细数橄榄油七个美容功效

细数橄榄油七个美容功效

【护唇】

这是一个很好的美容功效，在干燥的季节，很多女性的嘴唇出现了干裂的情况，而直接使用橄榄油来护唇，其效果很好哦!因为平常的天气情况，或者生病感冒的时候，这很容易导致嘴唇易脱皮干裂，稍微的涂抹上少许的橄榄油，这能够让嘴唇变得更加光彩，这是一个很好的护唇方法哦!

【粉底】

其实这对于化妆的人们来说，这是一个很好的化妆技巧，在开始涂抹粉底的时候，不妨先涂抹上少许的橄榄油，这样能够很好的滋润肌肤，而且这同样能够很好的防止妆粉脱落，让妆容更加持久，这可是一个很好的化妆方法哦!

【卸妆】

橄榄油很常用被用在卸妆产品中，在开始卸妆的时候，直接把橄榄油轻轻擦拭脸部，这能够迅速的溶解脸部的彩妆和化学品，使面部不受侵蚀。使用橄榄油来卸妆，能够让脸部的彩妆彻底卸的很干净，这个方法绝对是很好的卸妆产品哦!

【防裂止痒】

其实这是很多人在季节更替遇到的问题，因为在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。那么鉴于这种情况，那么不妨轻轻的涂抹上一层橄榄油，这能够很好的滋润肌肤，同时，这还能够让肌肤的瘙痒问题治愈，大家可要注意哦!每次洗澡后，干净毛巾擦拭好，然后涂抹上橄榄油即可。

【呵护婴儿皮肤】

大家是否都羡慕拥有婴儿般的滋润肌肤呢?婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，这还可以防止宝宝的皮肤背汗或尿淹。橄榄油的成分属于天然、自然的，这对于护肤很有帮助，同时这适用于不同类的人们来护肤哦!

【美肤】

其实每天早晚清洗之后，直接用少许橄榄油来擦抹面部和手臂，轻轻的按摩，加速肌肤吸收橄榄油。如果经常使用能够让皮肤光滑、细腻、滋润、有弹性，这还会有效的防止晒伤和皮肤过敏。橄榄油还可以用于调制各种面膜。干燥的季节，帮助预防各种肌肤问题。

【洗浴】

在每次洗澡的时候，直接在温热的浴盆中加入少许的橄榄油，也或者可以洗澡结束之后，直接使用橄榄油擦拭全身，轻轻按摩，让肌肤迅速吸收营养，起到很好的保护皮肤作用。这对于皮肤干燥瘙痒的患者效果更加显著。

【美发】

在每次洗头结束之后，直接在头上涂抹少许的橄榄油，搭配轻轻按摩的手法，让秀发吸收到营养, 这能够很有效的促使头发光泽有弹性。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，这能够让秀发更加温顺哦!

橄榄油的美容功效

1一二很多女孩喜欢化妆，但是却又担心卸妆时不能完全卸干净。不用愁，橄榄油可以帮到你，它是纯天然最好的卸妆水，能够有效卸除脸上化妆品的油彩，不让化学物质在你脸上过夜。方法：在吸水的专用卸妆纸巾滴上几滴橄榄油，以纸巾全部被油浸透为标准，轻轻的擦拭脸部，这时你可以看到纸巾变黑，黑色的就是化妆品残留，注意不要触碰到眼睛以及眼周的皮肤。眼部的妆容需要用化妆棉签来单独卸去。在棉签上滴上几滴，然后轻轻的转动棉签在眼周轻轻摩擦，反复多次就可以完全卸除眼周的妆容。2二你是否为你的头发开叉枯黄像稻草一样毫无光泽而苦恼不已却又无可奈何呢?告诉你一个好方法，每次洗完头发用毛巾擦干水分后，滴上几滴橄榄油，用手指擦入头发轻轻按摩头皮几下，头发马上变得柔顺滋润充满光泽。3三护唇每当气候变干燥时很多美眉嘴唇会因为缺水而变得干燥开裂，这时候只要涂上一点橄榄油，两三天后就会发现嘴唇干裂的现象得到明显的改善，双唇变的滋润光滑。

