养生健康

出现这些症状说明你患上了眩晕症

出现这些症状说明你患上了眩晕症

中枢性眩晕:是指前庭神经核、脑干、小脑和大脑颞叶病变引起的眩晕症。眩晕症程度相对地轻些,持续时间长,为旋转性或向一侧运动感,闭目后可减轻,与头部或体位改变无关。眼球震颤粗大,可以为单一的垂直眼震和(或)水平、旋转型,可以长期存在而强度不变。眼震方向和病灶侧别不一致,自发倾倒和静态直立试验倾倒方向不一致。平衡障碍表现为旋转性或向一侧运动感,站立不稳,多数眩晕症和平衡障碍程度不一致。自主神经症状不如周围性明显。无半规管麻痹、听觉障碍等。可伴脑功能损害,如脑神经损害、眼外肌麻痹、面舌瘫、球麻痹、肢体瘫痪、高颅压等。

周围性眩晕:由内耳迷路或前庭部分、前庭神经颅外段(在内听道内)病变引起的眩晕症为周围性眩晕,包括急性迷路炎、梅尼埃病等。其特点为眩晕症为剧烈旋转性,持续时间短,头位或体位改变可使眩晕症加重明显。眼球震颤,眼震与眩晕症发作同时存在,多为水平性或水平加旋转性眼震。通常无垂直性眼震,振幅可以改变,数小时或数日后眼震可减退或消失,向健侧注视时眼震更明显。头位诱发眼震多为疲劳性,温度诱发眼震多见于半规管麻痹。平衡障碍多为旋转性或上下左右摇摆性运动感,站立不稳,自发倾倒,静态直立试验多向眼震慢相方向倾倒。自主神经症状如恶心、呕吐、出汗及面色苍白等。常伴耳鸣、听觉障碍,而无脑功能损害。

孕期出现这些情况说明你要生了

1、正常来说,宝宝会在34到36周的时候出生,但是也可能会更晚一些。

2、如果是第一次怀孕的孕妈,在分娩前的几周,会觉得宝宝越来越重,在不断地往下坠。骨盆的压迫感逐渐强烈,与此同时感觉到胸廓下方的压力逐渐减轻,呼吸顺畅不少。

3、不少孕妈在产前会出现假性宫缩的情况。比如肚子不自觉的发紧,忽硬忽软,这种虽然是假性宫缩,但是如果每天都会出现,并且很有规律时,也是即将生产的预兆。

4、临产前,孕妈们的宫颈开始软化,就会分泌宫颈粘液栓,一种透明的、黏黏的物质。越接近产期的时候,就会分泌的越多。如果各位孕妈们开始分泌这种物质,那就说明宝宝快要出生啦~

5、在即将分娩前,孕妈们除了会分泌宫颈粘液栓之外,还会分泌一种棕色、粉红色、或是红色的黏液,俗称“见红”。见红一般在分娩前24到48小时出现,但是也有人在分娩一周前就反复出现见红的情况。所以,如果各位孕妈见红的话,建议先去医院检查,看是否需要住院。

6、如果孕妈们出现宫缩,并且阵痛越来越强烈,也越来越频繁,下腹阵痛频率在30秒内一次,那么就要去医院,让医生做一个检查。出现宫缩的时候,孕妈们千万不要过度紧张,要调整好呼吸。

这些症状说明缺乏蛋白质

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与,蛋白质约占人体全部质量的18%。人体的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成,所以说饮食造就人本身,指的就是蛋白质的架构作用。除了构成人体外,蛋白质还有载体运输功能,如运输氧气的血红蛋白、维持机体渗透压平衡的白蛋白;抗体免疫功能,如构成和更新重要的免疫细胞白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞等;形成酶的功能,我们身体有数千种酶,酶有促进食物的消化、吸收、利用的作用;激素的调节功能,如构成胰岛素、生长激素等。

当缺乏蛋白质时,人体的初步表现是代谢率下降,对疾病抵抗力减退、容易患病等,如果蛋白质长时间持续缺乏,会出现器官损伤,儿童可能出现生长发育不良,成年人则出现蛋白质性营养不良的营养性缺乏病。

哪些症状显示缺乏蛋白质?

