不孕症的饮食疗法都有哪些
不孕症的饮食疗法都有哪些
一、各种蛋类和鱼子。这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食。蛋类每天1-2只。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋。吃鱼子须注意,要细嚼慢咽,轻微的吱吱声,细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子,卵膜抗胃酸能力很强,常常完整排出,穿肠而过,既未能吸收营养,又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多,以30-50g 为宜,每周1-2次。
二、多食荤腥。多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯。鹿肉较难得,多食必起阳。当今,营养过剩者越来越多,热补不如平补稳妥。
三、自制牛鞭膏,也可请中医开滋补方,中药煎浓汁混入,每天50ml左右,空腹服用。处方中牛鞭具有补肾阳、益阳气的功效;淫羊藿、胡桃肉辅助方便。牛鞭助阳益精。补益肝肾,有坚筋强骨的作用;苜乌、熟地、菟丝子、女贞子能敛精气,补肝肾;黄精、党参、淮山药、茯苓,可以补脾、养气、生津;佐以白芍、丹皮的养阴、清热生血、和血的功能使全方具有补而不腻,温而不燥的功效。适用于肾阳不足,肾气亏损、阳痿遗精、腰膝酸软,畏寒肢冷等症。
脑出血后遗症饮食疗法
1、益智骨碎方
配方:益智仁10g,骨碎补10g,补骨脂10g,天竺黄10g,何首乌20g,枸杞子30g,石菖蒲10g,郁金lOg,丹参30g,川芎10g,陈醋15g(冲服)。
用法:水煎服,每日1剂。
2、山甲马钱子方
配方:穿山甲尾片(炒成珠)60g,精制马钱子6g,熟附片3g,僵蚕3g,醋适量。
制法:诸药分别研细末,混匀备用。淡醋汤送服,每次3g,每日1次。
3、加味补阳还五汤
配方:黄芪120g,白芍50g,归身、桂枝、牛膝、地龙各20g,何首乌、云苓、赤芍、菟丝子、女贞子各25g,土鳖虫lOg,醋20g(冲服)。
用法:水煎服,每日1剂,睡前服。连续服药15剂为1疗程。
4、海风藤秦艽方
配方:海风藤、秦艽、牛膝、杜仲、桑寄生各15g,巴戟、白芍、木瓜、制附子、狗脊、木香各20g,薏苡仁50g,肉桂10g,醋15g(冲服)。
用法:水煎服,每日1剂。
脑溢血后遗症患者吃什么好?
首要脑出血是一种病况比拟阴险的疾病,咽下无艰难者应给软质消化,低糖、低脂、高蛋白性食物,多吃新鲜蔬菜、生果,由于新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜和生果不但可以减少便秘,还富含丰盛的维生素 C 和微量元素,防止进食过饱及对胃肠道的刺激性强的食物。动物内脏、肥肉等,由于这些食物中所含丰满脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其间所含不丰满脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,然后抵达下落血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。
其次操控能量的摄入,发起吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖归于单糖,易惹起血脂升高。以供应身体所需求的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中富含牛奶因子和乳清酸,能克制体内胆固醇的组成,下落血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。
最后要多吃新鲜蔬菜和生果,因其间含维生素C和钾、镁等。维生素C可下落胆固醇,增强血管的细密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。多吃新鲜蔬菜,生果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,生果2至4两。豆芽、芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、空心菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、葡萄、海带等。可多吃上结含碘丰盛的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁堆积,防止动脉硬化的发生。
不孕症饮食三大原则
一、首先就是进餐的姿势
很多女性会忽略进餐的姿势,其实进餐的姿势对女性很重要。进餐的时候不能够压住胃部,让食物自然的流进胃部,让我们胃能够良好的进行消化。
二、进餐间隔的时间
进餐间隔的时间是需要合理安排的,女孩子们健康的进餐时间不是饿了就吃,而是4-6个小时就需要进一次餐,这段时间才能够合理进行消化。而且要尽可能的在我们不饥饿的时候进食,这个时候女孩子能够控制自己的食粮,不会摄取过多的脂肪。而且对于自己喜欢的食物也不应该摄取过多,先吃自己比较喜欢吃的食物,产生饱腹感之后就可以停止进食了,这样能够预防肥胖的发生。
三、每日的晚餐
女性们都会忽略晚餐的重要性,其实晚餐和早餐一样是很重要的,晚餐进食能够防止女性内分泌失调,为女性身体调节平衡很重要。而且晚餐进食不易过量,家里面的一些重要的餐点都会安排在晚餐当中,这个时候女性就需要格外的注意了。
不孕症患者有哪些饮食禁忌
不孕症的治疗本身就是个巨大的工程,如果生活中再因为饮食影响了治疗,将很难达到治愈的效果。那么女性不孕症的饮食禁忌有哪些呢?我们现在就一起来了解下。
首先,在生活中有很多女性为了保持自己的好身材,往往在饮食上不进食肉食类食品,而老吃素食会导致不孕症的,因为这样很容易导致营养不良,会影响到女性排卵的规律性,所以容易发生不孕症,是需要引起重视的,同时这一点也是不孕症女性要注意的。
