养生健康

母乳喂养必知的几大细节

母乳喂养必知的几大细节

第一:母乳喂养越早越好

在今年的世界母乳喂养周提出的母乳喂养十项措施中,有一项是“帮助母亲在产后半小时内开奶”。医生建议,务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头,以形成清晰的吸吮记忆与反射,有助于顺利喂奶。宝宝出生后的半小时,是吸吮能力最强的时候,也是宝宝吸吮乳汁的最好时机,此时让宝宝吸吮,可以很好地刺激乳汁分泌。

有位妈妈就遇到了难题:“我的奶胀得不行,可孩子哇哇哭就是不吃!”原来孩子的第一餐奶,是用奶瓶喂的,因为奶嘴里的奶很容易就能流出来,孩子已经形成了“乳头错觉”,懒得再吸妈妈的奶了!要纠正这种“奶头错觉”比较困难,需要一定的耐心。

第二:母乳超过六个月没营养?

世界卫生组织提倡在最初的6个月内坚持纯母乳喂养,最好母乳喂养到2岁。很多奶粉机构宣称“母乳超过6个月没营养”,以至于很多妈妈在6个月后就用奶粉替代了母乳。而医生解释说,母乳并非超过6个月没有营养,而是超过6个月母乳已不能满足宝宝的需求,应及时添加辅食。母乳是黄金标准,不管是在6个月前还是6个月后,都能神奇调剂供给宝宝的营养配比。母乳喂养至少要保持6个月,有条件的完全可以喂到2岁甚至宝宝自然离乳。

母乳喂养必须注意喂养姿势

母乳喂养要做到:早吸吮、多吸吮并掌握正确的喂养姿势。

正确的喂养方式:妈妈应该做到全身放松,体味舒适。同时要精神愉快用眼睛看着孩子,与孩子交谈,抱起孩子,孩子的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴,张大嘴含住乳晕,下颏紧贴母亲的乳房。

如何挤奶?

1、大拇指及食指放在乳晕外围上,往胸壁方向内压。

2、以大拇指和食指按压乳头后方的乳晕,即可将奶挤出。

催乳办法

1、两边的乳房都要喂

如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。

2、多多吮吸

宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。

3、吸空乳房

每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。

4、保持好心情

母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。

5、补充水分

在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。

6、充分休息

睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。

7、按摩刺激

用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。

8、避免乳头受伤

乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,会影响乳汁分泌。

9、多喝原味蔬菜汤

根茎花果不加任何调料煮汤,可当茶喝,在产后当天即喝有极佳发奶作用。

关于母乳喂养,这五个说法别去信

1.宝宝自然知道如何去吸收母乳。

事实:孩子出生后会有直接的反射,可以帮助母乳喂养,比如吸吮反射和觅食反射。吸吮反射是婴儿的本能去吮吸任何触及他们口中的东西。觅食反射是婴儿将他们的头会转向任何抚摸脸颊或嘴。虽然孩子是天生具有这些天生的本能,但并不能保证母乳喂养的成功,母乳喂养必须需要宝宝和妈妈的多次实践来完成。

2.乳头不完美就不能进行母乳喂养。

事实:每个女人都有不同的大小和形状的乳房和乳头,没有“完美”的母乳喂养。

3.必须要喝牛奶才会产生母乳。

事实:喝牛奶与母乳供应无关。然而,牛奶对于母亲保持体内任何形式的液体非常重要,此外健康的饮食也是。

4.母乳喂养会使乳头受到伤害。

事实:母乳喂养并不会伤害妈妈们的乳头。当你开始母乳喂养,乳头可能会变得敏感,因为在分娩后增加了激素水平,而在喂养过程中宝宝会不断接触。注意虽然乳头敏感正常,但是乳头疼痛是不正常的,应该由哺乳顾问来确定原因。

5.很多女性没有足够的母乳。

事实:大多数新妈妈的母乳量很足,完全可以满足为孩子的需求。如果确实存在母乳不足的情况,那么除了集中关注乳房的大小,或丰满感觉,还要注意以下这些迹象,它表明母乳喂养对母体和宝宝都很好:

