生完孩子怎样补气血 恶露不绝
生完孩子怎样补气血 恶露不绝
女性体质虚弱，气阴不足，生产时失血好气，或产后过度劳累，气虚下陷，不能摄血，就会引起产后恶露过期不止，量多，色淡红，质稀，伴随四肢无力，精神倦怠，气短懒言，面色苍白，舌苔薄白等症状。
产后42天恶露不净是什么原因
恶露不净对身体的危害是很大的，很有可能导致全身感染，当然也有可能引发局部感染，如果比较严重，甚至有可能导致败血症。一般来说，晚期产后出血最容易导致恶露流不干净，这个时候甚至能导致患者因为大出血而休克，对患者的生命会构成威胁。下面就来介绍一下恶露流不干净的一些原因。
产后恶露不绝的原因，生产手术中处理不当，致子宫切口裂开是引起晚期产后出血、恶露不净的重要原因之一。近年来，由于妊娠病理情况及社会因素的增加，对胎儿重视程度高及产妇惧痛等因素的影响剖宫产率逐步上升，术后并发症亦增加手术者水平高低与晚期产后出血恶露不净率有一定关系。子宫切口选择不当。切口应尽量选择在子宫下段，避免过高或过低。切口过高，位于宫体与下段交界处，切缘上下组织厚薄不均，对合不齐或错位，可引起子宫切口愈合不良;切口过低接近宫颈宫颈结缔组织多，血供不良，亦可引起子宫切口愈合不良，且在出胎头时易造成切口撕裂。
切开方式欠妥。切开时用手术刀或剪刀全程切开或剪开，致宫壁弓形血管断裂，出血多，影响愈合。娩胎头时切口撕裂。出胎头时动作粗暴或遇巨大儿畸形儿，前置胎盘时易发生切口撕裂。由于妊娠子宫受乙状结肠推移，子宫右旋，故切口左角易被撕裂，累及子宫动脉，发生大出血此时术者多紧张，在撕裂处反复缝扎止血，可致子宫角部伤口血运障碍，易坏死、裂开、出血、恶露不净。
产后恶露不尽怎么办
有些女性在生完孩子后会有恶露排不干净的症状，那么产后恶露排不干净要怎么办呢?有什么办法可以治疗呢?那么中医又是怎样治疗产后恶露的呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
恶露是指分娩后由阴道排出的分泌物，它含有血液、坏死蜕膜组织及粘液等。
产后最初数天，恶露量多、色鲜红，称红色恶露。1周后，恶露颜色变淡，称浆性恶露;约2周后恶露呈淡黄色，称白色恶露，持续2-3周。总之产后满月时，恶露应当停止。当子宫复旧不良，或宫腔内有残留胎盘、胎膜或感染时，恶露量增多，持续时间延长，并混有臭味。
产后恶露持续二十天以上仍淋漓不断者，称为“恶露不绝”。又称“恶露不尽”或“恶露不止”。首见于《金匾要略·妇人产后病脉证并治》。隋《请病源候论》有“产后崩中恶露不尽候”，指出本病可由“虚损”或“内有瘀血”所致。对有瘀血患者，“不可断之，断之终不止”。《胎产心法》对本病的病因病机有了较全面的论述：“产后恶露不止，…··由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”又云：“火动病热，下血日久不止，此产后间有之实证。”《傅青主女科》立加减生化场为治。这些宝贵经验，至今仍为临床的重要参考。
【病因病机】
本病发生的机理，主要是冲任为病，气血运行失常所致。因冲为血海，任主胞胎，恶露为血所化，而血源于脏腑，注于冲任。若脏腑受病，冲任不固;则可导致恶露不绝。其病因有气虚、血热、血瘀等。
1.气虚 体质素弱，正气不足，产时失血耗气，正气愈虚。或因产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，以致冲任不固，不能摄血，而致恶露不绝。。
2.血热 平素阴虚，复因产时失血，阴液更亏，营阴耗损，而致阴虚生内热。或因产后过服辛热温燥之品，或感受热邪，或肝郁化热，以致热扰冲任，迫血下行，导致恶露不止。
3.血瘀 产后胞脉空虚，寒邪乘虚入胞，与血相搏，瘀血内阻，或胞衣残留，影响冲任，血不归经，以致恶露淋漓，日久不净。
本病若治不及时或迁延日久，可因失血伤阴而致血虚阴竭，若复加感染，可变生他症。
【辨证施治】
产后恶露，在正常情况下，一般在二十天内便完全排尽。如超过这段时间，仍然淋漓不断者，为恶露不绝。本病的辨证，应从恶露的量、色、质、臭气等辨别寒、热、虚、实。如色淡红、量多、质清稀、无臭气，多为气虚;色红或紫、质稠粘而臭秽，多为血热;色紫黯有块，多为血瘀。治疗应遵循虚者补之，瘀者攻之，热者清之的原则分别施治。
1.气虚
主要证候：产后恶露过期不止、量多，或淋漓不断，色淡红，质稀薄，无臭气。小腹空坠，神倦懒言，面色恍白。舌淡，脉缓弱。
证候分析：气虚胞宫失摄，故产后恶露过期不止而量多。气虚则阳气不振，血失温煦故恶露色淡、质稀无臭气。气虚下陷，故小腹空坠，神疲懒言。面色恍白，舌淡，脉缓弱，亦为气虚之征。
治疗原则：补气摄血。
方药：补中益气汤(《脾胃论》)加鹿角胶、艾叶炭。方中补中益气场补益中气.加鹿角胶、艾叶炭以温阳益气摄血
