女人特殊时期私处清洁方法

养生健康

女人特殊时期私处清洁方法

月经期清洁方法：

1、勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一汤，阴部与足部要分开洗

3、不要洗冷水浴，即使在夏天也如此，不要坐浴

怀孕期清洁方法：

1、怀孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次

2、天天更换内裤，并立即洗干净，在日光下晾晒

3、没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医

分娩后清洁方法：

1、女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

2、最好用温热水浴。千万不要坐浴，即使用盆洗也要站立

3、如果有恶露量大且有味及早就医

患滴虫性阴道炎时的清洁方法：

1、每天可清洗2次左右

2、选用偏酸性清洗液，防止滴虫生长

3、不仅要清洗外阴部，同时还需清洗阴道

患宫颈糜烂时的清洁方法：

1、每天清洗1-2次

2、采用电熨治疗后1个月内避免盆浴和阴道冲洗

3、子宫颈放药后禁止坐浴

患霉菌性阴道炎时的清洁方法：

1、每天清洗2次左右

2、选用碱性清洗液，防止霉菌生长

3、外阴部和阴道同时清洗

女人特殊时期的保养秘笈

女生来月经一定要知道的!太恐怖了!善待你的姨妈吧，不然以后会后悔!男生也为你老婆看看吧，必须让她养成好习惯!

1吃冰淇淋

2喝碳酸饮料/啤酒

3狂吹空调

4通宵/K歌

5剧烈运动

6游泳

很作的你中了几条???

经期十三禁

苦口婆心的劝导你善待大姨妈不是白说的~不然等后果严重，你后悔的哭都没用!

一禁：剧烈运动和重体力劳动。

二禁：贪食生冷。

三禁：吃得太咸。

四禁：饮咖啡、浓茶。

五禁：过量饮酒。

六禁：活血化淤类药物。

七禁：紧身衣裤。

八禁：游泳和盆浴。

九禁：捶打腰背。

十禁：贸然拔牙。

十一禁：高声唱歌。

十二禁：情绪失控。

十三禁：性.生.活。

1、经期不宜食哪些寒凉食物?

大家可能都知道冷饮不能吃，其实还有些寒性的食物也要注意哦：如黄瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，蟹，田螺，海带，竹笋，梨子，柚子，西瓜等。可以多吃的：花生，核桃，大枣，桂圆，玫瑰花茶等。

2、月经时口腔溃疡怎么办?

女性来月经时，小肚子又凉又疼，说明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。这时可以用到橘核(即橘子籽)，橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛。建议用橘核沏茶。

3、经期暖宫纤腿秘方

材料：姜片、陈皮、干柠檬片，可乐。效果:暖身、温宫、消脂，坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失，体重开始下降，下半身变得纤瘦，特别是腿部，效果明显者能瘦腿3cm哦,但这也是因人而异了。

4、大养生补血食谱告别痛经

1、益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;

2、乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能

3、姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;

4、姜枣红糖水:具有温经散寒功效。

5、月经后吃什么

每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后得病机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。

在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。

夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像医生说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在身体内，日积月累。

女生应该注意的问题!请多关注自己的健康啊!

> > 粉色题板

> > 1. 在干净的床上裸睡

> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经

> > 3. 养成记录生理周期的习惯

> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线

> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经

> > 6. 贴身衣物不干洗

> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着

> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿

> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫

> > 10. 定期检查化妆品的保质期

> > 11. 洗浴后一小时再化妆

> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞

> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 > >

> > 蓝色题板

> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作

> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机

> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米

> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液

> > 5. 不趴在办公桌上午睡

> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部

> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用

> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射

> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨

> > 10. 每30分钟伸一次懒腰

> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫

> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘

> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状

> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放

> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来

> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次

> > 绿色题板

> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生

> > 2. 沐浴不超过10分钟

> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头

> > 4. 用冷热水交替洗脸

> > 5. 不用塑料器皿盛装热水

> > 6. 定期清理冰箱

> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房

> > 8. 使用抽油烟机

> > 9. 晚餐时关掉电视机

> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘

> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间

> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂

> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水

> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室

> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟

> > 16. 头发没干时，别急着入睡

> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩

> > 黄色题板

> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者

> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌

> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水

> > 4. 多喝酸奶

> > 5. 无论什么原因，都别抽烟

> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜

> > 7. 饮绿茶胜过红茶

> > 8. 重视早餐多过晚餐

> > 9. 控制盐的用量

> > 10. 起床后先刷牙，再喝水

> > 11. 经常嚼口香糖

> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘

> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕

> > 14. 每周至少吃一次鱼

> > 15. 远离可乐等碳酸饮料

> > 16. 不喝久煮的火锅汤

> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家

> > 18. 饭前吃水果胜过饭后

> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒

> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 > >

> > 橙色题板

> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光

> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条

> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张

> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要

私处嫩白护理误区

误区一:私处沐浴露能预防性病

无论是“医”字头的,还是“健”字头的私处清洁用品,都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上,甚至进入子宫腔内。因此,事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。