实际上,蛋白质的缺乏并不仅指蛋白质的摄入量不够,还包括蛋白质摄入品种不均衡问题。这是因为蛋白质是由氨基酸构成,有8种氨基酸人体不能自行合成,必须通过食物摄取,这8种氨基酸病被称为必需氨基酸。当必需氨基酸缺乏时,一部分重要蛋白质无法合成,就会出现某种蛋白质缺乏的症状。除免疫力低下、人变得消瘦等明显症状外,生活中身体的一些小信号也提示蛋白质不足。如头发从黑亮变得枯黄、干燥、易断裂,脱发变多,头发长得很慢;如指甲变软、分层、易断裂;如食欲低下、容易消化不良等,都是蛋白质缺乏,导致人体中的正常生理活动无法良好开展的表现。对于女性来说,一部分蛋白质缺乏的症状往往令她们无比纠结,甚至花费大笔金钱做美容、买化妆品、做头发保养,但实际上,她们仅仅需要做的是改善自己的膳食结构,增加优质蛋白质的摄入,就能轻松又健康地解决大部分美容问题。

哪些症状说明你怀孕了

孕早期症状一:月经停止

备孕妈妈紫色:看电视看多了,我这次月经停了我的第一感觉就是可能有了,这个是不是又科学依据啊,是不是能靠这个来判断怀孕与否啊?

月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。只要是一般正值生育年龄的女子,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。

但是,如果你和爱人近期有过同房的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了。这个时候,你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上,应立即到医院化验检查。

孕早期症状二:乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感

备孕很久的小玉发现自己的乳房开始出现胀痛难受的感觉,咪咪的乳晕也越来越深的颜色,整个咪咪青筋密布。这些变化是肿么回事?

假如你的工作强度大,生活节奏快,已经怀孕了八个星期尚不自知的话,乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上,乳房会出现胀、麻和微痒感,乳头上的颜色也会日渐加深,乳晕周围会出现深褐色粗大结节。

从受精卵着壁的那一刻起,准妈咪体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕中乳房出现的胀痛,准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

孕早期症状三:常有恶心、呕吐的感觉

三个月前开始备孕的雪色,早上发现自己竟然出现了恶心、呕吐的感觉,心中不禁一喜,难道备孕成功了?

事实上,几乎很多怀孕初期的准妈咪都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕一个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会出现这种症状。不过,也有一部分女性在此之前,就会开始觉得恶心。孕吐,不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。

差不多有一半有孕吐症状的女性在孕中期开始时,就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要持续1个月左右的时间,孕吐症状才会有所减轻。

准妈咪大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验,这种“害喜”症状是可以缓解的,治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干,另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重,则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善;严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常,则需要住院治疗。

孕早期症状四:皮肤颜色有变化

一般而言,女性怀孕要一个月以后才能确认,所以正在备孕的准妈妈要注意孕后的症状。怀孕后,准妈咪可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

1、容光焕发

由于怀孕时血流量的增加,因此你的脸庞可能会比平时要红润许多,此外,由于皮脂腺也会分泌出较多的油脂,因此周围的人可能会觉得你比平常要容光焕发。一些准妈咪脸红通通的,那种嫣红与平常因为兴奋、哭泣、或其他因素导致心跳加速(准妈咪的心跳会比平常时快)而脸红的样子是很相似的。

2、色素沉淀

这是最明显的皮肤变化,因为体内女性荷尔蒙的改变,可使色素变黑,在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位,都会发生这种情形;除此以外,也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系。

3、痘痘增长

由于怀孕初期黄体激素的分泌,加之睡眠不好或生活压力等种种因素,很多孕妇会有粉刺增生的问题。这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗,加上怀孕时容易发生色素沉淀,所以一波未平一波又起,“新仇旧恨”全在脸上。

孕早期症状五:阴道黏膜变色

天青色:今天早上起来,感觉下体不舒服,去厕所看可以下,发现阴道黏膜的颜色和以前不一样了,这正常么?

