去口臭四种食物最有效果
去口臭四种食物最有效果
1、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。这是口臭饮食疗法之一。
糖渍柠檬:
食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量
做法:柠檬用淡盐水浸泡30分钟,柠檬取出晾干,无水,切去头和尾,切薄片,用牙签把柠檬的籽去掉,准备一个可密封的干净容器,在容器底部放少许蜂蜜,放一片柠檬,上面放一层冰糖再加少许蜂蜜,再放一片柠檬,以此类推,全部放完后盖紧盖子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶内会腌出大量水分。
2、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。
糖渍金桔:
食材:金桔500g、白砂糖50g、盐适量、冰糖70g、水1碗
做法:金桔洗净、放入小盆,撒入适量盐,加水把盐化开、将金桔在淡盐水里泡小时,取金桔等距离划几刀、压扁、中间不要切断,用牙签将籽取出来,取干净密封容器、一层金桔撒一层糖、密封冷藏3~4天,直到瓶中糖全部融化成水8)锅中倒入冰糖,倒入清水,倒入腌好的金桔,大火烧开、转小火熬制、待锅中的水慢慢变得粘稠,待金桔呈透明状就好了、重新装瓶密封随用随取,这就是腌好的金桔、泡水或直接吃都很不错 。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。
蜂蜜柚子茶:
食材:柚子1个、蜂蜜500g、冰糖适量、枸杞适量
做法:削柚子皮,尽量薄,切丝后用盐水泡,时间越久越不会苦,泡了3小时后5)熬煮柚子皮,少量水融化冰糖,达到晶莹剔透的状态,等柚子温凉了再倒入蜂蜜。
4、酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。这种口臭饮食疗法效果良好。
蓝莓酸奶奶昔:
食材:蓝莓80g、沙棘汁酸奶160g、白糖20g
做法:准备好所有的原料,蓝莓洗净待用,将蓝莓和酸奶一同放入搅拌机内。放入白糖,启动搅拌机,进行两次搅打,奶昔就做好了。装入容器,点缀蓝莓和薄荷叶即可。
四种食物加重口臭
1、酒
酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、薄荷糖
很多人认为薄荷糖可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。
3、肉
吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。
4、干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。
去口臭的四种食物
1、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
2、酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
3、富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
4、含大量维生素C的食物
浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
去口臭的12种食物
1、芹菜
芹菜含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜可有效改善口臭。
2、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3、茶叶
性苦,味寒,有止渴、清神、消食作用,用浓茶漱口或口嚼茶叶也可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
4、金橘
性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
6、酸奶
酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌,并为口腔创造一个健康的环境。上火型口臭还是要进行毒素清理,排出肠道毒素。
7、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
8、柚子
性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
9、山楂性酸,味微甘平,有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
10、绿茶
绿茶能减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
11、香蕉
具清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用。口渴、便祕的阴虚肠燥、血热气滞的患者可多吃香蕉;若体质属于脾胃素虚、阳气不足的人,吃香蕉则会使虚火更旺,不宜多吃。
12、空心菜
具有健胃整肠、清胃解毒、润肠通便的作用,且可防止夏天人体受到细菌、病毒的侵害。而且一年四季都吃得到,是好吃又易买的退火蔬菜。
山楂和什么煮治口臭
功效:山楂酸酸的味道能够起到促进消化、增进食欲的作用。荷叶也具有很好的利尿去湿,消除水肿的作用。而薏米也是祛除体内湿气的佳品。如果将这三种食物,在一起熬制成茶,效果会翻倍。它们能够有效的降低体内的脂肪,有效的将体内的湿气和寒气排出体外,而且还能很好的促进肠胃的蠕动,加速肠胃对于体内毒素和垃圾的分解。经常喝点山楂荷叶薏米茶,可以减肥去口臭。
做法:取荷叶5克、炒薏仁10克、炒山楂3克(一人份)。上述药材洗净,放入茶壶内,加入适量热开水,加盖浸泡5分钟,加少许糖调味,即可饮用。
需注意的是:本方孕妇忌食,气血虚弱者及体弱小儿不宜多食。血糖高者可少加或不加糖。
孕妇口臭怎么办
饭后漱口孕妇应在早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口,能减轻口臭。平时,可以用孕妇专用漱口水或茶水,来缓解异味。其实,最理想的是用绿茶漱口,绿茶中的有效成分不仅可以消除口腔异味,还能有效地消灭口腔中的细菌,帮助预防蛀牙。
当孕妇嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。
苹果醋中所含物质能调节胃肠道的微生物平衡,使体内代谢活性化、促进胃液分泌正常,饮用后不久导致口臭的酪酸就会消失,改善口臭。
将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢,帮助去除口臭,另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状,帮助治疗牙痛。
怎样快速去除口臭
怎样快速去除口臭
1、用小苏打刷舌头去口臭
小苏打碱性强,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
2、盐水洗鼻子去口臭
感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题,可以用淡盐水冲洗鼻腔。
3、刷牙时加点芦荟胶去口臭
刷牙时,在牙膏上加点芦荟胶,可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效,芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。
4、自制漱口液去口臭
美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示,薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。
5、多吃绿色果蔬去口臭
绿色食物所含的叶绿素呈碱性,食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。
6、多喝水去口臭
多喝水可保持口腔湿润,冲刷口腔中的食物残渣,减少口臭几率。
7、嚼金桔去口臭
金桔性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
8、喝山楂水去口臭
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
9、喝蜂蜜去口臭
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
10、喝柠檬汁去口臭
柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
11、喝酸奶去口臭
酸奶能够阻止口腔内有害细菌的滋生,因此对于一些由于口腔内不良细菌引发的口气问题,女性朋友们不妨可以每天坚持食用一杯酸奶,让酸奶帮助分解口腔内的不良细菌,阻止口腔不良细菌的生成,逐步改善口气问题,最终解决口臭问题。
老人口臭的原因
1、龃齿、残冠或残根等影响
口中有龃齿、残冠或残根,食物碎屑附着在这些病变部位,经过口腔中细菌作用,食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后,口臭就会消失。
2、牙周疾病影响
口腔中有牙周疾病,特别是慢性牙周病形成盲袋,产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。
3、口腔急性炎症
口腔中发生了急性炎症,如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等,口腔中均有一些急性炎性分泌物,也会发生口臭,将这些疾病治愈,炎症消退后口臭也就消失了。
4、牙齿缝隙残留食物
老年人牙周组织产生生理性萎缩,牙齿之间产生缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中,经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生,做到早晚(睡前)刷牙饭后漱口,消除口腔内的食物残渣,就可防止口臭的发生。
5、消化道疾病
老年人消化功能减退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出,这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除口臭。
