养生健康

喉咙痛的家庭护理

喉咙痛的家庭护理

1、好好休息,大量饮水。

2、服用适量的对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解疼痛。

3、吃一些含锌剂的止咳糖。虽然这些止咳糖不能治本,但是有研究表明锌可以缓解喉咙痛的症状以及其他一些感冒症状。

4、用温盐水漱口(每杯水放入一茶匙的盐)。

5、吃一条冰棍。

6、在家里使用增湿器。

7、你可以用一条温热的毛巾敷着你的喉部来减轻痛苦。你也可以把一条干净的毛巾泡在热的茶水里,然后用它来敷你的脖子,在毛巾变凉之后把它撤去,重复几次。

8、海盐疗法。你可以把2小杯的海盐溶解于5到6茶匙的温水中。这些海盐会变得潮湿,但不会完全湿透。把这些海盐放在毛巾的中间,把毛巾按着它的长轴卷起来,然后用它围着你的脖子。

9、蒸汽疗法。你可以在水槽里放一满池的热水,把你的头用毛巾围起来,然后尽力地吸那些升起的水蒸气。试着用你的鼻和口同时深呼吸5到10分钟。这个方法可以重复几次。

鼻炎的家庭护理有哪些注意事项

鼻炎的家庭护理1、定时通风,保持空气新鲜。同时室内不要过于干燥,保持一定的湿度。

鼻炎的家庭护理2、注意多饮水为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。这样有利于减轻鼻炎的症状。

鼻炎的家庭护理3、避免抵抗力下降避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。

鼻炎的家庭护理4、增强身体抵抗力坚持体育锻炼,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

鼻炎的家庭护理5、用正确的方法擦鼻子一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

鼻炎的家庭护理6、对于过敏性鼻炎远离过敏原预防过敏性鼻炎的发生,首先应该寻找过敏源,然后远离过敏源,避免接触毛皮、地毯、羽绒制品,家里尽量用吸尘器清洁环境,可以使用负离子发生器净化空气,经常开窗通风,保持空气清新流动。

通过以上介绍,相信您对鼻炎的家庭护理已经有所了解了,希望鼻炎患者在日常生活中做好鼻炎的护理措施,积极治疗。

新妈必知的小儿发烧家庭护理攻略

一、小儿发烧家庭护理基本步骤

小儿发烧家庭护理1:密切观察病情

定时测量体温、脉搏、呼吸。体温的测量分为口腔、肛门、腋下三种方式,腋下测量清洁卫生、方便安全,最适宜家庭应用。

发烧病人的脉搏会加快,一般而言,体温每上升1℃,脉搏增加10次。新生儿时最快,婴儿每分钟100~120次,1~3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时,脉搏会达每分钟140~160次,与体温升高不相称。

呼吸频率成人正常值为每分钟16~20次,儿童则相对较快。

小儿发烧家庭护理2:注意居室环境

心绞痛家庭护理要注意哪些

第一,要消除诱发因素,预防心绞痛发作。

大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因,患者应根据个人的具体情况,总结出每次发病的特点,调整体力活动量,避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张,减轻不必要的心理负担。注意天气变化,突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛。总之在实际生活中予以针对性预防。

第二,改变患者的饮食结构。

限制脂肪摄入,控制肥胖,戒烟,避免酿酒和暴饮暴食,减少餐后因心血管活动不稳定引起的心绞痛发作,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。

第三,及时注意症状变化,警惕心肌梗塞的发生。

患者应注意每次心绞痛发作的症状及诱发因素的变化,不稳定性心绞痛常是导致急性心肌梗塞和猝死的前驱信号,对初发的心绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者,必须予以住院治疗,并严密观察病情变化。对于具有以下情况之一者,要警惕:①新近发生的心绞痛;②原有心绞痛症状加重、发作较频繁、持续时间延长、硝酸甘油疗效较差;③心绞痛持续时间超过20分钟,经休息或含服硝酸甘油不能缓解;④心绞痛发作时伴恶心呕吐、大汗和心功能不全,或伴心动过缓、严重心律失常以及血压大幅度波动等。

