养生健康

​如何快速怀孕 饮食真的能够提高受孕率吗

​如何快速怀孕 饮食真的能够提高受孕率吗

牡蛎

牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。如果你不是素食主义者,就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。

麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素e 的作用。医学研究发现,维生素e 能够刺激男性精子的产生;防止流产和早产;预防男女的不#育症。但人工合成的维生素e 没有麦芽油防止性衰退的功效快。因此,科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用,所以,想提高性功能最好直接食用麦芽油。

核酸食物

美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

白带拉丝同房会怀孕吗 白带拉丝后多久同房

建议白带拉丝后当日即可同房,然后隔天同房一次,连续保证三次同房,可提高受孕几率。

女性的排卵期一般出现在下次月经前的12-16天,在这期间内,如果出现白带拉丝,那代表即将排卵,此时立即安排同房,保持每2天同房1次,这样有利于精子提前、或准时到达输卵管,与卵子会合形成受精卵,提高受孕率。

男性免疫性不育症怎么治疗

一、宫腔内人工授精疗法:当女性的宫颈粘液中存在着的精子抗体干扰到正常受孕的时候,可以通过体外分离高质量精子人工授精。

二、免疫抑制疗法:男性可以采取肾上腺皮质激素类药物进行免疫性不育的治疗,可以最大程度的提高女性的受孕率。

三、体外授精和胚胎移植:如是在女性的体内中长时间的存留着较高浓度的抗精子抗体的话,可以通过体外受精再进行移植胚胎的方法,受精率可达83%。

四、隔绝疗法:对于精子同种免疫性病人来说,可以使用避孕套避孕3到6个月的时间,这样就可以减少精子抗原对女性的作用,从而使抗精子抗体大量的减少,也能够提高受孕率。

五、中医药治疗:可以采用纯中药制剂加以精煎,再辅助以小剂量强的松,治疗血清自身抗精子抗体阳性者,有临床资料显示,这样能够减少自身抗精子抗体达95%。大量报告证实男性若有免疫性不育症采用温阳补肾、填精益髓、活血化瘀、清热解毒的中药进行一段时间的治疗之后,活动精子的平均运动速度明显加快,精液中的脓细胞检测率也降低很多。

怎样提高受孕率

1、选择最佳受孕日 据研究,日照长,气温适中(18℃—25℃),人体最感觉舒服、春情高亢,不仅受孕成功率高,而且有利优生,如遇到天气异常,可推迟到下个月进行。

2、孕前合理营养,力保体内酸碱平衡,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。同时,生活起居要有规律,心胸开朗乐观,人际关系和谐,保持良好的体能状态,这样不仅受孕易获成功,对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。

3、进行受孕演习 方法如下:坚持基础体温测量,预测排卵日期,同时参考自我感觉(阴水稀薄透明,增多外流)确定排卵日,在排卵那天先睡觉后同房(不要忘记用阴茎套!)。因经过一段时间的休息,不仅体力恢复,而且激素分泌增多,心态平静,情绪稳定,性交时间较长,男女双方均可达到性满足。这种演习不限于排卵期,平时性生活中也可使用。

4、孕前寡欲,孕后禁欲。根据不同情况应建立每周l—2次的房事频率,即为寡欲。但在女方排卵那天,或前后一天,一定要进行一次交合,且由女方掌握主动权,事前也不必告诉丈夫,避免过度兴奋,在半夜醒来后主动向丈夫求欢。如果一走后女方不再有性欲要求,说明精卵可能已结合,夫妻宜分床或分被,并禁欲3个月。

受孕几率怎么提高

1、计算好女方的排卵期

想要更容易地怀上孩子,当然要选择在女友排卵期时候造人,那么怎么计算排卵期呢?其实排卵期可以根据生理变化来鉴别,在排卵期到来之前,身体会出现一些征兆,比如阴道会分泌出像鸡蛋清一样的粘液。另外,一般来说,排卵期会处在每次月经之前的半个月左右,只要选好这个时间段内进行房事,就可以大大提高受孕几率。