温馨建议:要预防性病,最好的办法是洁身自好,或使用避孕套,总之,私处清洁用品不能预防性病。

误区二:使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能

有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能,诱发炎症,其实这是一种误解,只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间,接近人体PH值,是不会造成破坏的,当然一定要清洗干净。

温馨建议:市场上的那些私处护理用品,虽然不能预防性病,但是也不会破坏私处自身防御功能,使用时最好还是询问医生。

误区三:中药洗剂更安全

中草药虽有清热、解毒、消炎的作用,但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短,容易变质发霉,这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在,部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的,应该引起消费者和相关患者的警惕。

温馨建议:现在日用品都很喜欢添加中药成分,也利用这个方法太高价钱,但很多时候却忽略了健康问题,很多女人也是无辜的患者。

女人私处怎样清洗女人特殊时期私处怎么清洗

经期：勤换卫生巾，每天用温热水清洗外阴两次，洗澡时最好用淋浴;洗护用品做到专人专用;洗私处与洗脚用品，用水不能共用，不要洗冷水浴，夏天也一样。

孕期：女性怀孕期，白带明显增多，容易感染病菌，每天至少要用温水清洗私处两次以上，不要冲洗阴道，防治病菌入侵。

产后：女性产后阴道受到损伤，不宜立即洗浴，一般来说，夏天生产的，最好三天以后进行洗浴，冬天则过一周后再洗，每天洗一次或两天洗一次，注意用温水淋浴，千万不要洗坐浴。

私处瘙痒不一定是炎症

1、特殊时期激素影响

没错，女人在某些特殊时期如排卵、月经、怀孕等，其体内激素都会有所改变，在激素的影响下，阴道就会发生一定程度的瘙痒感。建议女性朋友要有记录生理期的习惯，这样在这几天前后若出现瘙痒，自己也可以初步判断是受特殊时期影响，避免盲目用药。另外，如果在近期有服用过避孕的药物或其他激素类的治疗，也会导致私处瘙痒的可能。

阴道瘙痒的原因私处瘙痒是怎么回事为什么下面经期会痒

2、性福的过敏症状

乳胶材质的套套是现代人们最常用的避孕物品，有些女性天生对此类乳房很敏感，使用过后自然也会发生过敏的现象，瘙痒也是再所难免了。还有一些女性会对精液过敏，在没有采取套套避孕的情况下，接触到精液也会导致过敏症。

3、姨妈巾、内内等卫生不过关

姨妈巾都是一次性使用的，但如果买到了劣质产品，就会让私处产生不适感，像一些化纤材质的内裤也会让阴部不适。姨妈巾在买回来后若已拆封的要注意保存在干燥的地方，不可为了图方便随意放在卫生间，另外，更换卫生巾时要注意先洗手，最最重要的一点就是要买合格的产品，容易过敏的人就选择棉面的。内裤一定要当天清洗干净，必要时用开水煮或烫一下。

女性如何正确的清洁私处

很多的女性朋友仍坚持只使用清水清洗私处的方法。她们认为，清水是完全可以将私密地点清洗干净的。但其实，私处集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特别分泌物，其中大多为油性有机物。而私处皮肤的特点是褶皱多且深，清水是无法彻底洗去这些油性分泌物的。污垢残留会使得毛孔堵塞，感觉不清爽。长期的清洁不彻底有可能引发妇科炎症。

生理期忽视私处清洁

很多女性觉得生理期是一件“麻烦事”，特殊时期清洗私处更是不方便。实际上，女性私处集中了人体尿道、肛门、阴道三个通道出口，每日会有大量的污垢残留，到了经期，大量血液流出，会在私处皮肤上堆积更多的污垢，同时自我保护能力下降。在每个月的特别时期，更要加倍注意每日清洁，要用淋浴的方式，使用私处沐浴露，洗掉私处皮肤上残留污垢的同时，防止有细菌利用身体出现伤口的时机，进入到人体内，带来不好的影响。

怀孕期间私处需要特殊的清洁吗

妊娠期是孕育新生命的开始，很多家庭也将此时的孕妇多加呵护，对于孕妇自己由于是第一次怀孕经验尚且有些不足。加上对怀孕期间的护理有些懵懂，有些孕妇对妊娠期间需不需要特殊的清洁的说法不一。那到底需不需要特殊护理呢?

