艾绒和艾条哪个效果好

艾绒和艾条哪个效果好

区别不大。

艾绒和艾条都是以艾叶为原材料加工制作而成的，两者都可用来艾灸，并且艾灸效果区别也不是很大，调理效果都是差不多的，只是两者艾灸方式会有所区别。艾绒可以用来直接灸，同时也可隔物灸，而艾条一般只能悬空灸或者是放置在艾灸盒内施灸，经常艾灸能起到活血化瘀、疏通经络的作用，同时还能帮助身体去湿除寒，但具体用艾绒好还是艾条好建议根据自身习惯来选择。

陈艾的功效与作用 通经散寒

陈艾经过制作，可以做成艾条，艾绒。艾条用于艾灸，是中医常用的医疗工具。灸人体经络腧穴，可以达到温通经络，行气散寒的作用。

陈艾和菖蒲煎水能喝吗 端午门上插的艾草能泡脚吗

能用来泡脚。

端午门上插的艾草可以取下来将其晒干，然后将艾草和水一起熬煮15分钟，用煮好的热水来泡脚，有促进血液循环，赶走体内湿寒，通经络，调理阴阳，杀菌除脚气，治风寒感冒等作用，除此之外，还可将艾叶晒干捣碎制成艾绒、艾条以供艾灸、熏艾调理身体、为房间杀菌消毒使用。

如何选择艾条

1.艾叶产地主要分为长江以南和长江以北，我们一般选择艾条为北方的，这种艾叶厚而宽绒毛多，火力柔和。

2.艾条的年份要选择陈艾，它的艾油已经完全挥发掉，且渗透力更好。辨别方法是它的烟是白色的。而如果选择新艾其中的艾叶油可能对人体产生一定的危害。

3.质量好的艾条不伤人，烟不会很呛人，火温相对柔和，灸感明显，大家购买后可以自己感受一下。

4.一般艾绒标识5：1，8：1，20：1，30：1,35:1这几种，我说一下这几种的意思，5：1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒;30：1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，一般艾绒纯度越高，疗效越好。所以一般的话，我们都选择1，30：1,35:1。

5.艾条主要有纯艾条和无烟艾条。纯艾条一般在艾灸的时候有烟，而无烟艾条一般是像一根像煤炭一样的棒子，在艾灸的时候是有很轻微的烟。所以如果你对烟比较敏感，一般就选择无烟艾条比较好。

6.选择艾条还和用途有关。如果是对于个人保健而言，用中等纯度艾绒艾条就可以了，便宜且有效。那些低纯度的艾条，多为养生馆、保健馆、美容单位使用。

宫寒艾灸可以天天做吗 宫寒怎么通过艾灸调理

取艾条一根或少许艾绒，艾灸盒一个，将艾条一端点燃，靠近施灸部位的皮肤，均匀的上下，或左右方向移动，也可以反复选择施灸，以皮肤感到温热适中为宜，施灸时注意集中思想，以免艾条移动;

也可以将艾绒放入艾灸盒点燃做移动艾灸， 每天40分钟左右，三阴交穴可用单眼艾灸盒双侧同时艾灸。

艾灸是靠烟还是靠热 如何挑选艾灸条

在挑选艾条时尽量选择那种颜色呈金黄色的艾绒，这样的艾绒说明时间较久一点，时间越久的艾绒疗效也就会越好，而时间短的艾绒颜色多为青绿色或者是黄色。

判断艾条好坏的另一个标准就是看艾绒的手感，一般含绒量高的艾绒摸起来手感会非常细腻柔软，含绒量低的艾绒摸起来手感就会较为坚硬。

艾条存放时间越久其气味也会也淡，燃烧起来烟也会较小，而存放时间较短的艾条气味则会较浓烈，燃烧的气味也会刺鼻。

家庭艾灸中艾灸条使用注意

百度艾灸注意事项搜索结果会成千上万，其中都是介绍艾灸的注意事项的，包括如何正确取穴，如何防寒保暖，艾灸后饮食注意等等。但是很少有人知道艾条使用的一些注意事项，今天haoaitiao小编给大家说说家庭艾灸中不得不注意的艾条使用注意事项。

