益智的功效与作用 温脾止泻
益智的功效与作用 温脾止泻
益智性辛温，入脾经，可温脾散寒，适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
益智仁的功效与作用及禁忌 温脾止泻
益智仁性辛温，入脾经，可温脾散寒，适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
花椒盐水的功效与作用 温脾止泻
花椒性味辛、热、食用后归、脾、胃、肾经。将其和盐一起泡水饮用之后能起到温中止痛、暖脾止泻等作用。对于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐、腹泻等症状都能起到一定的改善效果。对于那种外感风寒性的感冒，泡水饮用之后也能起到一定的改善。
春砂仁的功效与作用 温脾止泻
春砂仁可用于脾胃虚寒吐泻，以其能化湿行气而调中止呕，温脾止泻，可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。
补肾壮阳的中药
杜仲
杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
山药
山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。除此之外，还有消渴生津、保健、养颜等功效。并且还对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落、冻疮、糖尿病、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等有很好的疗效。
益智仁
中医认为，益智仁性辛温，归肾脾经，具有暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的功效，常用于治疗下元虚寒、遗精、遗尿、小便频、脾胃虚寒、腹痛吐泻等病症。益智仁是老人夜尿频多、小儿遗尿的食疗良药，单用也很有效。如夜尿频多者，取益智仁30克，加适量食盐一同煎水服用，有补肾缩尿的功效。
益智仁有什么功效 温脾止泻摄唾
中医认为脾主运化，在液为涎，肾主闭藏，在液为唾，脾肾阳虚，者统摄无力，因此涎唾分泌多。益智仁能够温肾暖脾，开胃摄唾，可用来治疗脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泻利、痰涎过多等症。
补骨脂的功效与作用 温脾止泻
补骨脂食用之后还能起到温脾阳的作用，所以能起到一定的止泻效果。一般常用于治疗脾肾阳虚的五更泄泻，常与肉豆蔻、吴茱萸等药物同用。
有机食物成白领健康新宠
元气益智仁茶
这种茶用益智仁、西洋参和枸杞子冲泡而成。据介绍，益智仁有温脾止泻、暖肾固精的作用，花旗参清热降火，补气生津，而枸杞子则有清肝明目的作用。营养师说这个茶很适合男士饮用。
红花美人茶
这种茶喝起来有浓浓的当归味，当归补血活血的功效大家都知道，中医常用于治疗头晕心悸。除此之外，这个茶里面还有藏红花、黄花和玫瑰花等。据介绍，藏红花有凉血解毒、解郁安神的作用;黄花可以疏风清热;玫瑰花则可以和血镇痛。这些花卉的加入更加增添了食疗的效果。
纤腿茉莉冰茶
女生很在意腿部的线条，喝这个茶能有助于消除下肢的浮肿，因为里面有冬瓜皮、茉莉花、荠菜花、土茯苓和车前子等。不过营养师也提醒大家注意，这是食疗而不是药，所以要达到好的效果，均衡的膳食、良好的生活习惯和适量的运动都很重要。