盘点对宝宝牙齿有益的食物

盘点对宝宝牙齿有益的食物

绿茶：含有大量的氟，与牙齿中磷灰石结合，具有抗酸防蛀的效果。并且有研究发现，绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌，还能除去口腔中难闻气味。

薄荷：薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生。

宝宝牙齿黄是什么原因呢

1、宝宝牙齿黄怎么办之经常漱口

孩子牙齿黄，家长可以带着孩子养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果孩子正处于换牙阶段的话，要提醒孩子，漱口的力度不能过大。

2、宝宝牙齿黄怎么办之勤快刷牙

勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。

3、宝宝牙齿黄怎么办之借助牙粉

牙粉对于缓解牙齿发黄的现象有帮助，在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。

4、宝宝牙齿黄怎么办之超声波洗牙

超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

孩子牙齿发黄，如果坚持了刷牙等方法后，发黄的现象仍然严重，建议家长带孩子去专门的医院看一看。

宝宝遗传牙齿黄怎么办?首先告诉很多的妈妈，孩子的牙齿遗传性黄，也不要担心，因为现在有很多治疗牙齿黄的方法，而且治疗的效果都不错，你可以尽快的带孩子到专门的医院进行了解一下，然后通过正确的治疗方法，尽快的让遗传性牙黄，通过治疗尽快的改善。

宝宝长牙可以喝酸奶吗

不可以。

宝宝喝酸奶可能会影响长牙，喝太多还会对牙齿有影响。因为酸奶中的乳酸杆菌与唾液中的黏蛋白和食品残屑混杂在一起后会粘附在牙齿表面和窝沟中并形成菌斑。这极轻易造成牙釉质表面脱钙、溶解。而当口内PH值较高时，也易腐化牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，最终形成蛀牙、龋齿。这些情况都不利于宝宝牙齿生长。

无花果干对孕妇有什么好处吗

1第一 ，可以补钙。无花果是非乳制品中含钙量最高的食物，孕妇每天吃八颗无花果干，就能补充一天所需要的钙的四分之一了。

2第二，可以防止贫血。怀孕之后，孕妇的血容量会增加，胎儿对铁的需求也会增加，这样孕妇就很容易贫血，而无花果里面含有大量的铁，每天吃几颗无花果干，就能补充身体所需要的铁元素的十分之一左右了。

3第三，可以强健牙齿。孕妇的牙齿不适合吃含糖量高的食物，但是无花果里面含有钾、钙、磷等物质，这些物质对孕妇的牙齿有很大的好处，对宝宝牙齿的形成也很关键。

注意事项：怀孕早期可以把无花果拿来煲汤，当做是甜味剂和脂肪的替代品。

7个日常坏习惯让宝宝长出蛀牙

1、爱吃零食

妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。

吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。

2、喝止咳糖浆不漱口

止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦!

3、睡前喝牛奶、果汁

其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢!牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。

4、暴饮暴食

暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。所以，无论面对多么美味的食物，妈妈都要注意控制好宝宝的饮食习惯，做到均衡营养，适量饮食，不要让宝宝沦为了食物的“奴隶”。

5、用牙齿开东西

用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些“技能”。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。

小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖，但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌，病从口入。所以如果发现宝宝有用牙齿开东西的习惯时，妈妈们就果断制止吧。

6、热食冷食交替食用

冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到“过唇而不烫”，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。

7、磨牙

宝宝睡觉有磨牙的现象，刚开始妈妈觉得宝宝磨牙只是偶尔的事情，所以也不太在意。但是宝宝磨牙的现象似乎越来越严重，妈妈开始担心宝宝是不是患病了，牙齿会不会被磨坏。

宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌 肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯!

磨牙棒的核桃棒棒

为妈妈们提供多种选择，让宝宝全面补充营养。不同的萌牙阶段，我们需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品，例如，乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头，牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适，或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。

谷谷苏磨牙棒系列，添加活性益生元，有益肠道健康，激活与增殖肠道内的益生菌群，改善宝宝营养吸收，促进倡导微生态平衡;添加木糖醇，不易龋齿。硬度适中的磨牙棒，不仅可以缓解宝宝长牙的不适，还能锻炼宝宝的咀嚼能力!

臣生磨牙棒系列产品，专为萌芽期宝宝研制，特别添加独有的多能益齿配方：钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D。其中钙是牙齿的重要组成部分，能促进牙齿生长;磷让小乳牙坚不可摧;维生素A能维护牙龈组织健康;维生素C是参与牙釉质行程的重要营养素;维生素D是牙齿发育及钙化的必要物质。

判断宝宝是不是在长牙

如何判断宝宝是否在长牙

除了标志性的流口水和咬人等症状外，妈妈可以试试牙龈按摩测试，方法如下：

妈妈可以把手指伸进宝宝的嘴里，然后用指头触摸宝宝嘴巴中央靠前的牙龈，如果是要长牙的迹象，你会发现宝宝的牙龈是肿胀的。

宝宝长牙疼痛因人而异，有的宝宝比较稳定，一个月一次，也有的宝宝忽然爆发，然后你就发现宝宝牙龈上有小白点。一次性长出4个小白点是最痛的，宝宝这时候牙龈会肿得厉害，如果宝宝张开嘴巴让你看，你会看到肿胀的牙龈包围着一个刚冒出尖的牙齿。有的妈妈还会发现宝宝牙齿上有糊状的蓝色水疱，不必担心，这是牙龈组织的表层血管。

