家庭常见16种懒人植物
家庭常见16种懒人植物
空气凤梨
即使你荒废了家里的其他盆栽,但要让这种生命力极强的植物死去可不是一件容易的事。
这是地球上唯一完全生于空气中的植物,耐旱、耐光、耐风、耐阴、耐热、耐寒;不需盆、不需土壤、无蚊虫滋生;加上开花时非常好看,懒人植物的首选莫过于它。
种植方法:空气凤梨种类很多(价格差异也大),一般而言,每周用喷壶喷水2-3次,干旱季节应每天喷水1次。喷水时以叶面全湿即可,注意叶心不要积水。
豆瓣绿
这么饱满厚实的绿色配上白色的花器一定清新悦目吧。据说它还是一味中草药:内服可以祛风除湿、止咳祛痰;外用可以治跌打损伤。实在是居家养心,习武修行的必备良品。
种植方法:豆瓣绿喜温暖湿润的半阴环境。由于比较喜水,偷懒的人可以直接放在玻璃花器中水培。
常春藤
英国在16世纪采用啤酒花以前,都是用常春藤来酿啤酒,把它混在麦子里,会使麦子发酵成啤酒。所以,常春藤的花语之一就是转化。不知道送给看不顺眼的人,会不会把对方潜移默化成自己喜欢的类型?
种植方法:可以水培,按时添水即可。
薄荷
很多甜品糕点会在表面插几叶薄荷,一来为了装饰,二来让人在品尝前清口。种一盆薄荷在家中,饭后摘两片放在嘴里,清新口气,你我更亲近。
种植方法:薄荷是香草栽培的入门级植物,从-15°C的低温到30°C的高温都可以存活。记得像刷牙一样,早晚各浇一次水哦。
起居室:高冷低调的耐阴植物
苔藓瓶
小时候每每看见雨后的苔藓,在路边水灵灵绿油油的生长,总会觉得那里藏着一个神秘的世界。在这个微观生态瓶里,你可以在苔藓上安放五颜六色的蘑菇、吃草的小鹿或者撑伞的龙猫模型,找回曾经的那份美好童心。
种植方法:适量喷水保持苔藓湿润。
心叶球兰
“月亮代表我的心”的表白方式已经过时了。看着这一片片心形的叶子,满满的爱意呼之欲出,用来送给心仪的人真是再好不过。等到心叶球兰开出迷人的小花,你会体会到“心花怒放”的感觉。
种植方法:避免阳光直射,喷洒叶片表面即可。为保持湿润可以在土壤表层铺一层青苔。
山地玫瑰
大概只要名字带“玫瑰”的事物总会受到很多人的喜爱,何况这种生命力极强,外号“永不凋谢的玫瑰”呢?
山地玫瑰在夏季休眠期时,叶片会紧紧包裹在一起,像一朵即将绽放的玫瑰花苞;到了生长期则全部展开,又像一朵盛开的荷花。
种植方法:需要保持盆土微湿状态
艾草
提起艾草总会想起在身上插满香草的屈原,和怎么也背不全的《离骚》。
老祖宗们如此看重艾草不是没有道理的,它是食用、药用、美容和观赏四栖的植物明星。除了叶片气孔能释放出大量氧气外,还具有安神助眠的功效。放在床头或者梳妆台前,点缀绿意的同时,还能让你每晚都能香甜入睡。
种植方法:保持放在通风的位置,每天浇1次水。
书房:陪伴阅读的卖萌植物
石生花
至今记得小时候看《仙剑奇侠传》,李逍遥看到灵儿用眼泪浇灌的石头开了花时的表情。石头也能开花吗?这胖乎乎的多肉植物告诉你没有问题!
