太阳照射会产生化学反应，容易形成黑斑。
3、准确了解美白产品成分，将美白功效发挥到最好!
4、现在果酸类美白产品很流行，但是这类产品最好在晚间使用，以避免在白天因紫外线而造成的刺激。
四、天生小麦色肌肤型
误区：只追求表层美白、过分追求美白不顾防晒
很多天生有古铜色肌肤的黑美眉都误以为自己皮肤黑色素多，不容易被阳光伤害，这可是大错特错的!面对紫外线人的皮肤是非常脆弱的，大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。
走出误区：
1、美白产品不是针对白皮肤的女孩的，不要因为自己天生皮肤黑就放弃内在深层的美白，有很多美白产品会让肌肤看上去更清澈透亮的。
2、注意美白品的感光性。某些具有感光性的产品，不适宜在白天使用。
3、防晒是无论哪个季节，每天的必修课来的。紫外线不仅能使皮肤变黑，也是加皮肤衰老的主要原因。
表情纹怎么去掉
随着时间流失，每个人脸上多多少少都会出现一些皱纹，但比皱纹出现更早的那可是表情纹哦，平时一般看不出来，当你的表情一旦丰富时这些表情纹就会出现，很是很女性朋友苦恼，今天小编就带大家一起来看看用什么方法来解决表情纹。
1、弯曲头部
直立身体，把头慢慢向后弯曲，再向前，直到你的下颌触到胸前为止。然后，下颌松弛一下，再摇头1分钟。接着抬起头，将两手掌放在面颊上，将头尽量向后弯曲几秒钟，然后直起头，眼睛直视镜子，给面部肌肉下达一些肯定的指令：“我的嘴角向上提起，我的前额平整润滑……”这类暗示常对增强面部美感很有帮助，最后深深地打个呵欠。
2、放松脸部
放松脸部，对减少脸上的皱纹很有帮助。倚背而坐，两眼闭合，咬紧牙关，然后放松，设想有温水轻轻流过面部，可加强松弛效果。
3、放松后打哈欠
放松自己的身体，静坐六分钟，使自己的心情处于愉悦的境界，你可以尽量想些开心的事，使自己的肌肉放松下来，保健这种状况大概六分钟，然后再深深打个呵欠即可。
4、标签定型
到文具店购买有胶且能剥掉的印刷标签，大小以适合你面部皱纹的长短为宜。洗净脸后，对着纹理轻柔按摩，将此处皮肤压扁。在所按位置贴上标签，一次留置30分钟，一周3次。剥落时要小心，先将标签的背面弄湿再揭掉即可。
冬季美肌保湿四个诀窍
1、美肌不要干瘪，补水柔化角质
每天洗完脸后肌肤就会变得特别的明亮水润，一是污物清洁干净了，二是肌肤喝足了水分，细胞处于饱水状态，因此角质会显的特别透亮。每天在洁面后，使用补水爽肤水，可充盈角质，可帮助后续保养品的吸收，另外也不要忘了每周敷2-3面膜，如果太懒就使用睡眠面膜补水替代，效果也是非常不错的。
2、美肌不要浮肿，轻柔的按摩促进循环
按摩可活沦皮下血液循环，令血液中多余的水分和垃圾排除体外，如此也能使得肌肤轮廓更加，气色也会更好。准备一瓶按摩膏，在家做个SPA，如此也能弥补保养品的局限性。
3、清理角质，细腻纹理
紊乱的角质是不会有好气色的，它令肌肤从视觉上看起来没有光泽，冬天循环的慢，才华角质更新的速度慢，堆积起来不但营养吸收不了，还会导致皮肤不易上妆，没有光泽。
每周建议使用1次去角质产品进行去角质，不管是何种肌肤，但要注意红血丝肌肤或是正在敏感的肌肤不要去角质，等肌肤状态变好再考虑去角质的问题。
4、美肌不要暗沉，密集抗氧化赶走暗黄
造成肌肤暗黄的原因是自由基的侵害，因此想要打造美丽肌肤就需要密集抗氧，而抗氧的核心是中和肌肤内部的氧化因子，它会氧化体内蛋白，攻击肌肤正常代谢，导致肌肤衰老暗沉。
不管早晚都需要抗氧化的美白精华液，比如维生素C、熊果酸等成分是桃花肌必备的。
每天在洁面后，使用补水爽肤水，可充盈角质，可帮助后续保养品的吸收，另外也不要忘了每周敷2-3面膜，肌肤的保湿是需要从很多方面做起的，每一个方面都需要格外的仔细，从洗脸到涂护肤品!
睡好美容觉帮你解决四大肌肤难题
痤疮
当你没有8小时以上的睡眠时间，这会造成对你的身体的压力。这时你体内荷尔蒙、激素就会不平衡，皮脂分泌增多，就会长痤疮、粉刺。即使你第二天补眠了，那后果也是无力挽回的。
皱纹
如果痤疮并不会在你脸上冒头，但是你长时间睡眠不足，皱纹也会悄悄爬上你的脸，不平衡的荷尔蒙会加速细胞的老化。压力会让你变老，这是真的。好的睡眠是细胞更新的最好过程。
夜间，是你皮肤自我恢复的最佳时间，是抗老化的理想时间。睡眠时，褪黑色素——天然抗氧化剂会释放，抵抗岁月的痕迹。换上一个丝绸质地的枕套，这样会对你有助眠功能。
黑眼圈
如果你频繁地通宵狂欢，第二天，证据就会留在你的脸上。眼袋加大、眼圈加深，因为你不睡觉而出现。失眠也会导致血管扩张，黑眼圈就更加明显了，浮肿也因为身体没有得到休息而出现。睡觉时候可以把枕头垫高一点，浮肿也不那么容易出现。
肤色不均
苍白、斑点、浮肿、泛油的皮肤是熬夜后的常见后遗症。当我们休息时，我们的心率和血流会均匀稳定的，这会让你皮肤更好休息。
如果你不睡觉，就会剥夺皮肤的营养，造成肤色不均。其实，如果你能保证睡眠的时间、质量，这也等于为你省去一笔购买美容产品的费用。