如何预防红斑狼疮复发

如何预防红斑狼疮复发

由于系统性红斑狼疮诱发因素很多，致使该病经常处于不稳定状态，缓解与复发交替出现是本病的临床特点，患者病情时轻时重。因此，预防复发，保持病情稳定，是需要医生和病人共同努力才能实现的目标，是狼疮病人终生不能忽视的事情。

避免日光曝晒、紫外线照射。人们很早就发现有些人去海滩或游泳后可发生皮疹，狼疮患者经日晒或紫外线照射后，可使病情复发。

这是由于紫外线作用改变了细胞内膜结构，产生了抗原抗体反应，促使狼疮复发;多次大量的X线照射，强烈的电光照射也可导致本病复发。

红斑狼疮早期症状

皮肤损害也是红斑狼疮的症状临床表现。绝大部分红斑狼疮患者都有皮损，皮损是诊断的重要根据，除了双侧脸颊出现的蝴蝶状红斑和横跨鼻梁的斑块外。

红斑狼疮的症状临床表现还有疲劳无力。大约90%的红斑狼疮患者会有轻度到重度疲劳。

但是即使是轻度病例，患者也不能从事日常生活自理和运动。疲劳无力感加剧是狼疮复发(重燃)的典型前期征兆。

关节和肌肉疼痛是红斑狼疮的症状临床表现之一。大约有 95%的患者会在病程中的某个时间段出现关节疼痛(关节炎)，70%红斑狼疮患者以关节和肌肉疼痛为红斑狼疮的症状最初临床表现。红斑狼疮的症状关节表现为潮红，表面温度升高，水肿。晨僵通常很明显。

红斑狼疮的常见症状：红斑皮疹：80%的红斑狼疮病例会有皮损的情况出现，红斑和皮疹通常呈现多样。红斑或者皮疹在身体的各个部位都能够产生，一般不痛不痒。

血液细胞减少：由于得了红斑狼疮之后体内会出现各种各样大量的抗体，所以红细胞、白细胞和血小板就是遭到自身的破坏而减少，此为红斑狼疮的症状。

关节疼痛：90%以上的红斑狼疮患者会出现关节疼痛的症状，在每个病期都可能发生关节疼痛，有些关节疼痛持续时间长，有些只是一次就过去了，关节疼痛最早会出现在红斑狼疮发病的数年之前。

红斑狼疮复发前兆 关节痛

关节痛本身就是红斑狼疮发生的症之一，一旦红斑狼疮复发就会出现关节疼痛的症状，一般以膝、腕、踝、肘、指、趾关节为主，可为游走性。

红斑狼疮复发前兆 口腔溃疡复发

红斑狼疮患者在经过治疗趋于稳定后口腔溃疡的症状会随之消失，一旦红斑狼疮复发就会再次出现口腔或鼻咽部黏膜溃疡的现象，而且溃疡呈无痛性。

做到这几点轻松避免红斑狼疮扩散

1、不要随意停用激素

特别多得了红斑狼疮的人医治失败的原因大多数是因为自己随意减少用量或停用激素所引起，有肾伤害的得了红斑狼疮的人还需要长期合理地用药物医治。减药太迅速患病情况容易反复发作,减药太慢则可能使药物的副作用增加。

2、预防感染

感染是引起红斑狼疮复发的常见原因，是引起红斑狼疮患者病情进展及死亡的重要因素。所以预防感染是减少红斑狼疮复发的重要因素，首先要预防呼吸道感染，房间要多通风，保持空气新鲜，温度适宜，根据季节添减衣物，避免着凉。患者在睡前及早起时要刷牙，饭后要漱口，防止口腔溃疡的发生。食物要清洁，定期洗澡保持皮肤清洁干燥。

3、祛除诱因

及时祛除日常生活中能够诱发或加重红斑狼疮的各种因素。如避免日光曝晒，红斑狼疮患者避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)、不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)，与此同时，也要避免使用青霉素类药物。

