不想孩子牙疼受罪，用含氟牙膏 我看孩子牙齿挺好，不用涂氟吧

不想孩子牙疼受罪，用含氟牙膏 我看孩子牙齿挺好，不用涂氟吧

孩子牙齿情况，需要专业儿童牙科医生来判断。

对于3岁以上的孩子，建议常规涂氟，通常每年一到四次，或由医生判断一年几次更合适。

对于3岁以下的孩子，建议由医生通过测量龋齿风险，根据风险的不同等级，判断是否涂氟。

除了医生的帮助，家长也要督促孩子，在平时健康饮食，养成正确的口腔卫生习惯，预防龋齿。

给孩子选牙膏牙刷有哪些误区

误区一 起泡多，刷得干净

泡沫的多少取决于牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙时降低了摩擦力，反而影响洁牙效果，过多皂质在口腔中可被分解成有害化学物质，还会刺激口腔黏膜和破坏唾液酶。

误区二 儿童牙膏不能含氟

摄入过多的氟可能导致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状，这是很多家长担心牙膏含氟的原因。但牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用，这也是不争的事实。事实上，很多专业研究表明，只有在饮用水含氟高的地区，儿童使用含氟牙膏才会增加氟斑牙的发生，在这样的地区，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。在其他地区，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。

误区三 有香味的牙膏好

市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。所以，最好别买那些味道过浓的牙膏，且要告诉孩子牙膏不能吃。

误区四 “食品级”牙膏更安全

实际上，牙膏是要接触口腔的，必须都是“食品级”的。另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。

误区五 儿童牙刷不分年龄

不同年龄的儿童口腔大小、牙齿发育情况及手部肌肉发育均不相同，不分年龄选用牙刷是不对的。2~5岁孩子处于牙齿发育初期，手掌和口腔小，宜选用握柄较粗、易于深入口腔的窄小刷头的牙刷，而且刷毛要柔软;6岁以后，恒牙开始萌出，要特别注意牙齿清洁，宜选用毛刷边缘柔软的杯型刷毛的牙刷，使牙刷能包绕每颗牙齿，彻底清洁。另外，最好不给孩子用电动牙刷，不仅起不到清洁作用，还可能损伤牙龈和牙齿。

小孩刷牙咽牙膏怎么办

小孩刷牙咽牙膏怎么办?

一般情况下，孩子只要不是长期误吞带有牙膏的漱口水，应该不至于有什么大的问题。而如果孩子长期有吞漱口水的习惯，可能会导致牙齿氟斑点，使牙齿看起来不美观，如果爸爸妈妈发现了要及时温柔地制止。口腔里的水咽下去，直接进入到孩子肠胃，牙膏可不是什么美食，吃了对身体没有任何好处。

牙膏里面含有一定量的防腐剂，应该尽量避免吞咽下去。如果是误吞牙膏则可能导致急性中毒，出现恶心、呕吐症状，严重者可出现心肺衰竭，导致重大问题。因此，孩子误吞牙膏时，家长首先要了解量多不多，如果量多要马上送医生，如果只是米粒大少的一丁点，应该不至于导致中毒。因为毕竟人体是有一定的自我净化和自我保护功能的，不用太担心了。

小孩子刷牙要注意什么?

1、孩子毕竟是孩子，在孩子刚学刷牙时一定要有家人陪伴，父母要多观察孩子的刷牙过程，确定孩子学会了，不会吞漱口水和牙膏泡泡了才让其单独行动。

2、家长要尽量避免让孩子自己挤牙膏，因为孩子不知道要挤多少，一旦挤得过多并且误吞了就会对健康造成很大的威胁。现在市场上有宝贝们专用的牙膏，相比成人牙膏氟浓度相对较低，每次父母在给孩子准备刷牙工具时，最好是挤豌豆大小的一粒，不要挤得过多。这样牙膏在孩子口腔内的残留物也不会太多，即便孩子不小心吞下一口，也不会有太大的影响。

3、两三岁的宝宝他们虽然主动自己要求刷牙，但是因为他们平时摄入的食物种类不是很多，做到饭后漱口就可以清除牙缝中的大部分残留物质，即便是宝宝学着刷牙也可以不使用牙膏，这样就不必担心宝贝们会把牙膏泡泡吞进肚子里去了。

