桃子和什么榨汁好喝 水蜜桃芒果汁
桃子和什么榨汁好喝 水蜜桃芒果汁
食材:水蜜桃1个,贵妃芒1个,蜂蜜、饮用水适量。
做法步骤:
1.水蜜桃去皮、去核、切小块;芒果去皮、去核,切小块。
2.将水蜜桃和芒果肉放入榨汁机中,按下榨汁键。
3.完成后倒入杯中,加入适量蜂蜜即可。
功效:开胃消食、治止呕、生津解渴、利尿。
春节来临6种果汁助你清脂排毒
一、猕猴桃汁
材料:猕猴桃1个、蜂蜜少许
做法:将猕猴桃去皮,切小块加水榨汁后,加入一勺蜂蜜调味,喝起来口感极佳!
减肥原理:猕猴桃与其他水果比较,含有人体所需的17中氨基酸和膳食纤维,还含有多种微量元素和维生素,在减肥的同时能保证全面均衡的营养供给。猕猴桃中含有蛋白质分解酵素,可以帮助快速分解脂肪,加速新陈代谢,减肥水果NO.1啊有木有。
二、芒果柳丁苹果汁
材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中,加入250cc的开水,打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
减肥原理:芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。
三、奇异果凤梨苹果汁
材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许
做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中,加入250cc的开水,打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
减肥原理:三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。
四、番茄苹果高丽菜汁
材料:番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许
做法:将番茄和苹果洗净、切块,高丽菜洗净切块,一起放入蔬菜榨汁机中榨汁,加入250cc的开水,打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
减肥原理:高丽菜是一种碱性食物,含有多种维生素及矿物质,可以帮助体内排毒和通便,达到净化体质的效果。
五、西瓜凤梨柠檬汁
材料:西瓜200克、凤梨100克、柠檬半个
做法:将西瓜及凤梨去皮,先把柠檬榨汁待用,用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁,倒进杯中,并加上柠檬汁即可。
减肥原理:柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸,是美白瘦身圣品,西瓜含有丰富的维生素C和茄红素,又含磷、钙、钠 等,还有纤维和丰富的水分,能利尿排水,有益减肥和白皙肌肤。凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维 质,三种水果都有益美白肌肤和瘦身。
六、芦荟汁
材料:芦荟200克
做法:先把芦荟叶子两面的刺和外皮都去掉,用里面的芦荟肉混合蒸馏水榨汁即可。
减肥原理:芦荟富含天然生理水、矿物质和木质素,是众所周知的排毒美容佳品!同时,它卡路里低、还具有保护肠胃、消毒杀菌、促进血液循环的功效,也是减肥的好食物。
水蜜桃的做法
一,水蜜桃乳酸饮(功效:清肝降火)
材料:水蜜桃1个,乳酸菌饮料(优酸乳或者酸奶1杯),糖水/或者蜂蜜水15毫升,碎冰50克。
做法:1, 水蜜桃洗净,去皮及核后切小块。
2, 碎冰,水蜜桃及其他材料放入果汁机,以高速搅打30秒。
二,水蜜桃汁(功效:平衡人体血糖)
材料:水蜜桃1个,水蜜桃果汁30毫升,糖水/或者蜂蜜水30毫升,冷开水100毫升,碎冰50克。
做法:1, 水蜜桃洗净,去皮和核后切小块。
2, 碎冰,水蜜桃及其他材料放入果汁机中,以高速搅打30秒即可。
三,水蜜桃芦笋汁(功效:清凉去火)
材料:水蜜桃 200克,芦笋 150克,柠檬1/2个,糖水/或者蜂蜜水30毫升,冷开水100毫升,冰块100克
做法:1, 水蜜桃洗净,去皮核后切小块,芦笋洗净用削皮刀去掉老皮,切小段。柠檬洗净对切,取1/2个压汁。
2, 碎冰,水蜜桃及其他材料放入果菜机中,以高速搅打40秒即可。