4、慎重选择妊娠与分娩

妊娠对红斑狼疮患者的影响很大，大约有半数以上的红斑狼疮患者在怀孕末的三个月和产后数月内病情加重或复发，且因红斑狼疮患者怀孕胎儿异常发生率比正常人群高，所以，对于处于生育期的红斑狼疮女性患者，能否妊娠，何时妊娠以及妊娠后的注意事项等，都要听从专科医生的指导。

5、避免日光曝晒和紫外线照射

阳光曝晒或紫外线照射会导致红斑狼疮患者体内细胞的脱氧核酸产生抗原抗体反应，从而促诱发狼疮的再次发作。因此，日常生活中，红斑狼疮患者要避免阳光照射，即使在阳光下活动也要使用遮阳伞，穿防晒衣，带遮阳帽，涂防晒膏,穿一些宽大的棉布衣服，减少汗液，同时要保持皮肤清洁干燥。面部红斑患者，禁用碱性肥皂、化妆品等。切忌挤压皮肤斑丘疹，预防皮肤破损和感染。加强四肢末端皮肤的保暖，经常温水洗手泡脚，加强末梢血液循环。

红斑狼疮是怎么进行传染的

1.自行播种。红斑狼疮可能会有瘙痒的症状，很多患者常常会搔抓患处，如不注意卫生，搔抓后接触自己的其他部位，会造成自行接种感染，危害很大。

2.接触到病原体感染。如患者用的毛巾、盆等物很可能带有HPV病原体，你使用了就容易传染，要拒绝和别人共用私人用具，保持生活卫生。

3.性传播。作为一种性传播疾病，这自然就是最直接的传播方式了。夫妻中只要有一个患有此病，都可能通过性生活传播。生活中洁净的性生活很重要，还要有健康的性价值观。

4.不良的生活习惯。长期抽烟喝酒的恶习，导致抵抗力的降低，病毒的入侵。研究表明，抽烟者红斑狼疮的发病率比不抽烟者高3倍多，且发病率随烟龄和日抽烟支数的增加而增加，同时抽烟能促进红斑狼疮复发。同时酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增强性欲，增加高危性行为，在一定程度上增加了红斑狼疮的发生和复发。

如何预防红斑狼疮

了解、学习红斑狼疮的常识，进行自我监护。身体有不适和异常情况时及时就诊，及时采取措施。定期作相关检查。无论病情活动或已缓解，都应定期到专科医师处进行长期随访。及时得到指导，才能巩固最佳的治疗效果。

祛除诱因。及时祛除日常生活中能够诱发或加重红斑狼疮的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物避免使用青霉素类药物。

注意休息和锻炼。病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应根据患者的具体情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

精神和心理治疗，红斑狼疮为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

红斑狼疮应该如何预防

一、早期明确诊断，及时正确治疗

由于系统性红斑狼疮系多种自身抗体作用于多系统多脏器，临床表现多样，常导致误诊。早期易误诊为风湿病、类风湿性关节炎、慢性肾炎、肾病综合症、结核性胸膜炎、溶血性贫血、血小板减少性紫癜、心包炎、心肌炎、精神病、癫痫、皮肤病等。有的病人经过多家医院检查才能确诊。误诊的原因是医生对本病多系统多脏器损害这一特点认识不足，仅仅抓住某一器官的临床表现，没有深入了解病史和详细体检，从而作出片面诊断。特别在早期，多数病人初发症状仅有发热，关节痛，所以误诊风湿、类风湿的较多。为了早期诊断，医生应对本病有高度警惕，熟悉临床表现，在发病后尽可能短期内意识到红斑狼疮的可能而做相应的检查。ANA是筛选系统性红斑狼疮的最好指标，几乎所有的红斑狼疮患者ANA均为阳性，而且滴度较高;抗双链DNA抗体和抗Sm抗体对红斑狼疮诊断具有高度特异性。

早期诊断是早期治疗的前提。对仅有低热、乏力、胸膜炎、皮疹等轻症病人可口服狼疮康泰冲剂、青蒿琥酯片和非甾体抗炎药如消炎痛、芬必得等辅助治疗;重症病人除了应用狼疮康泰和青蒿琥酯外，还应用糖皮质激素和其他免疫抑制剂，中医辩证施治。常期定期随访，每隔1—2个月进行全面检查，根据病情变化，调整用药剂量。病情缓解时，可以逐渐减少或停用激素。实践证明，中药在促进和维持病情缓解，减少激素的副作用，调节机体免疫功能，预防感染方面均有重要作用。