2.血热
主要证候：恶露过期不止，量较多，色深红.质稠粘，有秽气，面色潮红，口燥咽干。舌红，脉虚细而数。
证候分析：产后阴液耗损，阴虚生内热，热扰冲任，迫血下行，故恶露过期不止而量较多，色深红，质稠粘。热邪上扰，面色潮红。热伤阴液，则口燥咽干。舌红，脉虚细而数，均为阴虚血热之征。
治法：养阴，清热、止血。
方药：保阴煎(方见《月经过多》)加阿胶、旱莲草、乌贼骨以助养阴清热止血之力。 若肝郁化热恶露不绝，证见两胁胀痛，心烦，舌苔黄，脉弦数者，治宜舒肝解郁，清热凉血。方用丹栀逍遥散(方见《月经先期》)加生地、旱莲草以清热凉血止血。
3.外感
主要证候：产后恶露淋漓涩滞不爽，量少，色紫黯有块，小腹疼痛拒按。舌紫黯或边有紫点，脉弦涩或沉而有力。
证候分析：血被寒凝，瘀阻胞脉，故产后恶露淋漓不爽。血瘀于内，则色紫黯，小腹疼痛拒按，舌紫黯或边有紫点，脉弦涩或沉实有力，为瘀血阻滞之象。
治法：活血化瘀。
方药：生化汤(方见《产后腹痛》)加益母草、炒蒲黄，以祛瘀止血。 若为气虚挟瘀，伴小腹空坠者，加党参、黄芪;若瘀久化热，恶露臭秽者，加蒲公英。
请您在医生指导下 ，对症治疗，切忌私自用药。
对于产妇来说如果发现产后恶露不尽的话一定要及时的治疗，同时千万记住不要自己随便乱用药，同时在这里提醒各位准妈妈们在做月子的时候一定要多喝生化汤，生化汤对恶露的排出也是有帮助的。
产后气血不足的表现
产后发热
产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为产后低热不退或夜热早凉，眩晕，失眠，盗汗，手脚心热，面色苍白，舌淡，脉细数等症状。若是由于气血亏虚所引起的产后发热，应服用如八珍汤等养血清热、补气血、调营卫的食物。
产后腹痛
产后腹痛可由血虚或血瘀引起。若是血虚者，缘于素体虚弱，气血不足，因产重虚，复因产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。通常表现为产后小腹隐痛或绵绵作痛，持续不解。恶露量少，色淡，质稀。头晕眼花，心悸怔忡，大便干结，胃纳欠佳。舌淡苔白，脉细弱。可以食用赤豆鲤鱼等食物来进行补血理气止痛。
产后身痛
主要是由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营卫失调，腠理不密，感受风寒湿邪，使气血运行受阻所致。通常表现为通身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言。舌淡红，脉细无力。此时可用黄芪五物汤加减进行补气养血，温经通脉。
产后恶露不绝
中医学认为恶露为血所化，产后气血两虚或瘀血停留，均可导致恶露不断。若是气血亏虚而言产妇体质素弱，气阴不足，产时失血耗气，正气愈虚或产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，不能摄血都会引起产后恶露不绝。主要表现为产后恶露过期不止，量多，色淡红，质稀，无臭味，精神倦怠，四肢无力，气短懒言，小腹空坠，面色觥白，舌淡，苔薄白，脉缓弱。可服用补中益气汤加阿胶、艾叶、乌贼骨来益气摄血。
缺乳
缺乳可由气血虚弱或肝郁气滞所引起，若是素体气血虚弱，复因产时失血耗气，气血亏虚，或脾胃虚弱，气血生化不足，以致气血虚弱无以化乳，则产后乳汁甚少或全无。主要表现为产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华，舌淡，苔少，脉细弱。可用鸡、肉、骨头、鱼类等熬汤饮用促进乳汁分泌。
除上述所说的产后气血不足的表现外，产后小便不通、大便不通，产后自汗、盗汗，产后乳汁自出都属于产后气血两虚的症状。若出现上述症状，可以根据具体情况进行饮食调养。
吃什么可帮助排出恶露
1、山楂
山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。
2、阿胶
阿胶是名贵的养颜佳品，很多女人都吃过，最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。
3、莲藕
莲藕有活血止血的效果，非常适合产妇吃，尤其是产后恶露多的产妇，产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以有助排出体内恶露哦。
4、红糖
很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水，不错，红糖水可以帮助体内脏东西的排出，有补血的效果，可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。
