小儿便秘推拿有用吗
小儿便秘推拿有用吗
小儿推拿通过对穴位,经络,脏腑刺激,以达健脾和胃,调节脏腑功能,且能疏通经络,行气活血,从而提高机体抗病能力,促进肠胃蠕动,加强消化道功能,以缓解便秘症状。
小儿实秘推拿手法
主证:患儿面赤身热,口渴欲饮,小便短赤,纳食减少,腹部胀痛而硬,苔黄燥,指纹色紫。
推拿方法:
1.清脾经:以左手拇指置于患儿的左拇指掌侧,以食指,中指置于其拇指末节背侧,以右手拇指指腹或其桡侧面自拇指根向拇指尖推200-300次。
2.清胃经:以左手握患儿左手,拇指,食指二指夹持固定其左拇指及掌指关节,以右手拇指指腹或桡侧面,自掌根推向拇指根300-500次。
3.清肺经:以左手拇指,食指二指夹持固定患儿左手无名指,使其指尖朝上,掌心朝外,以右手拇指指腹自无名指尖向无名指第二之间关节横纹推100-200次。
4.清大肠:以左手托住患儿的左手,使其手掌侧置,右手食,中指二指夹住其拇指,以拇指桡侧面,由虎口直推至食指尖200-300次。
5.退六腑:以右手持患儿的左手,以左手拇指自肘尖推至大横纹尺侧头之阴池100-150次。
6.摩腹:患儿仰卧位,以全掌或食指,中指,无名指三指指腹,在上腹部顺时针方向摩3-5分钟。
7.分腹阴阳:患儿仰卧位,用两手拇指指腹自剑突沿肋弓向两旁分推50-100次。
8.揉龟尾:患儿俯卧位,用拇指或中指指端按揉龟尾50-100次。
9.推下七节骨:患儿俯卧位,以拇指或食指,中指二指指腹自第2腰椎棘突向尾骨尖推100-200次。
10.揉膊阳池:左手托住患儿左手,使其掌心向下,以右手拇指或中指指端揉膊阳池穴100-150次。
小儿虚秘推拿手法
主证:面色㿠白无华,神疲气怯,哭声无力,大便怒挣难下,舌淡苔薄,指纹色淡。
操作方法:
1.补脾经:以左手将患儿拇指屈曲,以右手拇指指端循患儿拇指指尖桡侧缘向指根方向直推100-500次。
2.补肺经:以左手拇指,食指二指夹持固定患儿左手无名指,使其指尖朝外,掌心朝上,用右手食指,中指二指夹持固定患儿的腕部,以拇指桡侧面自无名指之间推向第二之间关节横纹100-200次,
3.补肾经:用右手握患儿的左手,使其掌心朝上,以左手拇指指端,从阴池穴推至小指尖100-200次。
4.清大肠:以左手托住患儿的左手,使其手掌侧置,右手食,中二指夹持主其拇指,以拇指桡侧面由虎口直推至食指尖100-200次。
5.推三关:患儿左手臂伸直,掌心向内,以左手握住患儿腕关节尺侧,食指在下伸直,托住患儿前臂,右手食指,中指并拢,用拇指桡侧,自大横纹桡侧阳池直推至曲池穴。
6.揉二马:以左手握住患儿的左手,使其掌心向下,以右手拇指或中指指端揉二马穴100-150次。
7.捏脊:患儿俯卧位,充分暴露脊背,以拇指恢复与食,中指二指指腹相对用力,由尾部向颈部轻轻提捏脊背皮肤,提捏3-5遍。
8.揉膊阳池:用左手托住患儿右手,使其掌心向下,以右手拇指或中指指端揉膊阳池穴100-150次。
9.揉足三里:患儿仰卧位,以拇指揉足三里穴1-2分钟。
10.推下七节骨:患儿俯卧位,以拇指或食,中指指腹自第2腰椎棘突向尾骨尖推100-200次。
小儿推拿治疗便秘
1、清大肠
大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖,100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。
2、退六腑
六腑位于前臂尺侧缘,神门穴至抖肘成一直线。操作时,以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100~500次。能通腑泻热,滑肠泻下,用于阳明腑实之痞满燥实坚。
治疗小儿便秘推拿方法 小儿便秘临床表现
实秘:面红身热,口臭心烦,口干欲饮,纳食减少,噫气泛酸,胸胁痞满,腹中胀满,大便干结,小便短赤。
虚秘:面唇发白,指爪无华,形瘦气怯,便秘不畅,便不坚硬或软,小便清长,腹中冷痛,喜热恶冷,四肢不温。
肩周炎推拿有用吗
肩周炎推拿有用。
推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法,除了在急性,症状严重时,不宜进行推拿,以免适得其反外,其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。
小儿便秘推拿手法图解 小儿便秘常用推拿方法
治则:导滞通便。
推拿方法:揉中脘,摩腹,揉龟尾,推下七节骨。
实秘者加清大肠,退六腑,按弦走搓摩,揉天枢。