巧用橄榄油让你越来越美

橄榄油的美容功效有很多，滋润肌肤，帮助软化死皮等等。根据它的这些功效，我们可以利用橄榄油美容。橄榄油美容现在已经成为一种很时尚的美容方法，今天介绍的橄榄油消除眼袋，有眼袋的朋友赶快看过来吧。

橄榄油热敷

橄榄油除了可以冷敷之外，还能够热敷。热敷橄榄油的话，我们首先把少量的橄榄油精华液加入水稀释，然后把它稍微的加温，之后我们棉花棒蘸取适量的橄榄油溶液涂抹在眼袋的地方，稍微的按压几下，最好是能够配合指腹的轻轻拍打，让橄榄油能够充分的吸收。

橄榄油冷敷

把橄榄油精华液均匀的涂抹在有眼袋的位置，茶包可以先放在冰箱里面冰冻，然后把它覆盖在眼睛上进行敷眼就可以了。

橄榄油冷敷的功效

这个橄榄油冷敷的方法除了能够帮助我们消除眼袋的问题，它对于一些洗下的斑点和皱纹也是很有效果的。另外它对于睫毛长长也是有一定的帮助，因为橄榄油中的滋养成分能够让睫毛长得更黑更长。

另一个方法是直接把橄榄油精华涂抹在眼袋上，稍微的按压几分钟，然后在其上面用热毛巾盖住，目的是要促进血液循环，让橄榄油更好的吸收。

细数橄榄油的护发诀窍

诀窍一、橄榄油木梳梳头

我们都知道，经常梳头发可以疏通气血来滋养和加强头发，预防和治疗头痛的作用。然后浸在橄榄油头发更利于头发。不仅橄榄油中的营养成分充分吸收了头发，也促进了睡眠的作用。

诀窍二、橄榄油加入洗发水中

对于经常烫染头发的人来说，头发常常会有干燥、分叉、打结的问题，这个时候可以在洗发的时候，将1-2滴橄榄油滴入洗发水当中，可以很好的修复受损的秀发鳞片，恢复头发柔顺光泽。

诀窍三、DIY橄榄油发膜

平常我们在外面买的橄榄油发膜，其中真正含橄榄油的成分很少，所以没多大效果。其实我们平常可以自己在家DIY橄榄油发膜，将一个蛋黄和适量的橄榄油混合在一起，洗发后，用毛巾将头发擦至不滴水后，将橄榄油蛋黄均匀地涂抹在头发上，待半小时左右，将头发冲洗干净即可。

诀窍四、洗后涂抹

很多人洗完头发吹干后什么都不擦，其实这样会使头发更加毛躁。我们可以在头发洗后，用吹风机吹至半干的状态，然后滴一滴橄榄油在手心，全面涂开后，均匀的抹在发尾干燥的部分，再用梳子梳顺，等头发彻底干后，就会改善毛躁的状况，更加柔顺。

橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼可爱。

洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。

嘴唇有磨砂感是唇炎么 橄榄油滋润嘴唇

橄榄油有很好的滋润、美容功效，当嘴唇出现干燥现象时，可以用棉签蘸少量的橄榄油均匀的涂在嘴唇部位，能帮助保持水分，防止嘴唇脱皮裂开。或者是将橄榄油直接涂在嘴唇上，包上保鲜膜，然后敷上热毛巾，敷15分钟做除去毛巾并用纸巾印去多余的油分。

橄榄油十个美容护肤功效

1.忘掉燥痒

在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。以至于在沐浴前後的每个程序，医学|教育网，搜集整理你都得小心小心翼翼，否则难以摆脱烦人的痒!要是皮肤非常乾燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你只好抹上橄榄油，因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。

