通草下奶吗 通草下奶怎么用
通草下奶吗 通草下奶怎么用
1、取通草6克左右,用清水浸泡20-30分钟左右。
2、然后用大火煮开。
3、再改小火煮20-30分钟左右。
4、滤渣取汁饮用即可。
原料:猪蹄400克,花生仁30克,红枣5个,通草5克,姜片、葱段、料酒、盐少许。 1、将猪蹄洗净切成块。
2、红枣、花生仁用水泡透,通草洗净切段。
3、锅内加适量水,烧开,放猪蹄,焯去血沫,捞出。
4、油锅烧热,放人姜片、猪蹄,淋入料酒爆炒片刻。
5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。
6、用中火煮至汤色变白,加盐调味。
通草下奶食谱
通草煮水喝能下奶吗大家了解吗,通草已经是中草药里很常见的一种了,它有很多的功效,能够清热利尿,同时下奶的效果也是特别好的,很多人女性都会采用通草下奶,下面我们来看看吧。
通草别名大通草、通花、方草。功能、主治:清热利尿,通气下乳。用于湿温尿赤,淋病涩痛,水肿尿少,乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时,可以试用生麦芽和乳房按摩。
下奶食谱
乌鱼通草汤
原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。
做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。
营养盘点:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。
鲫鱼奶汤
原料:鲫鱼1条,牛奶50毫升,葱、盐、料酒等各适量。
做法:将鲫鱼去磷及内脏,洗净,下油锅略煎,再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时,加入牛奶,煮开即可。
营养盘点:鲫鱼富含蛋白质,而且脂肪含量低,哺乳期常吃鲫鱼,母乳脂肪含量不会偏高,也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素,并且会使妈妈体内多余水分排出,促进乳汁分泌。
莴苣粥
原料:莴苣30克,猪瘦肉30克,粳米50克。
做法:
1。莴苣切丝,猪瘦肉切末,粳米淘洗干净。
2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内,加水约400克,放置炉火上煮,煮至米烂汁稠时,放入精盐及麻油,稍煮片刻后即可食用。
营养盘点:莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏,促进妈妈身体复原,也能下乳催奶。
通草煮水喝下奶吗
通草煮水喝下奶吗通草煮水喝能下奶吗大家了解吗,通草已经是中草药里很常见的一种了,它有很多的功效,能够清热利尿,同时下奶的效果也是特别好的,很多人女性都会采用通草下奶,下面我们来看看吧。
通草别名大通草、通花、方草。
功能、主治:清热利尿,通气下乳。用于湿温尿赤,淋病涩痛,水肿尿少,乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时,可以试用生麦芽和乳房按摩。
乌鱼通草汤
原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。
做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。
营养盘点:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。
鲫鱼奶汤
原料:鲫鱼1条,牛奶50毫升,葱、盐、料酒等各适量。
做法:将鲫鱼去磷及内脏,洗净,下油锅略煎,再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时,加入牛奶,煮开即可。
营养盘点:鲫鱼富含蛋白质,而且脂肪含量低,哺乳期常吃鲫鱼,母乳脂肪含量不会偏高,也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素,并且会使妈妈体内多余水分排出,促进乳汁分泌。
莴苣粥
原料:莴苣30克,猪瘦肉30克,粳米50克。
做法:
1。莴苣切丝,猪瘦肉切末,粳米淘洗干净。
2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内,加水约400克,放置炉火上煮,煮至米烂汁稠时,放入精盐及麻油,稍煮片刻后即可食用。
营养盘点:莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏,促进妈妈身体复原,也能下乳催奶。
通草煮水喝能下奶吗,我们知道了通草的下奶的效果是特别好的,尤其是我们今天介绍的乌鱼通草汤下奶效果明显,女性朋友可以去尝试一下,如果女性哺乳期间没有奶水,不要过于着急,要了解一些食疗方法,特别是鱼汤。
吃通草下奶一般吃几次一般50克左右就行,一天三次,另外还可以多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等,妈妈要放松心情,其次也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的。
1、通草鲫鱼催乳汤
原料:活鲫鱼1条,通草6克。
制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。
催乳小秘诀:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。
2、通草猪蹄催乳汤
原料:新鲜猪蹄1只,通草3克。
制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。
催乳小秘诀:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。
按剂量使用是没有问题的!