宝宝长牙非常痛，所以哭闹不停，妈妈不妨给宝宝准备一个能缓解疼痛肿胀的冷的东西，比如冰棒，那样会让宝宝舒服很多。

宝宝出牙早的原因是什么

如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了!这个时期是家长最应该注意的是宝宝的营养，正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。

4～6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吐咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

7～9个月，可以为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

10～12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

宝宝出牙早说明什么问题，这是很正常的现象。我们要给孩子慢慢吃一些软的时候，牙齿长多了就慢慢吃硬食物，这样会让孩子的牙齿有咬劲，牙齿会越来越好。吃的食物可以是对牙齿有帮助的，让孩子的牙齿长得越来越好，能帮助到宝宝。

宝宝不爱刷牙怎么办

要生动有趣地教宝宝刷牙：

1.告诉宝宝牙刷是一辆小汽车。一定要开着它跑过所有的牙齿。

2.把儿歌“划，划。划你的小船”的歌词改成“刷，刷，刷你的牙齿”，在宝宝刷牙的时候唱给宝宝听。

3.陪宝宝一起刷牙，刷过牙后，妈妈和宝宝互相“检查”对方的牙齿。

4.教宝宝用舌头在牙齿上移动，体会清洁的牙齿有多么光滑。

宝宝长马牙如何正确处理

◆挑马牙 满月宝宝险丢命

近日，细心的妈妈发现心心口腔上颚及下牙床牙龈边缘长了数颗黄白色的“牙齿”，这“牙齿”摸上去像脆骨一样软软的。以前听家里的老人说这种“牙齿”不能留，于是直接用缝衣针挑破了。

第二天，心心出现精神不好、反应差、拒食、发热等症状，父母急忙把心心送往重医附属儿童医院。经检查，医生发现心心因挑“马牙”导致感染，临床诊断败血症。经过医生及时救治心心病情有所好转。

◆宝宝长马牙如何正确处理

有宝宝长马牙，千万不要用针挑破，或用纱布、湿巾擦拭，这些做法都不正确，也不卫生。

用针挑和用湿巾擦拭不仅对马牙的消退无用，还容易损伤口腔黏膜，引发宝宝口腔炎症。因为宝宝的口腔粘膜与大人不同，宝宝的口腔黏膜比大人的更加薄弱娇嫩，粘膜下的血管也是十分丰富的，盲目擦拭后破损的几率非常高。

而宝宝本身的抵抗力很弱，一旦口腔黏膜被湿巾、针破损后，就容易引起口腔细菌感染，从而诱发口腔炎或骨髓炎。口腔炎症不仅使孩子受罪，而且局部繁殖的细菌会进入血液循环中，严重的话甚至能引起新生儿败血症。

◆盘点宝宝长牙那些认识误区

误区一：宝宝长马牙是补钙过多

有些家长发现，宝宝还未到长牙的月龄，却开始冒出了白白的“牙齿”，甚至认为这是因为孕期不该过多导致，其实这些牙齿属于“马牙”，并非真正的牙齿。

新生儿出现“马牙”，是因为胚胎期牙板未完全吸收造成的，属于正常的生理现象，一般数周后就会逐渐消失，不需要治疗。

误区二：宝宝发烧跟长牙有关

宝宝出牙引起口腔免疫力变低，确实有可能会引起低热，一般可以自行缓解，而且很少被发现，但是38℃以上的发热往往与出牙齿无关。

误区三：吃软的食物对牙齿好

如果宝宝的食物过于细软，宝宝的牙龈缺乏刺激，不仅导致牙齿发育迟缓，还容易造成牙齿排列不齐。因此，妈妈要根据宝宝牙齿萌出情况，调整食物的粗细。

一岁宝宝牙齿黑怎么回事

有些家长认为宝宝小乳牙长得怎样都没关系，反正迟早要换牙。但事实上宝宝乳牙长得好不好，对宝宝换牙和口腔健康也是有很大影响的哦!有些妈妈发现宝宝牙齿有点变黑，那么，一岁宝宝牙齿黑怎么回事?下面小编来给大家介绍。

一岁宝宝牙齿黑怎么回事宝宝牙齿变黑，属于牙釉质发育不全。钙是构成牙釉质的主要物质，宝宝缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑。宝宝及时补钙可有效预防龋齿的发生。 牙齿变黑，可能有以下几种原因。

1、牙髓坏死,有外伤史或严重龋坏，整颗牙齿发暗失去光泽;

2、龋坏，牙体上有缺损;

3、外源性色素沉着。比如进食巧克力等易引起牙齿着色的食物，中药也可使牙齿着色。 乳牙在萌出后不久即可患龋。

如果你宝宝新生乳牙正常，逐渐发黑牙体有缺损，那么他患的可能是奶瓶龋，因长期使用奶瓶喂养而发生的早期广泛性龋齿。由于乳牙刚萌出不久，牙面结构不成熟更易受酸的作用而脱钙。奶瓶内的牛奶和各种含糖饮料长时间粘附于牙面，或含奶瓶入睡，唾液分泌少，口腔自洁作用差。