生理盐水洗鼻子有什么用
生理盐水洗鼻子有什么用
1、生理盐水洗鼻子有什么用
1.1、洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻,盐水洗鼻安全无副作用,操作方便,不会对鼻子有任何危害。
1.2、盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好,并能有效防止复发。
1.3、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。
1.4、消除鼻塞,恢复嗅觉,使鼻腔畅通,改善生活质量。
1.5、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害,节省治疗费用。
1.6、保持鼻腔最佳状态,预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。
2、盐水洗鼻的用量及次数
依照个人的需求每日可清洗1~2次,但切勿以为愈多次愈好;原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用,若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等,清洗鼻腔尤为重要。
3、盐水洗鼻的小贴士
不太配合的孩子,需要另一个家长帮忙固定孩子的头部。洗澡的时候来洗鼻子,也是不错的主意。
洗鼻时,使喷入的水流对着头的后方而不是头顶的方向。盐水会从位置较高的鼻孔流入,再从另一个鼻孔流出。
最初几次洗鼻,孩子的鼻腔可能会有点刺激的感觉,当他习惯以后,这种感觉就会消失。如果孩子不小心吞了一些盐水下去,也是安全的,无需担心。
当足量的盐水都注入鼻子以后,让孩子轻轻地擤鼻涕,年龄小的孩子可以使用洗鼻器帮助吸出鼻涕和注入的盐水。
万一盐水留在鼻窦里面,可以让孩子往前弯腰,然后向一侧上方看,就像在水槽下面往上看的姿势。然后站直,再往前弯腰,并向另一边看。最后站起来时,那些盐水就会流出来了。
每次使用完后,记得清洁并晾干洗鼻装置,以便下次使用。
盐水洗鼻的方法
方法一:找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
方法二:去医疗器材行购买洗鼻器,自行按说明使用。市面上有专业的洗鼻工具,如脉冲式洗鼻器及全自动气水式电动喷雾洗鼻器,能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦,绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流,可以协助鼻纤毛恢复正常摆动,恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便,冲洗的时候非常舒服,效果比较明显的。
盐水洗鼻的适用人群
1、有单纯性鼻炎的人。单纯性鼻炎是指没有出现器质性病变(鼻甲肥大、鼻息肉和鼻中隔偏曲)的鼻炎,包括单纯性过敏性鼻炎、单纯性慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎和药物性鼻炎)以及单纯性鼻窦炎。
2、有器质性病变的人:如果器质性病变已经很严重,那么最好是先手术,手术后再使用洗鼻盐洗鼻子防止复发。如果病变没有到可以手术的程度,那么可以使用盐水洗鼻子,除了能缓解症状外,还可以控制器质性病变的继续发展。
3、儿童和孕妇:儿童和孕妇在患鼻炎后,都比较忌讳使用药物,那么盐水洗鼻子这个方法是很适合的。
4、经常感冒的人。盐水洗鼻可以帮助缓解感冒症状,再就是可以预防感冒。
5、工作环境比较脏,容易经常在正常呼吸时吸入脏东西,容易引发呼吸道疾病的人,如交通警察经常吸入汽车尾气、教师经常吸入粉笔尘、煤矿工人经常吸入煤渣等。
生理盐水洗鼻子一天几次
正常情况下,一般是一天2次。
盐水洗鼻是治疗鼻炎的好方法,但重要的一点:盐水洗鼻治疗鼻炎,是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层,鼻腔深层结构很复杂,容易存积脏东西。
盐水洗鼻的正确方法
材料准备盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好,浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用0.9%的生理盐水,因为它不仅卫生安全,且浓度适宜。
如果是自己配比盐水,需选用纯净水以500毫升加4.5克盐就是0.9%的盐水。
其他工具:可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具,如专业的吸鼻器、棉球等。
加热盐水有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感,如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温,减少温差对鼻腔的刺激,并且这样效果也会更好。
棉球简易洗鼻法用棉球蘸上配比好的盐水,将其塞入鼻孔中,此时头上仰或者身体平躺,用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮,使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内,并到达咽喉部。
开始时可感到鼻内辛辣难忍,几次适应后即可缓解。
用专业吸鼻器洗鼻1、将盐水注入洗鼻器。
2、冲洗时,先将头地下来(注意鼻子不能低于嘴)。把盐水从右鼻孔灌入,水会从左鼻孔流出来,重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。
3、洗鼻过程中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下。
盐水洗鼻注意1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次,高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。
2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水,否则不但不起作用,反而可能会加重不适。
3、碘口服后人体的吸收是有限的,但鼻腔内用吸收量大,因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水,以免对身体造成损害。
宝宝睡觉鼻子不通气怎么办 盐水洗鼻通气
对于有慢性鼻炎,经常鼻子不通气的宝宝,最好每天用盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
盐水洗鼻治鼻炎要怎样做
1.盐水洗鼻是一定要分两步走的,一定要先单独冲洗鼻前庭,冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层,鼻腔深层结构很复杂,容易存积脏东西(这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因),把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。
2.简单的清洗鼻前庭的办法可以用小喷壶灌装生理盐水往鼻腔里面喷喷即可,或者是用棉签蘸着生理盐水简单的擦拭一下鼻腔,这些都是简单的清洗鼻前庭的方法。
3.鼻前庭清洗完之后可以用茶壶或者是拔掉针头的注射器,灌装生理盐水清洗鼻腔深处,这个时候头稍微的后仰,身体前倾,让盐水从嘴里或者是另一个鼻腔流出来就可以了。
注意事项
对于过敏性鼻炎的患者,盐水最好用30度左右温热的生理盐水最为适合。
有过鼻腔手术的患者,术后不要马上洗鼻子,大概30天以后清洗鼻腔就是可以的。
三岁以下的孩子不要尝试注射器洗鼻子,给孩子用棉签蘸着生理盐水洗洗鼻子就可以。
生理盐水洗鼻子好吗
生理盐水洗鼻子具有消毒、杀菌、清洁鼻腔作用。
用生理盐水洗鼻子是无法根治鼻炎的,但却可以有效的清洁鼻腔内部,缓解鼻炎带来的不适,恢复鼻纤毛的功能,改善鼻子的健康状况。
鼻炎头疼怎么缓解 生理盐水冲洗鼻腔可缓解头痛
鼻子不通气,鼻内分泌物较多或较黏稠者,最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,改善鼻腔通气,对缓解鼻炎诱发的头痛有缓解作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
鼻炎流鼻涕怎么止住 盐水洗鼻
鼻子不通气,鼻内分泌物较多或较黏稠者,最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,改善鼻腔通气,对缓解鼻炎有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。