大约在停经的第6周,可发现小阴唇内侧、处女膜以及处女膜内侧的阴道壁颜色往往有明显的变化,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,常常由怀孕前的淡红色变为深红色或紫红色。这些需要有医师做出判断。

而怀孕初期白带也会增加,透明水状偶尔呈淡黄,无异味是正常的,怀孕初期少量出血是常见现象。

怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。

孕早期症状六:容易疲倦

怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。

在怀孕初期,许多女性感到疲乏,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。

如果,你知道自己怀孕了,那么在需要的时候,就小憩15至30分钟。告诉你的家人,朋友和同事,你的确需要这些休息时间。并向他们求助,设定你个人的休息时间表。

孕早期症状七:频尿

怀孕的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你,你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。在怀孕期间,你体内的血液以及其他液体量增加,导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,成为尿液。

尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时,就已经开始出现了。随着孕期的推进,不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力,怀孕早期的尿频症状可能会继续下去,甚至更加严重。

在怀孕初期,许多女性有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗。同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且,很抱歉地告诉你:这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

5大症状说明你宫寒了

1.痛经

在经期时,出现痛经和血块的情况,经血的颜色也出现偏黑等症状,这些都是女性比较明显的宫寒症状。

2.月经出现异常

经期有时提前有时延迟,颜色变淡,量变少。白带量变多,腰酸两乳胀痛等情况,少数女性会出现反胃、作呕的情况。

3.怕冷

宫寒的另外一个表现是手脚冰凉,或者是感觉自己全身体冷,白带也变得清稀量多,这种情况是受寒的女性比较容易出现,但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。

4.容易发胖

宫寒的女性另外一种表现是发胖,还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少,女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷也容易囤积的脂肪,来为自己提供足够的热量,从而引发自己发胖。

5.体质虚弱

常常表现的精神较差,平时腰酸腿软,小便比较多,性欲也会减退,脉沉,真阳不足的则腰酸如折,女性朋友面色也变得黯黄,自我感觉下腹部不暖和,四肢不温,主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味,想吃辛燥食物,小编频繁舌质淡。

长期口干舌燥

嘴唇起皮,口渴难忍,皮肤干燥……随着天气转凉,越来越多的人会出现这些症状。专家提醒,如果出现长期的口干、眼干、反复腮腺炎、关节疼痛等症状,要警惕干燥综合征的发生。

何为干燥综合征?

干燥综合征是一种自身免疫性疾病,主要累及外分泌腺体,除了唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外,也可能出现多系统损害的症状。病因目前尚不明确,可能与遗传、免疫、病毒感染、性激素水平有关。

干燥综合征的表现

一旦出现以下症状,说明你有可能患上了干燥综合征,一定要早诊断,早治疗。

1.口干舌燥;

2.眼睛干涩,有沙粒感,眼泪少或者无泪,眼红,经常眨眼,畏光;

3.多龋齿,牙齿呈片状脱落;反复出现单侧或双侧腮腺肿,局部有压痛;

4.长期低热并伴有关节痛。

干燥综合征偏爱中年女性

干燥综合征发病年龄多在40~50岁,因此40岁以上的女性尤其要注意。

今年40多岁的张女士最近常常感觉口干舌燥,嘴里有异味。每天喝水比平时多了三四倍,但口渴依然难以缓解。而且由于喝了太多水,每天晚上要起夜四、五次,总睡不好觉。

家人以为她患上了糖尿病,然而反复检查血糖,指标正常。张女士认为自己过段时间就会好,也就没当回事。直到前几天出现关节痛,再次到医院检查,没想到被确诊为干燥综合征。

​怀孕前兆 有了这些症状说明你怀孕了

1、容易疲劳

在怀孕初期,很多女性感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 所以同房后你开始昏昏欲睡,如果还伴随着月经推迟等现象,那么这些很可能是怀孕的征兆。

2、胃口变化

有些女性在月经过期不久的时候(1—2个星期)就最先发生胃口的转移。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。

3、乳房变化

怀孕初期,在雌激素和孕激素的共同刺激下,乳房逐渐长大,乳头和乳晕颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,怀孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

4、月经停止

这是最明显的怀孕的征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。

这些症状说明你月经不调

症状一:经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

症状二:经期提前

月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础,月经失调温双相。卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。

症状三:月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)

