​阴道异味就靠5方法帮你有效预防

​阴道异味就靠5方法帮你有效预防

1、每天清洗私处

清洗时注意一定要用专门的盆，水温不可过高也不可过低，更不能直接用自来水，要用白开水放置到温水才可。若没有炎症，不要用各类洗液，偶尔可用几片卫生湿巾，也可以用淡盐水清洗，但不可天天用。

2、穿舒适的内裤

当下有许多种类的内裤，看似性感殊不知藏有疾病隐患，一定要选择那种棉布并宽松的内裤，更不要穿那种"丁"字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的"妈妈裤"，就要选购那种在裆部贴一层棉布的。洗内裤时一定要单独洗，不要阴干，一定要放在阳光下暴晒。

3、夫妻生活要节制

正常的夫妻生活不但增进夫妻感情，还能给双方的身心得到放松，但若过度无节制，不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性，会引发一些炎症，从而导致异味并异味加重，所以一定要掌握好尺度，不要随"性"为之。

4、选用好的卫生用纸

卫生用纸万万不可图便宜，那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用，更不要选择那种带颜色的卫生纸，最好选用原木浆纸。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉，那种网状的最好不用，不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染，也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。

5、不要滥情

现代社会，有些男女在心理上发生一些扭曲，对于私生活也是相当开放。嘟嘟想说除了道德的谴责外，你的健康也会受到很大的威胁甚至你的生命。不管是出于什么原因，那些所谓的"一夜情"万万不可体验。

预防阴道瘙痒异味的绝招

1.饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充B族维生素，坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液，加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒，建议少吃或者不吃。

2.穿宽松棉质、丝质的衣服，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。

下体有异味怎么处理

抗生素对它们都有效，疗效也很好，口服、塞剂、或是凝胶都可以，但是滴虫感染最好用口服的方式，因为病菌常常会潜伏在尿道或是旁边的腺体中，口服治疗比较完全，以免易复发，同时男伴也要治疗，免得滴虫造成你传给我，我传给你的「乒乓感染」，要注意的是在怀孕前三个月，最好不要用这种抗生素。

专家提醒阴道异味要警惕是否出现阴道炎，及时到医院检查，查明病因，对症下药。治疗期间不喝酒、不吃辛辣的食物，维持单纯的性关系，是可以摆脱阴道异味的尴尬。

养生妙招帮你有效预防胃炎

一、调整作息

从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

二、睡前勿饮食

一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

三、多吃瓜果

木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

四、不宜餐后运动

有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

阴道有异味预示什么病

阴道炎主要是个人卫生及相互感染等原因引起的。由阴道炎引起的白带异常，一般伴有外阴及引导瘙痒，有异味。平时的生活中，女性朋友若不注意个人卫生，导致患上了一些妇科疾病，那么就会出现白带异常、外阴瘙痒、阴道有异味等症状。

阴道有异味原因

白带是阴道分泌物的统称，是从输卵管、子宫、子宫颈及阴道等处所排出及渗出的液体，主要成分是阴道上皮的渗出液，子宫内膜及子宫颈腺体分泌物，输卵管内膜上皮等处的分泌物，以及该处剥脱的上皮细胞和少量白细胞、微生物等。正常阴道内，可有少量白色稀糊状、无气味的或略带腥味的白带存在。平时随着年龄和月经周期雌激素水平的高低不同而有多少之分。成年期在月经中期即接近排卵期时，雌激素水平达高峰，此时白带最多，呈清澈透明稀薄状，似鸡蛋清样;此后，雌激素逐渐下降，白带也变得混浊粘稠而减少。在月经期前后，白带也可略见增多。妊娠期，因雌激素水平高，白带也往往增多。此外，性兴奋时，白带量明显增多而质地稀薄，性交时对阴道起润滑保护作用。

但是，在病理情况下，白带的量和性状就会发生改变，女性就可以通过白带的变化及时诊治，防患于未然。下面列举常见的阴道异味的原因。

1、阴道滴虫感染

这种感染出易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。普遍的认为这种感染是性病的一种，很容易 在性伴侣之间相互感染，阴道里出现异味，治疗时必须同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。

2、细菌性阴道病

细菌性阴道病是生育年龄妇女最常见的阴道感染之一，是由以厌氧菌为主的多种病原体引起的一种无阴道黏膜炎症表现的综合征，主要症状为白带增多并伴有鱼腥臭味，过去认为本病属于一种非特异性阴道炎或加特纳氏阴道炎，但由于这种病并无阴道炎症表现而白带的变化却非常明显，因此称为细菌性阴道病。在白带涂片中可以查到线索细胞，阴道液pH值增高到4.5以上，胺试验阳性为其特征性改变。

