母乳喂养必知的几大细节
母乳喂养必知的几大细节
第一:母乳喂养越早越好
在今年的世界母乳喂养周提出的母乳喂养十项措施中,有一项是“帮助母亲在产后半小时内开奶”。医生建议,务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头,以形成清晰的吸吮记忆与反射,有助于顺利喂奶。宝宝出生后的半小时,是吸吮能力最强的时候,也是宝宝吸吮乳汁的最好时机,此时让宝宝吸吮,可以很好地刺激乳汁分泌。
有位妈妈就遇到了难题:“我的奶胀得不行,可孩子哇哇哭就是不吃!”原来孩子的第一餐奶,是用奶瓶喂的,因为奶嘴里的奶很容易就能流出来,孩子已经形成了“乳头错觉”,懒得再吸妈妈的奶了!要纠正这种“奶头错觉”比较困难,需要一定的耐心。
第二:母乳超过六个月没营养?
世界卫生组织提倡在最初的6个月内坚持纯母乳喂养,最好母乳喂养到2岁。很多奶粉机构宣称“母乳超过6个月没营养”,以至于很多妈妈在6个月后就用奶粉替代了母乳。而医生解释说,母乳并非超过6个月没有营养,而是超过6个月母乳已不能满足宝宝的需求,应及时添加辅食。母乳是黄金标准,不管是在6个月前还是6个月后,都能神奇调剂供给宝宝的营养配比。母乳喂养至少要保持6个月,有条件的完全可以喂到2岁甚至宝宝自然离乳。
母乳喂养必须注意喂养姿势
母乳喂养要做到:早吸吮、多吸吮并掌握正确的喂养姿势。
正确的喂养方式:妈妈应该做到全身放松,体味舒适。同时要精神愉快用眼睛看着孩子,与孩子交谈,抱起孩子,孩子的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴,张大嘴含住乳晕,下颏紧贴母亲的乳房。
如何挤奶?
1、大拇指及食指放在乳晕外围上,往胸壁方向内压。
2、以大拇指和食指按压乳头后方的乳晕,即可将奶挤出。
催乳办法
1、两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。
2、多多吮吸
宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。
3、吸空乳房
每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
4、保持好心情
母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。
5、补充水分
在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。
6、充分休息
睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。
7、按摩刺激
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。
8、避免乳头受伤
乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,会影响乳汁分泌。
9、多喝原味蔬菜汤
根茎花果不加任何调料煮汤,可当茶喝,在产后当天即喝有极佳发奶作用。
关于母乳喂养,这五个说法别去信
1.宝宝自然知道如何去吸收母乳。
事实:孩子出生后会有直接的反射,可以帮助母乳喂养,比如吸吮反射和觅食反射。吸吮反射是婴儿的本能去吮吸任何触及他们口中的东西。觅食反射是婴儿将他们的头会转向任何抚摸脸颊或嘴。虽然孩子是天生具有这些天生的本能,但并不能保证母乳喂养的成功,母乳喂养必须需要宝宝和妈妈的多次实践来完成。
2.乳头不完美就不能进行母乳喂养。
