养生健康

用“茶麸”洗头的好处

用“茶麸”洗头的好处

茶麸,是山上树上茶果子榨取食用油后剩下的渣,广东人也叫它“茶籽”。茶麸水具有很强的去污力、杀菌力和其它很好的中药作用。80年代以前,它是我们广东和附近地区妇女们用于洗头的专用品,用它洗头具有很明显的:去头油、治头痒、去头屑、止脱发、生发和令头发乌黑油亮的作用。是专治脂溢性脱发最好的良方,也是无可替代的最健康有效的中药洗头护发去头病用品。用茶麸洗头洗发,可令头发乌黑亮泽,自然飘逸!避免头发出现干燥、枯黄、分叉、断裂以及头油多、头屑多、头皮痒、脱发、白发等现象。其重要原因是茶麸中富含的生物活性物质具有养发护发、滋养调理头皮之功效,具体为:健脑养脑、重塑细胞、补充营养、调节代谢、排毒解毒、对抗氧化、防晒抗紫、保湿滋润等八大养发护发功效。

可能是由于年龄的关系,从前年下半年开始,我的头发很多头油、头屑和特别容易脱发,每天都会脱50-60根(脂溢性脱发),而且用了很长时间的生发洗发水“止脱快”“去头油”之类的洗头水都没有得到改善。今年五.六月份开始我专门改用茶麸洗头,到现在已用了4斤多茶麸。现在,我头上的这些毛病已得到了很好的改善,已感觉不再有头油、头屑和脱发了,而且感觉头发也变密了许多,头发变得乌黑油亮了许多。

用茶麸洗头为什么会有如此好的效果呢?我认为:所谓的脂溢性脱发、头油、头痒、头屑之类,其实关键的是头油在作怪。头油不但会封闭头皮令头皮难以呼吸换气和腐蚀发根,而且也很不卫生容易滋生细菌,因而才令到头发头皮容易出现:脱发、头痒、头屑等现象。而茶麸水刚好具有很强的去污、杀菌和其它很好的中药作用,用它洗头因而便能迎刃而解,很容易的将头上的头油以及这些头病一扫而光和令头发变密乌黑亮泽。(旧的头发不脱了,新的头发不断在生长,因而头发就会不断的在变密)。

中药茶麸洗头好吗

每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发,但市面上卖的洗发水,大多都还有很多化学物品,长时间用洗发水洗头发,不就干燥,还容易脱发。用中草药茶麸洗头就不用担心这么多了。中草药茶麸洗头的好处有哪些?让我们通过下文来了解一下吧。大家一起来看一看。

用茶麸(茶枯)洗头能使头发保持乌黑亮泽、修复受损发质、给头发补充养份!而且使用这种天然洗发品不但没有头皮屑,还能防止脱发落发,有生发效果,不含任何化工原料,无毒安全,甚至孕妇都可以使用。先把茶枯用纱布扎好,煮了十分钟左右,调入冷水开始浸头发,要浸五分钟.

茶麸是茶油果压榨茶油后的果渣,也叫茶枯或茶籽饼。经现代科学研究发现茶麸是难得的天然洗发护发原料,茶麸中含有12-17%的茶皂素、8.75%的蛋白质、6-?9%的油量,它具有化学洗发水不可比拟的优点是去污能力强,但没有化学成份伤害头发,?可治跌打损伤、止痒祛湿杀虫。

用茶麸洗头;老少皆宜,能使头发保持乌黑亮泽、修复受损发质、给头发补充养份以及快速疏通毛囊,增进血液循环,白发转生黑发,而且使用这种天然洗发品不但没有头皮屑,防止脱发落发,而且有养发生发效果,如果加上特别的中草药配方,更有显著的效果。中草药茶麸洗头是纯天然植物洗发品,长期使用效果更好,可令头发更黑、更亮、更柔顺,还能起到祛风,治头痛,改善睡眠的疗效。