5、生化汤
说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。
作用：
新妈妈产后生化汤非常不错，据说可以养血，有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。
产后月经不干净是什么意思
我们常常听到产后的新妈妈说的的月经来的不干净。什么是月经不干净呢?这其实就是产后恶露淋漓不止的日常说法。产后恶露可能诱发各种妇科疾病，所以我们必须要清晰的知道这是怎么一回事。
产后随子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜组织经阴道排出，称为恶露。如恶露持续3周以上不止者，称为“产后恶露不绝”，又称“产后恶露不止”。相当于西医的晚期产后出血。出血的原因有子宫复旧不良、感染或胎盘部分残留(胞衣不下)等，后者有时需刮宫治疗。一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”因此，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。
产后恶露不绝、恶露不净就是产后3周以上，仍有阴道出血。常见于三种情况：
一是组织物残留，可因妊娠月分较大，或子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。
二是宫腔感染，可因人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。
三是宫缩乏力，可因人流后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或手术时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。
生完孩子后如何恢复呢
产后第1周的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。还要掌握阶段性食补的概念。简单地说，就是前2周由于恶露未净，不宜大补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内过多水分上。
除此之外，饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等，如能遵守这些原则，月子内的进补就不会发胖，可谓两全其美。 生产过后一定要绑腹带，最好连睡觉也不例外。这样不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。不过，要用真正为孕妇生产的腹带，是一条长条状的带子，可以自由绑腹，由下往上沿着身体曲线缠绑，这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型。此外，产妇虽然应避免劳动，但适度运动以消除腰部、臀部的赘肉、恢复弹性是有必要的。
一般来说，产后14天就可以开始进行腹肌收缩、仰卧起坐等运动，喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒，效果将出奇的好。 妈妈的身体为了制造乳汁，会将怀孕期间所储存的脂肪组织一点一点消耗掉。每天制造乳汁，要消耗2092～3347.2焦耳(500～800卡)的热量，一个月后，会比不喂哺母乳的妈妈多消耗62 760～100 416焦耳(15 000～24 000卡)热量，换算成脂肪的话，那就是将近2千克的肥肉!因此，许多医学研究都证明，亲自哺乳的妈妈比较能早日恢复身材，并且降低乳腺癌、卵巢癌的发生率。
生完孩子后如何恢复身材对于生完孩子后妈妈可以说是一道大难题了。所以减肥和恢复身材这个事情对她们来说成了一件必要的事情了。可是减肥的前提也是要健康的减而不是一味地少吃或者通过剧烈的运动来达到减肥的目的。
2味药可以帮助产妇排净血瘀恶露
生完孩子之后，产妇首先要担心的身体问题，应该就是恶露了。虽然生完宝宝了，但是身体还会残留一些瘀血、浊液之类的，正常情况下会在半个月内完全排干净，但是如果过量1个月还是没有排干净，那就是恶露不尽。
恶露是如何产生的呢?
恶露是从脏腑里面的血转化而来，实际上就是我们所说的产后废血。
女性在经过分娩之后，会将恶露排出体外，身体里面的新血才可以得到滋养，在身体里运行。如果气血没有调养好，脏腑又失调，那么就会出现恶露不尽的现象了。
恶露不尽经常是血热和血瘀导致，特别是血瘀所导致的恶露不仅，在产妇身上更是常见。如果是血热引起的恶露不尽，可以准备适量的马齿苋煎汤后饮用，效果很不错。那么如果是血瘀导致的呢?