其实妊娠期间是不需要特殊的清洁的，这是因为怀孕期间私密部位的上皮细胞含糖原会出现明显的增加，乳酸含量也会相应的增多，这样的环境是有利于乳酸杆菌的生长的，因此私处的PH值则会降低，PH值较低的环境会控制病菌的生长，因此怀孕本身就是防止感染的时期，是不需要特殊处理的。

女性如何正确清洁私处

很多女性觉得生理期是一件“麻烦事”，特殊时期清洗私处更是不方便。

生理期忽视私处清洁

实际上，女性私处集中了人体尿道、肛门、阴道三个通道出口，每日会有大量的污垢残留，到了经期，大量血液流出，会在私处皮肤上堆积更多的污垢，同时自我保护能力下降。在每个月的特别时期，更要加倍注意每日清洁，要用淋浴的方式，使用私处沐浴露，洗掉私处皮肤上残留污垢的同时，防止有细菌利用身体出现伤口的时机，进入到人体内，带来不好的影响。

有一段时间，市场上各种清洁阴部的用品出现，大家为了私处卫生纷纷使用。结果那一段就经常听说哪儿哪儿的女同胞，用某个牌子的洗液，天天洗，结果洗来洗去洗出了外阴干燥和阴道炎。听了这些报道，给我的印象就是清水清洗私处是最安全的，就算洗不好，至少也洗不坏吧!

提倡用清水是为了防止女性乱用药，不可断章取义

私处清洁不足是导致妇科炎症的主要原因

女性私处皮肤有四个特点：大量污垢积聚;私处隐蔽，透气性差，常穿牛仔裤、紧身裤及化纤内裤导致更加闷热。在潮、闷的环境下众多分泌物会引发各种细菌大量滋生，产生不雅气味及危险。而且，私处的皮肤缺少颗粒层和角质层，并有更为丰富的神经和血管。且其弱酸微环境ph值也与身体其他部位不同，保护功能易受到汗碱等分泌物的破坏，更为娇嫩敏感。

而清水不能给皮肤带来相应的保护，这些残留分泌物会进一步伤害皮肤，如果无法去除这些污垢，就不能阻挡细菌进一步向体内发展，可以说，私处清洁不足是导致妇科炎症的主要原因。那么怎么有效清洁私处?含养护成分、非药物性质的洗液就是不错的选择。

夏季女性霉菌性阴道炎、尿道感染，及各种不适症状的发生频率，远远高于其他季节。在夏季环境温度升高的情况下，私处的温度随之升高，会给细菌衍生创造大好条件;夏季轻薄的裤裙，会让阴部更容易受到来自于外部的污染;如果着装比较紧裹不透气，私处更容易遭阴道炎袭击。虽然一天洗了好几个澡，但私处的清洁未必彻底，外阴成为病菌的滋生场所。

该如何选择私处沐浴露，女性如何正确清洁私处?

建议选择妆字号、无药性的产品。妆字号类私处清洁产品的主要作用是清洁污垢、维护私处弱酸环境、滋养私处肌肤。尤其是植物类用品，大都只能去污或抑菌，基本上没有毒副作用，也不会产生耐药性。有一些产品揉搓使用后，会产生大量泡沫，不易清洗，有些使用不方便，因此建议健康人群最好选用低泡沫型的。

女人特殊时期最不利于健康的几件事

一、喝酒

月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。

有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。

另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。

二、吃属性偏凉的食物

刘医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

三、喝茶

茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差!

生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

四、拔牙：月经期手术造成出血量多

月经是女性特有的生理变化，这种变化除维持女性特征和生育功能外，还常会影响到人体血液的出血和凝血机制。据研究，月经期血小板会有较大变化，在月经的第一天常常降低，直到第三四天方能回升到原来的数目。

另外，月经期间，人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以在月经期手术或拔牙有可能造成出血量较多。最后，医生用止血粉和明胶海绵填塞了小刘的拔牙创口，很快止住了出血。

女人特殊时期补血大法

排卵期丹参补血

要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。把15克丹参洗净切片，再切点姜片，葱段，一起煲20分钟，再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里，调味即可。

经期肉桂补血

此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。一道营养美味的肉桂牛肉，就可防治痛经哦!