1、饮食因素婴儿饮食太少,饮食中糖量不足,均可以造成消化后残渣少,大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥,次数减少。食物中含钙多也会引起便秘,如牛奶含钙比人奶多,因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动,促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜,也是造成便秘的一个主要原因。
2、习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练,或个别小儿因突然环境改变,均可出现便秘。
3、疾病佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差,或肠蠕动减弱,便秘比较多见。肛裂;肛门周围炎症,大便时肛门口疼痛,小儿因怕痛而不解大便,导致便秘。先天性巨结肠的患儿,生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过,也可引起便秘。
通草对新生儿有副作用吗没有。
不过要说起通草下奶有副作用吗这个问题,是需要分开来解释的,因为使用通草通乳之后的奶水,对于宝宝而言是不会有任何的影响的,不过却会影响到宝妈的身体,所以并不是最好的催乳方法。
通草在中药材中比较常见,人们经常用通草来为产后妇女进行下奶来食用,通常用它做一些汤来喝,是一种补体的良方,很多的朋友都说通草的好处。如果母乳不足,可以试试,用二两黄豆炖猪蹄的七寸部分,只喝汤就好了,一连吃三天,一天一次,就可以了,效果不错!
通草下奶吃多久就要停掉
建议一周左右停掉。
通草具有一定通乳的作用,对于部分产妇来说,需要用到通草下奶,一般通草下奶只需要吃1-2天左右就可以见效了。
但由于每个人的情况不一样,因此服用通草下奶见效的时间也不一样,有些需要3-5天左右,因此建议人体服用通草一周左右就需要停下来。
产妇喝什么汤下奶效果好
下奶汤可以让产妇的奶水变得充足,那么产妇喝什么汤下奶呢?下面几种汤可以促进产妇下奶:
一、猪骨下奶汤
准备一些猪骨并洗干净,接着放到锅中,再倒上适量的水和放入通草,先大火,开了以后转小火熬一两个小时,一直熬到只剩大概一小碗这样的汤水就可以了,就可以直接喝了,每天喝一次,一次就喝一小碗,连续喝上三到五天就可以了。之所以会选择猪骨这种食材是因为猪骨能补气、补血、生乳,配合通草下奶的效果就会更好。
二、通草猪蹄下奶汤
把干净并且已经去毛的猪蹄放到锅中,放上适量的通草,接着加1.5千克的水到锅里面。先大火,开了以后转小火熬一两个小时,熬出来的汤每天喝两次,喝上三到五天就可以了。通草能利水下奶,而猪蹄又有很好的补血活血的效果,两者配合可以促进下奶,吃了也能让产妇尽快康复。
三、猪蹄金针菜汤
把金针菜放到温水里面去泡上半个小时,接着把蒂头弄掉,再把金针菜洗一遍并切成小段。用到把干净的猪蹄切成小块状,放到砂锅里面,再放水,开大火烧到水开以后把金针菜和冰糖放进去,再用小火熬到猪蹄变烂就可以吃了。
通草如何煮水喝下奶
通草下奶的吃法是比较多的,可以煮水,也可以与鲫鱼煲汤,将其煮水的做法如下:
1、首选准备适量的通草,大约3-5克。
2、通草装到纱布袋里,然后扎紧袋口。
3、之后用清水冲一下灰尘。
4、然后放进砂锅里,往锅里倒入适量水。
5、浸泡15分钟左右,然后大火煮开。
6、水煮开后转小火再炖20分钟。
7、最后纱布袋取出,将药汁倒入碗中饮用即可。
如何用通草下奶 通草下奶多久见效
无法明确具体见效时间。
通草下奶的效果较好,通常连续吃3-7天左右即可见到效果,但是因为每个人体质不同,所以对药物吸收程度也各不相同,有的人可能需要更长的时间才能见效,无法明确具体见效时间。
通草下奶吗
不过要说起通草下奶有副作用吗这个问题,是需要分开来解释的,因为使用通草通乳之后的奶水,对于宝宝而言是不会有任何的影响的,不过却会影响到宝妈的身体,所以并不是最好的催乳方法。
通草在中药材中比较常见,人们经常用通草来为产后妇女进行下奶来食用,通常用它做一些汤来喝,是一种补体的良方,很多的朋友都说通草的好处。如果母乳不足,可以试试,用二两黄豆炖猪蹄的七寸部分,只喝汤就好了,一连吃三天,一天一次,就可以了,效果不错!通草的副作用有多少?