为何会出现血瘀导致的恶露不尽呢?特别是在夏季的时候，天气炎热为了降温，身体擦了水再加上吹空调，本来产后身体就比较虚，这个时候寒气就会乘虚进入体内，导致产后恶露寒凝成瘀，恶露排不干净，新的血液也无法运行全身，就会出现恶露不尽的情况。
那么因为血瘀导致的恶露不尽，有哪些表现?
舌苔出现暗紫色，舌尖上面有半点，恶露里面有血块，每次排恶露的时候都会觉得滞涩，小腹非常的痛，不敢用手去按，平常时候腰酸腿痛，身体活动受到了很大的影响。
如何解决血瘀恶露不尽?
中医推荐蒲黄止血丸，可以治疗寒邪导致的恶露不仅。蒲黄止血丸里面只含生蒲黄和醋这味药。
生蒲黄可以化瘀和止血，很是擅长涩敛止血，适合各种血症。医学表明，蒲黄还可以加强产后子宫的收缩力，让血小板的数量更多，缩短凝血的时间，因此很适合因为血瘀导致的产后恶露不止。
对女性来说，血瘀的伤害是很大的，是多种妇科疾病的主要原因。女性在冬季出现的体虚、乏力、色斑、手脚冰冷、皮肤干涩等，主要是由于宫寒血瘀引起。
在生活中，女性就要做好保护身体的工作，避免血瘀，产妇更是需要。特别是在生完孩子过后，千万不要着凉了，也不要太早的让身体过于劳累，要多休息，做好保暖措施，饮食上面也要尽量的清淡一些、营养全面一些。身体健康有宝藏了，对孩子的哺乳也就不是问题。
吃什么有助排出产后恶露
女人在生完孩子之后下身会有液体流出，这就是所谓的恶露，有的产妇产后恶露很多，那么恶露多怎么办?产后恶露多吃什么好?
吃什么可帮助排出恶露?
1、山楂
山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。
2、阿胶
阿胶是名贵的养颜佳品，很多女人都吃过，最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。
3、莲藕
莲藕有活血止血的效果，非常适合产妇吃，尤其是产后恶露多的产妇，产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以有助排出体内恶露哦。
4、红糖
很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水，不错，红糖水可以帮助体内脏东西的排出，有补血的效果，可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。
5、生化汤
说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。
作用：
新妈妈产后生化汤非常不错，据说可以养血，有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。
温馨提示：
如果新妈妈在生产后子宫的收缩能力良好，新妈妈恶露的颜色和量都在标准范围之内的话，就要停止吃这类的食材了，因为这些食物如果长时间吃的话，反而会导致恶露增加，会影响子宫健康哦。
生完孩子的女人这个地方一定要清理
很多刚生完孩子的女人尤其是第一次当妈妈的女人，都以为只要怀胎十月，把孩子生完之后就万事大吉了，接下来的事情只需要好好照顾自己的宝宝，陪宝宝一起成长就好了，其实不然，在女性朋友们生完孩子之后，体内有一个地方是必须要清理的，那就是宝宝居住了十个月的小房间——子宫。
为什么生完孩子要清理子宫
女性朋友们在生完孩子以后，子宫内会有大量的残留物，因为刚生完宝宝的女人抵抗力是非常脆弱的，所以平时要格外细心的照顾好自己。
这些残留物大多都是胎儿在生长时期的蜕膜等组织，里面还含有大量的血块，这些含有血块的坏死蜕膜等组织在产后会经过女性朋友的生殖器来排出体外，而且这些残留物大多都是被称为恶露，也就是产后恶露不尽。
产后恶露不尽，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。这些恶露会有血腥味，但是并没有恶臭味，而且恶露的颜色和内容物会随着时间的变化而变化，一般都是要持续四周到六周，总量是250毫升到500毫升。
如果是超出了上述时间但是仍然会有比较多的恶露排出，那么就会被成为是产后恶露不尽。
产后恶露的分类
产后恶露根据颜色和内容物以及时间的不同，会分为三种，分别是血性恶露、浆液恶露和白色恶露。
血性恶露
血性恶露主要是因为恶露里面含有大量的血液而得名，颜色是鲜红的，而且量也非常多，有的时候会有小血块出现。
镜下见多量红细胞、坏死蜕膜以及少量的胎膜。血性恶露会持续三天到四天，出血会逐渐减少，浆液也会慢慢增加，转变为浆液恶露。
浆液恶露