指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

哪些症状说明你患上焦虑症了

一、焦虑症的情绪表现

处于焦虑状态他感到受威胁压力。威胁的感觉可能来自挑战,也可能来自威迫的情境。威胁的情况可能会导致失去重要的事或物,如果当事人不能把威胁的内容看清楚或不知如何应付它,那他可能会感到很严重,产生挥不去的恐惧、忧虑、不舒服、凶兆的不当情绪。同时为了自我保护,会对周遭产生对立的敌意。

有些人不知道自己怕什么或不知为什么自己害怕,变成他害怕自己会害怕,这变成一种习惯性、强迫性的焦虑,不知道原因。焦虑的原因,根据心理学家的分析,Frued认为焦虑是自性欲的压抑;Horney认为每人都有焦本焦虑感(自己孤单、无助、而周围是充满敌意)是由于父母管教态度缺乏真诚、温暖与爱心所致。 Epstein认为焦虑是一种无行为目的的兴奋心态,而这心态只随个体对危险的感受而产生。Arkoff认为焦虑是因利益受威胁而引起的警惕心态。我认为用佛法来分析焦虑的原因更能清楚展现出来,焦虑是生命个体一种无明的状态,自我中心为本,所导致自我防卫。基本上个体为满足自己生存所需。

二、焦虑症的躯体表现

当个体面对威胁时,他的交感神经系统活动就占优势,而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化,有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。这些都是焦虑症常见的躯体表现。

三、焦虑症的行为表现

当处于焦虑状态时,身体自然处于激动状态,准备好随时都可以采取行动去战斗或逃避。但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,所以往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理安顿身心烦燥变化。

焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时,手脚动作不断,抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢的走等。有些焦虑症患者脸部表情僵硬,面色凝重、皱眉、悲伤愤怒忧郁、气氛浓厚,行动上因心思的胶着,而表现出心不在焉视而不见、听而不闻、无法对外界做客观敏锐觉察而显得不灵活。有些人焦虑时,说话声调改变,可能会发抖,声音尖锐,急促,甚至说话内容不连贯,模糊不清,跳来跳去,面孔颜色也会改变,发自或发红,发冷或发热。

相关推荐

经期三症状说明要补血了

经期三个症状说明需要补血了 1、时间较短 一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,具体时间长短不一,但是如果生理期时间较短,仅仅为3天以下的话,就要注意是否内分泌出现问题;较短的生理期大多是内分泌失调,雌激素分泌过少导致的,而雌激素分泌过少,很容易导致体内循环速度放缓,长此以往,易出现衰老症状。 2、月经量多 每个女人的月经量的多少都是根据女人自己的体质决定的,但是一般都是在而是到一百毫升之间的,并且每个女人每天换卫生经的片数应该是3~5片才是正常。 如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚

有这症状说明肝不行了

肝脏是人们身体十分重要的一个部位,现在也有很多人得了肝脏疾病,发病率持续增高,所以就更加需要警惕了,那么肝脏不好的症状有哪些?怎样保护肝脏也很关键,下面我们顺便再来看有哪些保护肝脏的方法吧,大家一定要注意保护好自己的身体。 肝脏被誉为是人体的“化工厂”,平时一定要注意生活中的小细节,从细微入手,最重要的就是要注意饮食方面的营养均衡,淀粉类、豆乳类、肉禽类、蔬菜类等各方面营养一定要搭配合理,只有保证合理的膳食,才能充分保证人体营养的平衡,促进肝病的恢复。 随着人们生活水平的提高,各种不健康的饮食方式逐渐增

八大症状说明月经不调了

症状一:经血颜色 正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道皮细胞,无血块。如果经血稀薄如 水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早 就医,保证身体健康。 症状二:经期提前 月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以,属于排卵型功血基础,月经失调温双相。卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温升不足0.5℃。 症状三:月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血) 指两次规律正常的月经周期中间出现

吃臭的生蚝会怎么样

看情况而定。 生蚝出现了发臭的现象的话就说明生蚝已经不新鲜了,像这种生蚝的话是不建议再继续吃的。像那种本身肠胃功能比较好的,稍微只吃了一点点发臭的生蚝的话可能并不会有很明显的不适症状。 但如果是吃的比较多或者是那种自身肠胃就不好的人吃了这种发臭的生蚝的话就很容易出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等肠胃不适症状,甚至有些还会有头晕症状。如果有出现这些症状的话建议要及时去往医院进行治疗。