二、避免诱发因素。常见的诱发因素有：

1、日光曝晒、紫外线照射。有狼疮素质的人，由于阳光或紫外线照射作

用改变了细胞内脱氧核酸，产生抗原抗体反应促使狼疮发作。多次大量X光照射或强烈电光照射均可导致本病复发。有些局限性盘状红斑狼疮经曝晒或照射可变成系统性红斑狼疮或由慢性型演变成急性型。因此，红斑狼疮患者要避免阳光照射，实在难以避免时，在阳光下活动应使用遮阳伞，或戴宽边帽，穿长袖衣、长裤，皮肤涂防晒膏，如15%对氨基安息酸软膏等。

2、寒冷刺激。狼疮病人最易患感冒。寒冷刺激可导致本病复发，气候变化或季节转换时要随时加减衣服，冬季外出应戴帽、手套，以防受凉。

3、药物诱发。有的狼疮患者发病明显与药物有关，如青霉素、磺胺类、保泰松、肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、氯丙嗉、苯妥英钠、异烟肼、口服避孕药等，可使处于缓解期的红斑狼疮患者进入活动期和实验室改变。

4、妊娠与分娩

系统性红斑狼疮好发于生育年龄女性，其生育能力与正常人相同。但是，病人怀孕，必须慎重从事。因为系统性红斑狼疮与妊娠有互相不利影响。红斑狼疮患者怀孕胎儿异常发生率比正常人群高。患者在妊娠头三个月可发生流产，特别是处在活动期狼疮肾炎患者，有50%的孕妇发生流产，2/3左右的孕妇出现早产或死胎。反之，妊娠对红斑狼疮的影响也很大，大约有半数以上的患者在怀孕末三个月和产后数月内病情加重或复发。病情处于缓解期的红斑狼疮孕妇复发的机会少些，活动期的红斑狼疮孕妇其病情恶化比缓解期高得多。妊娠对系统性红斑狼疮最为严重的影响是肾脏的损害。因此，处于生育期的已婚妇女能否妊娠，何时可以妊娠，妊娠后应该注意什么问题，不能妊娠的患者需采取什么避孕措施等，必须接受专科医生指导。

三、及时抓住系统性红斑狼疮复发的先兆

系统性红斑狼疮的缓解与复发是相互对立的两个方面，对立双方在一定条件下是可以互相转化的。我们可以寻找，捕捉和创造使病情缓解的有利因素和避免或消除复发的不利因素。及时抓住复发的早期征兆，及早进行药物治疗和加强自我保护，不等“火种”燃烧就将其扑灭。定期进行免疫学检查至关重要，有条件的病人在缓解期可以每隔半年至一年检测一次ANA和抗DNA抗体。病人在病情复发前三个月内其指标即有不同程度增高，此时如能给予中药治疗，可以控制使病情不复发或即使复发也能得到及时治疗。没有条件定期进行免疫学检查的病人，凭自我感觉可以估计有无复发的可能，如原有的症状如关节痛、发热、乏力等重新出现应及早就诊，进行必要的检查，如有活动应及时采取措施。

四、 进行心理治疗，鼓励病人树立战胜疾病的信心

心理治疗是系统性红斑狼疮治疗中的重要组成部分。红斑狼疮病人常见有脱发、面部皮疹，加上长期使用糖皮质激素产生的副作用，如肥胖、满月脸、水牛背等外表上的变化;长期疾病折磨，对病人思想情绪影响很大。年轻女性感到无脸见人，思想包袱沉重，甚至有悲观厌世情绪。长期心理失衡，对本病治疗十分不利。