宝宝是四天大的时候,他们至少应该换六个湿尿布每24个小时的时间。当宝宝四天了,他们应该有至少三个或更多有微黄颜色的粪便尿布。宝宝的尿是发白和淡的。宝宝在24小时内至少八次母乳喂养。宝宝每周会增加四到八盎司。在喂奶时,妈妈应该能够看到和听到婴儿吞咽。在喂养过程中,宝宝应该会用有节奏的吸吮模式。

母乳喂养知识

母乳喂养主张越早开奶越好,对于一个足月生产的宝宝来说,出生半个小时就可以让妈妈母乳喂养了,这样可以预防宝宝低血糖也可以促进妈妈的乳汁分泌。在母乳喂养的过程中,最好不要加入牛奶和其他乳制品。每次哺乳时,应该先紧着一次乳房喂哺,吸空一侧再换吸另一侧。

每次喂完奶,都要将多余的奶水挤出来,可以保存起来慢慢给孩子吃,如果有多余的奶水留在乳房中,会使母乳中的抑制因子抑制奶水的分泌导致奶水减少。而且严重的还会导致乳房炎的发生。在进行母乳喂养时,一定要注意乳头的清洁,这对宝宝的饮食健康很重要。

妈妈要注意平时的休息,不要随便吃药,保持心情愉快,生活要有规律,尤其是要多喝水,如果在哺乳期间,妈妈们得了急性传染病或者有较重的心、肾疾病,一定要暂停母乳喂养,以免传染宝宝,也对母体的身体有很大的损害,但奶水照样要挤出来,不然会导致以后乳量减少。

如果妈妈的奶水不足,可以通过多吃催乳食物,比如鱼汤等,来增加奶水。母乳几乎就是无菌食品,而且比牛奶更容易消化。经常母乳喂养不仅对新生宝宝很有好处,同时也是一个很好的促进母子间的情感交流的好机会。此外,坚持哺乳的妈妈们得乳腺癌和卵巢癌的几率大大降低。

母乳喂养的禁忌症

1、属于母亲疾病的有:重症心脏病、肾脏病,哺乳可使心肾功能恶化;乳头裂伤,乳腺炎;母亲患有精神病、癫痫;母亲患急慢性传染病,如艾滋病、肝炎、肺结核感染的母亲均可通过乳汁传染疾病。

2、属于婴儿疾病的有:半乳糖血症、苯丙酮尿症。

综上所述,如果没有禁忌症,母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养,而且可以获取精神上的满足。

3、尽管现代工业及乳制品开发商以母乳为“金标准”来改善代乳品的性能,但永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。母乳喂养婴儿是每位伟大母亲的天赋,有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。

母乳喂养妈妈必知1:及时让婴儿吸吮乳头

这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

母乳喂养妈妈必知2:注意夜间喂养

除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等,此时如果有一款暖奶器,时刻保持奶水温度就好了!

母乳喂养必备用品有哪些

母乳喂养对宝宝好,对妈妈也好

对于宝宝来说,妈妈的乳汁是无可比拟的食物。母乳中含有丰富的营养物质,且各营养元素之间的比例合理,是宝宝健康成长的营养来源。母乳中还含有的多种免疫活性物质,更是宝宝抵抗力形成的关键。

对于妈妈来说,哺乳不但有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进妈妈形体恢复;而且还可以降低乳腺癌与卵巢癌发生的机率。宝宝吮吸母乳的动作,可以刺激妈妈身体内催产素的分泌,促进子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症。