种植方法:浇水掌握“不干不浇,浇则浇透”的原则。冬季是休眠期,尽量不要打扰它。
三色堇
没有七色花,拿着三色堇许愿也可以吧。三色堇色彩丰富,远远望去像一只停在花茎上的蝴蝶。看书的空隙抬头望向窗台,清风自来,花亦盛开。
种植方法:放在窗台通风处,在气温较高、光照强的季节要注意及时浇水。
荷兰风信子
自从有了水培风信子,再也不用担心把这么好看的植物折腾蔫了。风信子和郁金香一样,荷兰产的才最正宗。色彩明艳的花簇让很多人喜爱不已,但是不要直接凑上去闻花香,因为风信子的花粉容易造成皮肤过敏。
种植方法:放在空气流通的地方用清水养,每7天换1次水。
文竹
很多的书房里都可以看到文竹。枝干纤细,针叶层次分明,书香气十足。制作成盆景放在书桌上颇有些意境,是喜欢古典文化人士的最爱。
种植方法:每周浇一次透水,平时可适当给叶片喷一些水。
阳台:给点阳光就灿烂的喜光植物
茑萝
茑萝又叫“五角星花”,在花开时节,花朵星星点点地分布在花藤上,让人情不自禁想要哼起《小星星》。
“爸比,我们可以养它吗?”
种植方法:每周浇1次透水,天气太热适当喷水降温。
扶桑
扶桑的名字很美,但不知道你听没听说过它的另外一个名字——“大红花”?就像有人会给自己小孩取名“狗蛋”图个好养一样,“大红花”也不难伺候,姹紫嫣红,四季花开不败。
种植方法:放置在阳光充足处,每天浇水1次,伏天早晚各1次。
茉莉
全世界都知道“满园花草香也香不过它”(请自配旋律),每到茉莉开花季,开着车等红灯时,时常冷不丁有一个人窜到你面前,拿着一串茉莉花问:“买花不?”一般很少人会拒绝它淡雅的芬芳。
种植方法:茉莉是典型的强阳性花卉之一,有“晒不死的茉莉”之说,所以尽量放在向阳处。夏季早晚浇水1次,冬季注意保温。
蔷薇
光是想想有一道从阳台上倾泻下来,开满蔷薇花的瀑布,就觉得世界都变美好了。一年360天中,蔷薇可开花约为300天左右,每天与鲜花为伴,未尝不是一件幸福的事。
种植方法:蔷薇喜水,每天浇水2—3次,但注意根部不要积水。
家庭常见的急救方法
洗冷水脸能预防感冒
冬季,冷空气入侵,很多抵抗力比较低的朋友很容易就被感冒找上门。专家向你推荐,洗冷水脸能预防感冒。每天用冷水洗脸,可增强耐寒能力。通常,人受冷空气刺激时鼻腔粘膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,即可引起抵抗力减弱。专家还建议,不怕冷的朋友还可尝试冬泳,增强免疫力。
巧用茶叶解毒治病
化解中毒:如误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物,饮浓茶,可使茶叶中的鞣酸与毒物结合沉淀,延迟毒物的吸收,以利抢救。
治疗急性肠炎:饮食不洁而致腹痛腹泻,可泡浓茶一杯饮之,如腹泻仍然不止,用茶叶15克加水煎服两次即见效。
治疗菌痢:无论急、慢性菌痢,饮浓茶治疗都有显著疗效。据药理研究,茶叶煎浓汁对痢疾杆菌有明显的抗菌作用。
治疗带状疱疹:泡一杯浓茶,冷却后蘸细花茶末涂患处,一日3次,连续使用。
治疗胆绞痛:当胆结石患者胆绞痛急性发作时,不妨饮浓茶一杯。因为茶硷有松弛胆管平滑肌的作用,可暂时缓解胆区剧痛,并立即去医院诊治。
五种超赞懒人减肥法大PK
懒人减肥法1、先喝汤后吃饭此种
懒人减肥法科学性:无。网上这样说:先喝汤,这样胃里会有饱胀感,饭菜自然就会少吃了。专家点评:先喝汤再吃饭就能减肥,是没有什么科学性的。当我们空腹喝汤时,很快就会从胃中排空,很难形成所谓的饱腹感,除非你一口气喝上几碗,再开始吃菜吃饭。而且饭前喝汤,汤还有稀释饭菜的功能,这样反而会吸收更快,对减肥无益。
懒人减肥法2、一日三餐不可缺