第四,注意用药护理。

硝酸甘油是缓解心绞痛首选药,如心绞痛发作时可用短效制剂1~2片舌下含化,通过唾液溶解而吸收,1~2分钟即开始起作用,约半小时后作用消失,嘱病人不能吞服,如药物不易被溶解,可轻轻嚼碎继续含化。在应用硝酸脂类药物时告诉病人可能出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸,继续用药数日后可自行消失。为避免体位性低血压所引起的晕厥,病人应平卧片刻,慢慢起床。对长期服用β受体阻滞剂如氨酰心安、倍他乐克时,应嘱咐病人不能随意突然停药或漏服,否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞。因食物能延缓此类药物吸收,故应在饭前服用。

喉咙疼痛怎么护理

消炎药

最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱,非甾体类抗炎药,例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合,它们会让你一下感觉好些,它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示,如果你有发烧,这也是喉咙痛造成的症状,消炎药可以帮助你避免引发其他症状。

含润喉糖

嗓子疼的时候,可以含片润喉糖来缓解症状,尤其是薄荷糖和桉叶糖,清凉润喉效果很不错,对防治伤风咳嗽也有一定帮助。

多喝水

喉咙发炎红肿时,就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜,促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候,多喝水有助缓解症状。

喝茶

绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果,早日摆脱嗓子不适。

喝鸡汤

鸡汤含有一定的盐分,钠有消炎、缓解嗓子疼的效果,而且鸡汤的营养成分也比较丰富,能增强抵抗力、促进机体自愈。

盐水漱喉

研究表明,盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。具体做法是在一碗温水里加入小半匙食盐,待食盐充分溶解后就可以用来漱喉,冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感,还可以再加点蜂蜜来润滑,能加强杀菌效果。

喉癌患者术后的家庭护理

呼吸道的护理:

全喉切除术后患者因术后长期带管,出院后患者和家属应掌握基本的气管套管的护理和清洗消毒知识,如:每日自行检查固定气管套管系带的松紧度是否适宜,常对套管周围的皮肤进行有效的消毒并及时更换气管套管口的敷料。每周定时取出气管套管内管,彻底清洗,尤其是管内需以毛刷刷洗干净,保持内管的通畅,清洗后煮沸消毒,消毒完成待套管冷却后重新放置回病人喉部。

因经气管套管呼吸,改变了原有的呼吸方式,上呼吸道的加湿和调温过程被生硬的改变,患者在呼吸过程中就会丧失大量的水分和温度,这就会引起气管支气管内粘膜干燥,表面形成干痂,因此,刚出院的患者可在居室内保持适宜的温度( 18~22℃为宜)和湿度(相对湿度60%~80% )。以生理盐水湿纱布覆盖气管导管口,增加吸入气体的湿度并防止异物的吸入。以生理盐水进行气管内定期滴药,以达到气管内间断湿化的目的。如气管内有痰可酌情增加每日气管内滴入的次数和每次滴入量,同时气管内滴入抗生素及化痰药。待日久患者逐渐适应周围的空气温度和湿度后,可逐渐减少气管内滴药及居室的加湿和保温。即使患者已经适应了周围环境的变化,也尽量少到人群密集的地方,防止交叉感染。

饮食护理

垂直部分喉切除患者由于已经切除会厌,在吞咽时稍有不慎,食物就会落入气管内引起剧烈的呛咳,因此,喉癌术后患者须经过长时间的饮食锻炼,从小口少量多次进食,从固体食物渐变成流质饮食,等逐渐适应后才能达到正常饮食。

术后发音的指导:

术后失音是患者忧虑、孤独的重要因素,因此重要的是让患者树立信心,指导患者反复练习无喉发音。从单音节字开始练习,进而发重叠音,如“一一、二二”等,逐渐增加到双音节字、词、短语等,要以日常用语为主,以增加患者的学习兴趣。可指导患者学用食管储气,使空气经食管入口,利用吸气、呼气的协调动作和肺内压力完成发音。也可帮助患者选用人工喉或借助发音工具等。多为患者提供锻炼的机会,增强与他人交流的信心。

小孩眼睛长针眼的家庭护理方式有哪些

1、长针眼的家庭护理方式一:

