缓解孕期手指麻木疼痛的按摩法
缓解孕期手指麻木疼痛的按摩法
半数以上女性在妊娠期间都会有手指麻木疼痛的感觉，这主要是由于激素和血液循环改变造成的。这些症状一般在孕妇分娩之后都会自动消失。在妊娠期间可以通过按摩的方法来缓解手指麻木疼痛症状。
按摩选穴：指麻穴、曲池穴、手三里穴。
指麻穴位于手部，半握拳时在第5掌骨中点处。
曲池穴位于肘部，寻找穴位时屈肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。
手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。
按摩步骤
步骤一：孕妇先将双手用热水浸泡10分钟，之后擦干，在胸前上下摆动十指。接着，孕妇右手半握拳，用左手拇指指腹轻轻揉捏指麻穴2分钟。之后用同样的方法按摩左手的相同穴位。每曰3次。
步骤二：孕妇左臂弯曲，用右手拇指指腹适当用力按压左臂的曲池穴150次，用同样方法按压右臂的相同穴位。最后，孕妇用左手拇指指腹按压右臂的手三里穴150次，用同样方法按压左臂的相同穴位。
颈椎病和肩周炎的区别 疼痛性质及伴随症状不同
颈椎病的疼痛常为麻痛、灼痛、放射性痛，多向手部放射，无肩关节活动障碍；肩痛伴颈项疼痛不适和颈项僵硬及颈项活动障碍，上肢及手指麻木疼痛，有时发麻的手指有感觉障碍。肩周炎在活动肩关节时，可诱发钝痛、酸痛，疼痛限于肩部，伴随肩关节的功能障碍，突出的是上举、外展和旋转动作受限，无感觉障碍等神经症状。
手指麻木吃什么药
老人手指麻木吃什么好?
问:详情描述：姥姥手指麻木有几年的时间了，吃过很多药诸如天麻丸之类的，但是没去检查过，想带她去检查，听说是颈椎或者风湿病会引起麻木，那该做哪些检查?
答：这种情况很可能是颈椎病压迫神经引起的，可以到医院的查一下颈椎。
手指麻木什么原因?
问:网友年龄：27岁网友性别：女病情描述:最近右手除了小指，其他手指经常麻木，而且都是半夜和早上最严重。起床之后活动活动就好了,是什么原因啊??
答：手指麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗;也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服人参再造丸，万通筋骨片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
手指麻木什么原因?
问:网友年龄：38岁网友性别：女详情描述：手指麻木什么原因?
答：手指的麻木原因比较多，比如冬季寒冷会导致，风湿性疾病也会出现麻木疼痛等感觉，颈椎疾病，比如脊神经根的压迫也会导致手指的麻木。 建议做一次颈椎的拍片和类风湿因子的检查，确定性的诊断导致麻木的原因，并针对性的治疗，注意防寒保暖。
手指麻木什么原因
问:网友年龄：28岁网友性别：女病情描述:生完宝宝六个多月了"最近发现睡觉手指醒来感觉总是麻麻得"没生孩子时没有这种情况"会不会月子老得病啊
答：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
手指麻木,吃什么药?
问:网友性别：男网友年龄：41岁详情描述：手指麻木,吃什么药?