母乳喂养好处多多,希望每一位有条件的妈妈,都能坚持母乳喂养。而为了能够更轻松哺乳,这些母乳喂养用品妈妈们可不要错过哦,比如说——

·必选品准备妥妥的,妈妈哺乳好轻松

吸乳器

吸乳器是协助职场妈妈完成背奶工作不可或缺的工具。但吸乳器款式众多,功能及造型设计各异,价格起落较大;妈妈们可以根据实际需要以及家庭经济条件进行选购。

储奶工具

挤出来的母乳需要密封保存,储奶瓶和储奶袋是存奶的重要装备。储奶瓶,经济又环保,适合每天背奶的妈妈使用;而储奶袋,携带方便,使用省心,适合短途出差使用。

防溢乳垫

使用防溢乳垫,可以消除母乳泄露现象,让妈妈们再也不用担心因为溢奶而产生的尬尴。但要注意,防溢乳垫每隔3-4个小时更换一次,以免滋生细菌哦。

·可选品来帮忙,同样很给力哦

母乳保温包

母乳保温包是为吸出的母乳保冷保鲜的装备,它通常添加蓝冰,能10-24小时保证母乳的质量。职场妈妈有了它,再也不怕宝宝的口粮不新鲜了。

哺乳背巾

想要出门轻松又能有效防止走光的妈妈来说,哺乳背巾绝对是不错的选择。它既可充当宝宝的背带,宽大的垂布还能当哺乳巾盖住宝宝的头部,让妈妈出门在外也可以安心喂奶。

哺乳文胸

哺乳文胸与普通文胸有所不同,它在罩杯上有扇“窗”,可以随时打开。妈妈出门在外,只要打开一扇小“窗”即可轻轻松松即可满足宝宝的哺喂需求。

乳头修复霜

哺乳期间乳头不适,让妈妈苦不堪言?乳头修复霜来帮您,它能有效滋润肌肤,有助于改善并缓解乳头干燥、脱屑或皲裂产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。

哺乳枕头

妈妈在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,不但有效地减轻了手臂挽抱的疲劳,还能缓解妈妈因长期哺乳导致的腰酸背疼哦。

温奶器

温奶器的操作方便、使用简单。即使宝宝夜里想喝奶也不用怕,从冰箱里取出提前冰冻的母乳,一键加热后就可以给宝宝喝,为妈妈节省了许多睡眠时间。

母乳喂养必备用品有哪些

必选品准备妥妥的,妈妈哺乳好轻松

吸乳器

吸乳器是协助职场妈妈完成背奶工作不可或缺的工具。但吸乳器款式众多,功能及造型设计各异,价格起落较大;妈妈们可以根据实际需要以及家庭经济条件进行选购。

储奶工具

挤出来的母乳需要密封保存,储奶瓶和储奶袋是存奶的重要装备。储奶瓶,经济又环保,适合每天背奶的妈妈使用;而储奶袋,携带方便,使用省心,适合短途出差使用。

防溢乳垫

使用防溢乳垫,可以消除母乳泄露现象,让妈妈们再也不用担心因为溢奶而产生的尬尴。但要注意,防溢乳垫每隔3-4个小时更换一次,以免滋生细菌哦。

·可选品来帮忙,同样很给力哦

母乳保温包

母乳保温包是为吸出的母乳保冷保鲜的装备,它通常添加蓝冰,能10-24小时保证母乳的质量。职场妈妈有了它,再也不怕宝宝的口粮不新鲜了。

哺乳背巾

想要出门轻松又能有效防止走光的妈妈来说,哺乳背巾绝对是不错的选择。它既可充当宝宝的背带,宽大的垂布还能当哺乳巾盖住宝宝的头部,让妈妈出门在外也可以安心喂奶。

哺乳文胸

哺乳文胸与普通文胸有所不同,它在罩杯上有扇“窗”,可以随时打开。妈妈出门在外,只要打开一扇小“窗”即可轻轻松松即可满足宝宝的哺喂需求。

乳头修复霜

哺乳期间乳头不适,让妈妈苦不堪言?乳头修复霜来帮您,它能有效滋润肌肤,有助于改善并缓解乳头干燥、脱屑或皲裂产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。

哺乳枕头

妈妈在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,不但有效地减轻了手臂挽抱的疲劳,还能缓解妈妈因长期哺乳导致的腰酸背疼哦。