2.四季护肤

洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。

3.轻松护唇

天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。

4.秀美护发

橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼可爱。洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，医学|教育网，搜集整理在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收，

5.美容沐浴

沐浴后趁毛孔张开时，用橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。医学美容专家认为：“颈部皮肤最接近脸部”。颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要用多一些。

6.营养化妆

化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲，可使指甲光泽透明。

橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

7.纤纤玉手

在冬天，双手时常接触凉水，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈现出老化现象。尽管你用尽心思保护了俏脸，但一不小心却伸出一双布满色斑、干燥粗糙的手，无情地宣布了你那苦苦遮掩的年龄秘密。

各位靓女，要是你知道橄榄油的好处，就绝不会有这样的尴尬局面。橄榄油可以呵护你的纤纤玉手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，医学|教育网，搜集整理能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

8.美丽养颜

洗脸后，参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。

9.呵护宝宝

婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

10.难见疤痕

开水、热油烫伤，涂上橄榄油可减轻疼痛，促进愈合，愈后不留下疤痕。

秋天嘴唇干燥怎么办 橄榄油滋润嘴唇

橄榄油有很好的滋润、美容功效，秋季嘴唇出现干燥现象时，可以用棉签蘸少量的橄榄油均匀的涂在嘴唇部位，能帮助保持水分，防止嘴唇脱皮裂开。或者是将橄榄油直接涂在嘴唇上，包上保鲜膜，然后敷上热毛巾，敷15分钟做除去毛巾并用纸巾印去多余的油分。

橄榄油的6大美容功效

用橄榄油清洁皮肤

洗脸后，先用橄榄油反复轻轻按摩去角质，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少黄褐斑与雀斑，使色斑变淡。

用橄榄油呵护你精致的妆容

化妆时可用橄榄油作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装洁面时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽。

用橄榄油恢复完美秀发

洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。

用橄榄油护唇

天气干燥的时候，很多人常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后，可使嘴唇重新变得光滑。

用橄榄油水润肌肤

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。沐浴后趁毛孔张开时，用橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。使用几次后，肌肤会富有弹性和光泽。而且在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂干燥及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。

橄榄油润肤乳必然是最好的选择，下面小编就介绍一款橄榄油润肤乳让你的皮肤保持弹性和润泽。

用橄榄油滋润双手

每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。效果比涂护手霜更神奇哦!

橄榄油敏感肌肤能用吗

橄榄油敏感肌肤能用。

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实榨取的植物油，不经加热和化学处理，很好的保留了油橄榄中含的天然营养成分，除了可以使用之外，还有很好的美容功效，敏感肌肤使用也不会感到任何不适。

DIY橄榄油美白保湿面膜

一、橄榄油美白面膜

准备配方：橄榄油1小匙，炼乳1大匙

自制步骤：

step1. 首先把橄榄油和炼乳混合在一起，并充分搅拌均匀;

step2. 洁面后，把面膜均匀涂抹在脸部，静静等待15分钟后冲洗干净即可。

美容功效：橄榄油可以改善肌肤干燥和缺水，以及粗糙和暗沉，还能调节干性肌肤表面水油平衡，让肌肤变得润泽水嫩，面部更加有光泽，橄榄油美白面膜很适合在冬季这种干燥的季节使用，也很适合干性肌肤者使用。

二、蛋黄美白去皱面膜

准备配方：鸡蛋1只，橄榄油少量，蜂蜜1小匙

自制步骤：

step1. 先把鸡蛋打散，只留下蛋黄，把它和橄榄油、蜂蜜混合在一起即可;

step2. 先用温水把脸洗干净，然后把面膜涂抹好脸部，等到面部快干的时候，再用清水冲洗干净。

美容功效：这款蛋黄面膜可以给肌肤补充营养，改善肌肤缺水干燥的状况，还能够淡化皱纹，延缓皮肤的衰老，让肌肤变得更加紧致。

三、甜橙美白面膜

准备配方：甜橙1个，维生素E油1小匙，面粉3小匙

自制步骤：

step1. 先把甜橙的皮去掉，并切块榨汁;