虚秘者加补脾胃,清大肠,推三关,揉天枢,捏脊,按揉足三里。
小儿便秘推拿有用吗
小儿便秘推拿是有效果的。
小儿推拿通过对穴位,经络,脏腑刺激,以达健脾和胃,调节脏腑功能,且能疏通经络,行气活血,从而提高机体抗病能力,促进肠胃蠕动,加强消化道功能,以缓解便秘症状。
小儿推拿治疗便秘
1、清大肠
大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖,100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。
2、退六腑
六腑位于前臂尺侧缘,神门穴至抖肘成一直线。操作时,以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100~500次。能通腑泻热,滑肠泻下,用于阳明腑实之痞满燥实坚。
3、补肾水
位于小指螺纹面。操作时,自小指根推至小指尖100次。有补肾固本,清热利尿之功效。
4、摩腹
用掌或四指轻贴腹部,缓缓顺时针移行。有调和脾胃,降逆消导,补脾健胃之功效,能直接顺应肠道走向,促进肠蠕动。
5、下推七节骨
位于第四腰椎至尾骨端成一直线。操作时,由上往下,擦至皮肤发红为度。具有升降脾胃,调理二便之功效。适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等。
中医解析小儿便秘推拿方法能治疗
第一步:揉天枢3分钟
位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。
原理:中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
第二步:揉摸腹部5分钟
位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理:这样揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。
第三步:下推七节骨2分钟
位置:位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。
手法:让宝宝俯卧,妈妈用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推2分钟,100-300次。
原理:推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具有升降脾胃,调理二便的功效,适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是,小儿便秘务必“下推”,若小儿腹泻,则用“上推”的手法,千万别弄反了。
第四步:揉鱼尾2分钟
位置:尾椎骨最末端,宝宝小屁股的凹槽内。
手法:让宝宝俯卧,妈妈用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方向按揉,力度适中,一次约按揉1秒,共揉2分钟,100-300次。
原理:中医认为,按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”,调整大肠功能,有助于消滞通便。
小儿推拿便秘图解 小儿推拿治便秘常见手法
以肚脐为圆心,用食、中指或者全手掌在顺时针在宝宝的肚子上缓缓转圈。可以一边摩腹一边给孩子讲故事,这样孩子更容易配合,妈妈也不累。
用大拇指指腹揉腹中部、肚脐旁开2寸的天枢,可舒调大肠、理气消滞。
用拇指或者食、中二指指面自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处开始推,推至尾椎骨。
用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方按揉,力度适中,不要太轻,也不要太重。
这个方法主要针对大便成“羊屎蛋”的宝宝,可以在上面提到的手法上,退六腑300次,推三关200次。
用拇指面或食、中二指面,自肘部推向腕部。六腑位于前臂靠小拇指一侧,肘至阴池成一条线处。
用拇指面或食、中二指面,自腕部推向肘部。三关位于前臂靠大拇指一侧,阳池至曲池成一条线处。
如果便秘时间超过3个月,这是长期便秘,需要补水,光按上面的穴位是不够的,需要加按揉二马穴3~5分钟,有利于补水补肾阴。
二马穴位于手背无名指及小指关节凹陷处,可用中指或拇指端按揉,坚持1~2周效果明显。