治疗男性遗精的4个妙招
治疗男性遗精的4个妙招
一、自我按摩法
你可以用你的双手，手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，这样就可以帮助你调整和改善性的功能。
二、冷水冲洗法
通常在气温和环境允许的情况下，每天晚上在睡觉之前先用冷水擦身，然后再用冷水冲洗阴囊几分钟，这样就有助于降低性神经的兴奋性。在刚开始的时候，冲洗的时间不要过长，体质虚弱者千万不要用这方法。
三、静力半蹲站桩法
你 要做到挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，然后头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向 内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续 时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。
四、仰卧收腹臂腿上举法
你可以取仰卧位，将两臂伸直在脑袋后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，这样就可以让你双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。
五、提肛运动法
你可以坐在床上做收缩肛门的动作，样子酷似强忍大便，每天晚上临睡前进行，每次以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。这样持之以恒，长期坚持下去肯定是会有效果的。
如何预防男性遗精
一般医学上将不因性交而精液自行泄出的现象成为遗精，分为生理性与病理性两种类型，中医中年又可分为"梦遗"和滑精"两种，遗精会引起一些疲倦、腰酸、腿软、等的不适症状，给生活带来困扰，那么要如何预防就变得很重要，下面跟大家一起分享下，预防男性遗精的方法。
11，预防男性遗精的方法有，烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品要尽量少吃，这些都是对男性生殖器官刺激性很大的食物。
22，预防男性遗精的方法有，另外被褥不宜过厚、不用烫水洗澡、内裤不宜过紧、睡时宜屈膝侧卧位。
33，预防男性遗精的方法有，就算真的遗精了，也不要忍着、不要不使精液流出，以免败精贮留精宫，而导致了其他疾病。
注意事项：提醒男性朋友遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。
怎么饮食治疗男性遗精
饮食宜忌
心肾不交，阴虚火旺型，宜吃具有滋阴清火作用的食品，如梨、白果、青萝卜、菠菜、芹菜、百合、银耳、枸杞子、绿豆、荸荠等。
肾气不固，封藏失职型，宜吃补肾温阳、收涩止遗的物品，如山药、芡实、枸杞子、黑豆、红枣、栗子、韭菜、猪肚、羊肾、鸡肉、牛肉等。
肝胆火盛，湿热内蕴型，宜吃清淡利湿清热的食品，如红小豆、薏米、绿豆、冬瓜、黄瓜、荸荠、黑木耳、胡萝卜、番茄、山药、草鱼、鸭肉等。
心肾不交，阴虚火旺型，忌吃辛辣香燥、温热助火的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、茴香、洋葱、羊肉、狗肉以及烟酒等。
肾气不固，封藏失职型，忌吃生冷滑利、性属寒凉之物，如各种冷饮、螃蟹、鸭肉、冬瓜、茄子、绿豆芽、豆腐、生萝卜、苦瓜、荸荠、西瓜等，
肝胆火盛，湿热内蕴型，忌吃辛辣油腻、熏烤炒炸的食物;忌吃性热助火食物，如鹅肉、猪头肉、红枣、桂圆、榨菜、各种海鲜等。
食疗妙方
韭子粥
原料：大米50克、韭菜子15克、盐适量。
做法：炒锅用小火烧热后，放入韭菜子炒熟;大米淘洗干净，放入锅中，再加入适量水，大火煮沸后放入炒好的韭菜子，再煮沸后转小火煮粥;待粥煮至黏稠时即可，食时可酌情加适量盐调味。
龙骨粥
原料：糯米100克、煅龙骨30克、红糖适量。
做法：将龙骨捣碎，放入沙锅内，加适量水，大火煮沸后转小火煎煮1小时，去渣取汁;将药汁与糯米一同放入锅中，酌情加水煮粥，大火煮沸后转小火熬煮;煮至粥黏稠时即可，食时可加适量红糖调味。
功用解析
龙骨是收敛精气的佳品。该方具有收敛固涩、镇惊潜阳的功效，早晚空腹热服，一个疗程5天。湿热症者不宜食用。