4、大多数爸妈之所以不给宝宝使用含氟牙膏，大多是担心小朋友误吞，但是牙科医生表示，使用少量(一薄层)含氟牙膏刷牙对3岁以下儿童也是安全的。

5、有牙齿的<2岁的婴幼儿，如果他们是患龋齿的高危人群，需要使用含氟牙膏，一天刷牙两次。2-6岁的所有孩子应使用含氟牙膏刷牙，一天两次，牙膏用量可以增加到黄豆大小。

6、宝宝长出第一颗乳牙时，就要用干净的纱布帮其洗牙每次哺乳后、喂食后以及晚上都应让妈妈用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙，两岁后要帮宝宝准备一支头小毛软的幼儿牙刷，早晚两次教宝宝刷牙。

7、妈妈可以在宝宝进食后喂点温开水，以起到冲洗口腔的作用，还可以在每天晚餐后用2%的苏打水清洗口腔，防止细菌繁殖而发生龋齿或口腔感染。

8、家长要培养孩子早晚刷牙的习惯，而且要监督儿童刷牙时间，至少要刷3分钟以上。观察儿童刷牙，以免误食牙膏。教育儿童要用竖刷的方式。

9、选用儿童牙膏、牙刷，因为儿童牙膏的配方是针对儿童设计的，比一般成人牙膏更适合小童使用，而且儿童牙膏通常都有水果香味，可以提高小孩刷牙的兴趣。儿童牙刷刷头较小，能更好地清洁牙齿，保护牙龈。

10、要定期检查，最好每半年就带孩子去正规牙科医院检查，因为龋齿在初期时，一般孩子不会感觉到痛，而当其感觉疼痛时，龋齿就已非常严重了，所以说龋齿要通过检查，早发现，早治疗。

11、刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面)，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

12、刷牙必须坚持三二制，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那一次。牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

婴幼儿牙膏怎么选?

婴幼儿牙膏从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。

孩子为什么不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因为孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。此时，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

好的牙膏能够立竿见影地起到如下几个作用：

1、牙膏是清洁工具，可以除去牙齿和牙龈周围的食物残渣。

2、牙膏通常含有氟化物，它可以巩固牙齿，保护牙齿不蛀牙。而在刷牙时则使氟化物与牙齿的牙釉质接触。

3、让宝宝的嘴巴清新干净。

怎样预防儿童蛀牙

1、吃糖要有节制

糖是引起龋齿的罪魁祸首。所以家长要对孩子吃糖加以限制。告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。

2、定期进行牙齿保健

当孩子乳牙长齐后，应该带孩子去检查乳牙，处理乳牙上的积垢，还要在局部做氟化物处理或窝沟封闭，为的是更有效地预防龋齿。在最容易发生龋齿的2到14岁期间都可以采用这种方法来预防龋齿，而且越早越好。

3、别让牙齿缺氟

假如当地饮用水含氟量偏低的话，可以用含氟化物牙膏来刷牙，以补充牙齿对氟的需要，当然对氟的摄入量也不能超标，容易导致氟斑牙，而且在儿童6岁之前尽量不要使用含氟牙膏，以免儿童由于年纪小，在刷牙过程中误食牙膏，造成氟斑牙。

4、要让孩子从小养成早晚刷牙的习惯

牙刷要选择软毛的小牙刷，刷牙时要竖着顺牙缝刷，上牙由上往下刷，下牙有下往上刷，一定不要横着拉锯式地刷牙，因为长期拉锯式刷牙，会伤害牙齿根部牙骨质及牙龈，露出牙本质，使牙齿失去保护，更容易遭受侵蚀。

为宝宝护牙的要点

清洁牙齿，从第一颗乳牙萌时出开始

当宝宝开始长牙了，妈妈不妨每天晚上都用干净的蘸有淡盐水的纱布帮他的牙齿做一下清洁。等到孩子大一点，牙齿长多了，可以用为婴儿特别设计的柔软牙刷给他刷牙。但不要使用成人用牙膏，可选用婴儿用可吞牙膏。刷牙的时间最好放在宝宝入睡之前换尿布的时候。这样，宝宝很容易就会将身体和口腔清洁结合起来。清洁牙齿的习惯培养得越早，孩子越易接受。