1、用于湿热内蕴,小便短赤或淋沥涩痛之症,但气味俱薄,作用缓弱,可配木通、滑石等同用;用治湿温病症,可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
2、通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫,下奶效果更佳。
3、通草加上两只海马,用沙布包好,放在老母鸡肚子使劲煮,下奶效果最佳。
哪些人不能吃通草?
1.《本草经疏》:虚脱入禁用,孕妇人勿服。
2.《本草汇言》:阴阳两虚者禁用。
3.《本草从新》:中寒者勿服。
本文主要针对通草下奶有副作用吗为各位朋友做出了分析,其实通草下奶有利有弊,如果说您感觉这种下奶方法并不适合您的话,您可以选择其他的催奶方法,比如说按摩催乳,这种方法是最天然无副作用的催奶方法,现如今已经非常的成熟。
通草下奶有副作用吗 通草下奶放多少
3-5克。
一般通草的药用量为3-5克左右,通草无明显的毒副作用,可以在医生的指导下适量增加或减少,但也不宜用量过大,以免其寒性刺激肠胃,引起肠胃不适。
产妇用通草催奶的禁忌 吃通草下奶对宝宝有害吗
一般是没有的。
虽然通草是属于一种药材,但是其药性比较平和,通过乳汁分泌的药物量也不是很多,所以一般在正常的服用量下对宝宝来说是没有太大伤害的,可以不需要太过于担心。
但是通草下奶的效果还是比较有限的,如果吃了通草之后奶汁淤积的症状没有得到改善的话,那么建议最好是及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗。
通草如何煮水喝下奶 产妇用通草催奶的禁忌
具体如下:
通草虽说可以起到一定催奶的作用,但毕竟它是一种寒凉的中药材,对于体寒的产妇来说要适当吃,避免加重自身肠胃负担。
其次就是产妇使用通草下奶要注意用量,毕竟中药材都具有一定副作用,用量过多对自身健康是具有一定危害的。
产妇服用通草催奶期间,需要注意保持心情舒畅,避免劳累,作息规律;如果不注意休息,心情过于紧张,对于乳汁分泌是有一定影响的。
吃通草下奶一般吃几天
3-7天。
一般情况下,吃通草下奶连续吃3-7天左右即可见到效果,但是因为每个人体质不同,所以对药物吸收程度也各不相同,有的人可能需要更长的时间才能见效,建议向医生咨询,在医生的指导下根据自身身体状况进行其他药物配伍。
通草下奶有副作用吗
不过要说起通草下奶有副作用吗这个问题,是需要分开来解释的,因为使用通草通乳之后的奶水,对于宝宝而言是不会有任何的影响的,不过却会影响到宝妈的身体,所以并不是最好的催乳方法。通草在中药材中比较常见,人们经常用通草来为产后妇女进行下奶来食用,通常用它做一些汤来喝,是一种补体的良方,很多的朋友都说通草的好处。如果母乳不足,可以试试,用二两黄豆炖猪蹄的七寸部分,只喝汤就好了,一连吃三天,一天一次,就可以了,效果不错!通草的副作用有多少?
1、用于湿热内蕴,小便短赤或淋沥涩痛之症,但气味俱薄,作用缓弱,可配木通、滑石等同用;用治湿温病症,可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
2、通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫,下奶效果更佳。
3、通草加上两只海马,用沙布包好,放在老母鸡肚子使劲煮,下奶效果最佳。
哪些人不能吃通草?
1.《本草经疏》:虚脱入禁用,孕妇人勿服。
2.《本草汇言》:阴阳两虚者禁用。
3.《本草从新》:中寒者勿服。
本文主要针对通草下奶有副作用吗为各位朋友做出了分析,其实通草下奶有利有弊,如果说您感觉这种下奶方法并不适合您的话,您可以选择其他的催奶方法,比如说按摩催乳,这种方法是最天然无副作用的催奶方法,现如今已经非常的成熟。