人在生病时保持良好情绪对疾病的转归非常重要，甚至能起到药物起不到的作用。保持乐观向上的情绪，精神免疫作用活动旺盛，机体抗病能力强，康复就快;反之，情绪紧张，忧心忡忡，则免疫能力低下，内在抗病机能得不到充分调动，病情缠绵康复就慢。心理紧张或不良情绪可以诱发红斑狼疮复发。一女性患者，病情已经稳定四年，一次同爱人吵架，生气好几天后，自觉失眠、食欲不振、乏力、关节痛，继而出现蛋白尿和肾功能不良等复发症状。另一男性患者患病后治疗5个月，各种症状已经减轻或消失，因失恋产生焦虑，对治疗失去信心，半月后原有症状再现。本来他的病属于轻症，又增加了心慌、脉速、气促等症状，再用药物治疗，效果远不如以前好。可见，保持良好的情绪状态，维持免疫功能的相对稳定，是避免复发，早日康复的重要保证。

红斑狼疮早期症状表现是什么

它是一个多系统损害的疾病，表现为该系统的一些症状。了解红斑狼疮的早期症状表现，有

专家就为大家详细讲解一下。

皮肤损害也是红斑狼疮的症状临床表现。绝大部分红斑狼疮患者都有皮损，皮损是诊断

的重要根据，除了双侧脸颊出现的蝴蝶状红斑和横跨鼻梁的斑块外。

红斑狼疮的症状临床表现还有疲劳无力。大约90%的红斑狼疮患者会有轻度到重度疲劳。

但是即使是轻度病例，患者也不能从事日常生活自理和运动。疲劳无力感加剧是狼疮复发(重

燃)的典型前期征兆。

关节和肌肉疼痛是红斑狼疮的症状临床表现之一。大约有 95%的患者会在病程中的某个

时间段出现关节疼痛(关节炎)，70%红斑狼疮患者以关节和肌肉疼痛为红斑狼疮的症状最初的

临床表现。红斑狼疮的症状关节表现为潮红，表面温度升高，水肿。晨僵通常很明显。

红斑狼疮的常见症状：红斑皮疹：80%的红斑狼疮病例会有皮损的情况出现，红斑和皮疹

通常呈现多样。红斑或者皮疹在身体的各个部位都能够产生，一般不痛不痒。

血液细胞减少：由于得了红斑狼疮之后体内会出现各种各样大量的抗体，所以红细胞、

白细胞和血小板就是遭到自身的破坏而减少，此为红斑狼疮的症状。

关节疼痛：90%以上的红斑狼疮患者会出现关节疼痛的症状，在每个病期都可能发生关节

疼痛，有些关节疼痛持续时间长，有些只是一次就过去了，关节疼痛最早会出现在红斑狼疮

发病的数年之前。

雷诺现象，狼疮病人，可能两手十指变白变紫。当遇冷环境或情绪紧张时，血管收缩，

造成循环血流下降，四肢苍白、冰冷，此苍白期过后，有些会发绀，甚至潮红，这也属于红

斑狼疮初期症状。、

红斑狼疮复发的症状是什么 反复发热

发热是红斑狼疮的症状之一，通常来说患者会出现长期低热和间断性高热，身体乏力，全身关节酸痛，体重下降等症状，如果红斑狼疮复发患者会出现长期的反复发热的现象。

怎样才能避免红斑狼疮出现在我们身边

预防红斑狼疮扩散一定要坚持定期检测。

因为得了红斑狼疮的人在患病情况缓解后仍然存在着反复发作的危险性，而且往往是先发现化验检测异常，然后得了红斑狼疮的人才有不舒适的感觉。所以得了红斑狼疮的人要定期进行化验检测。特别是患病情况没有稳定的得了红斑狼疮的人和有肾伤害的得了红斑狼疮的人每月至少要检测1次血常规和尿常规。如有异常第一时间和医生联系，使患病情况早日稳定。

不要随意停用激素是避免红斑狼疮扩散的基本要求。

特别多得了红斑狼疮的人医治失败的原因大多数是因为自己随意减少用量或停用激素所引起，有肾伤害的得了红斑狼疮的人还需要长期合理地用药物医治。减药太迅速患病情况容易反复发作，减药太慢则可能使药物的副作用增加。