阴道有异味预示什么病

阴道炎主要是个人卫生及相互感染等原因引起的。由阴道炎引起的白带异常，一般伴有外阴及引导瘙痒，有异味。平时的生活中，女性朋友若不注意个人卫生，导致患上了一些妇科疾病，那么就会出现白带异常、外阴瘙痒、阴道有异味等症状。

阴道有异味原因。白带是阴道分泌物的统称，是从输卵管、子宫、子宫颈及阴道等处所排出及渗出的液体，主要成分是阴道上皮的渗出液，子宫内膜及子宫颈腺体分泌物，输卵管内膜上皮等处的分泌物，以及该处剥脱的上皮细胞和少量白细胞、微生物等。正常阴道内，可有少量白色稀糊状、无气味的或略带腥味的白带存在。平时随着年龄和月经周期雌激素水平的高低不同而有多少之分。成年期在月经中期即接近排卵期时，雌激素水平达高峰，此时白带最多，呈清澈透明稀薄状，似鸡蛋清样;此后，雌激素逐渐下降，白带也变得混浊粘稠而减少。在月经期前后，白带也可略见增多。妊娠期，因雌激素水平高，白带也往往增多。此外，性兴奋时，白带量明显增多而质地稀薄，性交时对阴道起润滑保护作用。

但是，在病理情况下，白带的量和性状就会发生改变，女性就可以通过白带的变化及时诊治，防患于未然。下面列举常见的阴道异味的原因。

1、阴道滴虫感染

这种感染出易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。普遍的认为这种感染是性病的一种，很容易 在性伴侣之间相互感染，阴道里出现异味，治疗时必须同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。

2、细菌性阴道病

细菌性阴道病是生育年龄妇女最常见的阴道感染之一，是由以厌氧菌为主的多种病原体引起的一种无阴道黏膜炎症表现的综合征，主要症状为白带增多并伴有鱼腥臭味，过去认为本病属于一种非特异性阴道炎或加特纳氏阴道炎，但由于这种病并无阴道炎症表现而白带的变化却非常明显，因此称为细菌性阴道病。在白带涂片中可以查到线索细胞，阴道液pH值增高到4.5以上，胺试验阳性为其特征性改变。

3、不注意卫生引起

有部分女性平时不注意外阴的清洁，特别是经期卫生，又或者在进行男女房事之前没有清洗，不能保证双方的清洁，就会导致不洁性生活。由于不卫生，使得阴道有细菌感染，造成有异味。因此，女性朋友们在平时一定要注意个人卫生。

4、霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎约有80%~90%是由白色念珠菌感染所致。主要表现为白带量明显增多，呈乳白色，较粘稠，常为豆渣样或凝乳状;有时较稀薄，内含有白色小碎块，病情较重者小白块大量附着在阴道壁上不易擦下，强行擦除后基底部出现受损的糜烂面或表浅溃疡。大量白带刺激下可产生外阴及阴道部瘙痒及灼热感，症状严重时坐立不安。

5、病原体感染

使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统， 可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多，阴道里出现异味。例如：女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道 而造成白带多，因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。

6、炎症引起

很多炎症例如阴道炎、宫颈炎、附件炎等的炎症会引起白带异味。再加上妇科炎症的早期病症一般是表现为白带异常、异味等。因此女性如果出现白带增多、异味等现象，必须及时到医院就医检查。

7、妇科肿瘤

绝经前后的妇女，白带量较多，呈淘米水样，混浊并有臭味，或白带混血呈淡粉色或有点滴出血，应考虑为子宫颈、阴道或子宫体的恶性病变，应到医院做进一步检查。某些良性病变有时亦可有白带增多混有少量血液，如子宫颈息肉、黏膜下子宫肌瘤、子宫颈糜烂、子宫内膜炎、宫内节育器引起的副反应等，均应经医生检查后给予诊断和处置。

8、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部

有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈，例如：感冒的滤过性病毒，但如时是菜花(学名尖锐 湿疣)类的滤过性病，常会形成白带增多。

9、萎缩性阴道炎

有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道 壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。

10、阿米巴性阴道炎

本病常发生于患有阿米巴痢疾的患者，由于其大便中的阿米巴滋养体随粪便排出时粘染外阴部，若侵入阴道内则引起阴道炎，阿米巴进入阴道后侵入阴道黏膜，并分泌虫溶组织酶使阴道上皮细胞坏死形成溃疡，因此白带量增多呈浆液性，混血或黄色黏液脓性，有时白带中含有黄棕色坏死组织的细小碎末呈酱汤状。