中草药茶麸洗头的好处有哪些?看了上文,想必你已经知道答案了吧。中草药茶麸洗头不含有化学物质,还有防白乌发、止脱发和促进生长新发的最终目的;同时还具有祛风祛寒、提神醒脑、消除疲劳、预防脑中风和脑血管硬化的作用。

流行减肥新法麦麸高纤减肥

1、麦麸消脂清宿便

把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。麦麸是什么呢?麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便。

2、麦麸超低热量减肥法

做法很简单,就是在每天进餐时特意加一勺麦麸混合吃,购买面包、饼干时,也专挑选添加了麦麸的或是粗麦类的。这种以高纤维食品为主食的超低热量减肥法,一天可减肥100g。这可不是一个小数目哦。

3、“麦麸熨”瘦身法

具体做法:将麦麸500g放进锅里热炒,加入苍术50g、木香50g、乳香25g,小火炒2-3分钟。炒时往锅内不时地加入一些水,搅拌均匀,当产生一些热气时,就可以了。将炒制好的麦麸放进缝好的布袋子里,备用。

将这样热乎乎的麦麸布袋,敷在你想要瘦的地方,比如手臂、大腿、腰腹部。它很方便,不管是看电视、看书或与家人闲聊的时候都可以敷。将热乎乎的麦麸袋熨烫在软软的赘肉上,就像熨斗一般,推过来推过去,那些软绵绵的赘肉,真的被熨没了。

被麦麸袋熨过的肌肤,既光滑又紧实。不过是短短十几天的功夫,你会惊喜地发现小腹的“游泳圈”悄然撤下,原来压根儿不敢上身的低腰裤,估计再过不久就能有重见天日的时候了。这样炒制的“麦麸熨”,有理气活血、高温燃烧脂肪的作用。并且,它在减脂的同时,还有很好的保健效果。

4、麦麸祛除角质,燃烧脂肪

在炒制麦麸的时候,还可以加入适量的盐水,边炒制,边将双手放在锅的上方蒸熏。接着,用炒制好的麦麸敷在脸颊、手上,以顺时针的手势按摩,约5分钟之后,再把这些麦麸洗掉。经过五六次之后,你会发现肌肤变得滑嫩、细致,脸部的线条也变得柔和。这是因为麦麸有很好的祛除角质、燃烧脂肪的功效。

5、麦麸面膜,没有皱纹

在50g麦麸里加入蛋清(一两个皆可),搅拌均匀后涂在脸上,待10分钟之后面膜干了,再用清水洗掉。这样的麦麸面膜,做起来很简单,效果却不容小觑。坚持用半个月,能让脸上小细纹减少许多。为什么麦麸这么好用?经过科学研究证明,麦麸里含有的天然植物油、维生素、酵素、蛋白质,对护理皮肤有良好的功效。

6、麦麸柔顺护发

此外,将麦麸、陈皮泡在水里30分钟后,用那些淡黄色的水洗过的头发,散发着淡淡的清香,并且长发变得十分柔顺,非常好打理。用这种护发方法可比那些高级的洗发水、护发素好用不知道N倍呢。

7、麦麸茶解毒,延缓衰老

还可将麦麸直接炒熟了泡茶喝。麦麸茶喝起来有股淡淡的清香,不单口感佳,其含有的丰富B族维生素,可以嫩白肌肤、调节视力,在体内发挥着许多功能,还有清热解毒和延缓衰老的功效。

麦麸的药用作用

1.慢性腹泻:长期小腹隐痛作胀,泻下溏薄,每日6~7次,并挟有矢气(放屁),时轻时重。用麦麸、蝉蜕、五味子各等份,炒黄研为细末,每次服3克,每日3次,温开水送服,连30目为1个疗程,一般1~2个疗程可愈。