同时，清洁牙齿时间也是妈妈和宝宝交流、亲热的好时机。当然，最好让爸爸也一起参与进来。

保护宝宝的牙齿，父母先改坏习惯

口水是细菌传递的途径之一，因此，父母必须改掉一些不良的喂养习惯。比如：在喂宝宝食物之前，先把勺子放在自己嘴里尝尝，或把宝宝的手放在自己的嘴里逗他玩。在这种情况下，如果你本身是细菌的携带者，尤其是引起龋齿的链球杆菌携带者，就很有可能会把细菌传递给孩子。因此，作为父母你也必须按时、正确地刷牙，定期看牙医，每年至少一次。如果有龋齿，要尽快去接受治疗。为了方便有效地减少传染的可能性，你也不妨用漱口水来清洗口腔。

为孩子护齿，父母最应关注的时期

不要以为孩子的乳牙早晚要换而掉以轻心。美国研究人员发现：孩子在19～24个月之间最容易感染导致牙病的细菌，这个时期被称为潜在的感染期。

让孩子的牙齿坚固，要做到膳食平衡

从出生到10岁，是孩子长牙的时期。为了让孩子的牙齿长的坚固结实，最好的方法就是膳食均衡。多给孩子吃些奶制品，因为奶制品含有丰富的钙质。同样，蛋白质、维生素和矿物质的摄入对牙齿生长也起着重要的作用。最近人们发现，还有一些食物对牙齿的生长有着意想不到的好处，如奶酪、巧克力和以可可为原料的食品。在奶中添加巧克力也能降低患龋齿的风险。除了食物本身以外，孩子进食的次数对牙齿生长也有重要的影响。孩子一天吃饭（包括加餐）的次数不应超过5次。

宝宝牙齿好坏，和父母的遗传没关系

经常听到有的妈妈说：“我孩子长虫牙很正常，因为我的牙齿就不好！”其实这是一种错误的认识，因为遗传对牙齿的生长影响并不大。牙齿好坏主要取决于唾液的质量，唾液所含的酸性越小越好。很多孩子喜欢吃糖，尤其是饭后。而细菌也偏偏喜欢那些残留在牙缝中的糖渣。细菌和糖结合后，会产生一种乳糖酸，就是这种乳糖酸在侵害孩子们的牙釉，引发龋齿。这时，就需要唾液来发挥威力，它的作用是将口腔中的酸性转回到正常的状态。

带孩子看牙医，每隔多长时间一次

2岁之前：每年带孩子去看一次牙医。牙医会给出这个阶段保护孩子牙齿的方法和建议，比如不要夜里给孩子喂糖水。

3岁以后：最好每6个月带孩子去看一次牙医，检查有没有龋齿。这个年龄段，两侧的牙齿容易发生龋齿，在临床检查中较难发现。同时，由于孩子的牙间距很小，有时医生会建议做透视检查。

是否该为宝宝的牙齿做氟保护需由医生定夺

氟对孩子的牙齿发育十分重要。由于孩子不能使用含氟的牙膏，是否需要给孩子添加氟剂，或是给小牙齿做一下氟保护，应当由当地医生决定。因为，各地饮用水中含氟量不定。

婴儿出现了口臭怎么办呢

大多数情况下，保持良好的口腔卫生就可以。一定要确保孩子知道怎么刷牙，帮助他或监督他刷牙，一天至少2次，睡觉前再刷一次。3岁之前，每次至少刷1分钟，3岁之后每次2分钟。你还要督促他轻轻地刷刷他的舌头。

