妇科炎症日常保健
妇科炎症日常保健
1、私处护理
在平时一定要做好私处护理的工作，但要注意，再怎么昂贵的护肤品也不一定适合私处的皮肤。私处护理是每天都要进行的工作，经常使用合理的护理液清洗，可以消除一些致病的细菌，从而让你干干爽爽每一天。而最近有报告指出，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。
2、经期护理
有很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况，这是由于使用的卫生巾不透气所引起。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的，因而有一部分会出现过敏的情况。
了解有妇科炎症怎么办的问题，同时还要考虑卫生巾中的添加物，有一部分卫生巾中添加有一些药物成分，虽然能够起到杀菌的功效，但同时也会导致过敏。因此在平时选购卫生巾的时候应该尽量的避免一些棉质网面的卫生巾，同时对于一些药物卫生巾也要谨慎购买。
3、外阴自检
要想尽早的发现妇科炎症，同时还要学会如何外阴自检，如果发现有不正常的情况就应该立刻去检查。比如外阴部位出现黑色的斑点;一个星期还没有消退的肿块;小的、白色的点或者是外阴皮肤变薄等，这些情况都要提高警惕。
妇科炎症食疗保健
1、妇科炎症的饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
妇科炎症日常饮食注意
妇科炎症患者不能吃以下几种食品：
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
下面介绍女性常见的妇科炎症在饮食上要注意什么：
1、附件炎饮食：附件炎患者宜食清淡易消化的食品和蔬菜水果，禁忌辛辣温热带刺激性的食物。
2、盆腔炎饮食：盆腔炎患者饮食宜清淡容易消化并且加强营养，禁忌辛辣、油炸、生凉、温补、海腥河鲜、甜腻、烟酒。
3、宫颈炎饮食：宫颈炎患者饮食宜清淡和水果，禁忌刺激性食物、饮料和热性、凝血性、含激素成分的食品。
4、阴道炎饮食：阴道炎患者应该注意饮食营养多吃新鲜的蔬菜水果和多饮水，禁忌海鲜发物、辛辣、甜腻的食品和烟酒。
患都可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
妇科炎症日常应该注意些什么
一，忌憋尿多喝水
经常憋尿会造成盆腔充血，引发妇科炎症尿道炎。那么有些人不憋尿采取少喝水甚至不喝水的办法，这是错误的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染妇科炎症尿道炎的几率。
二，改变不良卫生习惯
1，不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，如果经常冲洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，容易造成感染引发妇科炎症尿道炎。
2，解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发妇科炎症尿道炎。
3，少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道出现妇科炎症，并发尿道炎。
三，切勿摄入过多糖
不要吃含糖过高的食物，细菌吃糖会引发妇科炎症尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，阴道分泌物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。
四，切勿自行用药
不少女性在有尿道炎症时，不去看医生，而是自行到药店买药服用，这样会延误病情，甚至会发展成尿毒症。所以一定要到专科医院化验尿液，让医生做出明确诊断，选择针对症状的敏感性药物，进行规范治疗。
妇科炎症吃什么中药好
妇科炎症是一种十分常见的疾病，尤其是秋冬季节正是妇科验证的高发季节，大部分健康女性体内都有致病性病原体存在，由于机体免疫功能的抑制，以及各种菌群互相制约，不发生症状。但是当身体劳累紧张、情绪压抑或过分激动以及服药不当时，就会造成人体的免疫功能低下，从而诱发或感染上这类疾病。
导致这类妇科炎症发生的有霉菌、病毒、细菌、滴虫、衣原体、支原体等，目前治疗方案一般可分为内服和外用抗生素两种。棘手的是，无论你是采用内服还是外用抗生素，都往往会将有益菌和致病菌同时杀灭，由于难以维持阴道内的酸碱度和菌群平衡，反而会造成多重感染。
正是因为这些原因，目前更多的患者都自发地选用了中药治疗，对讲究整体，注重平衡的祖国传统医学给予了更多的信赖。那么妇科炎症吃什么中药好呢?
