养生健康

生理盐水洗鼻子有什么用

生理盐水洗鼻子有什么用

1、生理盐水洗鼻子有什么用

1.1、洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻,盐水洗鼻安全无副作用,操作方便,不会对鼻子有任何危害。

1.2、盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好,并能有效防止复发。

1.3、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。

1.4、消除鼻塞,恢复嗅觉,使鼻腔畅通,改善生活质量。

1.5、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害,节省治疗费用。

1.6、保持鼻腔最佳状态,预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。

2、盐水洗鼻的用量及次数

依照个人的需求每日可清洗1~2次,但切勿以为愈多次愈好;原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用,若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等,清洗鼻腔尤为重要。

3、盐水洗鼻的小贴士

不太配合的孩子,需要另一个家长帮忙固定孩子的头部。洗澡的时候来洗鼻子,也是不错的主意。

洗鼻时,使喷入的水流对着头的后方而不是头顶的方向。盐水会从位置较高的鼻孔流入,再从另一个鼻孔流出。

最初几次洗鼻,孩子的鼻腔可能会有点刺激的感觉,当他习惯以后,这种感觉就会消失。如果孩子不小心吞了一些盐水下去,也是安全的,无需担心。

当足量的盐水都注入鼻子以后,让孩子轻轻地擤鼻涕,年龄小的孩子可以使用洗鼻器帮助吸出鼻涕和注入的盐水。

万一盐水留在鼻窦里面,可以让孩子往前弯腰,然后向一侧上方看,就像在水槽下面往上看的姿势。然后站直,再往前弯腰,并向另一边看。最后站起来时,那些盐水就会流出来了。

每次使用完后,记得清洁并晾干洗鼻装置,以便下次使用。

盐水洗鼻的方法

方法一:找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。

方法二:去医疗器材行购买洗鼻器,自行按说明使用。市面上有专业的洗鼻工具,如脉冲式洗鼻器及全自动气水式电动喷雾洗鼻器,能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦,绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流,可以协助鼻纤毛恢复正常摆动,恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便,冲洗的时候非常舒服,效果比较明显的。

盐水洗鼻的适用人群

1、有单纯性鼻炎的人。单纯性鼻炎是指没有出现器质性病变(鼻甲肥大、鼻息肉和鼻中隔偏曲)的鼻炎,包括单纯性过敏性鼻炎、单纯性慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎和药物性鼻炎)以及单纯性鼻窦炎。

2、有器质性病变的人:如果器质性病变已经很严重,那么最好是先手术,手术后再使用洗鼻盐洗鼻子防止复发。如果病变没有到可以手术的程度,那么可以使用盐水洗鼻子,除了能缓解症状外,还可以控制器质性病变的继续发展。

3、儿童和孕妇:儿童和孕妇在患鼻炎后,都比较忌讳使用药物,那么盐水洗鼻子这个方法是很适合的。

4、经常感冒的人。盐水洗鼻可以帮助缓解感冒症状,再就是可以预防感冒。

5、工作环境比较脏,容易经常在正常呼吸时吸入脏东西,容易引发呼吸道疾病的人,如交通警察经常吸入汽车尾气、教师经常吸入粉笔尘、煤矿工人经常吸入煤渣等。

生理盐水洗鼻子一天几次

正常情况下,一般是一天2次。

盐水洗鼻是治疗鼻炎的好方法,但重要的一点:盐水洗鼻治疗鼻炎,是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层,鼻腔深层结构很复杂,容易存积脏东西。

盐水洗鼻的正确方法

材料准备

盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好,浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用0.9%的生理盐水,因为它不仅卫生安全,且浓度适宜。

如果是自己配比盐水,需选用纯净水以500毫升加4.5克盐就是0.9%的盐水。

其他工具:可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具,如专业的吸鼻器、棉球等。

加热盐水

有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感,如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温,减少温差对鼻腔的刺激,并且这样效果也会更好。

棉球简易洗鼻法

用棉球蘸上配比好的盐水,将其塞入鼻孔中,此时头上仰或者身体平躺,用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮,使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内,并到达咽喉部。