如果孩子已经开始用牙膏了，一定要用很少的量。美国儿童牙科学会建议，你给孩子用的牙膏不要超过豌豆大小，尤其是如果你用的是含氟牙膏。

孩子吞下太多氟，会让他长大后牙齿上有白点。如果居住地的饮用水是加过氟的，那么大多数孩子都能从水或用这种水制作的食物中获取足够的氟。

如果你想给孩子用牙膏，不妨先试试味道淡的不含氟儿童牙膏或一点儿小苏打也行。准备好一杯水，以防孩子万一受不了那种味道。

有条件的话，要带孩子定期去看牙医，确保他的牙齿健康清洁。如果孩子的牙齿没问题但还是有口臭，一定带他到医院做一下相关检查。

如果孩子爱吮手指，一定要让他用香皂勤洗手。另外，要经常清洗宝宝最喜欢搂抱的玩具或被褥。

如果他嘬安抚奶嘴，就要经常冲洗或用沸水消毒。当然，你也可以鼓励他停止这种吸吮习惯，不过，说来容易，做来难。

最后，别让孩子在意自己的口臭。你要尽量不动声色地帮孩子驱除口臭，哪怕你真的觉得难闻。

龋齿会传染吗 家庭成员的口腔健康状况，是对孩子牙齿健康的潜在威胁吗

家长有牙病，口腔中存在大量细菌，在与孩子的接触中，很容易就会传染给孩子。因为龋齿是一种细菌引起的传染病，要孩子牙齿健康，管理整个家庭口腔环境中的细菌非常重要。不然，家庭环境不改善，给孩子使用含氟牙膏、牙齿涂氟，又能有多大的作用呢？所以家庭成员一定要养成良好的卫生习惯，保护自己的口腔健康，以身作则。另外要说明的是，家长要帮孩子刷牙，而不是让孩子自己刷。

德国口腔卫生和饮食行为IME研究院表示：8岁的孩子才能准确掌握刷牙的运动技能，达到有效清洁牙齿的程度。在孩子真正能独立刷牙之前，父母必须给孩子清洁牙齿。

婴幼儿牙膏怎么选

很多家长都认为孩子很小没有必要刷牙，其实牙齿需要从小进行保护，孩子要从婴幼儿时期就开始保护牙齿，才能给孩子健康带来保障，可是，婴幼儿牙膏怎么选，很多家长觉得孩子的牙膏和成人不一样，是不是具有选择的标准呢。

要知道婴幼儿牙膏怎么选，我们在购买牙膏的时候要注意儿童牙膏是不是含有很多的薄荷添加剂，要是发现了牙膏之中含有的薄荷添加剂比较多，那么，这样的牙膏儿童我们不需要接受，故不宜选用。

牙膏的含氟量不能太高，据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

慎用水果味的牙膏，有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。专家提出，要建立婴幼儿的科学饮食结构，如果孩子在18个月内的营养状况得到改善，我国人口的素质将得到显著提高。

面对婴幼儿牙膏怎么选，我们看了有关的知识介绍之后，一定要明白孩子牙齿保护的重要性，选择牙膏的时候，最好别让牙膏内带有刺激物品，否则的话，会给孩子的牙齿保护和身体健康带来巨大的危害的。

含氟牙膏能保证没有龋齿吗

不能。氟能增强牙齿抗腐蚀能力，还能修复已经被腐蚀的牙齿表面。可是，对于牙齿表面腐蚀较多的孩子，光靠含氟牙膏里面的氟，是不够的。牙齿表面腐蚀多，意味着孩子得龋齿的风险高。需要对牙齿进行更长时间的氟化作用，才能让足够的矿物质回到牙齿，从而减缓牙齿被腐蚀的速度。这就是涂氟。我们一般给孩子全口涂氟。

洗牙能去除氟斑牙吗

氟斑牙的形成主要是与饮用水有关，在我国有些地区的饮用水含氟量比较高，极易导致氟斑牙的形成，另外，在儿童时期，家长们认为含氟牙膏可以防孩子龋病，小孩子长期使用含氟牙膏也会使得孩子的牙齿成为氟斑牙。那么洗牙对于去除氟斑牙有作用吗?

重度氟斑牙治疗：对于重度氟斑牙一般的牙齿美白方法已达不到完全美白的效果，此时只能采用美牙冠技术，苏州牙博士口腔率先引进的纯韩仿生美牙冠是在烤瓷牙的基础上发展而来，相对于传统的烤瓷牙，纯韩仿生美牙冠完美摆脱了烤瓷牙的弊端和不良影响，无需拔牙，时间短，牙齿坚固，效果终身有保障。牙列不齐、牙缝过大、四环素牙、氟斑牙、畸形牙、牙齿缺损、牙齿缺失、烤瓷牙失败等各种牙齿问题都可以通过美牙冠完美解决。