此种懒人减肥法科学性:有。网上这样说:有的人认为,省去一餐饭就能减少热量的摄入,其实这顿饭不吃,下顿饭你会吃得比正常进食量多!专家点评:决定减肥是否能成功,是看能否达到“能量的负平衡”,就是说你摄入的能量总和要小于你消耗的能量总和。这里说的是能量总和,是看你一天甚至一段时间摄入的能量,而不仅仅是一顿饭的能量。少吃了一顿饭,下顿饭可能吃得更多,而且人在饥饿时往往会失去控制力,平时很可能会拒而远之的、低营养高热量的垃圾食品、垃圾饮料,很饿时就可能会饥不择食了。
懒人减肥法3、换手夹菜享受慢餐
此种懒人减肥法科学性:有。网上这样说:很多人吃饭像打仗一样,噼里啪啦几下就吃完了。吃饭过快的人,往往胃肠并不好,还会容易因一下吃太多而造成肥胖。你不妨试着用不常使用的那只手来拿筷子,这样你不会一下夹太多菜,每口的分量自然有所减少。专家点评:当我们吃进了一定量的食物,胃肠道感觉到膨胀,就会把饱食的信号发送到大脑,大脑皮质就会分别向饥饿中枢和饱食中枢发出“吃饱了”的指令,从而停止进食。但这个生物反馈的过程是需要时间的,如果你吃得过快,等你的大脑发出“吃饱了”的指令时,你可能已经吃过量了。所以说,慢慢吃有利于减肥是有道理的。
懒人减肥法4、每口食物咀嚼30下
此种懒人减肥法科学性:有。网上这样说:每口食物至少咀嚼30次。即使一口吃得不多,但只要细嚼慢咽,让食物在口中停留的时间越长,越能得到饱胀感。专家点评:日本有一个研究发现,咀嚼次数越多,人体分泌的肠促胰素也就越多,这种激素有抑制食欲的作用。当然咀嚼次数多,还有拉长吃饭时间的作用。
懒人减肥法5、三餐饭后都刷牙
此种懒人减肥法科学性:有。网上这样说:为了消除馋嘴的不良习惯,三餐后马上刷牙是不错的方法,当有人请你吃零食时,你就会有“才刷了牙,算了,别吃了”的想法。专家点评:别小瞧这一生活细节,“刚刷了牙,算了,别吃了!”小小的一个细节也许就帮你抵御住一次零食的诱惑,看似只是少吃了一小口,这样日积月累下来,少摄入的热量可不是个小数字。
什么植物是防辐射的
1、仙人掌(球)可抗辐射 仙人掌和多肉植物有个别称———“懒人植物”,这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料,水培仙人球更是容易养护,由于仙人掌(球)是在日照很强的地方生长,所以抗紫外线等辐射能力特别强.水培仙人球由于清洁环保,无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌(球),可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌(球)是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别强。
2、被称为夜间“氧吧”仙人球 仙人球呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时,吸入二氧化碳,释放出氧气。所以,在室放置金琥这样一个庞然大物,无异于增添了一个空气清新器,能净化室内空气。故又为夜间摆设室内的理想花卉。
家庭西红柿种植方法
家庭西红柿种植方法
选土
选土关键就是安全第一。首先,市场上的种花土最好别买,不是钱的事,是因为卖的花土都要经过消毒、灭虫、拌肥等,种花没问题,种菜你就不知道是否会造成污染了;其次,城市花园里的土、沟渠边上的土等,最好不用,因为你不知道是否被污染过。
去哪找土呢?农村的田地里当然可以了,可在这里想推荐的是上山里、树林里,找树叶半腐烂的“腐殖土”,没污染,土质松软透气。
育苗
在城边、郊区是能够买到西红柿苗的,问清是什么西红柿,是不是你喜欢的;如果季节不对,也可买种子,到家先浸泡几小时再种到花盆里,出苗后在分盆。
浇水
这就简单了,剩下的茶水、淘米水等都可。千万不能用的水是洗衣服的水、用“洗洁剂”之类的洗碗水、含油、含盐高的刷锅水等可能被污染的水。
施肥