酒炒螺蛳
原料：螺蛳500克，植物油、料酒、盐、醋、姜末各适量。
做法：螺蛳在清水中静置1小时以上，令其吐净泥沙，洗净;用醋、姜末与盐调成味汁备用;油锅烧热，放入螺蛳大火快炒片刻，加适量料酒翻炒几下，再加少许沸水，大火煮沸后转小火慢煮;待汤将煮尽时即可盛出，蘸着调好的味汁食用。
鸡蛋三味汤
原料：芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。
做法：将芡实、莲子、怀山药一同放入锅中，然后加入适量水，用火熬煎;待成药汤以后，放入鸡蛋，继续煮。鸡蛋煮熟以后，依据个人口味加入白糖，即可食用。
功用解析
该方具有补肾、固精安神的功效。
羊肉芡实汤
原料：羊腿肉250克，芡实50克，黄酒、葱、姜、盐、味精各适量。
做法：将羊腿肉用清水洗净，然后切成较小的块状，并放在开水中浸泡1小时，去浮沫备用;将处理好的羊腿肉放入锅中，加入适量清水，放入芡实以及调味品;先用急火煮开3分钟，然后再改用小火煲30分钟即可。
酒炒螺蛳
原料：螺蛳500克，植物油、料酒、盐、醋、姜末各适量。
做法：螺蛳在清水中静置1小时以上，令其吐净泥沙，洗净;用醋、姜末与盐调成味汁备用;油锅烧热，放入螺蛳大火快炒片刻，加适量料酒翻炒几下，再加少许沸水，大火煮沸后转小火慢煮;待汤将煮尽时即可盛出，蘸着调好的味汁食用。
功用解析
螺蛳肉具有清热、利水的功效。本品尤其适用于滑精患者。
莲子百合煲猪肉
原料：猪肉200-250克，莲子、百合各30克，葱、姜、蒜、盐各适量。
做法：将3种材料与各种调料一同放入锅中，然后加入适量的水用火煲熟，即可食用。
功用解析
莲子、百合都是补中益气的佳品。该方具有交通心肾、固摄精气的功效。
桃仁炒腰花
原料：核桃仁20克，猪腰1只，黄酒、姜、葱、盐各适量。
做法：将核桃仁用清水洗净，并剖碎;将猪腰用清水洗净，并剖开，然后放在开水中，浸泡2小时，去浮沫;在锅中放油，油热以后，将处理好的核桃仁和猪腰放进锅中同炒;快熟时，加入黄酒、姜、葱、盐调味，熟后装盘即可食用。
有什么小偏方能治疗男性遗精吗
男性遗精通常是因为肾虚封藏不固，或君相火旺证、湿热下扰精室所致，如果还伴有头晕、耳鸣、腰酸、精神疲惫则需要治疗。楼主可以试试下面的药浴偏方。
偏方一
艾叶300克，加水2000毫升，煎水1000毫升，滤取药液洗澡。反复煎水3次。
偏方二
黄连、肉桂各6克，知母、黄柏、五倍子、菟丝子各12克，仙鹤草、煅牡蛎、煅龙骨各30克。
加水2000毫升，煎水1000毫升，滤取药液洗澡。反复煎水3次。也可临睡前泡脚。
偏方三
当归、白芍、川芎、生地、麦冬、知母、黄连、栀子、炮姜、山茱萸、煅牡蛎各30克。
加水2000毫升，煎取药液1000毫升，滤取药液洗澡。反复煎取药液3次。
男人为什么会遗精
遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。按照遗精发生时间，分为梦遗和滑精：发生于睡眠做梦过程时叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。
遗精一般发生于男性性成熟后，12岁以前的男性罕见，到14岁时发生率约为25%，16岁约为55%，18岁约为70%，20岁则可达到80%。一般是正常生理现象，进入青春期后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排除体外。
遗精次数过少或过多都会引起年轻人烦恼，健康未婚男子，每月遗精1-2次属正常现象。正常情况下，未婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。次数分布可以不均匀，有些人在一段时间里1-2周遗精一次，但在另一段时间里却连续几次遗精，也是正常的。若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，就要寻找原因。