开始时可感到鼻内辛辣难忍,几次适应后即可缓解。

用专业吸鼻器洗鼻

1、将盐水注入洗鼻器。

2、冲洗时,先将头地下来(注意鼻子不能低于嘴)。把盐水从右鼻孔灌入,水会从左鼻孔流出来,重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

3、洗鼻过程中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下。

盐水洗鼻注意

1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次,高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。

2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水,否则不但不起作用,反而可能会加重不适。

3、碘口服后人体的吸收是有限的,但鼻腔内用吸收量大,因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水,以免对身体造成损害。

宝宝睡觉鼻子不通气怎么办 盐水洗鼻通气

对于有慢性鼻炎,经常鼻子不通气的宝宝,最好每天用盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

盐水洗鼻治鼻炎要怎样做

1.盐水洗鼻是一定要分两步走的,一定要先单独冲洗鼻前庭,冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层,鼻腔深层结构很复杂,容易存积脏东西(这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因),把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。

2.简单的清洗鼻前庭的办法可以用小喷壶灌装生理盐水往鼻腔里面喷喷即可,或者是用棉签蘸着生理盐水简单的擦拭一下鼻腔,这些都是简单的清洗鼻前庭的方法。

3.鼻前庭清洗完之后可以用茶壶或者是拔掉针头的注射器,灌装生理盐水清洗鼻腔深处,这个时候头稍微的后仰,身体前倾,让盐水从嘴里或者是另一个鼻腔流出来就可以了。

注意事项

对于过敏性鼻炎的患者,盐水最好用30度左右温热的生理盐水最为适合。

有过鼻腔手术的患者,术后不要马上洗鼻子,大概30天以后清洗鼻腔就是可以的。

三岁以下的孩子不要尝试注射器洗鼻子,给孩子用棉签蘸着生理盐水洗洗鼻子就可以。

生理盐水洗鼻子好吗

生理盐水洗鼻子具有消毒、杀菌、清洁鼻腔作用。

用生理盐水洗鼻子是无法根治鼻炎的,但却可以有效的清洁鼻腔内部,缓解鼻炎带来的不适,恢复鼻纤毛的功能,改善鼻子的健康状况。

鼻炎头疼怎么缓解 生理盐水冲洗鼻腔可缓解头痛

鼻子不通气,鼻内分泌物较多或较黏稠者,最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,改善鼻腔通气,对缓解鼻炎诱发的头痛有缓解作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

鼻炎流鼻涕怎么止住 盐水洗鼻

鼻子不通气,鼻内分泌物较多或较黏稠者,最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,改善鼻腔通气,对缓解鼻炎有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

相关推荐

生理盐水鼻的好处

1、消除鼻塞,恢复嗅觉,使鼻腔畅通,改善生活质量。 2、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他害物质,消除引起炎症的根源,使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。 3、保持鼻腔最佳状态,预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。 4、消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。利于改善睡眠,使人放松,舒缓情绪,保持大脑活力。 5、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害,节省治疗费用。

孕妇鼻炎用什么药效果

1.孕期慎用药物治疗鼻炎.日常鼻腔的养护就很重要,平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒,减少鼻炎发作的几率.建议尝试用盐水鼻的方法,这个方法没副作用,对单纯性鼻炎效果不错,贵在坚持,选择正确的鼻工具(比较好一点的是定植压力喷雾鼻器,操作简单安全,不损伤鼻纤毛和鼻黏膜,不会镪水,如洁必康)盐水的浓度,温度,操作方法掌握好了,可以效消除炎症,缓解症状,预防复发. 2.冷水鼻 每天早晚将冷水轻轻地吸入鼻子,再撸出来,重复几次即可。注意吸的时候一定要轻轻的,不然的话会被呛到。刚开始的时候冷水进入鼻子

用盐水鼻子好吗 盐水鼻子的正确方法

1.用盐水冲鼻子内部最好使用注射用的生理盐水,或是选择不含碘的纯净盐,倒入纯净水或蒸馏水中稀释,水温以与体温相近为宜,将生理盐水倒入喷瓶中,对着鼻子喷就可以了。盐水会经过鼻前庭,鼻窦,鼻道绕经鼻咽,从口部或一侧鼻孔流出,一天可以喷四到五次,每次喷两到三下就可以了。 2.用盐水清鼻部皮肤的话,可以将4.5克细盐倒入清水中,或直接抹在湿润的皮肤上,在鼻翼两侧位置用中指指腹从下向上挤压按摩皮肤,最后用清水干净即可。