可用一根线扎在孩子患眼对侧的中手指指根处,即当孩子右眼患病后,扎左手的食指根部,左眼患病扎右手。注意,线不能太紧,以防影响孩子手指的血液循环。

2、长针眼的家庭护理方式二:

在患处涂眼药膏或滴眼药水。

3、长针眼的家庭护理方式三:

若孩子针眼症状严重,建议家长当针眼脓肿成熟时,小脓肿的自行破溃后,用消毒纱布拭去脓液;大的需要到医院切开排脓。脓出后再涂上抗生素眼药水或眼膏。及时治疗,才能尽快康复。

4、长针眼的家庭护理方式四:

如果患儿能很好配合,还可辅以温水热敷治疗。热敷能扩张血管,改善局部的血液循环,对促进炎症吸收、缩短病程很有帮助。具体的做法是,用清洁毛巾浸热水后稍拧干直接敷在患眼皮肤上,每天2-3次,每次20-30分钟。热毛巾的温度约45摄氏度左右,家长可先用手背或自己的眼睑皮肤试温,以患儿能接受为度。

高血压的家庭护理方法

高血压的家庭护理有:

1、定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时,应及时就医。这些高血压的家庭护理较为有效。

2、保持大便通畅,必要时服用缓泻剂。这也是高血压的家庭护理方法之一。

3、高血压的家庭护理还要适当参与运动,以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。

以上所说的内容就是高血压的家庭护理,希望大家能一一了解。只要结合上述高血压的家庭护理方法,就可以让患者更好的接受治疗,到时想要控制病情就不怎么难了。所以要想患者早点治愈,就请家属多多参考高血压的家庭护理方法。最后祝各位患者能早日康复。

宝宝喉咙嘶哑怎么办 稳定宝宝情绪

宝宝发声器官尚未成熟,加上宝宝的情绪容易激动,喜欢大声喊叫,所以容易声音哑,喉咙痛。家长要注意稳定宝宝情绪的,不要招惹、逗闹宝宝,让宝宝不要大声说话、大声喊叫,可以起到保护宝宝嗓子的作用。


宝宝腹痛家庭护理妈妈常犯4错

错误一:乱按摩

宝宝腹痛时父母常常会习惯性的用手去按摩患儿的腹部,试图通过按摩来达到缓解腹痛的目的。但是,如果孩子的腹痛是由于腹腔内感染炎症、出血或梗阻引起的,腹部按摩只会使感染扩散,出血和梗阻加重。例如,肠套叠时被套入的肠子血液供应受阻引起腹痛。若盲目地进行按摩,可能会造成肠子套入部位加深而加重病情,时间一长甚至会使肠子发生坏死。

错误二:乱热敷

热敷的作用是促进局部的血液循环,加速炎症的吸收,缓解肌肉的痉挛,因此,有些家长遇到小儿腹痛时,会想到采用热水袋敷腹部来止痛。其实,对胃肠道急性化脓性感染或穿孔导致的严重感染则不宜热敷。例如,急性阑尾炎穿孔造成的腹痛,这时给予热水袋敷就可能促进炎症化脓处破溃,形成弥漫性腹膜炎,导致严重的后果。

错误三:乱服用止痛药

对于没有明确病因之前的腹痛家长千万不能轻易给患儿服用镇痛解痉类药物,如阿托品、颠茄片等药,因为服用这些药物虽然可以暂时止痛,孩子的哭闹也会停止,但实质上孩子体内的疾病并没有好转,而是在继续发展着。由于止痛药暂时止住了疼痛,掩盖了疾病的真相,使疾病发出的“警报”不能被早期发现,容易造成误诊或延误诊断。

错误四:蛔虫腹痛时驱虫

有些家长知道孩子腹痛是由于蛔虫引起,就立即给孩子服用驱蛔虫药。其实,儿童蛔虫所致的腹痛并不是都能服驱虫药的。特别是不能服用安乐士和肠虫清之类的驱虫药,因为服用此类药物后可激发虫体游动,乱窜或扭结成团加重腹痛,个别病人甚至发生胆道蛔虫病或肠梗阻。