如果性生活规律时经常遗精，一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出现遗精，则是病理性遗精，病理性遗精可能有以下原因导致：心理因素，表现为缺乏性知识，过度关注性问题，使大脑皮层处于持续性兴奋状态而诱发遗精;过度疲劳，如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精;炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精;局部刺激，如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等。
病理性遗精VS生理性遗精
生理性遗精和病理性遗精的易患人群是不一样的。生理性遗精主要为青壮年患者。这些患者在未婚或婚后分居的时候会出现。而病理性遗精主要的易患人群为中老年患者。很多先天不足，身体虚弱的青壮年也会出现病理性遗精。
生理性遗精和病理性遗精的临床症状也是不一样的。生理性遗精的遗精次数比较少，遗精量多而且精液粘稠。患者在遗精的时候阴茎能够正常勃起。生理性遗精的人一般身体健康，精力充沛。而病理性遗精的遗精次数很频繁，遗精量少而且清稀。患者在遗精时阴茎勃起不坚。病理性遗精的患者在遗精后，容易出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。
生理性遗精和病理性遗精的危害性和治疗方法也是不一样的。生理性遗精对人体是没有危害的。这种遗精并不需要进行治疗。而病理性遗精对男性患者的危害是非常大的。我们需要找对病理性遗精的病因，然后进行针对性治疗。病理性遗精患者需要进行心理调节。
宝宝的乳牙生长从什么时候开始
小儿出生时虽然口腔内没有牙齿，但在颂骨内已经有了牙胚。到了一定时间，从牙根表面就长出牙了。牙齿从颂骨内长出来的过程，医学上叫做牙齿的“萌出”，也就是俗说的长牙。牙齿萌出有一定顺序，有个大约时间。
如出生后6一8个月，乳牙下切牙开始萌出，到两岁至两岁半，20个乳牙就可长齐，由于每个小儿的发育情况不同，有的可能早些，有的可能晚些。如果超过10个月还不见牙齿萌出，就应当请检查究竟有什么问题。如小儿患何楼病、重度营养不良、先天骨铬发育障碍等，影响牙齿的钙化，萌出时间就晚些。
乳牙萌出时间顺序如下：
乳牙名称 个数 萌出时月龄 牙总数
下中切牙 2个 5—7个月 2
上 切 牙 4个 6—11个月 8
下侧切牙 2个 6—11个月 8
第一乳磨牙 4个 10—16月 12
尖 牙 4个 18—24月 16
第二乳磨牙 4个 20—30月 20
宝宝的乳牙生长是一个漫长的时间，从下切牙开始萌出算起，大约需要一年半到两年的时间，牙齿才能长全。不同部位的牙齿出现是有一定的先后顺序和固定的时间的，掌握好这个时间表，你就能发现宝宝的乳牙生长是否正常。当然，这个时间表只是一个参考，由于每个宝宝的具体情况不同，在时间上可能有少量的提前或延后，但如果超过了十个月，乳牙还没有萌出，那就必须进行检查了。看看到底是营养不足所造成的，还是先天骨骼发育存在障碍。
这几个小动作让男人远离遗精尴尬
1、积极的参加文体活动。男性遗精患者在平时应注意有规律的生活，在日常生活中尽量让自己忙碌一些，不要总想着性的问题，应该在空闲时间多参加各种的文体活动，这样就能在很大程度上避免出现遗精的情况。
2、注意生殖部位的卫生清洁。预防男人频繁遗精的情况，需要患者注意养成经常清洗性器官的好习惯，如果男性朋友能够及时清理，是能够避免因为不卫生而导致遗精发生的，尤其是在性生活前后一定要重视卫生清洗的工作。
3、养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯也能够起到一定预防遗精的作用，男性在睡觉的时候尽量不要穿紧身睡衣，还有就是下体不要盖太厚，尤其是在睡前不要长时间泡脚，睡觉时尽量不要以俯卧位姿势睡觉，另外注意双手不要放于自己的性器官上。
4、中医中药治疗。男士遗精的病症我们推荐患者使用中医中药进行治疗比较好，因为中医中药在治疗遗精时的副作用比较小，对于男性身体健康的伤害也很小，是临床上治疗遗精疾病的好方法。
中医如何解释遗精
遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。遗精又分为梦遗和滑精：发生于睡眠做梦过程时叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。那么，导致遗精的原因是什么?中医如何解释遗精?
遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。按照遗精发生时间，分为梦遗和滑精：发生于睡眠做梦过程时叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。遗精一般发生于男性性成熟后，12岁以前的男性罕见，到14岁时发生率约为25%，16岁约为55%，18岁约为70%，20岁则可达到80%。一般是正常生理现象，进入青春期后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排除体外。
中医如何解释遗精
遗精次数过少或过多都会引起年轻人烦恼，健康未婚男子，每月遗精1-2次属正常现象。正常情况下，未婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。次数分布可以不均匀，有些人在一段时间里1-2周遗精一次，但在另一段时间里却连续几次遗精，也是正常的。
若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，就要寻找原因。如果性生活规律时经常遗精，一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出现遗精，则是病理性遗精，病理性遗精可能有以下原因导致：心理因素，表现为缺乏性知识，过度关注性问题，使大脑皮层处于持续性兴奋状态而诱发遗精;过度疲劳，如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精;炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精;局部刺激，如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等。
遗精的简介
遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。按照遗精发生时间，分为梦遗和滑精：发生于睡眠做梦过程时叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。
遗精次数过少或过多都会引起年轻人烦恼，健康未婚男子，每月遗精1-2次属正常现象。正常情况下，未婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。次数分布可以不均匀，有些人在一段时间里1-2周遗精一次，但在另一段时间里却连续几次遗精，也是正常的。若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，就要寻找原因。
如果性生活规律时经常遗精，一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出现遗精，则是病理性遗精，病理性遗精可能有以下原因导致：心理因素，表现为缺乏性知识，过度关注性问题，使大脑皮层处于持续性兴奋状态而诱发遗精;过度疲劳，如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精;炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精;局部刺激，如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等。
22岁遗精正常吗
1、生理性遗精属于正常的我们把生理性遗精看做是男性一种正常的生理行为，它一般发生在青少年发育时期。这个时期生殖系统逐渐发育成熟，睾丸、精索、精囊、前列腺等附属器官，每时每刻都在产生精液，当精液贮存在附睾中达到一定的量时，在适当的性刺激下即可将无意识地排出体外。
2、病理性遗精不属于正常病理性遗精是指在非性交状态下，发生精液外泄的一种病症。病理性遗精往往是由于男性体内的生殖器系统受到损害后，使性神经中枢异常刺激而产生的精液自溢的一种病症。这种身体器官的器质性病变需要经医院检查确诊后才能采取进一步的治疗措施，切不可自行盲目使用一些壮阳补肾的药物来达到所谓治疗的目的。
3、什么因素诱发生理性遗精诱发生理性遗精的因素有很多，一是青春期性心理活动活跃，时常会出现意淫，通过性幻想的形式来达到意念上的满足;二是运动引起遗精，爱好体育锻炼的男性青年，在剧烈运动后，生殖器官血液循环加速，中枢神经系统的反射活动和植物神经功能也有所增强，最终引起性器官充血，性兴奋增强，导致最终出现遗精;三是由于环境因素影响引起遗精，例如：穿紧身移库，被子盖得太暖，较长时间的器械性刺激、摩擦所造成的遗精。
4、什么因素诱发病理性遗精病理性遗精主要是由于生殖系统异常或局部病变引起的遗精，例如：包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病，都可刺激性器官，诱发遗精。