答：根据您的描述,考虑与颈椎病,末梢血液循环不畅,末梢神经炎等有关,建议参考以上原因,进一步检查,对症治疗。
哪些疾病导致起床后手指发麻
专家称，早晨起床后有手指麻木、发胀的感觉，千万不要觉得这是小问题，大的疾病往往就隐藏在小毛病背后。手指麻木、发胀、疼痛有可能是颈椎病、风湿、心肾疾病等引起的。
神经根型颈椎病
症状鉴别：除手指麻木、疼痛外，患者颈肩、颈项、肩背及头部、上肢有疼痛感，表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象。疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退，少数出现感觉过敏区，往往为病变节段受刺激引起。
神经根型颈椎病是由于颈椎间盘、颈椎钩椎关节或关节突关节增生，肥大的骨刺向侧方突出，刺激或压迫相应水平的神经根所致，建议进行颈椎核磁检查，明确病变部位。
腕管综合征
症状鉴别：患者挠侧3个半手指麻木或刺痛，夜间加剧，寐而痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏，拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。
腕管综合征又称腕管狭窄症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
风湿
症状鉴别：患者冬季(天气冷)四肢时有青紫，类风湿因子阳性(建议定量检查)和小剂量激素治疗有效，不能完全用颈椎病解释，应警惕有无风湿免疫病的可能。
建议其到当地大医院化验血沉、C反应蛋白、ANCA、ANA、抗CCP抗体和抗角蛋白抗体等，必要时进行神经肌电图检查。如颈椎核磁能明确诊断颈椎病，可以行颈椎牵引治疗，并辅以物理治疗、颈椎康复操，保持正确的坐姿和睡姿，勿乱服药。
中老年手指麻木是什么原因引起
很多老人在平时生活中经常会出现拇、食、中指发麻的情况，甚至部分患者还会伴有疼痛等症状。尤其是在晚上睡觉时，疼痛的症状更加明显，但醒后活动后痛感即可好转。如果症状严重的话还会导致患者出现手部肌肉萎缩，从而严重的影响手的精细动作。之所以会有这些症状的出现，与正中神经在腕部受到压迫有着很大的关系。
还有部分患者会出现环、小指麻木疼痛的症状，专家指出这是因为神经在肘部受到卡压，也就是我们生活中常说的“肘管综合症”。
2.颈椎病
导致手指麻木的原因有很多，其中最常见的以颈椎病为主，这是一种极为普遍的颈椎疾病。并且颈椎病更是中老年人好发的疾病之一，进入老年阶段后身体的一些器官会出现不同程度的退行性变，而当颈椎间盘发生退行性以后就会出现颈椎间盘突出以及增生的情况，正是这些突出的部分会压迫邻近的颈神经根，因而诱发颈椎病。
颈椎病患者不仅会经常出现有手指麻木的情况，同时还伴有颈肩部骨肉酸痛、上肢有放射痛或活动障碍等症状。因此中老年人群要注意，应该定期去检查颈椎健康。
3.中风
中风也是导致手指麻木的常见原因之一，我国中医指出，“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”。因此对于这部分人群而言，一旦出现有类似的症状就必须要提前做好各方面的预防措施，以此来起到预防中风的目的。尤其是对于年龄在40岁以上的中年人来说，一旦出现有头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木等症状，则更需要做好有效的防治措施了。
特别是同时患有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等慢性疾病的患者，这个时候必须要多了解手指麻木是怎么回事，以此来更好的做好防中风的措施。
4.更年期综合症
进入更年期后身体各个器官组织功能都将会出现不同程度的减退，这个时候会带来各种不适症状，其中手指麻木就是其中最常见的一种。尤其是更年期妇女，随着症状并不怎么明显，但它却是真实存在的。一般情况下随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
手指头酸痛要怎么办
缓解手疲劳的运动 如果您曾经有过手部酸痛、无力甚至半夜被麻醒的经历，不用担心这是否是中风的前兆。其实这是“手部过度使用症候群”的症状。尤其是现代人使用电脑键盘的机会很多，由于反复使力不当所致，这种情况也称“妈妈手”。如果无法让受伤肌腱得到充分的休息，就会使问题更加严重。 因此，当出现手部及手指疼痛、酸麻、无力感、半夜被麻醒等现象时，一定要及时治疗。因此在您工作(做家务)前或者有空时，不妨多做下列动作，帮助手部得到正确的放松和肌腱的伸展。