事实:每个女人都有不同的大小和形状的乳房和乳头,没有“完美”的母乳喂养。
3.必须要喝牛奶才会产生母乳。
事实:喝牛奶与母乳供应无关。然而,牛奶对于母亲保持体内任何形式的液体非常重要,此外健康的饮食也是。
4.母乳喂养会使乳头受到伤害。
事实:母乳喂养并不会伤害妈妈们的乳头。当你开始母乳喂养,乳头可能会变得敏感,因为在分娩后增加了激素水平,而在喂养过程中宝宝会不断接触。注意虽然乳头敏感正常,但是乳头疼痛是不正常的,应该由哺乳顾问来确定原因。
5.很多女性没有足够的母乳。
事实:大多数新妈妈的母乳量很足,完全可以满足为孩子的需求。如果确实存在母乳不足的情况,那么除了集中关注乳房的大小,或丰满感觉,还要注意以下这些迹象,它表明母乳喂养对母体和宝宝都很好:
宝宝是四天大的时候,他们至少应该换六个湿尿布每24个小时的时间。当宝宝四天了,他们应该有至少三个或更多有微黄颜色的粪便尿布。宝宝的尿是发白和淡的。宝宝在24小时内至少八次母乳喂养。宝宝每周会增加四到八盎司。在喂奶时,妈妈应该能够看到和听到婴儿吞咽。在喂养过程中,宝宝应该会用有节奏的吸吮模式。
母乳喂养知识
母乳喂养主张越早开奶越好,对于一个足月生产的宝宝来说,出生半个小时就可以让妈妈母乳喂养了,这样可以预防宝宝低血糖也可以促进妈妈的乳汁分泌。在母乳喂养的过程中,最好不要加入牛奶和其他乳制品。每次哺乳时,应该先紧着一次乳房喂哺,吸空一侧再换吸另一侧。
每次喂完奶,都要将多余的奶水挤出来,可以保存起来慢慢给孩子吃,如果有多余的奶水留在乳房中,会使母乳中的抑制因子抑制奶水的分泌导致奶水减少。而且严重的还会导致乳房炎的发生。在进行母乳喂养时,一定要注意乳头的清洁,这对宝宝的饮食健康很重要。
妈妈要注意平时的休息,不要随便吃药,保持心情愉快,生活要有规律,尤其是要多喝水,如果在哺乳期间,妈妈们得了急性传染病或者有较重的心、肾疾病,一定要暂停母乳喂养,以免传染宝宝,也对母体的身体有很大的损害,但奶水照样要挤出来,不然会导致以后乳量减少。
如果妈妈的奶水不足,可以通过多吃催乳食物,比如鱼汤等,来增加奶水。母乳几乎就是无菌食品,而且比牛奶更容易消化。经常母乳喂养不仅对新生宝宝很有好处,同时也是一个很好的促进母子间的情感交流的好机会。此外,坚持哺乳的妈妈们得乳腺癌和卵巢癌的几率大大降低。
母乳喂养的禁忌症
1、属于母亲疾病的有:重症心脏病、肾脏病,哺乳可使心肾功能恶化;乳头裂伤,乳腺炎;母亲患有精神病、癫痫;母亲患急慢性传染病,如艾滋病、肝炎、肺结核感染的母亲均可通过乳汁传染疾病。
2、属于婴儿疾病的有:半乳糖血症、苯丙酮尿症。
综上所述,如果没有禁忌症,母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养,而且可以获取精神上的满足。
3、尽管现代工业及乳制品开发商以母乳为“金标准”来改善代乳品的性能,但永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。母乳喂养婴儿是每位伟大母亲的天赋,有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。
母乳喂养妈妈必知1:及时让婴儿吸吮乳头
这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
母乳喂养妈妈必知2:注意夜间喂养
除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等,此时如果有一款暖奶器,时刻保持奶水温度就好了!