妇科炎症吃什么中药：
1、清热解毒汤
主要成分：当归，香附，黄柏，蒲公英、金银花，鱼腥草等。
功能与主治：清热解毒，活血化瘀。用于治疗各种类型的阴道炎、宫颈炎、慢性盆腔炎。症见下腹疼痛涨坠，腰骶酸痛;或经血量多，白带增多，色黄醒臭，经乳房胀痛。一般连续口服10—30付即可彻底治愈。
以上是对“妇科炎症吃什么中药”的相关介绍，除了中药治疗，其它的治疗也是必要的，在饮食和生活起居上也好注意，做好妇科炎症的日常保健工作。
2、苦参化湿汤
主要成分：苍术，黄柏，苦参，炮甲等，功能与主治：祛风利湿，杀虫止痒。
功能与主治：用于治疗霉菌或滴虫性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、慢性盆腔炎等。
癌症日常保健
癌症手术后一个月要做一个影像学检查，3个月后进行第二次复查对比。再过后3个月进行第三次影像学复查。如果没有发现异常，再过半年后复查第四次，过后保持1次/半年的复查频率。术后2年复查都未发现异常，就改为1次/年。
癌症在近半个世纪以来，正愈来愈严重地威胁着人民大众的身体健康，已成为多发病、常见病。全世界每年新发生的癌症病人为1000万，死于癌症的病人在600-700万之间;我国每年新发生的癌症病人约160万，死于癌症的约130万。癌症在发达国家中为居民死亡原因第一位，在发展中国家居第二位。为此，癌症的防治与研究正成为全世界科学家日益关注的课题。但癌症不是“不治之症”，人类在近半个世纪对恶性肿瘤的防治与研究进行了大量颇有成效的工作，取得了显著的进展，已初步摸清了各种癌症的流行情况，癌症的病因研究尤其在环境因素方面已颇深入。由于肿瘤标志、内镜、影像学等技术的应用，不少癌症已进入到亚临床癌的诊断阶段。手术治疗、放射治疗、化学治疗及生物治疗的综合应用使昔日的“绝症”，今日已成为可防可治之疾病。癌症的早期诊断、早期治疗已使1/3以上的病人得到治愈。正确认识肿瘤，警惕癌症的早期信号，及时诊治，是癌症治疗的关键。
神经性厌食症日常保健
慢性的精神刺激主要因素，以身材苗条为美，而有意节食者，仅占少数(13%).因此解除慢性刺激和负担过重是预防或减少发病的主要措施。
1、情绪预防：本病女性发病较多，表明这一时期性格的不稳定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之间的矛盾，家中亲友重病或死亡者，意外的受挫折者等等，均易发生本病，因此保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。
2、劳逸结合/使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息，可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。
3、进行正确人体美的教育，少数病例对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理，以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食，保持所谓体形的“美”，因此对正确的健康的“美”的教育，也是不可少的。
妇科炎症的保健护理
夏季是妇科炎症的高发期，一不小心就容易受到瘙痒、异味、白带增多等疾病的困扰。专家认为，对于妇科炎症来说，养护加治疗才是治本之法，建议女性患上阴道炎之后要及时就医，并且注意日常保健。
俏皮可爱或性感的短裙，优雅大方的长裙……夏日里，女性们鲜艳亮丽的裙装就像一阵微风，给热浪一波接一波的城市带来一丝凉爽。然而在光鲜亮丽的外表下，很多女性也许正在受到妇科疾病的困扰。外阴瘙痒，异味、白带增多等等妇科疾病在夏季尤其多见，发病率也比其他季节要高出许多。
女性妇科病非常常见，也很普通，有约80%成年女性患有不同程度的妇科病。其中，最常见的有宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。但是有些女性对这些疾病并不了解，甚至于认为这些小病痛并无大碍，忽视自己的健康。
然而，看似小麻烦的妇科疾病不仅可导致腹部疼痛，外阴瘙痒，私处异味，还可导致肌肤松弛，枯黄暗淡，脸上也会长出难看的色斑。与此同治，人体内的肝火也会旺盛，由于受到疾病困扰，这些女性情绪不稳定，极易受到激怒，乱发脾气，对生活、工作都造成影响。
月经期日常护理
一般女性日常护理请注意三个方面内容：
精神调理
阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症，此为女性妇科炎症治疗的日常保健应注意的。
生活调理
1).注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒，此为女性妇科炎症治疗的日常保健应注意的。
2).加强卫生宣传，对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等，应定期普查、普治，以消灭传染源。
3).治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗，此为女性妇科炎症治疗的日常保健应注意的。
饮食调理
饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出，此为女性妇科炎症治疗的日常保健应注意的。
精神分裂症日常保健
1、精神分裂症应该控制高热量饮食。精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。
2、木僵、违拗者应劝食，必要时给鼻饲流食，如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜，以备无人在场时，起床食用。