上面介绍的这几种不同榨汁方法特别适合在炎炎夏日饮用,可根据自己的身体状况自行选择,想要冰凉爽口的话可以在榨汁后放在冰箱里存放一段时间后饮用,也可在榨汁时放入冰水,但是在这里需要提醒大家不要为了冰爽而过于贪凉,以免引起身体不适。
橙子怎么榨汁要加水吗
自己在家榨鲜橙汁一般不建议加水。
橙子的味道酸甜,橙子榨汁之后,其中不仅含有丰富的糖分,还含有较多的果酸物质,鲜榨的纯正橙汁喝起来味道酸甜、鲜美,但是加了水之后,甜味会稀释,酸味会放大,令橙汁变得不那么好喝,所以并不建议在鲜榨橙汁中加水。
但是有的搅拌式的果汁机,不加水就没有办法运行,这时候可以加入少量的水,约100毫升即可。
橙子去皮、去籽,切成小块;将橙子和芒果放入榨汁机中,按下榨汁键,将榨好的果汁倒入杯中即可。
芒果榨汁放水还是牛奶 芒果榨汁最佳搭配
原料:芒果2-3个、加糖凉开水、碎冰各适量。
做法
1、芒果去皮,去核,切小块。
2、取榨汁机,放入芒果粒、加糖凉开水、碎冰。
3、启动榨汁机,搅拌至均匀即可食用。
功效:润肠通道、美容养颜。
原料:芒果1个、菠萝100克、橙子1个、蜂蜜30克、冰块适量。
做法:
1、芒果洗净,去皮及核,切成小块。
2、橙子去皮,只取果肉粒。
3、菠萝去皮,切块,放于淡盐水中浸泡15-20分钟。
4、将芒果、橙肉、菠萝、蜂蜜一起放入果汁机中搅打成汁。
5、倒入杯中,加冰块拌匀。
功效:美白肌肤、补充维生素。
原料:桃子50克、橙子50克、芒果80克、汽水150毫升、适量冰块。
做法:
1、将桃子、橙子、芒果洗净,去皮、去核,果肉切小块备用。
2、取榨汁机,将桃子块、橙子块、芒果块榨成汁,加入冰块。
3、将鲜榨的果汁倒入放有冰块的杯中。
4、将汽水倒入放有冰块和果汁的杯中即可。
功效:缓解疲劳、开胃健食。
原料:橘子、芒果各1个、凉开水200毫升。
做法:
1、橘子去皮,只取果肉粒部分;芒果去皮、去核,把果肉切成块状。
2、将准备好的橘子和芒果一起放入榨汁机中,加水榨汁即可。
功效:减肥消脂、疏肝养肝。
原料:哈密瓜100克、芒果1个。
做法:
1、将哈密瓜去皮,切丁; 将芒果去皮,取肉切成小块。。
2、将切好的哈密瓜和芒果放入榨汁机中榨计即成。
功效:开胃消食、解暑解腻。
江小白加什么好喝 加脉动:水果甜辣味
脉动有菠萝、青柠、水蜜桃、芒果、橘子、荔枝、椰子口味,不同的口味选择搭配出的江小白口味各有差异,但都是一股淡淡的果香,和微微的辣味,女孩子基本都觉得很好喝,类似喝果酒一样,而且脉动也是功能性饮料,也可加快饮酒者的兴奋度。配比在1:1—1.5即可。
菠萝和雪碧榨汁能喝吗 菠萝和什么水果榨汁好喝
菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大,如果选用较甜的苹果一起榨汁喝,能帮助中和一部分菠萝中的酸味,但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外,苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。
菠萝可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不易产生串味的现象,可以保持两种水果的味道。
菠萝也可以和橙子榨汁喝。菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,还很健康卫生。菠萝还能与柠檬、芒果、桃子、香蕉等水果一起榨汁喝,也可与胡萝卜、白菜、苦瓜、生姜等蔬菜一起榨汁喝;另外,如果是将菠萝榨汁喝,最好是喝新鲜的,现榨现喝。
西瓜和什么水果榨汁好喝 西瓜和桃子榨汁健脾养胃
西瓜具有止渴解暑,消除烦热,止咳化痰等功效;蜜桃口感良好,能改善皮肤弹性,使皮肤红润,用西瓜和桃子一起榨汁饮用,能促进食欲,保护人体消化系统,达到健脾养胃的作用。
西瓜桃子汁的做法:取西瓜半个,水蜜桃1个,香瓜1个,分别去皮,去核,取果肉切块,倒入榨汁机内,加适量蜂蜜和凉开水,搅打成果汁后,加适量柠檬汁和冰块搅匀即可饮用。
菠萝和什么一起榨汁好
1、苹果
菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大,如果选用较甜的苹果一起榨汁喝,能帮助中和一部分菠萝中的酸味,但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外,苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。