女人特殊时期用药有什么准则

月经期治盆腔炎的好时机

月经伴随多数女人的大半辈子，在每月一次、每次四五天的经期里，下列几类药最好不用。

激素类药物。激素类药物会扰乱内分泌，引起月经周期、行经时间及经血量异常。这种副作用不仅会发生在行经期间，还可能波及其他时段。如因特殊原因不得不用药，必须在医生指导下使用。

抗凝药或止血药。阿司匹林等抗血小板药和抗凝药可能使月经量增多。

泻药。经期便秘一般发生在月经前7-14天，前2-3天加重，如果在月经期吃泻药，虽然能解“燃眉之急”，但会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。

女性在月经期身体很敏感，有很多药不能用，但此时子宫内血液充盈，如能全身用药，是治疗慢性盆腔炎和月经不调的好时机。如在月经前4-5天开始服用芩连四物汤，连续10天，保持2-3个月经周期，可以养血、调经。

妊娠期：选药先看安全分级

在孕期用药方面，美国食品和药品管理局制订的药物分级制度，该标准根据对胎儿的伤害程度，将药品分为五类。

A类：对孕妇、胎儿都安全。多为维生素及矿物质类药，如B族维生素、钙片等。应按说明书，适量服用。

B类：对孕妇比较安全，对胎儿的危险证据不足或不能证实。如胃复安、青霉素以及多数头孢类药物等。

C类：仅动物实验显示，会造成胎儿畸形或死亡，但无孕妇的研究数据。如阿司匹林、扑尔敏、地塞米松等，使用时须谨慎考虑对胎儿的潜在危险。

D类：仅在孕妇生命受到威胁，或患有严重疾病非用不可时才可使用。包括四环素、一些孕激素及抗癫痫药等。

X类：明确规定已怀孕或可能怀孕的妇女禁用，如氯霉素、米非司酮等。

如果西药药品包装盒或说明书，如注有孕妇禁用或忌用的，千万不要用。若必须用药，应在医生指导下进行，选择对症的B类和C类药，并在医生的指导下进行。

女性如何正确的清洁私处

生理期忽视私处清洁

从前我们为何青睐清水?

私人观点：听说有些洗液“洗”出妇科病，所以认为清水最安全

专家观点：提倡用清水是为了防止女性乱用药，不可断章取义

过去一段时间，日常清洁清水就可以的说法流传很广，成为很多女性日常清洁教条，甚至排斥所有的私处清洁品。专家指出：“所谓只能用清水，是针对一些女性未经医生许可，私自乱用药的情况，为了减少乱用药带来的伤害，我们呼吁使用清水。”而仅用清水，不能使用清洁产品，这是对医生原意的一种误解，这只是在市场缺乏正确的清洁产品之时的权宜之法，并不是真正的解决方法。

中国疾控中心妇幼保健中心副主任王临虹教授也指出，日常清洁只是外阴清洁，与妇科专业内阴冲洗完全不是一个概念，这需要女性朋友有清醒而正确的认识。“为了避免乱用药物，特别是不分情况自行用药带来很多不必要的麻烦，专业人士才建议大家用清水。但并不是说只能用清水，其他产品一概不可以用，这样理解是片面的。”

现在为什么爱上私处沐浴露?

私人观点：洗发液、洗手液、浴液、洗面奶……私密地方该用私处沐浴露

原来看到媒体上登着说用清水就好了，很相信的，真的没有用什么产品，可结果却总觉得洗了跟没洗一样，不清爽，特别是到了夏天，穿得又单薄，总怕会出这个问题、那个问题。跟我有同样顾虑的人有很多，现在洗液细分得很具体，可以说从头到脚，每一个部位都有专门的洗液，那么私密部位当然应该有专用的洗液。我希望这种产品仅仅是清洁，在清洁之外，不要引起任何敏感和不适，更不能有副作用。

专家观点：私处清洁不足是导致妇科炎症的主要原因

孕期私处清洁方法

孕妇私处清洁一般采用温度适宜的清水冲洗即可，无需使用护理液。

1.建议选用淋浴式清水冲洗

因为怀孕期间女性阴道分泌的白带会增多，因此为了保持阴道的清洁卫生，需要每天用温水进行冲洗，这样能够避免病菌的侵染。虽然孕妇行动不便，但怀孕的女性每天最好仍应用盆进行阴部冲洗，用水建议选择开水放温。建议生活条件允许的孕妇每天最好选择淋浴，因为采用活水能够更好地带走私处的病菌。淋浴时不必每天都使用沐浴露或肥皂。

2.注意个人用具清洁卫生

女性的内裤应该及时更换、及时清洁。在晾晒时，选择通风、光照合适的地方最适宜。女性的个人清洗用具不要和他人公共，最好是有自己单独一套用具，尤其是个人所用的毛巾、浴盆等，并且这些东西最好定期进行消毒。

3.出现不适及时就医

若没有医生的医嘱，切勿随便用药清洗阴道，如果出现白带异常、阴部瘙痒等情况，应该及早就医诊治。

女人特殊时期私处清洁方法