温奶器

温奶器的操作方便、使用简单。即使宝宝夜里想喝奶也不用怕,从冰箱里取出提前冰冻的母乳,一键加热后就可以给宝宝喝,为妈妈节省了许多睡眠时间。

母乳性黄疸全身都有黄吗 母乳性黄疸跟什么有关系

目前母乳性黄疸它的发病机制和病因尚不明确,母乳性黄疸分为早发性黄疸和晚发性黄疸,早发性母乳性黄疸主要是见于生后一周以内纯母乳喂养的正常的新生儿,这种黄疸的发病机制,可能是与母乳摄入量不足,导致胎粪排出延迟,肠蠕动减少,而使肠肝循环增加,导致胆红素升高,一般是建议加强母乳喂养,必要时候补充配方乳的喂养。

晚发性母乳性黄疸是生后一周以上的纯母乳喂养的正常新生儿出现黄疸,它的发病机制推测是为母乳中的β-葡萄糖醛酸苷酶的含量比较高,在肠道内通过水解结合胆红素成为未结合胆红素,使回收增加导致黄疸,另外纯母乳性喂养的新生儿,肠道内缺乏转化结合胆红素的菌群,使肠肝循环的负担增重,从而导致黄疸的加重,另外母乳性黄疸跟遗传因素是有一定的关系的,目前母乳性黄疸的诊断缺乏实验室的手段确诊,母乳性黄疸一般是要根据宝宝一般的情况看,宝宝的情况是良好的,然后他的黄疸可以排除其他可引起病理性黄疸的因素,全部都要排除,还有停母乳一到三天,黄疸下降比较明显,一般停母乳三天左右,可以下降50%左右,这样才能够确诊是母乳性黄疸。

怎样带宝宝更聪明 尽可能的母乳喂养

母乳喂养除了基本的增强宝宝的抵抗力,促进身体发育外,更重要的是母亲和宝贝的身体接触和交流,给宝贝以触觉刺激,让宝宝产生安全感,在喂养的过程中,母亲给宝贝传达这样的信息,如宝贝吃的好香呀!宝贝握着妈妈的手(先天的抓握反射),妈妈爱宝贝等如此类的信息刺激,让妈妈的行为动作与语言结合在一起,帮助宝宝理解,建立积极的条件反射概念。如果母乳喂养无法实现的话,人工喂养也同样要把握教育中的细节,与宝宝对视交流,可以达到相同的教育效果。

相关推荐

新生儿黄疸能吃母乳吗

母乳性黄疸暂停几天,其他类型的黄疸则可以坚持母乳喂养母乳喂养的宝宝有20%左右会出现母乳性黄疸,轻度的多晒晒太阳,适当饮水可以加速胆红素排泄,不必停止母乳喂养。 病情较严重的需要暂停母乳喂养,待胆红素回复到正常水平时再喝母乳。其他类型的黄疸则可以不必停止母乳喂养

早产儿护理技巧

1、日常照顾细节必须做到位 首先就是要保证宝宝的充足睡眠,尽量提供一个良好的睡眠环境,让早产宝宝能通过睡眠更好的发育成长。其次,要注意保持宝宝房间的通风情况,保持良好的空气环境,再者注意为宝宝保暖措施,适当地带宝宝晒晒太阳,促进宝宝钙质吸收。 2、切忌让宝宝吹风 由于早产儿身体尚未发育完善,身体素质较差,抵抗力弱,必须严防宝宝吹风着凉,以避免受到风寒感染困扰,毕竟受寒容易导致感冒发烧。 3、及时检查宝宝不适症状 由于早产儿抵抗力比较弱,若宝宝有发热症状或其它不适,记得及时带宝宝看医生,不可拖延。此外,母乳

哺乳期妇女生理

哺乳期妇女生理 哺乳期是指产后产妇女用自己乳汁喂养婴儿的时期,产妇经过妊娠分娩,由于机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后此期间会出现的精神障碍有: 产后郁闷:指产后3~5天出现的一过性的哭泣或忧郁状态。发生率高达50%~80%。一般24小时内即可恢复如常,但也有少数可能会发展为产后抑郁症。 产后抑郁症:指在产乳期内发生的以情绪低落、欲望下降、活动降低和评价消极为特征的一组综合征。临床表现为情绪低落、悲伤、哭泣、孤独、焦虑、易怒、自责自罪、处事能力下降、不