口臭食疗
1、藿香粥
原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量
做法:藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能够有效保持口腔的清新。
2、咸鱼头豆腐汤
原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
3、薄荷粥
原料:薄荷叶25克,粳米适量
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。
4、生芦根粥
原料:芦根30克,大米50克
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
功效:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
5、麦门冬粥
原料:麦门冬25克,粳米、冰糖各适量
做法:将麦门冬煎熬成汁,弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,用大火烧沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。
6、黄瓜粥
原料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
怎样快速去除口臭
1、用小苏打刷舌头去口臭
小苏打碱性强,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
2、盐水洗鼻子去口臭
感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题,可以用淡盐水冲洗鼻腔。
3、刷牙时加点芦荟胶去口臭
刷牙时,在牙膏上加点芦荟胶,可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效,芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。
4、自制漱口液去口臭
美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示,薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。
5、多吃绿色果蔬去口臭
绿色食物所含的叶绿素呈碱性,食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。
6、多喝水去口臭
多喝水可保持口腔湿润,冲刷口腔中的食物残渣,减少口臭几率。
去除口臭最简单的方法是什么
去除口臭最简单的方法是什么
1、红茶去口臭
红茶儿茶素有除臭功效,可预防口臭。春天是约会的季节,爱美的MM不妨带上一瓶红茶,清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果,也能用来消除房间内的异味。去除房间异味把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋,放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
2、橘子皮去口臭
单纯性口臭患者,可以嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效。
3、芹菜去口臭
当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。因为,这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果,去除口臭。
4、淘米水去口臭
淘米水有很多的妙用,用它洗手可以滋润皮肤,它可以浇灌花木,它也能帮助我们去除口臭。将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
5、花生去口臭
去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效,或者直接拿几颗花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。
去口臭简单小妙招
1、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。
2、吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。
3、嚼口香糖:多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是去口臭最快速的方法。
4、淡盐水漱口:饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
5、嚼茶叶:咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。
6、喝柠檬水:饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
7、多吃蔬菜水果:防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
8、使用口气清新剂:口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
9、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。
去除口臭的简单偏方
口臭偏方1、口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。
茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。
口臭偏方2、正确刷牙 清洁舌苔
正确的刷牙及清洁舌苔法饭后刷牙,清洁舌苔,也是治疗口臭的好方法。
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
口臭偏方3、吃早餐
健康饮食口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是治疗口臭的最根本方法。
口臭偏方4、加减甘露饮
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱;
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
口臭偏方5、细辛散
组成:细辛、甘草、桂心各一两。
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
四种食物能除口臭
香芹
香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便,还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果,需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还有助于消化。
酸奶
科学家们最近的研究表明,每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量,而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生,可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然,在选择酸奶时要注意选择纯酸奶,不要加糖。
水果
苹果等纤维含量较高的水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液,有助于润滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情况下,残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。
富含维生素C的食物
浆果、柑橘、西瓜和其他一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。这种维生素C的摄取方式是食用天然食品,而不是各类食品中人工添加的维生素C。
吃什么能去除口腔异味
吃什么去口气1.温牛奶
吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。
吃什么去口气2.茶叶
吃了大蒜、羊肉等食物后,我们一定要及时的用浓茶漱口或者将一小撮没有泡过的茶叶分几次放入口中,慢慢的咀嚼,等到自己的唾液软化茶叶以后再慢慢咽下,这种方法能够有效去除口臭的。
吃什么去口气3.花生米
吃过大蒜等“重口味”食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质。
也因为花生含有β谷固醇,可以有效抑制口腔细菌生长,甚至具有一定的抗癌作用。
吃什么去口气4.香芹菜
香芹菜能够有效去除口腔异味,这其中就包括了烟味。如果长时间咀嚼的话,效果会更加的好。当然,如果你找不到香芹菜,还可以使用薄荷叶、桉叶、迷迭香叶、蒿叶也和豆蔻等,效果也是一样的。
吃什么去口气5.柚子
新鲜的柚子去皮食肉,细嚼慢咽,能消除饮酒后口中的异味,还能解酒,有消食健脾的功效。
吃什么去口气6.柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃过大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,可祛口臭。
吃什么去口气7.金橘
取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。
吃什么去口气8.丁香
又名“鸡舌香”。有人趣称丁香为“古代的口香糖”。丁香不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等,具体方法是:取药店买来的干丁香1-2粒,含在口中即可。
吃什么去口气9.山楂
鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔里的异味。