由此可以看出洗牙是解决不了氟斑牙的，此时需要至专业的口腔医院由医师诊断才可确定治疗方法。另外，氟斑牙治疗过后也是要预防再度生成，4岁以下儿童不主张使用含氟牙膏，避免吞服量过多。饮水是氟的主要来源，高氟地区可在饮水中投入适量的镁盐，硫酸铝，磷酸钙等，或改用江河水。

宝宝护牙的方法

1、多给孩子补钙

钙可以坚固和保护牙齿。牛奶，芝士，酸奶里含有大量的钙质，如果无乳糖代替的话，沙丁鱼也是一个比较好的选择。但要检查酸奶上的标签，看是不是蔗糖过多，因为过多的话并不会对孩子的牙齿有任何的保护作用。如果你怀孕的话，补钙是一个必不可少的环节，因为孩子的牙齿在子宫里就已经成形了。

2、使用含氟牙膏

含氟牙膏的使用可以在30岁之前减少50%的蛀牙。原理是含氟牙膏可以加强牙釉质防止蛀牙。确保给孩子使用豌豆大小的孩子专业牙膏，成人的品牌包含太多的氟，不适合小孩子。

牙膏含氟的好还是不含氟的好

根据情况使用。

1、儿童和成人使用标准含量的含氟牙膏

含氟的牙膏其中的氟离子会渗入到牙釉质当中，和牙釉质当中的结构形成更加坚固的化学结构，能抵抗引起龋洞的细菌，防止龋洞的发生，不过在选购之前，一定要看清楚牙膏上氟含量有无标注和是否超标，对于含氟牙膏中氟含量的规定，国际上已有了公认的标准：儿童使用的含氟牙膏中，每公斤牙膏氟的含量为500毫克，成人款牙膏中氟的含量为1000毫克-1100毫克——指每公斤牙膏中氟的含量。

2、婴幼儿用不含氟的牙膏

但是含氟牙膏也有一定的应用范围，如果过小的孩子使用含氟牙膏，氟离子会影响牙齿的发育，可能会形成氟斑牙，所以过小的孩子不推荐使用含氟牙膏，最好采用不含氟的牙膏，待牙齿发育结束以后，萌出到口腔内，然后采用含氟的牙膏，可以发挥含氟牙膏的优越性，防止龋病的发生。

为什么儿童更容易得龋齿

儿童更易得龋齿,含氟牙膏不能少

导语:儿童比起成人更容易患龋齿。按照专业牙医的建议,氟能促进牙齿再矿化,对防止龋坏意义重大,所以儿童应该尽早用儿童含氟牙膏。年龄较小的儿童应该在家长的监督下刷牙,确保牙膏不会用过量、尽量不吞下牙膏。

很多奶爸奶妈大概认为一两岁的小宝宝不用刷牙,用清水漱漱口就可以了;也有家长觉得只要等孩子牙齿全部长齐,随便用用儿童牙膏牙刷就可以了;还有的爸妈甚至以为乳牙烂了也没关系,反正都是要换掉的;其实,这些都是错的!

刷牙的目的是为了防止龋齿,而这里面学问可太多了。

为什么儿童更容易得龋齿

儿童比起成人更容易患龋齿,这是由儿童的行为习惯和牙齿特点决定的。首先,从行为来说儿童更喜欢吃甜食、零食,婴幼儿摄入的奶类也更多,而零食中的糖类和含有乳糖的奶制品都会引起龋齿。

如果家长不注意口腔清洁,2-3岁的幼儿还特别容易患奶瓶龋。奶瓶龋主要原因是幼儿含着奶瓶睡觉,奶瓶嘴直接贴附于上颌乳切牙,牙齿长时间浸泡在奶或其他含糖饮料中,所以特别容易损毁上面的两颗门牙。

从结构上来说,乳牙的牙釉质更薄,有机物含量高,而矿化程度不如成人,简单说来就是不如成人的坚硬,所以即使同样的饮食,乳牙也更容易受到致龋菌所产生的酸的破坏。乳牙一旦龋坏加重,不仅会导致疼痛,还会影响儿童进食、消化、美观,如果不得不拔除,更可能影响恒牙的萌出、面部发育和发音、全口牙齿的排列等,带来一系列不良后果。所以绝不能因为觉得乳牙是暂时的,就不加以重视。