2.顽固性便秘:将麦麸上锅蒸熟f约蒸20分钟)放凉,再用锅炒出香味,盛入容器存放,每次6克,可在就餐时同吃,或嚼食,用开水送服。可治因肠道痉挛或松弛引起的便秘。

3.经前期综合征:麦麸炒熟,温牛奶或温开水送服,每次服6克,每日2次。可缓解经期出现抑郁、焦虑、紧张、易怒、乏力等症状。也可用全麦片兑牛奶服用。

4.产后虚汗:用麦麸(炒黄)、牡蛎等份,共研为末,每次服6克,以猪肉汤调服,每日2次。适用于产后体虚自汗。

5.肠息肉:肠息肉有可能发展为结肠癌、直肠癌。美国一项针对肠息肉患者的实验研究表明,每天吃一份两盎司(约50克左右)的麦麸食品,可使早期直肠息肉在6个月中收缩(变小)。麦麸属高纤食物,能促肠蠕动,常吃有助预防肠癌。

6.调节视力:用炒熟的麦麸沏茶。常喝麦麸茶,能使肌肤嫩白,并能调节视力。

7.治手脚开裂:冬天的时候,如果手脚因为缺水而粗燥、裂口。就在炒麦麸时把盐水加进去,先把手脚放在上面熏蒸5分钟,然后用干面粉调合炒好的盐麦麸在手脚上敷5分钟,再用清水洗净,这种方法不但能让手脚变得润滑,还能治疗脚气。

8.祛除脸上的痘痘:在炒麦麸时加入葡萄汁和茶水,然后在它升腾的雾气中熏蒸脸颊,坚持约5分钟,不用洗脸就去睡觉,第二天早晨就会发现,严重的大痘痘不再红肿,而小痘痘变得干瘪,坚持一周痘痘基本好转,有痘印的地方也变淡了。这是因为麦麸含有皮肤所需的丰富营养成分,有蛋白质、矿物质、维生素等。每周坚持用这种方法蒸一次脸,可以嫩白肌肤,延缓衰老。

四大天然品可代替洗发水

替代品 蛋清

蛋清就是鸡蛋除了蛋黄后剩下的部分,那是营养丰富的成分,也能洗净头发和营养头发。

【做法】洗头前,取鸡蛋两个,蛋白液是从蛋尖打孔使蛋白液流出。

【使用】直接使用,用手指沾蛋白液在发根处来回轻轻按摩,去除头部污垢,然后洗干净。蛋清还有补充头发营养的作用。

替代品茶籽饼、茶籽粉(茶枯、茶麸)

茶籽饼是茶籽榨油后余下的渣压制而成,在洗发水尚未普及时,它是岭南人使用的洗发用品。

【做法】先把茶籽用纱布扎好,煮10分钟左右。

【使用】将煮好的茶籽水混入冷水开始浸头发,浸5分钟后用清水冲洗干净即可。

替代品皂角

这里说的皂角,可不是什么皂角洗发水呀,是指天然的皂角。

【做法】将皂角砸碎后,不但有纤维组织和膏状物质,还有黑色的籽;加水用纱布过滤后,就是一盆棕色的液体。

【使用】先把头发浸入到皂角水中,小心地搓揉,再用清水洗净。

替代品淘米水

除非你家里不开锅,不然淘米水还是不难弄到的,但是头发长的姑娘淘米水就要备得多一些了。

【做法】淘米2~3遍,将淘米水储起来备用。

【使用】把淘米水倒到脸盆里,如果怕凉还可以加入一点热水,搅拌均匀,能加一点醋更好。把头发浸泡在淘米水中,再用手轻轻搓揉头发,手指按摩头皮,保证淘米水把整个头发、头皮都洗到。如果头发偏油,洗的时间可以稍微长一些。最后换干净的温水把头发冲洗干净。

流行减肥新法麦麸高纤减肥

1、麦麸消脂清宿便

把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。麦麸是什么呢?麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。