母乳喂养必备用品有哪些
母乳喂养对宝宝好,对妈妈也好
对于宝宝来说,妈妈的乳汁是无可比拟的食物。母乳中含有丰富的营养物质,且各营养元素之间的比例合理,是宝宝健康成长的营养来源。母乳中还含有的多种免疫活性物质,更是宝宝抵抗力形成的关键。
对于妈妈来说,哺乳不但有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进妈妈形体恢复;而且还可以降低乳腺癌与卵巢癌发生的机率。宝宝吮吸母乳的动作,可以刺激妈妈身体内催产素的分泌,促进子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症。
母乳喂养好处多多,希望每一位有条件的妈妈,都能坚持母乳喂养。而为了能够更轻松哺乳,这些母乳喂养用品妈妈们可不要错过哦,比如说——
·必选品准备妥妥的,妈妈哺乳好轻松
吸乳器
吸乳器是协助职场妈妈完成背奶工作不可或缺的工具。但吸乳器款式众多,功能及造型设计各异,价格起落较大;妈妈们可以根据实际需要以及家庭经济条件进行选购。
储奶工具
挤出来的母乳需要密封保存,储奶瓶和储奶袋是存奶的重要装备。储奶瓶,经济又环保,适合每天背奶的妈妈使用;而储奶袋,携带方便,使用省心,适合短途出差使用。
防溢乳垫
使用防溢乳垫,可以消除母乳泄露现象,让妈妈们再也不用担心因为溢奶而产生的尬尴。但要注意,防溢乳垫每隔3-4个小时更换一次,以免滋生细菌哦。
·可选品来帮忙,同样很给力哦
母乳保温包
母乳保温包是为吸出的母乳保冷保鲜的装备,它通常添加蓝冰,能10-24小时保证母乳的质量。职场妈妈有了它,再也不怕宝宝的口粮不新鲜了。
哺乳背巾
想要出门轻松又能有效防止走光的妈妈来说,哺乳背巾绝对是不错的选择。它既可充当宝宝的背带,宽大的垂布还能当哺乳巾盖住宝宝的头部,让妈妈出门在外也可以安心喂奶。
哺乳文胸
哺乳文胸与普通文胸有所不同,它在罩杯上有扇“窗”,可以随时打开。妈妈出门在外,只要打开一扇小“窗”即可轻轻松松即可满足宝宝的哺喂需求。
乳头修复霜
哺乳期间乳头不适,让妈妈苦不堪言?乳头修复霜来帮您,它能有效滋润肌肤,有助于改善并缓解乳头干燥、脱屑或皲裂产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。
哺乳枕头
妈妈在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,不但有效地减轻了手臂挽抱的疲劳,还能缓解妈妈因长期哺乳导致的腰酸背疼哦。
温奶器
温奶器的操作方便、使用简单。即使宝宝夜里想喝奶也不用怕,从冰箱里取出提前冰冻的母乳,一键加热后就可以给宝宝喝,为妈妈节省了许多睡眠时间。
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母乳性黄疸全身都有黄吗 母乳性黄疸跟什么有关系
目前母乳性黄疸它的发病机制和病因尚不明确,母乳性黄疸分为早发性黄疸和晚发性黄疸,早发性母乳性黄疸主要是见于生后一周以内纯母乳喂养的正常的新生儿,这种黄疸的发病机制,可能是与母乳摄入量不足,导致胎粪排出延迟,肠蠕动减少,而使肠肝循环增加,导致胆红素升高,一般是建议加强母乳喂养,必要时候补充配方乳的喂养。
晚发性母乳性黄疸是生后一周以上的纯母乳喂养的正常新生儿出现黄疸,它的发病机制推测是为母乳中的β-葡萄糖醛酸苷酶的含量比较高,在肠道内通过水解结合胆红素成为未结合胆红素,使回收增加导致黄疸,另外纯母乳性喂养的新生儿,肠道内缺乏转化结合胆红素的菌群,使肠肝循环的负担增重,从而导致黄疸的加重,另外母乳性黄疸跟遗传因素是有一定的关系的,目前母乳性黄疸的诊断缺乏实验室的手段确诊,母乳性黄疸一般是要根据宝宝一般的情况看,宝宝的情况是良好的,然后他的黄疸可以排除其他可引起病理性黄疸的因素,全部都要排除,还有停母乳一到三天,黄疸下降比较明显,一般停母乳三天左右,可以下降50%左右,这样才能够确诊是母乳性黄疸。
怎样带宝宝更聪明 尽可能的母乳喂养
母乳喂养除了基本的增强宝宝的抵抗力,促进身体发育外,更重要的是母亲和宝贝的身体接触和交流,给宝贝以触觉刺激,让宝宝产生安全感,在喂养的过程中,母亲给宝贝传达这样的信息,如宝贝吃的好香呀!宝贝握着妈妈的手(先天的抓握反射),妈妈爱宝贝等如此类的信息刺激,让妈妈的行为动作与语言结合在一起,帮助宝宝理解,建立积极的条件反射概念。如果母乳喂养无法实现的话,人工喂养也同样要把握教育中的细节,与宝宝对视交流,可以达到相同的教育效果。