刚刚替换了乳牙的恒牙也容易龋坏,因为正在萌出的恒牙牙釉质薄,矿化度低,溶解度高,渗透性强,更容易患急性龋;而且牙髓组织疏松,血管丰富,一旦龋病发展到牙髓,牙髓、感染也容易扩散,必须及时治疗。而刚萌出的恒牙如果严重龋坏,想想吧,孩子要不断的进出牙医诊所,补补填填,接受一次次治疗,不但要经受各种生理心理的痛苦,还得靠这修补过的牙齿度过漫长的一生,后患无穷。所以对于儿童牙齿龋坏,防远远大于治。

最后,幼小的孩子往往不会刷牙,或者不能做到自觉地每天刷牙,或者对牙膏的用量,刷牙时间等完全没有概念,结果就是根本没有达到清洁牙齿的效果。所以除了要求儿童养成良好的饮食习惯之外,要预防儿童龋齿,最重要的是监督和教会孩子刷牙,这不仅是家长可以切实做到的,也有益于培养孩子的口腔卫生意识,使孩子养成一生的好习惯。

氟的防龋作用

氟的防龋作用很早就被发现了,几十年的研究表明,氟化物能有效减少龋坏,还能逆转早期龋坏。世界卫生组织推荐在饮用水中加入适量氟化物,认为这是最简单最经济也最又高效的防龋方法。早在1945年1月25日,美国密歇根州的大急流城(Grand Rapids, Michigan)成为了世界上第一个饮用水氟化的城市,从那以后,氟化物就提高了无数美国人的口腔健康,约有72.4%以上的美国人享受了公共饮用水氟化防龋带来的好处,氟化物防龋也被誉为20世纪10个最重大的公共卫生成就之一。如今,很多发达国家已经普及了饮用水氟化,但在不发达地区,由于种种原因还没有相关政策,氟化物防龋也没有受到足够重视。根据2006年的统计,世界范围内因氟化物防龋而受益的人群还不到20%。世界卫生组织还推荐在食盐和牛奶中添加氟化物,但在发展中国家,个人使用含氟牙膏是最容易实现的防龋方法。

氟化物防龋的原理有三个方面:1.氟离子可以和牙齿成分羟基磷灰石中的羟基发生替换,生成难溶于水的氟磷灰石,而抵抗酸的腐蚀。2.氟能影响致龋菌所生成的综合多糖的储存,从而抑制致龋细菌的生长代谢。3.氟还有抑酶作用,可以抑制细菌,将糖酵解为有机酸的酶,从而减少有机酸的形成。

氟化牙膏儿童要不要用?

尽管氟是人体中的必须成分,主要分布在骨骼、牙齿中,但是氟过量又会对人产生毒性,导致氟牙症和氟骨症。氟斑牙主要表现为牙齿上有不规则的白雾状的斑块,发黄,失去光泽。正常人通过饮食摄入的氟一般不会过量,氟牙症患者多是在牙齿发育期生活在高氟地区,由于饮用水中过量的氟导致。成人生活在高氟区并不会导致氟斑牙,而只会出现氟骨症;而6-7岁的儿童即使后来搬离了高氟区,牙齿依然会受到影响。

以前,由于担心氟过量带来的副作用(主要是担心幼儿容易误吞牙膏),医学界对于儿童使用含氟牙膏有着比较保守的年龄限制,一般认为6岁以前都不宜使用。

但最近,美国牙科协会对于儿童使用含氟牙膏有了新的指南。新的指南指出:幼儿从第一颗牙萌出开始就应该用含氟牙膏以预防龋齿,3岁以下的孩子每次应该用米粒大小的量,而3-6岁应该用黄豆大小的量,这样的用量是安全有效的。

除平时使用含氟牙膏以外,家长还可以带着孩子去口腔医院定期做氟化物涂料涂布牙齿,一般是每年1到2次。在1岁、2岁、3岁时都可以,作用于乳牙前牙、乳磨牙以及全口乳牙,也可以起到很好的防龋作用。

最后总结:按照专业牙医的建议,氟能促进牙齿再矿化,对防止龋坏意义重大,所以儿童应该尽早用儿童含氟牙膏。年龄较小的儿童应该在家长的监督下刷牙,确保牙膏不会用过量、尽量不吞下牙膏。