首先：如何点燃艾条

比较仔细的朋友可能用火柴点燃，当然火彩点燃只限于金艾绒，这样的艾绒杂质很少，很容易点燃。常见的都是用打火机点燃，另外一些特例，比如雷火灸中使用的粗艾条就可以用酒精灯点燃。

其次：如何熄灭艾条

艾灸过程中难免会有很多艾条无法一次性用完，那么这样的情况下如何正确的熄灭艾条呢?常见的做法就是放在隔绝空气的瓶子里熄灭。或者用水浇灭之后晒干，在或者用专用灭火帽来熄灭。

艾条按照用途有哪几类

艾条的分类方法很多，比如无烟艾条，陈艾条，悬灸艾条还有环切艾条等等。

优质艾条品牌

优质的艾条品牌包括湖北蕲艾，南阳汉医，这两个地方的艾条更好主要是因为这里的地理位置更加容易出产优质的艾条，其次这里是全国最大的艾条生产集散地。

最后老艾条的气味芳香，无有当艾的青草味。 艾烟淡白不浓烈不刺鼻，气味香。 艾条整体挺拔结实不松软，绒体柔软五桔梗杂质。 绒色土黄或金黄无当艾的绿色 火力柔和不刚烈，渗透力灸感强疗效好 具有上述特征的艾条就算是好艾条了。如果大家担心艾条质量问题，可以用TB上香怡艾条他们家的，质量确实不错，艾绒也比较细腻，没有杂质的。

艾条怎么挑选

采用艾条灸，尤其要重视艾条的质量，艾条的选择很重要，因为它决定着艾灸的效果，现在市场上出售的艾条质量参差不齐，所以需要我们掌握一定的方法，来判断艾条的好坏。

1、艾的生和熟

艾分生艾和熟艾，生艾就是没有真正的加工过，没有把绒提取出来。而熟艾是经过提取的，质量比生艾要好。两者颜色也有所不同，生艾略带些青绿，熟艾颜色呈土黄色。

2、艾绒的陈度

关于艾绒的陈度，目前普遍存在一个误区，认为艾条的艾绒越陈越好。这是因为由于古人认为：“七年之病当求三年之艾”，所以很多人都会认为绒越陈越好，甚至号称自己的是5年的艾，7年的艾，还有说是10年的艾。试想从艾灸的复苏到现在不过5年，谁会在5年前就大量的囤积艾绒?

个人认为，“七年之病当求三年之艾”的意思，除了含有用陈艾的因素外，还可以理解为比较陈旧性的疾病，要用三年的时间来施灸，才会能够达到根除的意思，就是说老病要长期灸才会见效果和根除。

由于直接灸是在皮肤上灼烧，所以对艾绒的要求比较高。由于新艾的火比较爆烈，所以需要存放一段时间后，才能逐渐将艾性变得柔和些，用现在的语言就是说里面焦油类的物质挥发掉，一般三年足够了。

而艾条灸则不同于直接灸对艾绒的陈度要求那么高，一般艾条的艾绒能够有一年以上的存放时间，就足够我们使用了，但当年的新艾还是要存放一段时间为佳，新艾做的艾条会有一种刺鼻的味道。

3、艾绒的精度

除了对艾绒的陈度目前普遍存在误区外，对艾绒的精度大家也同样存在着误区，认为艾绒越精细越好。所谓艾绒的精度，就是干艾叶生产成艾绒的比例，比例越高，精度越大。

艾条里的艾绒一般建议3：1以上为佳(即3斤干艾叶出1斤绒)，日本常用的比例大约是8：1或10：1，艾绒存放时间达到1年或两年的时间也就够了，不需要必须3年的，毕竟艾条灸不同于直接灸，还是要有一定的火力。