施肥当然要施有机肥,其原则是,宁可长不好,也不施化肥。其中包括花市能买到的花肥(你不知道花肥是否为真的有机肥)。家庭怎样制造有机肥?其实很简单,用个饮料瓶,装上洗肉水、菜叶等“有机物”,发酵一段时间就可,标志是有点臭味,哈。上网去查,方法很丰富。
西红柿的作用
减肥
1.西红柿的热量非常低,每100克只有16千焦。西红柿糖分少,多吃也不会发胖。
2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化,还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出,从而起到瘦身、健身的作用。
3.西红柿中的茄红素可以降低人体热量的摄入,减少脂肪积聚。
4.西红柿的水分很高,每100克西红柿中就含有95克水分,因此有很强的饱腹作用。而且这些水分又可以促进排泄,减少毒素和脂肪的积聚。
祛斑
1.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
吃西红柿美容吗
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和西红柿红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
食用方法:西红柿红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。
西红柿还可以外用,将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑。
西红柿汁美白方法
多吃西红柿可以使皮肤焕发光彩,西红柿汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,西红柿除了食用,还可以外用,西红柿汁对肌肤的有着很好的滋补作用。西红柿汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。
西红柿多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的主要方法。
方法很简单:
把西红柿用水清洗干净,切碎滤汁,加上一点点蜂蜜,涂在有皱纹和雀斑的部位,经过大约15~20分钟之后再用清水轻轻洗净即可。
经常涂抹加蜂蜜的西红柿汁,不但能使肌肤变白,消除皱纹和雀斑,擦在有粉刺和青春痘的面部,也可祛除油腻,防止感染。
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出,西红柿内含有可产生维生素A的类胡萝卜素,主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。一段时间摄取西红柿汁,体内西红柿红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
防辐射
科学调查发现,长期经常食用西红柿及西红柿制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,西红柿红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,西红柿红素还有祛斑、祛色素的功效。
适合养在家里的“懒人植物”
风信子
自从有了水培风信子,再也不用担心把这么好看的植物折腾蔫了。风信子和郁金香一样,荷兰产的才最正宗。色彩明艳的花簇让很多人喜爱不已,但是不要直接凑上去闻花香,因为风信子的花粉容易造成皮肤过敏。
种植方法:放在空气流通的地方用清水养,每7天换1次水。
文竹
很多的书房里都可以看到文竹。枝干纤细,针叶层次分明,书香气十足。制作成盆景放在书桌上颇有些意境,是喜欢古典文化人士的最爱。
种植方法:每周浇一次透水,平时可适当给叶片喷一些水。
茑萝
