丹皮的功效 活血化淤
丹皮的功效 活血化淤
丹皮辛苦微寒，清热中有散血之功，丹皮进入身体后能很好的降低毛细血管的粘稠性，帮助抑制体内血小板的淤积，具有好想活血化瘀的作用。
中医食疗女性因淤血阴滞导致的不孕
一、琥珀调经丸
功效：活血调经，用于月经不调引起的不孕症。
配方：香附500克(平均分为两份，分别用童便和醋浸泡7天)，艾叶120克，没药60克，当归(酒洗)60克，川芎60克，熟地(酒蒸)60克，生地(酒浸)60克，芍药(煨)60克，琥珀(另碾)30克。
用法：碾制为末，用醋炼制为梧桐子大小的丸剂，每次服100丸，一日一次，空腹时用艾醋汤送服。
二、荡胞煎
功效：荡淤活血，用于血淤引起的不孕症。
配方：大黄30克，炮附子30克，制厚朴30克，桂心30克，朴硝30克，当归60克，赤芍30克，人参30克，桃仁20枚。
用法：碾为细末，一日服一次，每次取18克用一半水、一半酒煎服。
三、少腹逐淤汤
功效：活血化淤，用于淤血阻滞引起的不孕症。
配方：小茴香6克，炮姜3克，川芎10克，玄胡索10克，赤芍10克，肉桂3克，没药9克，五灵脂(炒)9克，当归30克，生蒲黄12克。
用法：水煎服，从月经来潮时开始服用，一日一剂，3天～5天为一疗程。
四、化淤通塞汤
功效：养血活血，用于输卵管阻塞引起的不孕症。
配方：当归12克，白芍12克，薏苡仁12克，熟地12克，红藤20克，菟丝子20克，丹皮15克，山甲片15克，红花10克，地鳖虫10克，皂角刺10克，路路通10克，桃仁6克。
用法：水煎服，月经结束后开始服用，一日一剂，连服15剂，第二个月以同样的方法服用，三个月为一疗程。
五、温经汤
功效：调经种子，用于月经不调、气滞血淤引起的女性不孕症。
配方：陈皮12克，半夏12克，生地12克，川芎9克，白芍9克，红花9克，秦艽9克，乌药9克，香附10克，木通6克，当归身15克，当归尾15克。
用法：水煎服，加三片生姜作为药引，一日一次，月经来潮时服用，连服三剂。
六、当归芍药汤
功效：舒肝解郁，活血化淤，用于女性不孕症。
配方：当归10克，川芎10克，赤芍50克，泽泻25克，白术12克，茯苓12克。
用法：水煎服，一日一剂，一日两次。
山楂糕的功效 活血化瘀
中医认为山楂有活血化瘀的作用，山楂中中的黄酮类物质能扩张血管，增加血流量，所以能起到活血化瘀的作用。对于局部淤血状态、跌打损伤以及月经不调有辅助疗效。
月经量大吃什么食物好 生化蜜膏
材料：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
功效：活血化瘀，温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
跌打损伤吃什么食补 化淤汤
原料:生地、赤芍、归尾、白术、泽泻各9克，桃仁、苏木、五加皮各6克,制没药、荆式芥各4.5克。
做法:以上原料用水煎服。每天1剂。
功效:活血化淤。适用于跌打损伤的治疗。
缓解痛经的饮食调理 红酒炖苹果
食材：红酒、苹果
做法：：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。
功效：活血化淤，对女性生理期缓解痛经有一定的疗效。另外红酒也是美容佳品。
股骨头坏死食疗方法 活血养骨汤
原料：当归、山药、山萸肉、独活各l2克，生地、熟地、赤芍、川芎、补骨脂、骨碎补、仙灵脾各9克，附子、肉桂各6克，仙茅4克。
做法：以上原料用水煎服。每天1剂，取汁分次温服，1个月为l个疗程。
功效：活血化淤，补肾壮骨。适用于股骨头缺血性坏死。
活血化淤的水果
如果我们在生活中能够多了解一些常见症状的治疗偏方，这将对我们的生活中治疗疾病起到很大的辅助作用，也能够保证我们在疾病的发生前更好的抑制疾病的产生。
活血化瘀食谱概述血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现：当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，甚至形成肿块。营养原则血淤体质者的病因与气血淤滞有关。养生根本之法在于活血化淤。注意调整自身气血，吃一些活血类型的食物，多做有利于心脏血脉的运动，调整自身心理状态，保持身体和心理的健康。酒可少量常饮，醋可多吃，肉类煲汤亦可以多吃。