生理盐水鼻子可以预防新冠肺炎吗

一定的作用。 在用生理盐水鼻子的时候,可以将鼻腔内的尘埃颗粒、变应原以及空气污染物都清干净,从而可以提高纤毛的摆动功能,减轻黏膜水肿,促进局部的血液循环。 而且生理盐水还能增加黏膜黏液层的水化作用,提高纤毛的摆动频率,从而可以减少局部炎症介质的产生,这对于预防新冠肺炎来说都是一定作用的。

孕妇过敏性鼻炎打喷嚏怎么改善

孕妇鼻炎可以用生理盐水鼻,帮助鼻子通气,症状严重时,可在医生指导下用药,但是药量和用药次数要严格遵医嘱。 孕妇鼻炎以下治疗方法: 1、生理盐水鼻。可以用生理盐水来局部冲,减轻水肿症状,帮助鼻子通气。 2、滴鼻液。孕妇发生鼻塞、流涕等鼻炎症状,可在医生指导下局部应用血管收缩剂,但不宜长期使用,一般不超过3~5天,以免产生药物依赖。 3、消炎药。如果出现脓性鼻涕,可酌情使用某些消炎药,但禁止使用耳毒性的抗生素,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。

雾霾天气的危害预防 用生理盐水

鼻子是空气进入人体的主要呼吸道,在雾霾中生活了一天之后,回到家里用生理盐水对鼻腔进行清洁对维持呼吸系统的健康着重要作用。生理盐水鼻是借助生理盐水的杀菌和水流的冲击力,可以效将鼻腔内聚集的致病物质和污垢排出,让鼻腔恢复正常的生理环境,恢复鼻腔的自我排毒功能,达到保护鼻腔的目的。 方法一:在脸台前,头朝下,以双手捧水至一个鼻孔处,将水由鼻孔吸入,部分水会由后鼻孔进入口腔,可以由嘴巴吐出。同法两侧交替使用。 方法二:至医疗器材行购买鼻器,自行按说明使用。市面上常见两种鼻器,压球型与茶壶型,患者可依喜

鼻子每天不通气要怎么缓解

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。 一、盐水鼻:直接买生理盐水(0.9%的氯化钠注射液) 方法为用双手掬清洁之水,头下弯,用力将水吸入鼻孔内,再从嘴巴将水吐出,藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。现在的鼻方法就是从这种方法演变而来的。盐水鼻主要是借用一定压力(或吸、或用重力、或用机械压力)将生理盐水送入鼻孔,流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,或从一侧鼻孔排出,或

怎么用生理盐水应对鼻炎

过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎的病人,每到春天时,都会觉得特别难过,反反复复发作的鼻炎折磨得痛苦不堪,鼻塞,流鼻涕,哈欠连连等,鼻炎目前又没效的治疗方法,一些简便的方法可以减轻鼻炎症状呢?这里向大家介绍一个实用方法:盐水鼻。 欧美推崇盐水鼻 盐水鼻疗法就是通过恰当的工具,用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲,把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状。该方法对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具很好的效果,但对于诸如鼻息肉

鼻子对花粉过敏怎么办 盐水

鼻子花粉过敏可以用盐水鼻。把鼻腔内导致炎症的病菌排出来的同时也起到了一个按摩消炎的作用。鼻腔内没了导致炎症的病菌,鼻炎的症状也就随之缓解消失了。用生理盐水就可以。自己鼻或者用鼻器都可以。

感冒流泪打喷嚏小窍门 盐水

因感冒导致的鼻子酸流眼泪症状,除了按摩以外,还可以用盐水鼻的方法,将鼻腔内已聚集的致病菌及污洉排出,从而使鼻腔恢复正常的生理环境,达到缓解鼻塞,加快病情恢复的目的。 1、用500毫升37摄氏度的温水,加4.5克不含碘的盐配置0.9%的温盐水。 2、用专业的鼻器将生理盐水送入鼻孔,利用水流的冲击力,流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部。 3、将温盐水一侧鼻腔冲进入后从另一侧鼻孔排出,也可从口部排出。