另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便。

2、麦麸超低热量减肥法

做法很简单,就是在每天进餐时特意加一勺麦麸混合吃,购买面包、饼干时,也专挑选添加了麦麸的或是粗麦类的。

这种以高纤维食品为主食的超低热量减肥法,一天可减肥100g。这可不是一个小数目哦。

3、“麦麸熨”瘦身法

具体做法:将麦麸500g放进锅里热炒,加入苍术50g、木香50g、乳香25g,小火炒2-3分钟。

炒时往锅内不时地加入一些水,搅拌均匀,当产生一些热气时,就可以了。将炒制好的麦麸放进缝好的布袋子里,备用。

将这样热乎乎的麦麸布袋,敷在你想要瘦的地方,比如手臂、大腿、腰腹部。它很方便,不管是看电视、看书或与家人闲聊的时候都可以敷。将热乎乎的麦麸袋熨烫在软软的赘肉上,就像熨斗一般,推过来推过去,那些软绵绵的赘肉,真的被熨没了。

被麦麸袋熨过的肌肤,既光滑又紧实。不过是短短十几天的功夫,你会惊喜地发现小腹的“游泳圈”悄然撤下,原来压根儿不敢上身的低腰裤,估计再过不久就能有重见天日的时候了。

这样炒制的“麦麸熨”,有理气活血、高温燃烧脂肪的作用。并且,它在减脂的同时,还有很好的保健效果。

4、麦麸祛除角质,燃烧脂肪

在炒制麦麸的时候,还可以加入适量的盐水,边炒制,边将双手放在锅的上方蒸熏。接着,用炒制好的麦麸敷在脸颊、手上,以顺时针的手势按摩,约5分钟之后,再把这些麦麸洗掉。

经过五六次之后,你会发现肌肤变得滑嫩、细致,脸部的线条也变得柔和。这是因为麦麸有很好的祛除角质、燃烧脂肪的功效。

5、麦麸面膜,没有皱纹

在50g麦麸里加入蛋清(一两个皆可),搅拌均匀后涂在脸上,待10分钟之后面膜干了,再用清水洗掉。这样的麦麸面膜,做起来很简单,效果却不容小觑。坚持用半个月,能让脸上小细纹减少许多。

为什么麦麸这么好用?经过科学研究证明,麦麸里含有的天然植物油、维生素、酵素、蛋白质,对护理皮肤有良好的功效。

6、麦麸柔顺护发

此外,将麦麸、陈皮泡在水里30分钟后,用那些淡黄色的水洗过的头发,散发着淡淡的清香,并且长发变得十分柔顺,非常好打理。用这种护发方法可比那些高级的洗发水、护发素好用不知道N倍呢。

7、麦麸茶解毒,延缓衰老

还可将麦麸直接炒熟了泡茶喝。麦麸茶喝起来有股淡淡的清香,不单口感佳,其含有的丰富B族维生素,可以嫩白肌肤、调节视力,在体内发挥着许多功能,还有清热解毒和延缓衰老的功效。

健康麦麸减肥法

1.麦麸消脂清宿便

把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。

麦麸是什么呢?麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便。

2.麦麸超低热量减肥法

做法很简单,就是在每天进餐时特意加一勺麦麸混合吃,购买面包、饼干时,也专挑选添加了麦麸的或是粗麦类的。

这种以高纤维食品为主食的超低热量减肥法,一天可减肥100g。这可不是一个小数目哦!

3.“麦麸熨”瘦身法

具体做法是:将麦麸500g放进锅里热炒,加入苍术50g、木香50g、乳香25g,小火炒2~3分钟。炒时往锅内不时地加入一些水,搅拌均匀,当产生一些热气时,就可以了。将炒制好的麦麸放进缝好的布袋子里,备用。

将这样热乎乎的麦麸布袋,敷在你想要瘦的地方,比如手臂、大腿、腰腹部。它很方便,不管是看电视、看书或与家人闲聊的时候都可以敷。

将热乎乎的麦麸袋熨烫在软软的赘肉上,就像熨斗一般,推过来推过去,那些软绵绵的赘肉,真的被熨没了。被麦麸袋熨过的肌肤,既光滑又紧实。不过是短短十几天的功夫,我惊喜地发现小腹的“游泳圈”悄然撤下,原来压根儿不敢上身的低腰裤,估计再过不久就能有重见天日的时候了。