适宜食物
1、主食及豆类的选择黑大豆、绿豆等。 2、肉蛋奶的选择猪心、牛肉、羊肉、鱼、海参等。 3、蔬菜的选择茄子、空心菜、莲藕、洋葱、蘑菇、慈姑、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、油菜等。 4、水果的选择菠萝、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。 5、其他桃仁、红糖、醋、红酒、黄酒、葡萄酒、白酒等。 饮食禁忌忌食煎炸食品一日参考膳食早餐：花生、粳米、海带、小麦面粉等，如花生粥(可用红糖调味)、烙饼、拌海带;加餐：酸奶;午餐：粳米、糙米、藕、木耳、牛肉、洋葱、鲈鱼等，如二米饭、鲜藕炒木耳、孜然牛肉、清蒸鲈鱼;加餐：
适量山楂;晚餐：桃仁、粳米、绿豆、油菜、小麦面粉等，如桃仁粥、扒油菜、花卷。备注在应用活血化淤这一总则时，还应考虑到疾病的病因、病程以及病人的生活环境，结合寒热虚实的不同。常用的治则有：散寒活血化淤，祛湿活血化淤，理气活血化淤，清热活血化淤，补血滋阴活血化淤，平肝潜阳活血化淤等。
网球肘食疗 补筋丸
做法：五加皮、木瓜、当归、牡丹皮、丹参各12克。熟地黄、茯苓、肉苁蓉、菟丝子、山药、木香、党参各10克；沉香、丁香各6克。水煎服。
功效：活血化瘀、补气养血，能帮助治疗网球肘。
果丹皮的功效
果丹皮功效：
含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能，出疹子时，应多吃一些有利于更好地排除毒素。
果丹皮食疗作用：
助消化 消积化滞 收敛止痢 活血化淤
果丹皮是一种不错的零食，果丹皮好吃，还有一定的要用价值，果丹皮的选购也有一定的技巧，好的果丹皮呈红黑色，有一定的硬度和韧性，不粘手，只要表面有一层液膜的证明就是劣质的果丹皮。正规的生产厂家的果丹皮一般质量有保证。
果丹皮功效是什么
现代人吃什么都把健康考虑在内，这是大家健康意识的提高，是一种好的生活习惯，好的思维方法。果丹皮常吃可以健康吗是大家关心的问题，果丹皮的功效是什么，下面介绍给大家。
果丹皮原产于怀柔、密云和河北兴隆等地。同类食品还有山楂糕、山楂片等。是临床上常用的一味消食药。
果丹皮功效：
含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能，出疹子时，应多吃一些有利于更好地排除毒素。
果丹皮食疗作用：
助消化 消积化滞 收敛止痢 活血化淤
果丹皮是一种不错的零食，果丹皮好吃，还有一定的要用价值，果丹皮的选购也有一定的技巧，好的果丹皮呈红黑色，有一定的硬度和韧性，不粘手，只要表面有一层液膜的证明就是劣质的果丹皮。正规的生产厂家的果丹皮一般质量有保证。
月经期间肚子疼怎么缓解 红酒炖苹果
红酒炖苹果活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。
做法：苹果（400克）去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。
功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。另外红酒也是美容佳品。
刮痧的功效 活血化瘀
刮拭局部或相应的腧穴，可以调节局部肌肉的收缩和舒张，调节组织间压力。刮拭的刺激作用可以使局部产生热效应，“血得热则行”，血液的运行速度加快，促进刮拭组织周围的血液循环，增加血流量，从而可以改善局部的新陈代谢，起到活血化淤、祛瘀生新的作用。
月经量多吃什么补血 生化蜜膏
材料：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
功效：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。