step2. 接下来把甜橙汁和其他所有材料混合在一起;

step3. 洁面后敷在脸部，大约15分钟后洗净即可。

美容功效：甜橙有极佳的美白功效，维生素E集美白、抗衰老于一身，帮助延缓肌肤衰老。

四、红糖美白抗衰老面膜

准备配方：红糖1大匙，纯净水适量

自制步骤：

step1. 先把红糖和纯净水一同入锅，用小火熬煮，一边煮一边搅拌，直至起泡;

step2. 关火，等红糖稍微晾凉;

step3. 把面膜均匀涂抹在面部，避开眼唇部部位，15分钟用水洗净即可。

美容功效：红糖富含糖蜜、维他命及抗氧化成分，能补充肌肤营养，促进肌肤细胞更新，抵抗自由基，维护细胞功能，并能调节肌肤色素代谢，从而达到美白的功效。

脖子上有皱纹怎么办

1.果蔬汁颈膜

原料：黄瓜半根，西红柿一个，苹果半个。

做法：用果汁机将黄瓜，西红柿，苹果榨汁，用颈膜纸泡汁后敷在颈部，15分钟后用温水洗净。

美容功效：这款颈膜能给颈部保湿，也可以帮助去除颈部陈旧角质和死皮。

2.珍珠粉牛奶颈膜

原料：珍珠粉3克，面粉10克，牛奶15克。

做法：将用珍珠粉、面粉、牛奶充分混合敷在颈部，涂后要用保鲜膜包裹住，并在外面敷一条热毛巾，这样吸收效果更好。

美容功效：这款颈膜不但能有效滋润颈部，更有美白颈部的功效。

3.土豆橄榄油颈膜

原料：土豆1个，橄榄油15克。

做法：将土豆蒸熟、捣泥，在土豆泥加上橄榄油搅匀，趁热涂抹在颈部。待冷却后洗净。

美容功效：这款颈膜有滋润功效，使颈部白嫩、漂亮!

橄榄油美容吗

橄榄油美容吗?橄榄油美容!最新研究表明：橄榄油中所含多酚类物质有抗氧化之功效，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。也因着这份非凡的美容功效，橄榄油被誉为“可以吃的化妆品”、“美女之油”。

在干燥的季节，橄榄油还可以防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让人皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。这时，不妨抹上橄榄油。橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏等皆有治疗功效，绝对还你柔滑美嫩肌。

橄榄油的美容功效

橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，最新研究表明：橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。

养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

【护唇】天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。

【粉底】在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

橄榄油炒菜可以减肥吗

橄榄油炒菜可以减肥吗

橄榄油减肥，食用减肥。东方女性的皮肢虽然很细,但是不够顺滑,有干涩感,这主要是油分摄取不足的缘故。现代女性为追求身体的苗条,减少脂肪摄取量,这也是原因之一。因此,如果你既要减肥,又要保持身材苗条和皮肤细腻的话,食用橄榄油是你的最佳选择。可以把橄榄油掺入食物中,例如凉拌菜、炒菜、煮肉等等,凡是用花生油、豆油等做的菜肴,均可以用橄榄油代替。另外,还可以选择一些橄榄油的制成品,如罐头食品(标签上写着英文字母“O”表示使用了橄榄油)等。橄榄油做的菜肴不仅富有营养,而且味道也好。

橄榄油还可以入浴减肥。橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收从而有助于保持女性的体态美。沐浴时,先将身体洗净,再以棉花浸橄榄油遍涂全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水冲洗一遍即可。

橄榄油能提高新陈代谢功能

橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪酸，因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多，对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪酸时，新陈代谢就更为正常，而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油，羊胎素虽然有美容功效，但是价格贵。

橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血，对一些孕期的女性或者是怀孕了七个月以下的女性是很有用的，而且使用起来简单，便于大肚婆的操作。