茑萝又叫“五角星花”,在花开时节,花朵星星点点地分布在花藤上,让人情不自禁想要哼起《小星星》。
“爸比,我们可以养它吗?”
种植方法:每周浇1次透水,天气太热适当喷水降温。
扶桑
扶桑的名字很美,但不知道你听没听说过它的另外一个名字——“大红花”?就像有人会给自己小孩取名“狗蛋”图个好养一样,“大红花”也不难伺候,姹紫嫣红,四季花开不败。
种植方法:放置在阳光充足处,每天浇水1次,伏天早晚各1次。
懒人怎么快速减肥 懒人快速减肥法五选择粗碳水化合物
对于吃货妹子来说,这种懒人快速减肥法也是必不可少的。因为精致的碳水化合物食品,如白面包及马铃薯等均会产生大量的胰岛素,促进脂肪的存储,并可能会降低新陈代谢。因此,专家建议我们食用含粗纤维的碳水化合物食品:“保持碳水化合物食品的摄入是非常重要的,多多选择蔬菜、水果和全麦食品,因为这些食物中所产生的胰岛素会相对少一些。”
四种懒人减肥法
懒人怎么减肥
1.睡觉减肥法
没错,睡觉也是一种减肥方法。科学实验证明:而当人缺乏睡眠,体内一种叫做ghrelin的生长激素会激增,这种激素会让人食欲大增;而同时体内的一种叫做leptin的“瘦素”水平会下降,这种“瘦素”负责给人发送“饱腹”信号,它的减少意味着你对是否已经吃饱的感知度会降低,容易进食过量。此外,当你缺乏睡眠的时候,你不仅仅是想吃东西,而且特别渴望简单的碳水化合物食品,如巧克力、面食和糖果,因为它们转化成能量的速度更快。这样一来,睡少吃多,怎能不胖?而保持充足的睡眠有助身体代谢,让你易养成易瘦体质,还能让你皮肤变好哦。
2.呼吸减肥法
澳大利亚新南威尔士大学的科学家们通过跟踪身体每一个原子的路径,发现氧化的过程就可以减肥。而呼吸就是一个氧化的过程。也就是说,脂肪通过肺部氧化过程可以以二氧化碳的形式排出体外。所以,你的一呼一吸之间,脂肪就会变少。呼吸的方法可以采用瑜伽中的腹式呼吸方法。这种呼吸方式是一种绝佳的健肺方法。具体做法是吸气时,最大限度地向外扩张腹部,胸部保持不动。呼气时,最大限度地向内收缩腹部,同样保持胸部不动。
3.少吃多餐减肥法
少吃多餐的减肥方法最适合吃货啦,就算整天都吃吃吃,你也不会胖。少吃多餐具体做法是把一天的饮食分为5~6餐,至于每天吃多少,要看个人情况以及进食的时间。一般来说正餐时间可以多吃一些,吃到六分饱。而正餐之外进食则要少吃,以蔬果为主,少吃主食。用这样方法减肥最重要的就是控制一天的饮食热量摄入总量。
4.沐浴减肥法
用热水沐浴时候,热水会冲掉皮层的垢物,体内积聚的残余废物及多余的水分亦会随汗水一起排出,一方面可以消除浮肿,另一方面则可促进新陈代谢。沐浴时往水里加些姜片或者沐浴盐效果会更好。在沐浴后,用按摩油做个简单的按摩,还能有助睡眠哦。
少吃多餐该吃什么
一、燕麦
燕麦是低热量食物,而且吃了饱腹感很强,直接吃燕麦的口感不太好,可以将燕麦用料理机打成细腻的粉,将燕麦粉调成糊状用不粘锅或者电饼铛作成薄饼吃,油要少,不要放糖,如果一个人的量,可以将半根香蕉打细后加入一起做饼,这样有着自然的甜味,味道好。
二、香蕉
香蕉帮助肠胃蠕动,清理肠胃,香蕉还含丰富的钾元素,钾元素有着“美腿高手”的美称,能帮助腿部肌肉的伸展,每天每人吃一根香蕉就可以了,吃得少减肥,吃多了就增肥了。
三、黄瓜
黄瓜是天然的瘦身美容食材,女性减肥的佳品,能清肠胃、排毒素,凉拌黄瓜是不错的减肥又爽口的菜肴。
四、冬瓜
冬瓜有着清热利尿消水肿的功效,富含维生素C,还富含钾元素,同时钠的含量低,是非常好的减肥天然食材。可以做红烧冬瓜,当然油量要少哈,还可以做肉末蒸冬瓜,蒸的食物,油量少,营养损失小,加一点瘦肉末,还能享受肉的美味,但是热量却不高。
胖不仅是对一个人的外表有负面影响,对健康也有着很大的危害,所以就算你再懒,也应该要为了自己的健康,不让自己成为一个大胖子。
15种懒人减肥方法
1、自己打理头发