2、提高精子质量

对于男人们而言,精子好不好至关重要。提高精子质量可以从几个方面着手,一是穿比较宽松的裤子包括内裤,因为过紧的裤子对睾丸产生束缚,影响造精功能;二是在备孕期戒烟戒酒,烟酒对身体的危害巨大,同样会危害到精子健康;三是多运动少久坐,这对于上班族来说非常重要,久坐对前列腺、睾丸的压迫很大,适当运动能够提高性功能,进而提升精子质量。

3、健康饮食、减少压力

可以通过饮食来提高受孕率,男性可以多吃生蚝等富含锌元素的产品,女性也不宜多吃鱼肉,因为大量的脂肪摄入会导致阴道体液偏酸性,会杀死精子。此外,正如卓教授所说的,想要成功怀孕离不开轻松、良好的精神状态,积极减轻各方面的压力,每天保证心情愉悦,这样的话造人成功的几率会大大增高的!

怎样提高受孕率

1、自己准确掌握好是否处于排卵期。

你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。这个对于提高受孕率有很大的影响,只要是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。

2、为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是:减轻压力。

遗憾的是,对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,就会出现这种现象。为了确定排卵时间,他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸。但其实没有证据表明,这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率。 当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力,其实这样是不利于提高受孕率的,所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。

3、想办法增加精子的数量、提高精子的质量。

这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退,所以劝丈夫少喝酒少抽烟,如果有可能的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。

4、可以利用一段时间来调节好饮食。

很多人都认为受孕月营养补充充足可以提高受孕机会,其实不然,如果营养过剩反而会降低受孕率。这是因为如果总是大鱼大肉,蛋白质、脂肪摄入过多会使体液偏酸性,在女方,过酸的阴道环境能过多杀死精子,而宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇;在男方,精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定量,就不能保证受孕成功。因此,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。

学会排卵期计算提高受孕率

除了利用月经周期推算法来计算排卵期,还可以采用测基础体温法、宫颈黏液法或者超声波法来计算排卵期。具体计算排卵期的方法为:

1、测基础体温法:这是常用的一种计算排卵期的方法。排卵前基础体温比正常体温要低一些,在排卵时体温持续下降0.1℃-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3℃-0.5℃,一直到月经来潮前。因此,体温上升的前一天为排卵日。

2、宫颈黏液法:宫颈黏液在整个月经周期里都会出现,从月经刚过开始,黏液分泌量就逐渐增多,并且黏液的外观由浑浊变为半透明,直至透明,类似蛋清,在排卵前达到最高峰。因此,可以认为,粘液量最多、黏液最透明的一天,排卵的概率最高。

3、超声波法:B超监测卵子是目前最为准确的一种监测排卵方法。B超排卵检测是用超声波检测阴道环境,通过观察子宫和卵巢的状况从而观察卵泡发育情况。当卵泡长度为18-22cm时就差不多可以排卵。当卵泡破裂排出卵子后,超声波可以在盆腔内发现少量积液,证实排卵成功,那么那天就认为是排卵日。

5个方法快速提高受孕成功率

1.可以利用一段时间来调节好饮食

很多人都认为受孕月营养补充充足可以提高受孕机会,其实不然,如果营养过剩反而会降低受孕率。这是因为如果总是大鱼大肉,蛋白质、脂肪摄入过多会使体液偏酸性,在女方,过酸的阴道环境能过多杀死精子,而宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇;在男方,精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定量,就不能保证受孕成功。因此,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。

2.每3天同房一次

由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。这个对于提高受孕率有很大的影响,只要是在月经周期的前半段期间。

3.为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是:减轻压力

遗憾的是,对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,就会出现这种现象。为了确定排卵时间,他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸。但其实没有证据表明,这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率。当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力,其实这样是不利于提高受孕率的,所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。

4.想办法增加精子的数量、提高精子的质量

这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退,所以劝丈夫少喝酒少抽烟,如果有可能的话最好戒烟戒酒。适当补充维生素和微量元素能够提高精子质量,建议备孕期间服用育之缘片补锌硒,对精子质量的提高有明显帮助。

5.自己准确掌握好是否处于排卵期

你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。

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