这样炒制的“麦麸熨”,有理气活血、高温燃烧脂肪的作用。并且,它在减脂的同时,还有很好的保健效果。

4.麦麸祛除角质、燃烧脂肪

在炒制麦麸的时候,还可以加入适量的盐水,边炒制,边将双手放在锅的上方蒸熏。接着,用炒制好的麦麸敷在脸颊、手上,以顺时针的手势按摩,约5分钟之后,再把这些麦麸洗掉。

经过五六次之后,你会发现肌肤变得滑嫩、细致,脸部的线条也变得柔和。这是因为麦麸有很好的祛除角质、燃烧脂肪的功效。

5.麦麸面膜,没有皱纹

在50g麦麸里加入蛋清(一两个皆可),搅拌均匀后涂在脸上,待10分钟之后面膜干了,再用清水洗掉。

这样的麦麸面膜,做起来很简单,效果却不容小觑。坚持用半个月,能让脸上小细纹减少许多。

为什么麦麸这么好用?经过科学研究证明,麦麸里含有的天然植物油、维生素、酵素、蛋白质,对护理皮肤有良好的功效。

6.麦麸柔顺护发

此外,将麦麸、陈皮泡在水里30分钟后,用那些淡黄色的水洗过的头发,散发着淡淡的清香,并且长发变得十分柔顺,非常好打理。

用这种护发方法可比那些高级的洗发水、护发素好用不知道N倍呢。

7.麦麸茶解毒、延缓衰老

还可将麦麸直接炒熟了泡茶喝。麦麸茶喝起来有股淡淡的清香,不单口感佳,其含有的丰富B族维生素,可以嫩白肌肤、调节视力,在体内发挥着许多功能,还有清热解毒和延缓衰老的功效。

烤麸的特色

烤麸(fū),江南地区常见的汉族特色食品。用带皮的麦子磨成麦麸面粉,而后在水中搓揉筛洗而分离出来的面筋,经发酵蒸熟制成的,呈海绵状,蛋白质含量高,也含有钙、磷与铁质,坊间一般食品店均有售。

特色菜肴

有江南名菜红烧烤麸,著名的海派四喜烤麸,

上海功德林素菜馆的特色名菜五香烤麸,又名“功德烤麸”。

上海梅林罐头美食:四鲜烤麸。

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1.改变生活习惯。避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。 2.改善饮食习惯。大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。 3.锻炼肛门括约肌。A.仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。B.收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。 4.花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。 5.睡前泡温水。在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。 6.定时排便,

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怎么预防混合痔

1、改变生活习惯。避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。 2、改善饮食习惯。大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。 3、锻炼肛门括约肌。 (1)仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。 (2)收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。 4、花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。 5、睡前泡温水。在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。 6、定

面筋的分类

1.油面筋 那就冷水泡。泡到全部柔软为止,最好有重物压着,否者没泡透,做菜时会发不足。用油面筋作配料可翻多种菜肴,家常用于佐饭、做菜、烧汤均宜。无锡民间还有个习俗,逢到节日合家团聚,饭桌上少不了一碗肉酿油面筋,以示团团圆圆,增加快乐气氛。油面筋早已成为无锡著名的土特产了。 2.烤麸 就用温水泡。食用烤麸之前,不管是做荤菜还是做素菜,都要提前把烤麸干泡开,烤麸干需要用温水浸泡,温水中可以加入稍许盐,大约泡40分钟左右,就泡开了,泡开之后,用清水反复冲洗几次,因为烤麸干是发酵食品,所以,有稍许酸味是烤麸干的物

控血糖的食物 南瓜麦麸粥

青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。