浆液恶露主要是因为恶露里面有多量的浆液而得名，颜色是淡红色的。在镜下，大多是比较多的坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈粘液和少量红细胞以及白细胞等，并且还有大量的细菌。
浆液恶露会持续十天左右，浆液就会慢慢的减少，然后白细胞就会慢慢增多，俗称白色恶露。
白色恶露
白色恶露因为含有大量的白细胞，色泽也是白色的，质地也非常的粘稠，所以就被称为是白色恶露。
镜下我们就可以见到大量的白细胞、坏死蜕膜细胞、表皮细胞以及细菌等。白色恶露大约会持续三个星期才会慢慢的干净。
每个产妇的身体内都会有恶露的存在，但是每个人的排出量是不同的，平均总量会达到500毫升甚至是1000毫升，而且每个产妇排出恶露的时间也是不同的。
正常的产妇一般都是需要四周才会排除干净，少数的产妇会持续一个月甚至是两个月才会把恶露排除干净。
产后如何将恶露排净
很多产妇在产后三周恶露仍然排不干净，依然淋漓不绝，在《胎产心法》当中提到：由于产时伤其精血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。
所以说，恶露不止大多数是与虚损或者是血瘀有关系的。接下来，小编就教大家如何快速解决恶露不尽的这种情况吧。
1.红糖水
如果是自然分娩的妈妈，想要促进产后的恶露排出，在身体健康状况良好的情况下，产后二十四小时就可以下床了。
可以在医生的指导下喝一些红糖水来进行活血化瘀，促进恶露排出流畅，还能促进子宫的收缩和复旧。
2.适当运动
适当运动是有助于恶露排出的，因为在很多人的潜意识里，刚生完孩子以后的产妇是不能随便动的，其实这个潜意识是错误的，产后不动会很伤身，所以要适当的运动。
这样才有利于子宫复旧以及恶露的排出，产后适当运动可以有效的预防腹直肌裂以及生殖器官下垂，加速全身的血液循环，有效的预防产后的淤血以及血栓的形成。
3.睡眠姿势很重要
刚生完孩子的妈咪在睡觉的时候最好使用侧卧的姿势，以免子宫向后倾倒，这样就非常不利于恶露的排出和排净。
4.及时就医
如果恶露依然排出不畅，那么就要及时去医院，在医生的指导下服用一些生化汤。如果恶露当中有血块或者是血量增多，或者是有异味和排出时间超过三周，都会表明子宫的恢复情况不良，会有很大的感染，应该及早的看医生。
而且，千万不要尝试使用偏方来排除产后恶露。
产妇能否食用吃酒酿圆子
酒酿圆子是江南地区汉族小吃。以果料为馅，滚包糯米粉的小圆子与酒酿同煮而成。酒酿味浓甜润，圆子较糯，馅甜香。酒酿圆子属于甜点，主要原料是糯米、酒酿等，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。但大多圆子以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。
酒酿圆子可以改善血液循环,增加免疫力,促进食欲,丰胸,,催乳和美容,对人体大有好处。 可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。
生完孩子后，是可以吃一些酒酿圆子的，一般没有什么影响，这些只是普通的食物罢了，注意不要过量，因为酒酿圆子属于糯米制作的，如果吃的太多的话，可能引起胃不舒服，加重胃的负担，所以最好还是少吃一些。生完孩子后，在饮食方面要注意影响，因为产妇的饮食与孩子是息息相关的。
看完上面的介绍，相信你对产后能不能吃酒酿圆子，有了很深地了解了吧!作为产妇，不论吃什么东西，最好都要掌握好量，不要吃的太多，可以在一天内多吃几顿，因为刚生完孩子，身体的各个器官都比较虚弱，如果吃的太多，对胃会有很大的影响的，所以最好要适量。
产后哪些行为会让你变老
1、“月子”没坐好
很多年轻的中国妈妈，认为西方的女性生完孩子之后都不需要坐月子，所以她们也不把坐月子当一回事，其实不同的地域，由于气候、饮食、生活习惯等方面的不同，导致中国女性的体质与西方女人体质不一样，如果盲目模仿，落下病根，不仅影响健康，而且还容易衰老。
另外，中国女人月子里传统吃的食物，比如黄酒鸡、生姜炒肉、吃肝脏、吃猪腰、吃麻油鸡酒等，不仅助于新妈妈排清恶露、促进新陈代谢、收缩骨盆子宫，还能补气血。气血足了，人自然年轻了。
2、不重视食物的选择
很多妈妈以为生完孩子，就可以无所顾忌，什么煎炸食物、油条、爆米花、皮蛋等腌制蛋类、罐头食品、咸菜、腌鱼样样来，新妈妈要注意了，这类食品多含铅，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。