1、运动方式：把双手手心相对，十个手指用力向内推，保持10-20秒钟后放松，然后再做一组。 运动量：10-20秒/组 做3-4组 功效：缓解手指麻木感，锻炼手指力量，纤细手指。
2、运动方式：把双手十指交叉，手心向下，用力向下推手将手指向上翘起，感觉手指有明显的伸拉感。 运动量：推压5-8次 功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适感。
3、运动方式：双手互相揉搓和伸拉各个指关节。 运动量：双手各按摩1-2次 功效：缓解手指疲劳，给手指充分的舒适和放松感。
4、运动方式：一只手掌心向上，另一只手的大拇指由掌根部向手指方向推压掌心，尽量推压掌心的所有部位。 运动量：双手各推压按摩1-2次 功效：缓解手掌疲劳，给手掌充分的舒适和放松感。
5、运动方式：双手向胸前弯曲，双手握拳，然后快速向外伸直手臂同时将双手手指打开，重复同样动作。注意手指一定要用力的握拳、打开。 运动量：10-20次/组 3-4组 功效：锻炼手臂和手指肌肉，修长手臂和手指，缓解手指的疲劳感及紧张感。
手指头酸痛可不要不关心哦，一旦手指出了问题，我们的生活将被打乱，基本上是处于生活无法自理的状态，而且很多时候还会影响到生活，手指疼痛就不能做一些事情，一些很小的事情都需要朋友帮忙完成，这样大家是不是觉得很不好呢，建议好好看看上面的方法吧。
早晨起来手麻的原因
有些热早上起床后会感觉手麻，其实这是身体一些问题的外在表现，我们一定要注意。一些疾病会出现手麻的症状，平时我们需要多做一些了解，这样才能更好的保养身体。那么起床后手麻要警惕疾病来袭，可能患有下面的疾病。
1、神经根型颈椎病
症状鉴别：除手指麻木、疼痛外，患者颈肩、颈项、肩背及头部、上肢有疼痛感，表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象。疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退，少数出现感觉过敏区，往往为病变节段受刺激引起。
2、腕管综合征
症状鉴别：患者挠侧3个半手指麻木或刺痛，夜间加剧，寐而痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏，拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。
腕管综合征又称腕管狭窄症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
3、心、肾疾病
症状鉴别：心肾疾病引起的手指发胀，一般伴有脸肿或腿肿。起床后手麻要警惕疾病来袭，手指麻胀是其早期表现之一，如同时伴关节肿痛，则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬，则可能是硬皮病。
早晨起来手麻是非常常见的一种症状，所以大家一旦出现早晨起来手麻的情况也不用太过于害怕，我们需要找出早晨起来手麻的病因再根据病因做出针对性的治疗。
手指麻木吃什么药
老人手指麻木吃什么好?
问:详情描述：姥姥手指麻木有几年的时间了，吃过很多药诸如天麻丸之类的，但是没去检查过，想带她去检查，听说是颈椎或者风湿病会引起麻木，那该做哪些检查？
答：这种情况很可能是颈椎病压迫神经引起的，可以到医院的查一下颈椎。
手指麻木什么原因?
问:网友年龄：27岁网友性别：女病情描述:最近右手除了小指，其他手指经常麻木，而且都是半夜和早上最严重。起床之后活动活动就好了,是什么原因啊？？
答：手指麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗;也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服人参再造丸，万通筋骨片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
手指麻木什么原因?
问:网友年龄：38岁网友性别：女详情描述：手指麻木什么原因？
答：手指的麻木原因比较多，比如冬季寒冷会导致，风湿性疾病也会出现麻木疼痛等感觉，颈椎疾病，比如脊神经根的压迫也会导致手指的麻木。 建议做一次颈椎的拍片和类风湿因子的检查，确定性的诊断导致麻木的原因，并针对性的治疗，注意防寒保暖。
手指麻木什么原因
问:网友年龄：28岁网友性别：女病情描述:生完宝宝六个多月了"最近发现睡觉手指醒来感觉总是麻麻得"没生孩子时没有这种情况"会不会月子老得病啊
答：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。