在你早晨起来梳洗打扮的过程中也同样可以减肥,花三十分钟吹干头发、梳理发型可以消耗100卡路里的热量,这样还可以节省去美发沙龙做发型的费用哦。
2、甜蜜的吻燃脂
和你的爱人深情拥吻也同样可以消耗热量,你可以想象,你和你的男友重新回到了大学时光,两人沉浸在爱的氛围中一边回忆着美好的过去,一边甜蜜地拥吻15分钟,就可以消耗23卡路里的热量。
3、涂唇膏减肥
美丽的同时不忘减肥哦,涂抹你最爱的唇膏累计765次就可以消耗100卡路里的热量。
4、神奇按摩减肥
给爱人做一次30分钟的按摩可以消耗145卡路里的热量。在前戏时,给你的爱人来一次深情的按摩,让他为你疯狂,接下来保证会让你消耗更多的能量。
5、淋浴瘦身法
淋浴也可以瘦身哦!将水温调的偏凉一些,此时你的身体不得不加快血液循环以维持人体的正常温度,在此过程中你将消耗100卡路里的热量。
6、购物也减肥
不用去健身房,在你去超市购物的途中跑步前进,就可以消耗每小时144卡路里的热量。另外在购物的过程中,加快步伐行走,提一箱 牛奶,推一辆堆得满满的购物车都可以消耗热量,就连购物后,将大包小包的东西往车上搬的时候也都在减肥呢。
7、重新布置房间
买些你喜欢的室内装饰品回来,然后重新好好布置一下你的房间。花半个小时来收拾房间、搬家具可以让你的全身都得到锻炼,不知不觉的266卡路里的热量就被消耗了。
8、用叉子吃饭能减肥
别再用筷子吃饭,多用用叉子。使用叉子会让你感觉到不是很习惯,吃饭的速度会因此减慢从而每餐可以减少25卡路里热量的摄入。
9、尽情地唱歌
你可以把自己想象成是歌星,带上耳机跟着节拍尽情地哼唱五首欢快的歌曲,就这么轻轻松松的就可以燃烧100卡路里的热量。
10、做家务减肥
做家务活是个绝好的消耗脂肪的机会,擦玻璃可以充分锻炼你的上半身并且重塑手臂线条,每半小时消耗132卡路里热量,弯腰清洗浴缸可以锻炼你下半身的肌肉,每半小时消耗135卡路里热量,甚至连叠衣服的时候也在燃脂,每半小时消耗136卡路里热量。
11、勤动手指发短信
连续发一小时短信可以消耗132卡路里的热量,所以你只需坐在那,给亲朋好友发发短信,既联络了感情还轻松地锻炼你的手指,并且达到减肥目的,真是一箭三雕啊。
12、穿高跟鞋爬楼梯
爬楼梯是一种非常常用的减肥方法,但是你可能不知道的是,穿着细跟高跟鞋爬楼梯可以加快脂肪燃烧的速度,从而提高减肥的效果,爬20节楼梯可以消耗100卡路里的热量。
13、越睡越“瘦”
纵容自己每天多睡两个小时,睡梦中可以消耗100卡路里的热量,每天保证至少7.5小时的睡眠可以让你比从前吃的少,但消耗的热量却多了,而且一整天,整个人都觉得精力充沛。
14、开怀大笑也能瘦
看电视时要多观看喜剧节目,因为大笑十分钟可以消耗40卡路里的热量,除此之外,别再用遥控器啦,每次想换台时,自己起身走到电视机前去换,还别小看这几步路,也可以帮助脂肪燃烧呢。
15、舞起来,减起来!
是时候让你自己大汗淋漓一场了,随着wii舞曲的节拍跳三支舞,既可以与朋友一起互动,也会消耗238卡路里的热量。或者试试现在最热门的JustDance游戏吧。
夏季家庭常见解暑茶
玉米须茶
取玉米须60克,绿茶末30克,煎茶水1000毫升,冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克,加水500毫升,煎沸5分钟,加入绿茶2克浸泡,取其汁分3次饮用,每日1~2剂。
本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。
绿豆薄荷茶
绿豆50克加水5杯,浸泡4小时,文火煎至绿豆开花,另取水1小杯煮沸后,将薄荷叶15克投入,半分钟后离火,饮服时取汁,加糖适量,与绿豆汤同服。
本茶适宜于烦热口渴或有咽痛、小便短赤、皮疹瘙痒等。有消暑清热、解毒祛风作用。
苏叶陈皮茶
