艾灸条怎么辨别好坏

艾灸条怎么辨别好坏

好的艾灸条艾绒呈土黄色，夹杂着极为少量的绿色，茎杆有细小颗粒；而劣质的艾灸条艾绒呈青色或者青黑色，茎杆的颗粒比较大，而且多。

品质好的艾条气味芳香又清淡，闻起来不刺鼻；而品质差的艾绒味道比较浓而且有刺鼻的味道，更差的艾绒还有发霉的味道。

好的艾绒摸起来细腻、柔软，容易成团，即使是把外包装撕掉也不容易散掉；而差的艾绒手感很粗糙，容易散。

好艾条火力柔和不烈，渗透力强；差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。

品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落；而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。

印度苹果辨别好坏

印度苹果果皮色泽分为底色和表色两种。果皮底色在果实未成熟时一般表现为深绿色，果实成熟时将出现三种情况：

①绿色消退，乃至完全消失，底色为黄色;

②绿色不完全消退，产生黄绿或绿黄底色;

③绿色完全不消退，仍为深绿色。果皮表色在果实成熟后，一般表现为不同程度的红色、绿色和黄色等三种类型。

艾灸条怎么辨别好坏 艾条怎么保存

艾条密封后放在干燥阴凉处保存即可。

很多人喜欢把东西放在冰箱保存，艾条不宜放在冰箱保存，艾灸放冰箱保存容易上潮不说，还容易和冰箱中的食物串味，味道怪异不说，还会影响到艾条的药效。

艾灸的害处

如果判断准确、辨证得当，一般情况下没有什么坏处。

但是在艾灸过程中操作不当引起烫伤或者其他问题，还有在实热症方面，如果患者有发热情况，或者热邪上攻情况，不主张用艾灸的方式，其做艾灸的时候有坏处。

什么是艾灸条

艾灸条，艾灸时专用艾条，艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。

艾灸分为清艾条和药艾条。清艾条里面只有艾草的艾绒，药艾条里面除了艾绒，还有桂枝、良姜、藿香、香附、白芷、陈皮等以加强温通行气的功效。

市场上艾灸条鱼龙混杂，我们应该如何辨别真假艾灸条呢?

1、外观颜色：灸条绒粗，麻团状，手感较硬，粗绒能过25目筛网，呈土黄色，有少许艾杆。细绒无杂质，呈亮黄色。假货多为机制地方艾，绒细，碎沫状，点状，切痕明显，手感柔软，无法过筛，全漏，粗绒杂质巨多，新绒呈青绿色，细绒无杂质，呈金黄色，海棉状。

2、闻艾香：灸条的香味是任何其他艾所无法比拟和模仿的，新艾浓郁芳香醒脑提神。陈年者淡香悠长，回味无穷。假货多为草味、无味，或者艾味很淡。

3、解剖艾灸条：眼见为实，多买几种艾灸条拆开看看，比较一下，很容易辩出真假。假艾灸条里面所谓的艾绒,杂质多，并且这些杂质一看就不是艾叶，是粉碎后的树枝或者麦杆。

4、燃烧：艾灸条每克燃时约5分钟，艾烟白色，烟不呛人，常人均能接受，艾灰常可留4-5厘米不落，基本无断头及掉渣现象，掉渣是艾灸条纯度不够，或者是杂质太多，所掉下来的渣，都是其它材料，悬空在3-6厘米。假货每克燃时约3-4分钟，烟青色，呛人，闻后有咽干流泪等情况，艾灰常可留2-4厘米。掉渣现象严重，悬空通常在2-4厘米。上面的数字均为等量等粗等长艾灸条多次比较之结果(按10克，1.8厘米直径，10厘米长比对出来的结果)

5、灸感发生率：体质比较下，真艾灸条绒灸时易发生灸感(酸、麻、胀、痛等)，假货灸感率低，多为温热作用。

银耳怎样辨别好坏

泡发银耳时，最好选用冷水泡发，这样泡出来的银耳才会整洁雅观。银耳储存应该放在通风、干燥、避光的地方，防止吸潮，因为吸潮或者长霉就会产生一些有毒物质。银耳可不是越白越好，好的银耳应该是色泽鲜白带有微黄，有光泽。

如何辨别银耳好坏?

闻银耳的味道：品质新鲜的银耳，应有银耳的清香，无酸、臭、异味。存放时间较久的陈银耳，不仅色泽会逐渐变黄，而且会因蛋白质、脂肪成分的变性而有酸气或其他不爽的异味。如果有刺鼻的味道，说明其中二氧化硫的残留量较多。

银耳的颜色：优质银耳呈淡黄色，鲜洁发亮，颜色均匀;次质银耳色泽不纯或带灰。特别白的银耳，有人称之为雪耳，极有可能被特别处理过，建议不要选择。

尝银耳的口感：银耳本身应无味道，选购时可取少许试尝，如对舌有刺激或有辣的感觉，说明这种银耳用了过量的硫磺熏制。

测银耳的水性：不同品质的银耳，浸水后的表现是不一样的。一级品干银耳浸水后，带韧性，胀性好，膨胀率可达15倍以上，有弹性。二级品的干银耳浸水后，膨胀率在12倍以上。劣质的银耳泡发后膨胀率较小。