其次,女性不孕症患者在日常饮食上要尽可能的少吃熟食,尽管很多熟食味道鲜美、香辣诱人,但是过多的食用会导致不孕症的,主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂,这些铝添加剂对生育期的年轻男性来说,会导致成熟精子的数量和品质下降;而对生育期女性来讲,铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
再次,女性不孕症患者在患病期间要尽量避免不吃早餐。因为不吃早餐不但对身体健康不利,同时也是女性不孕症产生的一种原因,睡懒觉是很多人的爱好,有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃,但这种做法容易导致胆结石和高血糖,都会对怀孕有影响。
女性患有不孕不育的患者在患病期间除了积极的治疗以外,一定要做好不孕不育症饮食,在饮食上要多加注意的一定要注意,这样有利于病情更快的恢复。
小儿厌食的饮食
小儿厌食症饮食疗法
(1)独脚金10g,猪横利一条,以四碗水煎成两碗水,作汤饮服。
(2)谷芽15g,布渣叶10g,孩儿草10g,猪肚或牛肚1/3~1/4个,以四碗水煎成两碗水,作汤饮服。
小儿暑热症饮食疗法
对暑湿困脾型食疗应以清暑化湿,芳香畅中之法。用藿香5g,厚朴5g,杏仁5g,白蔻仁6g,薏苡仁15g,粳米30g。先将藿香、厚朴、杏仁、白蔻仁煎水取浓汁,再将薏苡仁与粳米同煮为粥,待粥煮好时兑入药汁,加少许白糖调味,每日服2~3次。
对气阴两虚型食疗应以消暑益气,养阴健脾之法。用人参5g,麦冬15g,五味子3g,共煎取药汁,取粳米30g用药汁煮粥,煮熟后放入冰糖适量调味,每日服2~3次。对暑热症患儿还可以用荷叶15g,绿豆100g,黄豆、白扁豆各30g,加水煎煮至豆烂后,取浓汁饮服,有清热解毒,利湿消暑之功效。
不孕不育的饮食疗法有哪些
不孕不育的饮食疗法有哪些?营养与不孕、不育有很重要的关系,并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。俗话说,民以食为天,一日三餐有学问。合理进食有滋养身体、补精益气的作用;如果饮食不当,瞎吃乱补也有危害,当然久不孕育。天天吃药也不是办法,俗语说:“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热、温补、清泻之分,故饮食疗法不仅仅是“补”,还有调理之意。饮食之中,饮酒尤属应禁之列。酒精对精子、卵子都有影响,长期饮酒可导致慢性的酒精中毒,引起不孕不育。除酒外,吸烟对不孕的影响也是应该重视的。
如果一个人过于偏食,也会导致营养不足。有的人性知识缺乏,认为房事排精后有碍于健康,应补充营养,饮食过量,导致肥胖,也有的人控制饮食盲目减肥,长期饥饿,营养摄取不足,影响卵巢的功能而导致月经不调。另外患者还要注意维生素和微量元素的摄入。维生素E,能促进人体的新陈代谢,推迟细胞的衰老,同时还能促进精子的生成和活动,并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活,缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱,而致月经不正常。另外维生素A和B2等缺乏也可能导致不孕,通过补充维生素后受孕能力大大增加。微量元素也很重要。如锌就参与精子的代谢,精子活力的弱强与精液中含锌量有明显关系。男性体内雄激素水平愈高,锌的含量也就愈多,如果饮食中缺乏锌铁等微量元素,也可导致不育。
不孕女性要如何安排饮食呢
对于女性患者来说,要想完全克服不孕不育,在进行常规的药物治疗的时候,要注意观察自己的病情,如果出现以个的病况,就要注意调配好不孕不育饮食,以尽快恢复健康。患有不孕不育的女性患者,在患病期间主要的症状表现是月经异常、多毛、痤疮、肥胖等,并常伴有高胰岛素血症和高脂血症。由于诱发不孕不育原因有很多,所以治疗不孕不育也有一定的困难。然而面对不孕不育治疗,经过专家的多年研究发现,倘若患者在生活中进行低糖的饮食,就可以有效的治疗不孕症,改善疾病的症状。
有患者采用以下的不孕不育菜谱,对于恢复很帮助。下面就来推荐一下,适合女性不孕不育饮食调配。患者一天三餐典型的低糖饮食菜谱:早餐:炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。午餐:金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条。晚餐:蚝油牛肉和旺火炒蔬菜。这道菜谱仅供不孕不育患者参考。患者具体要进行怎样的不孕不育症饮食应当根据自己的病情合理的搭配选择,这样才可以很好的辅助疾病的治疗,更有利于不孕不育康复。
习惯性流产吃什么好
习惯性流产是近年来发病颇高的一种不孕症疾病,对于它的治疗更是让医生们头疼。最近饮食疗法在习惯性流产的临床应用中起到了一定的成效,所以今就为大家介绍习惯性流产的几种饮食疗法希望对大家有所帮助。下面就由不孕不育医生给大家做具体介绍。
常用于辅助习惯性流产治疗的饮食疗法主要包括以下四种:
1、神妙汤
此法可益气补虚安胎。取黄牛鼻1条,南瓜蒂50克,现将黄牛鼻煅灰存性,加入南瓜蒂水煎,服汤。每月1次,连用3-5个月。
2、南瓜蒂
此为安胎的民间验方。取南瓜蒂3-5枚放瓦片上烧存性研末,自怀孕2个月起,每月温开水送腹1枚,连续服用3-4个月。
3、猪腰子
猪腰子含蛋白质、脂肪、碳水化合物及硫胺素、核黄素、尼克酸抗坏血酸等,有补肾安胎的功效。适用于怀孕后腹痛的孕妇。取猪腰子1个,洗干净,刀豆子30粒纳入猪腰内,外用刀豆叶包紧,放入砂锅内,煮熟后服食,每日1次,连用3-5日。
4、玉米衣
此法可止血安胎。取紧贴玉米粒的嫩皮50克,煎汤代茶饮,每日2次,连续用8-9个月。
温馨提示:以上饮食疗法并不一定适合每一个习惯性流产的女性患者,要想彻底的摆脱习惯性流产再次给自己带来困扰,最好是能到医院进行相关检查,诊断发病原因,再根据病因症状,对症用药,这才是上策。