2、梨
菠萝可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不易产生串味的现象,可以保持两种水果的味道。
3、橙子
菠萝也可以和橙子榨汁喝。菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,还很健康卫生。
菠萝还能与柠檬、芒果、桃子、香蕉等水果一起榨汁喝,也可与胡萝卜、白菜、苦瓜、生姜等蔬菜一起榨汁喝;另外,如果是将菠萝榨汁喝,最好是喝新鲜的,现榨现喝。
水蜜桃可以榨汁吗
水蜜桃是可以榨汁的。
用桃子榨汁味道香甜可口,桃子汁既保留了桃子营养成分,同时也将桃子的进行捣碎更容易促进肠胃的消化。桃子汁的用途很多,也适合不同年龄段的人群食用,对人体健康十分有利。用襄阳桃子榨汁,既营养而且美味,能够增强食欲。
桃子和梨子能一起吃吗 桃子和梨子榨汁好喝吗
酸甜可口,很好喝。
桃子和梨子都是味道酸甜可口多汁的水果,不仅能将其削皮后榨汁,还可一起炖煮热吃,不过一般榨汁的桃子不是脆桃,是那种软软的,汁水丰富的桃子,如水蜜桃品种,具体榨汁方法如下:
材料:蜜桃1个、梨2个、蜂蜜2勺、纯净水半碗。
做法
1、梨去皮去核切块。
2、蜜桃去皮去核切细丁。
3、把梨放入破壁机桶内,稍放点纯净水。
4、启动榨汁键,1分钟就行。
5、倒出梨汁,放入蜜桃丁。
6、放点蜂蜜调匀即可,不放也行。
桃子和什么榨汁好喝
桃子苹果汁
食材:桃子1个,苹果1个,柠檬半个,蜂蜜一勺,纯净水300毫升。
做法步骤:
1.桃子去皮、去核、切小块;苹果去皮、去核、切小块;柠檬切小片、去籽。
2.将桃子、苹果、柠檬放入榨汁机中,加适量饮用水,按下榨汁键。
3.完成后倒入杯中,胶乳一勺蜂蜜即可。
功效:开胃消食、生津解渴。
桃子西瓜汁
食材:桃子2个,西瓜1个,碎冰适量。
做法步骤:
1.桃子去皮、去核、切小块;西瓜去皮,切小块。
2.将桃子、西瓜放入榨汁机中,按下榨汁键。
3.完成后倒入壶中,加入适量碎冰块,可供2-4人饮用。
功效:生津解渴、消食、开胃。
水蜜桃芒果汁
食材:水蜜桃1个,贵妃芒1个,蜂蜜、饮用水适量。
做法步骤:
1.水蜜桃去皮、去核、切小块;芒果去皮、去核,切小块。
2.将水蜜桃和芒果肉放入榨汁机中,按下榨汁键。
3.完成后倒入杯中,加入适量蜂蜜即可。
功效:开胃消食、治止呕、生津解渴、利尿。
晒黑了吃什么能变白
葡萄柚西芹汁
功效:美白防晒,补充流失水分;
原料:葡萄柚2个,西芹3-4根,蜂蜜1勺;
器具:榨汁机;
做法:(1)西芹洗干净,沥干水分,摘掉叶子,切成小段;
(2)葡萄柚去皮,切成小瓣;
(3)将西芹及葡萄柚倒入榨汁机中榨汁,然后倒入适量调味。
柳橙柠檬汁
功效:晒后修复,补水美白;
原料:柳橙2个,橘子1个,红肉葡萄柚1个,柠檬半个,蜂蜜一勺,冰块2-3块;
器具:榨汁机;
做法:(1)将所有水果洗干净,各横切呈2个半圆状,放入榨汁机中榨汁;
(2)将果汁放入玻璃杯中,倒入果汁并加入蜂蜜和冰块,调匀后饮用。
猕猴桃芒果奶昔
功效:防晒美白、去皱抗衰老;
原料:猕猴桃1个、芒果1个、酸奶200毫升,草莓3颗,蜂蜜适量,碎冰小半杯;
器具:豆浆机
做法:(1)猕猴桃去皮、芒果去皮,切成小块,放入豆浆机中,加入100毫升酸奶搅碎;
(2)倒入装有碎冰的玻璃碗中,连渣一起倒入,然后淋上剩下的酸奶和蜂蜜;
(3)将草莓对半切,放在最上面即可。
双瓜汁
功效:清肠排毒,美白抗皱;
原料:小黄瓜5根,苦瓜1/3根,冰块适量,蜂蜜适量。
器具:榨汁机;
做法:(1)小黄瓜、苦瓜(去籽)洗干净,切小块,榨汁;
(2)冰块放入玻璃杯中,倒入果汁,然后加蜂蜜调味即可;
木瓜柠檬汁
功效:晒后美白,排毒清肠,减少黑色素沉淀;
原料:木瓜半个,柠檬半个,牛奶100毫升;
器具:豆浆机&榨汁机;
做法:(1)木瓜去皮、去籽后切小块,柠檬用榨汁机榨汁。
(2)将木瓜、柠檬汁、牛奶放入豆浆机中,搅拌均匀即可。
橘子白萝卜汁
功效:晒后修复,美白防晒
原料:橘子2个,白萝卜1根,冰块2-3块;
做法:(1)将橘子洗干净,去皮,剥成小瓣;
(2)白萝卜切成长条,与橘子一同榨汁;
(3)倒出果汁后,加入冰块即可;