摸银耳的手感，新鲜银耳摸起来比较干燥很脆，有一点刺手的感觉。放置过久的银耳相对来说比较柔软，没有脆脆的感觉。

治白带异常如何辨证选穴

在用艾灸治疗疾病时要注意温度，温度太高很容易烫伤自己。将艾条点燃后，不要太就这样艾灸，要使用正确的手法，什么是正确的艾灸手法?首先右手持艾条要与局部皮肤成45°角，点燃一端的艾头对准穴位处，相距约1寸左右，以局部皮肤感到温热、泛红为度。每天艾灸一次，每穴施艾条温和灸15分钟，连续10天为一疗程。

白带异常中医称为“带下病”。中医认为，“带下病”是因患者肝脾不和，肾气素虚，又受到湿热之邪侵袭胞宫、阴器，导致任脉失固，带脉失约引起的。治疗上可采用艾灸方法，辨证取穴，疗效较好。

艾条和艾绒有什么分别

艾条一般是将陈艾叶经过反复晒杵，清除杂质后筛选出艾绒，之后再通过人工将艾绒卷成条形。

艾绒的制作方法相对复杂一些，再将艾叶粉碎后加工成为艾绒，之后再将艾绒卷成艾条使用，

而艾绒是有好坏之分的，有些艾绒里艾梗较多，艾绒的比例比较低。

艾绒是可以直接用来灸的，也可以用来隔物灸，比如较为常见的隔姜灸，还可以放在艾灸盒里进行艾灸，市面上也有售专门的灸盒。

艾条一般为条状，通常是用来手持灸，同时还可以插在艾灸盒里灸。

艾绒在艾灸盒里施灸时，温度一般较高，不是很容易调节。

而艾条点燃后温度比较好调节，不宜烫伤皮肤，因此可以根据自身的需求来进行选择。

如果是直接灸的话，一般建议选择艾绒会更好，而且需要用高比例的细艾绒。

如果是采用悬灸的方式，选择艾条则更为便捷。

无烟艾灸条到底好不好

艾灸的时候艾条燃烧会有烟产生。有人做艾灸的时候觉得呛，所以市面上有了无烟艾灸条。但无烟艾灸条到底好不好呢?让我们帮您分析一下。

首先，艾烟是怎么产生的呢?是晾干的艾草燃烧后产生的。艾草燃烧后药理作用更强，艾烟中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，有缓解压力的效果。艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。

既然大家看到艾烟的好处多多，适量的吸收艾烟对我们的身体是有好处的。无烟的艾灸条是被炭化了的，艾无烟自然就降低艾烟的那些药理作用。

古语有“七年之疾，当求三年之艾。”意思是说，三年的陈艾可以治疗多年的疾病。那有人又会问：艾是越陈越好吗?也不是。时间太长药效就降低了。所以选择艾灸条，要选三年的陈艾才是最好的选择。范氏艾灸的艾灸条均是采用三年陈艾，精工制作而成的。要选购我们的艾灸条请上我们的网站中国艾灸网或淘宝店。

如何选择艾条

1.艾叶产地主要分为长江以南和长江以北，我们一般选择艾条为北方的，这种艾叶厚而宽绒毛多，火力柔和。

2.艾条的年份要选择陈艾，它的艾油已经完全挥发掉，且渗透力更好。辨别方法是它的烟是白色的。而如果选择新艾其中的艾叶油可能对人体产生一定的危害。

3.质量好的艾条不伤人，烟不会很呛人，火温相对柔和，灸感明显，大家购买后可以自己感受一下。

4.一般艾绒标识5：1，8：1，20：1，30：1,35:1这几种，我说一下这几种的意思，5：1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒;30：1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，一般艾绒纯度越高，疗效越好。所以一般的话，我们都选择1，30：1,35:1。

5.艾条主要有纯艾条和无烟艾条。纯艾条一般在艾灸的时候有烟，而无烟艾条一般是像一根像煤炭一样的棒子，在艾灸的时候是有很轻微的烟。所以如果你对烟比较敏感，一般就选择无烟艾条比较好。

6.选择艾条还和用途有关。如果是对于个人保健而言，用中等纯度艾绒艾条就可以了，便宜且有效。那些低纯度的艾条，多为养生馆、保健馆、美容单位使用。

艾条的标识及鉴别

标识等级

许多卖家卖艾条时标明艾绒等级为：6：1、10：1、15：1、30：1，还有更高的比例。一般消费者难以辨别真伪，实则很简单，就是艾叶提取的纯度，6：1就是6公斤艾叶提取1公斤艾绒，30：1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，这就是艾绒的等级。等级越高，艾绒纯度越高、杂质越少，那么艾绒纯度高有什么好处呢?中医古典书籍中有杂质多易伤肌肤，有枝梗损经脉的讲法。所以直接灸身体的艾条一定要选用高品质的艾条，辨别艾条好坏最简单的方法是直接打开艾条检视即可，或根据价格来判断艾绒的比例，价格低的艾绒比例就低，成本就低，价格高的艾绒比例高，成本就高。[2]