什么是母乳喂养

母乳喂养周,全称为世界母乳喂养宣传周。它是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动,旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有 120个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”,使全社会积极鼓励和支持母乳喂养,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

什么是母乳喂养

母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。主要包括以下几方面的概念: 纯母乳喂养:是指除给母乳外,不给孩子喂其他食品及饮料,包括水。但药物、维生素、矿物质滴剂除外。 几乎纯母乳喂养:是指用母乳喂养孩子,但也喂养少量水或以水为挤出的饮料,如水果汁。 全母乳喂养:是指纯母乳喂养或几乎纯母乳喂养。 部分母乳喂养:是指有时给孩子喂养母乳,有时人工喂养,如用奶、粥或其他食品。 目前全球都在提倡母乳喂养,但随着新生儿的发育,还应在新生儿出生4~6月后适时的添加辅食。

国际母乳喂养的变化

在大多数西方国家,母乳喂养水平都曾经历了一个明显的变化时期。在欧洲的工业革命之前,除了很少数的不能吸吮的婴儿之外,比如早产或有出生缺陷的婴儿,几乎所有的孩子都是母乳喂养的。 然而,母乳喂养率在20世纪50年代和60年代迅速下降,70年代初降至最低水平,之后开始上升,在80年代的中、后期达到最高水平。随后,母乳喂养率在美国等某些工业化国家又有所下降,尤其是在社会经济水平较低的人群中。比如在美国,母乳喂养率在1971年为24.7%,而1978年为46.6%;1984~1989年,母乳喂养的水平又有所下降。澳大

母乳和奶粉混合喂养指什么

每位妈妈都想当一头称职的好奶牛,但并不是每个人的母乳分泌情况都如自己想象乐观。有些妈妈母乳分泌过少,不足以满足宝宝一天进食需要,这时候就需要进行混合喂养。混合喂养是指以母乳喂养为主,用其它代乳品来补充喂养婴儿。母乳和奶粉混合喂养是妈妈们常用的一种方法。 母乳和奶粉混合喂养是结合母乳喂养和代乳品奶粉喂养的一种喂养方式。宝妈们可以在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分,也可在一天中1次或数次用代乳品奶粉进行喂养,但要注意的是,宝妈不要因为母乳不足从而放弃母乳喂养,至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用奶粉等代乳品

哺乳期如何做好保健

哺乳期妇女生理 哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期,通常为10哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩,机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后此期间可见的精神障碍有: 产后郁闷:指产后3~5天出现的一过性的哭泣或忧郁状态。发生率高达50%~80%。一般24小时内即可恢复如常,但也有少数可能会发展为产后抑郁症。 产后抑郁症:指在产褥期内发生的以情绪低落、欲望下降、活动降低和评价消极为特征的一组综合征。临床表现为情绪低落、悲伤、哭泣、孤独、焦虑、易怒

开奶怎么开

1、树立母乳喂养的信心:许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实,不论乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。 2、可以适当热敷乳房:如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅,可以尝试着用热毛巾敷乳房。热敷对出奶本身没有太大的作用,只是促进血液循环疏通乳腺。 3、产后保持愉快心情:产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌,很多新妈妈在分娩后情绪波动很大,这对乳汁的分泌很不利。 4、要相信奶水少也够吃:刚“开奶”时,宝宝吸力弱,乳房内部还没形成流畅的“

​新妈必知母乳喂养的十“利”五“忌”

母乳喂养对乳母的好处 好处1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳,可以加速子宫的收缩,加快恶露的排出,有利于子宫的尽早恢复; 好处2、一项新的研究表明,对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素,甚至超过了遗传因素。这项研究发现,妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上,就可以降低患乳腺癌几率5%,即使她们有乳腺癌的家族病史。 好处3、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率; 好处4、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小; 好处5、哺乳其实也是一个大量消耗