紫苏叶、陈皮各15克,加水4杯,浸泡半小时,煎汤饮服,本方适宜于感受风寒及饮食生冷后头痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。
家庭怎样种植辣椒
先找来一些容器。容器体积不要太大了,否则以后搬挪不动;也不要太小了,否则辣椒树长大了,很可能头重脚轻根底浅,要倒伏的。很多家庭都有各种各样的废弃或是破损的容器,常见以盆桶居多,都可以用来种蔬菜的。
在容器选择上,很多家庭都是以塑料容器为主。其实,塑料容器种蔬菜长期来说,不科学,也无益于健康。塑料都是有寿命的,塑料容器老化后,很可能产生一系列对人体有害的物质,例如二噁英,而这些物质一旦进入蔬菜里,必定也进入人体。因此,建议有条件的家庭选用瓦盆瓦缸等陶瓷类容器种植辣椒。
接着把找来的容器底部打洞,以防止以后给辣椒浇水过度无法排水导致涝死。但是,给容器打洞后,泥水往往会渗漏出来,很容易搞脏了阳台等地方,因此,如果雨水淋不到的地方,只要能把握好浇水,可以不给容器底部打洞,如果是在楼顶等地方摆放辣椒,容器就必须底部打洞了,否则大雨天很容易把辣椒涝死了。
再接着就是找栽培土壤啦。尽量找那些富含腐殖质的土壤,这些土壤肥沃,可以少施肥,甚至不用施肥。如果找不到沃土,就找那些经过日晒风吹雨淋的土壤,尽量不要选深层土壤。注意,宁可选用贫瘠一点的土壤,也不要贪图肥沃土壤而用垃圾堆的土,现在的生活垃圾混杂了太多对人体有害的废弃物。
接着就是填装土壤啦。装一部分后,稍稍用力压紧,再继续装土和压土,直到装满为止,然后铺压平整。土不要装得太满了,土壤面离容器口部要保持5厘米左右的距离,这样一来可以防止以后浇水泥土流出来,也可以为以后追施肥预留空间,此外,土壤也不要压得太紧了,不利于生长。
装土后,最好不要急着播种,而是先进行灭菌处理,灭菌处理三天后再播种。灭菌可以用多菌灵稀释液喷洒,但多菌灵药的安全间隔期比较长,达一个月,如果沾染到家里的其他蔬菜,对健康不利,因此,更绿色环保的是撒生石灰粉(撒后要用清水喷洒一下)。
播种之前,先把辣椒种子用清水浸泡8小时左右,以利于发芽。把种子撒在土壤表面,然后再淋水,把种子淋到泥缝里。此后每天不定期浇水,保持土壤湿润即可,五天左右即可发芽生根,具体时间视温度湿度等实际条件而定。萌芽期浇水不要过猛,否则容易打翻生根中的辣椒种子。
如果要种的辣椒比较多,则可以集中育苗,把种子都播撒在一个容器里,以后再移植到每个容器里,减少育苗期的管理。如果种的辣椒比较少,则可以进行直播,每个容器都播种,防止以后移植抑制辣椒生长。需要注意的是,就算是直播,每个容器都要播撒几粒种子,不能单种一颗种子,防止出现不萌发或是弱苗等情况。
种子萌发到长两张真叶这段时间,只浇水,不用施肥。当开始抽第三张叶子后,可以每棵辣椒树放一颗复合肥或是蔬果专用肥,每4天施放一次。当辣椒树长出六张叶子后,就可以进行移植了,如果不移植,也需要进行间苗啦,把弱苗和过多的苗除掉,只留最茁壮的一棵。此后,每半个月施肥一次,每次撒几颗复合肥,具体视叶面生长情况加肥或是减肥。辣椒不耐涝,也不太耐寒,因此,只要保持土壤稍稍湿润即可。当辣椒长高后,很可能无法支撑自身枝叶,因此,要用小棍子固定辣椒树,防止断枝和倒伏。
电脑族桌面上新宠
仙人球
电脑族桌面新宠
据介绍,仙人掌、仙人球、仙人麒麟、观音莲、石莲花、芦荟等多肉类植物目前受追捧,这些植物也被称为“懒人植物”———它们无须太多的呵护和照料。购得植株后,只需要用排水透气良好、含石灰质的沙土或沙壤土栽培。而新栽种时还不用急着浇水,每天用喷雾喷几次水就可以,半个月后才需少量浇水。顺利成长后,半个月浇一次水都没有问题。
石莲花
电脑族桌面新宠
这些小盆栽,尽管它们满身带刺,但外形却很美观,是居室绿化、庭院绿化美化的观赏类品种,一片一片厚厚的肉质,形态各异,含水量多,能有效减少室内污染。