鉴别方式

取本品，置显微镜下观察：T字形毛弯曲，柄2～4细胞。非腺毛1～6细胞，壁有疣状突起。纤维束棕色，壁甚厚，有的周围细胞含草酸钙方晶，形成晶纤维。分泌细胞类圆形，含淡黄棕色至红棕色分泌物，其周围细胞作放射状排列。草酸钙方晶成片存在于薄壁组织中。

山竹好坏的辨别方法

1、看山竹的外观辨别好坏

大家购买山竹时可以看它的外观辨别好坏，新鲜的山竹外表多为深紫色，而且没有斑点存在，如果购买山竹时看到它们的表面有些黄斑，这时就不在购买了，因为有黄斑的地方，里面的果肉也会发黄，打开以后也不能吃。

2、看山竹的手感辨别好坏

购买山竹时也可以通过山竹的手感去辨别它的好坏，质量好新鲜的山竹，在用手捏动时，会比较柔软，但是有一定的弹性，如果按下去回不来，或者根本按不动，就说明山竹是不新鲜的，不是里面腐烂就是存放时间太长，里面的果肉已经干掉了。

3、看山竹的果瓣辨别好坏

大家购买山竹时，不是个头越大越好，应该看看它有几个果瓣，一般拥有六到八个果瓣的山竹质量最好，而且里面只有一个果核，如果个头大太，山竹的每一瓣果肉中都会有一个大的果核存在，看山竹有多少瓣，可以看它的底部有几个纹路，一般外表有几个纹路，里面就有几瓣果肉。

艾灸的注意事项有哪些 如何在家艾灸

艾灸主要分为艾灸条和艾灸柱两种疗法，这两种方法都是通过燃烧艾绒来帮我们舒筋活络、促进身体血液循环。

比较简单的艾灸方法就是将艾条悬放在距离穴位一定高度上进行熏烤，不使艾条点燃端直接接触皮肤。施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤3～5厘米左右进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般施灸10～15分钟。

小贴士：和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。如果体质不对，乱灸很容易出问题。因此在家做艾灸时，最好先请中医或者专业人士辨证一下自己的体质，在专业人士的指导下施灸。

冬季养阳气可以艾灸吗

冬季养阳气可以艾灸吗?

在秋冬季节我们的身体是处在一个阴盛阳衰的状态，这虽然是由于季节原因导致的，但若是没有很好的调节身体状况导致阳气增加，那么患病就很有可能出现了。在冬天艾灸是一个非常好的养生手法，这样可以有效的避免寒气入侵身体，做好保暖工作。

艾灸的操作也是非常简单的，大家在家就可以自己操作达到活血通气的目的。专家认为艾灸养肾一定要注意坚持，但使用的次数不能够太多时间不能够太长，避免被艾条所烫伤。

艾灸适合气虚的人群，对于寒性疾病疗效最好，特别是感冒等治疗效果最佳。不过，虽然艾灸操作简单效果也非常的不错，但小编建议日常施灸的时候一定要小心。因为艾灸本身的温度是比较高的，一个不小心就容易烫伤皮肤，所以在施灸的时候要注意艾条和皮肤之间的距离千万不要离得太近了。在整个艾灸过程中，也要避免艾条的灰烬掉落到皮肤上烫伤，建议拿一个袋子接灰。平时艾灸的次数千万不能够太多，一天一两次就可以了，并且持续时间不能够太长半个小时是最好的。另外，中医上治病讲究辨证治疗，所以艾灸的选择也应该根据不同的体质发生改变。具体的艾灸方面知识如下：

第一：熏目艾灸

生活中我们可以使用艾条来熏眼睛，这样可以有效的消除眼睛疲劳，还能够保护视力，对于肝火旺盛的情况也有一定的疗效。

第二：艾灸手掌心

对手掌心进行艾灸也有降虚火以及补心气的作用，对于全身气血运行都有很不错的调和作用。建议若是需要对手掌心进行艾灸，那么最好可以和循经按摩相结合，这样效果可以加倍。

第三：熏耳艾灸

中医上认为耳朵的健康程度直接反应了肾脏的健康，所以对耳朵进行艾灸具有补肾气的作用，冬天还能够令全身气血保暖，对于四肢冰冷的情况有很不错的疗效。

三伏天艾灸有什么好处 艾灸的害处

如果判断准确、辨证得当，一般情况下没有什么坏处。

但是在艾灸过程中操作不当引起烫伤或者其他问题，还有在实热症方面，如果患者有发热情况，或者热邪上攻情况，不主张用艾灸的方式，其做艾灸的时候有坏处。

艾灸是养生疗法，对于扶正、保健、疏通经络有很不错的作用，养生保健可以使用艾灸疗法。