冬天能吃姜吗 生姜是上火的还是去火的

冬天能吃姜吗 生姜是上火的还是去火的

适量食用生姜不会引起上火。

上火是中医表示人体阴阳失调后出现的内热症状，具体表现为口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等等，而生姜是温性的食物，适量食用并不会引起上火，但是食用过多的话可能会引起上火，并且适当食用生姜还能发汗解表、祛风散寒，对风寒感冒有较好的改善作用。

橙子吃了是上火还是去火

去火。

上火是由于体内阴阳平衡被破坏，阳气过盛引起的，而橙子属于一种凉性水果，且有生津止渴、降逆和胃、理气宽胸、消瘿、醒酒、解鱼蟹毒等多种功效，因此吃了是去火的。

只不过需注意的是，橙子中的有机酸成分和糖分，容易对口腔黏膜及牙齿产生刺激，要是过多食用的话，很容易引起口腔黏膜不适、溃烂以及牙齿疼痛等类似上火的症状，因此橙子的食用量要有所控制。

晚上为什么不能吃生姜

晚上为什么不能吃生姜?晚上食姜犹食砒霜，中医认为晚上阳入于阴，人就要安静下来准备休息啦，晚上吃姜会振奋阳气，与阳入于阴安静下来相悖，建议早上吃姜。

姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害：

1、使人兴奋，无法安睡。

2、刺激神经，影响心脏功能。

3、郁积内火，耗肺阴，伤肾水。

仅仅如此，还不足以说明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。最关键的原因是：人们一般都在晚上喝酒，这时如果以姜菜下酒，大害!

姜酒同食，百日烂心。姜酒都是大热之物，姜借酒力入经络，酒借姜性入脏腑。晚上用姜菜下酒，等于吃慢性毒药。民间流传的施工案中，就有用姜酒百日烂肺来谋害人命的故事。其实，姜酒同食，何止伤肺。日积月累，五脏六腑都会受伤。说到底，还是酒害人。与其闻姜生畏，不如戒酒养生。

橙子是去火还是上火

因为橙子在食物性味上属于凉性水果，所以食用具有清热解毒，下火去热的功效，但也要把握橙子的摄入量，不宜大量食用，以免引起身体不适。

因为橙子中含有大量的碳水化合物，不宜过多食用，摄入过多的糖分容易加重脾胃的滋腻性，引起脾胃湿气加重，从而导致脾胃湿热上火。

柿子上火还是去火

中医方面认为柿子性寒、味甘，所以柿子是去火的。柿子具有清热除燥、润肺化痰、软坚止渴、生津等功能，可以缓解大便干结，痔疮的疼痛，或者是痔疮引起来的便血。

但是要注意柿子是不能空腹吃的，因为柿子里边含有很多的鞣酸和果胶，在空腹的情况下，会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果出现胃石无法正常的被排除情况，那么就会造成消化道的梗阻，出现上腹剧痛、呕吐甚至呕血等症状。

甘蔗是上火还是去火的

去火。

甘蔗性寒，归脾胃经，具有一定清热、止渴、润燥、补气血的功效，其次甘蔗里面含有丰富的微量元素、果糖和膳食纤维，对胃热呕吐、心烦口渴、便秘及肺燥、咳嗽的人有很好的疗效，生活中人体适量食用甘蔗具有较好的清热降火和消除口腔炎症的作用，所以甘蔗属于一种去火的食物。

吃芒果是上火还是去火

会上火的。

芒果是热性水果，过量食用还会危害肾脏。芒果又香又美味，即使平时少吃水果的人，也难挡其诱惑。除了好吃之外，它还含有丰富的维他命A、C及钙质，中医学认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症。除芒果肉外，芒果核也有药用价值，因它的核具清热作用。只需以芒果核煎水一大碗，入茶饮用，就有退热之效。芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果。

石榴上火还是去火

过量食用石榴可能会引起上火。

石榴味甘，性温，适量食用石榴对身体具有补益作用，虽然不像热性食物一样具有严重的燥热性，但是大量食用则会增加身体中的燥热之气，食用过多或者食用不当都可能会出现上火的情况。

核桃上火还是去火

过量食用容易上火。

核桃味甘性温，含有大量的蛋白质、脂肪、糖分、磷脂以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体健康具有一定的好处，但由于核桃性温，过量食用容易加重人体中的燥热之气，从而可能会导致上火的症状的发生，对人体健康造成不利影响。

金桔上火还是去火

吃多了的话会上火。

金桔中含有较多的糖分，而且其性质偏温性，食用后会增加体内的热气，但是金桔中也含有较多的水分、维生素和矿物质，正常情况下如果适量食用的话一般是不会引起上火的。

但是当食用太多的金桔时就有可能会使体内的火气过重，从而出现口干舌燥、口腔溃疡、大便秘结等上火的症状，所以建议每次适量食用即可。

山药上火还是去火

视情况而定。

山药是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，其中含有丰富的淀粉、黏液蛋白质、氨基酸、薯蓣皂苷以及维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质。

而从中医的角度上来看山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，对于人体来说具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，一般在适量食用的情况下，既不会上火也不会去火。