保持情绪稳定也能有效预防红斑狼疮继续扩散。

怎样才能避免红斑狼疮出现在我们身边?精神高度焦虑、情绪忧郁和悲伤大多数会更加严重患病情况，要乐观而主动地和疾病做斗争。

要树立信心、不要悲观失望是治愈红斑狼疮不可缺少的措施。

目前正规良好的医治能够使大多数红斑狼疮病人长期正常的正常生活，特别多病人目前已经正常的正常生活超过了20年，甚至35年上述，包括结婚生育，直至退休。

如何预防红斑狼疮

为避免疾病引起红斑狼疮，所以要避免受寒，还要保证充足的休息时间，特别需要预防感染的发生，以免引起不正常的免疫反应。

由于在夏天，紫外线很强，因此对光敏感的人最好尽量少出门。如果要进行户外活动，要打伞或戴宽边遮阳帽，并在皮肤暴露部位搽上无刺激的防晒霜，以免皮肤受到刺激。

饮食以清淡、高蛋白、低脂肪、低糖、低盐为宜。需要注意忌食海鲜等发物和羊肉、狗肉等温性食物，而且还要避免大量的烟、酒或刺激性食物。

一定要慎用某些会诱发病情的药物，如口服避孕药等。而且在发病期间还要节制房事，以免加重病情。不过在缓解期则可以进行正常的性生活。除此之外，在病情不稳定的情况下，不能怀孕，以免病情反复。

感冒发烧和红斑狼疮发烧的鉴别

红斑狼疮较是一种病程迁延反复的自身免疫性疾病，容易复发，那么怎样区分感冒和红斑狼疮复发引起的发烧呢?

红斑狼疮患者可在第二天早上，不要服用任何药物，在早上7—8点钟，吃激素之前测量一下体温。然后吃昨天的激素量(不可加减量)，吃激素2个小时以后，如果体温明显降下来了，就是复发引起的发烧。如果体温降的不明显，就是感冒引起的发烧。复发引起的发烧，一般情况下在4个半小时内都会降到正常体温，而感冒引起的发烧不会降到正常体温(这里指不服用任何药物，只有强的松)。

复发引起的发烧，一般情况下在4个半小时内都会明显降温，而感冒引起的发烧降温不明显。感冒是感染性的，单纯加激素是不管用的，必需加消炎的药才起作用，所以，请大家注意：是在第二天早上，不要服用任何药物，单纯服用激素。

红斑狼疮症状图片

红斑狼疮严重困扰着人们的日常生活，很多朋友都想了解一些红斑狼疮的相关知识，今天就让我们一起来看看红斑狼疮早期症状如何。

专家指出：系统性红斑狼疮早期症状往往不具特征性。系统性红斑狼疮虽然好发于青年和中年女性，但近来老年人的患病率也有增多趋势。系统性红斑狼疮起病大多在春季，大部分患者的首发症状是面部出现鲜红色的斑疹，范围局限于两侧面颊部、鼻梁部，边缘清楚，皮疹外形像蝴蝶，俗称蝶形红斑。这种皮疹还有光敏性表现，在室外阳光暴晒后皮疹颜色加重，水肿加深。用手触摸红斑的边缘，有一种柔硬感，患者往往没有瘙痒感。

另外，早期红斑狼疮患者，两手背往往有冻疮样皮肤病表现。两手背有大小不一、形状不规则的水肿性红斑，对称分布，一般不发生溃烂，不痒，有灼痛，称为多形红斑。这种皮疹不受季节影响，一年四季存在，而冻疮好发于冬季，常发生溃烂，有明显瘙痒。

对于红斑狼疮的早期症状，专家提示：更重要的是，早期的红斑狼疮往往伴有许多不引人注意的全身症状。如周身大小关节酸痛、低热、乏力、贫血等。

看完上述文章相信您对红斑狼疮早期症状已经有了一些了解，假如您还有想了解更多红斑狼疮早期症状，请咨询在线专家。

红斑狼疮的早期症状表现在哪里?红斑狼疮早期症状，红斑狼疮的症状复杂，患者朋友需要有所了解，预防红斑狼疮生活要有规律，保持乐观情绪和正常心态，避免过度劳累。不宜晒太阳，室内阳光过强时，应挂窗帘。