喉咙痛的家庭疗法

喉咙痛的家庭疗法

· 好好休息,大量饮水。

· 服用适量的对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解疼痛。

· 吃一些含锌剂的止咳糖。虽然这些止咳糖不能治本,但是有研究表明锌可以缓解喉咙痛的症状以及其他一些感冒症状。

· 用温盐水漱口每杯水放入一茶匙的盐。

· 吃一条冰棍。

· 在家里使用增湿器。

· 你可以用一条温热的毛巾敷着你的喉部来减轻痛苦。你也可以把一条干净的毛巾泡在热的茶水里,然后用它来敷你的脖子,在毛巾变凉之后把它撤去,重复几次。

· 海盐疗法。你可以把2小杯的海盐溶解于5到6茶匙的温水中。这些海盐会变得潮湿,但不会完全湿透。把这些海盐放在毛巾的中间,把毛巾按着它的长轴卷起来,然后用它围着你的脖子。

· 蒸汽疗法。你可以在水槽里放一满池的热水,把你的头用毛巾围起来,然后尽力地吸那些升起的水蒸气。试着用你的鼻和口同时深呼吸5到10分钟。这个方法可以重复几次。

小儿中耳炎的家庭护理妙招

小儿中耳炎的家庭护理妙招一:选择合理的抗生素

中耳炎是由细菌感染引起的,所以父母应该在医生的指导下为孩子选择敏感的抗生素,一般多采用青霉素及青霉素族,切不可盲目乱用抗生素。给药途径多选择静脉点滴,这可以使药物更快地到达病灶,发挥作用。

小儿中耳炎的家庭护理妙招二:外用药

向耳道内滴药是治疗中耳炎的重要方法,滴耳药可以直接作用于病灶局部,使药物的作用发挥得更充分。在给孩子滴药的时候,可以让他侧卧在床上,或坐在椅子上,头向一侧偏斜,然后进行滴药。

小儿中耳炎的家庭护理妙招三:外用药的使用方法

孩子的外耳道有一定的倾斜度,所以在滴药前应将耳道拉直,以便药液顺利流入耳道。滴入药液后,要用手指轻压孩子的耳屏数次,使药液到达患处。

小儿中耳炎的家庭护理妙招四:化脓后的处理

如果孩子的耳朵有出脓的现象,应先用3%双氧水清洁他的耳道,然后再滴药。孩子滴药后要侧卧,待药液渗入组织后再起来活动。

小儿中耳炎的家庭护理妙招五:在给孩子滴药前要注意

药液温度要与体温相近,如果药液过冷的话,应该稍稍加温,以免孩子在药液滴入后出现恶心、呕吐等不良反应。此外,滴药的滴管不要接触外耳道壁,以免造成污染。

小儿中耳炎的家庭护理妙招六:保持耳朵清洁

时刻保持孩子外耳道及耳前皮肤的清洁,如果有脓性分泌物,要及时清理。

小儿中耳炎的家庭护理妙招七:及时就医

如果孩子患的是慢性中耳炎,经上述治疗仍不见好,且脓有恶臭,耳后红肿疼痛,说明有可能合并乳突炎,要及时带孩子到医院诊治,必要时需拍片。如果是慢性乳突炎还需手术治疗。

综上所述,以上内容讲述的是小儿中耳炎的家庭护理妙招,对于家长及时护理中耳炎宝宝是有很大的帮助的,而且中耳炎宝宝还应该多注意外耳道的清洁,避免细菌感染,引起化脓。

狂躁症患者需要吃些什么

对于精神狂躁症患者来说,家庭护理很重要,是保障病情尽快康复的关键。但是,由于绝大多数患者及家属对于精神狂躁症的家庭护理缺乏了解,容易造成患者的病情反复。

狂躁症患者需要吃些什么?对于精神狂躁症患者来说,家庭护理很重要,是保障病情尽快康复的关键。但是,由于绝大多数患者及家属对于精神狂躁症的家庭护理缺乏了解,容易造成患者的病情反复。那么,精神狂躁症应该怎样进行家庭护理,狂躁症患者需要吃些什么呢?

1.补充营养

躁狂症病人的饮食一定要注意补充各种营养,常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中,维生素B群对脑部有类似锂的作用,使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

2.新鲜蔬果

在躁狂症病人的饮食当中,各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外,全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择,但勿食用过多的面包。并且,躁狂症病人最好每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

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