减肥后皮肤松弛了要怎么办

要如何来判断的肌肤是不是处于松弛状态中呢?看看以下这七条松弛的表现吧,如果也有这些症状说明的肌肤正处于松弛当中。 1、毛孔变成了椭圆形! 2、法令纹变深了! 3、看去总像不高兴!整个人看起来总是没精打采,说不出哪里别扭,但整张脸的走势已经开始走下坡路,让人看起来总像不高兴的样子。 4、侧面的轮廓变得模糊了! 5、嘴角有变成“八”字之势! 6、低头照镜子不是自己了!把镜子平放在桌面低头照,脸形和正常照镜子有明显变化,已经迈向松弛了。

甲亢的症状都有什么

甲亢是生活中非常常见的一种病症,现在很多的人有甲亢这种疾病,所以大家一定要重视预防甲亢,并且一定要了解关于甲亢的症状表现,这对于预防甲亢是非常重要的,但是大家关于甲亢疾病的症状都不是特别了解,下面就为大家介绍一下甲亢的症状。 因为机体的甲状腺具有分泌甲状腺激素的作用,而甲状腺激素能够协调各个器官和组织的正常功能代谢,一旦甲亢,就会导致机体分泌过多的甲状腺激素而加快整体的新陈代谢速率,但是者本身从外界获取的能量不能供应病态的身体所需,就会导致脑部的营养缺失而出现眩晕症状。 所以,日常生活中不要忽

老人为什么会眩晕

老年性眩晕是由于肝、肾、脾的功能退化造成的,而老年人往往身体的各脏器逐渐的衰退,就很容易造成眩晕的发生。以发怒,忧郁,心情差,常生气,脸色通红等为主要症状者,是属于肝阳亢性眩晕,因为者易怒,易忧郁,气郁化火,火蔓延至头部,就会引起一些列的症状。 老年性眩晕会有哪些症状呢?对于眩晕症者来说,老年性眩晕是最为复杂的,因为老年人发生的眩晕症不是独立发生的,一般是因为老年人体内有疾病导致的眩晕。而且老年性眩晕的发生可能还不是一种疾病导致,病因比较复杂导致症状较多。 但是老年人的到底眩晕症状有多少,一句话

突然冒冷汗是因为什么

这很明显是低血糖的症状,低血糖会导致头晕目眩,浑身乏力。另一方面,胃部憋胀是因为的胃部本身就因为劳顿和长时间空腹而虚弱了,突然吃一些凉的的食物,胃受不了,所以要闹别扭,这没问题,注意规律饮食,和温和养胃就行了。 还有很重要的一点,根据所叙述的情况,说明身体比较虚弱,应该多锻炼锻炼身体 头晕要注意 一,要进行饮食调养。眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果,忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等. 二,要进行精神调养.眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的.忧郁

舌头发麻是怎么回事 舌头发麻可能是气血不畅

很大一部分者不仅存在有舌头发麻的情况,同时还存在有舌头发紫的现象,专家提醒出现这些症状的时候说明体内有瘀血以及气血不畅。一般情况下人体在健康状态下舌头应该是薄白舌苔的淡红色,但如果出现有静脉淤血以及其他淤血等情况的话,都会导致出现有舌头发紫以及麻木情况。

睡觉时出现这几种状况千万别忽视

头晕 有些人睡觉睡到一半就会突然的惊喜,既不是噩梦的惊醒,也不是别人吓唬的惊醒。夜间惊醒后感觉头晕目眩,感觉房子天花板都在转,可能眩晕症者多为50岁以女性,其病因是炎症或感染导致的内耳碳酸钙晶体脱落,耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息,进而导致眩晕。 出现惊醒的现象,这很有可能是自身的睡姿问题,只要适当的调整睡觉的姿势就可以解决这种问题。小编建议采取仰卧睡姿,枕头垫高,有助稳定头部,防止眩晕,严重时应去医院做耳石复位。 定时头痛 生活节奏的加快以及工作的压力,这易使人出现头痛的症状,关键有的