如果是用于皮肤直接灸的艾绒，则对精度要求较高，最好是精纯的黄金绒，一般为30：1(即30斤干艾叶出1斤绒)。现在还有用黄金绒做艾条的，其实艾绒越精细，其火力越柔和，但由于艾条灸毕竟是对穴位或部位进行温烤，还是需要有一定的火力，如果过于追求艾绒的精细，火力过于柔和，未必就会有更好的效果，反而成了一种资源的浪费。所以我建议大家不必在艾绒的精细度上过于追究，至多8：1或10：1也就够了，在此基础上只要艾条里药物匹配得当，药物会借助艾火之力渗透进人体，会起到意想不到的功效。

4、艾条的松紧

就是摸一下艾条的紧实度，好的艾条除了艾绒很细密外，摸起来也会很紧实，燃烧时间很长;次的艾绒较蓬松，燃烧时间很快。灸道堂的雷火神针能燃烧2个半小时以上，这是很能说明问题的，这就是因为灸道堂的艾条艾绒非常细密，紧实，使用的时间当然会长很多。大家有机会可以拿灸道堂的艾条跟普通艾条做一下对比，会明显感受到二者的差异。我们的雷火灸目前在灸道堂的会员体系中卖的特别好，现在只要是使用过一次灸道堂的雷火灸的人，几乎都是这款产品的忠实客户，会员除了自己及家人使用外，更多的是送给各地的亲朋好友。

5、燃烧的烟

最后观察一下艾条燃出的烟。好的艾条点燃后火力均匀，烟是透亮的。而普通的艾条，它冒出的烟发黑，着的过程中火力也不均匀，就是因为它里面有枝枝杈杈的东西。所以在选择艾条时，可以多买几种，回去做一下对比。

晚上点艾条睡觉可以吗 艾灸使用怎样的艾条更好

市面上有售的艾条一般分为两种，手工艾条的和机制艾条，更推荐使用手工艾条。

如果选择机制艾条的话，尽量选择艾绒比例高一点的，年份5年的，由于制作起来较为简单，因此机制艾条的价格相对便宜。

由于手工艾条主要是采用传统工艺制作而成，成本和价格也都相对高一点，药效也更好一点，因此如果是选择手工艾条的话，艾绒比例选高一点的，年份也要选择5年的，这样的艾条燃烧烟雾少，不熏人，更适合艾灸。

艾条的分类

一。按艾绒陈放年份分为：陈艾条、艾条。艾绒陈放几年叫做几年陈艾条。比如经常见到的三年陈艾条、五年陈艾条。

二。按艾条排出的烟分为：有烟艾条、无烟艾条及微烟艾条。

三。按艾条的成份分为：纯艾绒艾条、药艾条。

四。按艾条的长短分为：长条、短条、艾炷、艾坨。

五。按艾条制成的形状分为：梅花艾条、菱形艾条、艾管。

艾绒艾条，全部为艾绒卷制的，不包括其它材料。这种艾条又叫纯艾条、清艾条。这种艾条的效果，主要是由艾绒的纯度来决定的。我们经常看到商家宣传35：1的五年陈极品金艾条。这个比例就说明用35公斤的艾叶制成1公斤的艾绒，用这种绒做的条。目前市面上艾绒的纯度从1：1到35：1，再高的很难生产出来，有商家宣传超过35：1的，请不要相信他。

不同纯度的艾绒，其颜色和燃烧产生的烟也会有差别。纯度越高，艾火越温和。所以很多人拿极品艾绒直接放到皮肤上来艾灸(直接灸)。

1：1到5：1的绒，颜色有点黑，且有杂质和秸杆。使用中会对经络有损伤。艾烟多为青色。

8：1到15：1的绒，颜色是土黄色或黄色，这种标准就是艾灸专家们提倡的颜色。艾烟为白色。

15：1以上的绒，颜色是黄色、金黄色。因其和黄金颜色相近，所以也叫这种绒金艾绒。艾烟为白色。