11、白色念珠菌感染后引起白带增多

白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强;第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用 抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。

12、淋病

淋病是性病中最常见的一种，是由淋病双球菌引起的一种传染病，几乎全部都是由性交传播感染。与男性淋病患者性交后感染可高达60%~90%;少数是通过受淋球菌污染的衣物、浴巾、便器、手指、医疗器械等间接传染，从接触病原菌到发病，潜伏期为2~10天，平均只有3~5天，首先受感染的部位是生殖泌尿道黏膜表面，因此主要表现为白带增多，有多量脓性分泌物由阴道口流出，并有淋菌性尿道炎表现，尿道口红肿，压痛，尿道口有脓性分泌物，尿频，尿急，排尿时有烧灼样痛，手指伸入阴道下段由内向外按压阴道前壁时由尿道口可挤出脓性分泌物，外阴、阴道均有不同程度的红肿及压痛。

这样做可以帮你预防阴道炎

日常生活中如何预防阴道炎

1、月经来潮时宜使用消毒棉垫，要格外注意避免细菌感染。卫浴设备须注意清洁，避免多人共享，以减少感染的几率。

2、平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。

3、如果“那个”地方特别刺痒，还有像软干酪一样的分泌物，排尿时有灼痛感，很有可能是患了霉菌性阴炎，要在医生指导下服用药物进行治疗。

4、不要为了“消毒杀菌”而使用肥皂或其它药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗，会加重皮肤干燥引起瘙痒，甚至损伤外阴皮肤。还应注意：选用大超市出售的名牌卫生纸，勤换洗内裤;自己的外洗盆具、毛巾不要与他人混用。那么在这些方面做到细节的注意，有助于今后的生活中不易患的疾病。

阴道有异味怎么办

1不要使用芳香沐浴露或香皂。用软性肥皂和温水洗澡最佳，事实上，使用碱性过强或含过多香料及其他添加剂的肥皂都会增加阴道分泌物，使阴道发出难闻的气味。不要在阴道附近使用肥皂。你可以用肥皂洗阴毛，但要尽量避免接触到阴道。任何肥皂都会打破阴道内部脆弱的平衡状态。

2不要灌洗阴道。灌洗阴道会破坏内部益生菌的平衡，导致其他细菌增长，引起阴道异味。只有在医生要求你灌洗阴道的时候才可这么做。

3多喝酸奶。内含活菌的酸奶可以为你的身体增加益生菌，这对阴道有轻度异味或酵母菌感染早期的人比较有效。

4避免食用含大量糖分和酵母菌的食物。像面包、啤酒和蘑菇等食物都含有酵母菌，而其他食物中的糖分也会转化成酵母菌。这些酵母菌会增加阴部酵母菌的数量，引起酵母菌感染。

5洗澡水不可过烫。温度过高的洗澡水会杀死体内原有的有益的细菌。用稍微冷一点的水洗澡，看看这样是不是可以去除你的阴道异味。虽然光光这样做不一定会帮你除掉阴道异味，不过你可以把这个方法和其他方法结合起来使用。

6在非经期不要用卫生棉。你应该让阴道排泄物顺利排出体外，而卫生棉会让这些排泄物紧贴在你的身体上。所以在非必要的时期，不要用卫生棉。另外，不要用有香味的产品!香料的化学物质会破坏人体的自然平衡。

阴部异味很重护理方法

人们在护理阴部的过程中，一定要充分的注重安全和卫生。阴部的异味往往都是由于不卫生引起的。因此阴部异味很重的注意事项，值得大家了解。

1)注意阴道卫生

平时注意卫生，包括月经卫生等，勤洗澡，经常换内衣，保持地方卫生。保持正常的性生活，注意同房时，男女的私处护理，避免细菌传播。

2)针对性治疗阴道炎

如果是由气味引起的阴道炎症问题，一定要注意专业治疗。你可以去正规医院检查，以确定什么样的阴道炎症。

3)保持阴道紧肤

女性阴道松弛也容易进入细菌，引发妇科炎症，导致阴道异味问题。因此，对于阴道松弛的女性，如果要清除阴道异味，则必须记得收缩和收紧，前往医院去治疗，自然缩阴不反弹，对于常见的阴道干涩、阴吹、阴道异味亦有不错的作用。

4)饮食也需要注意

平时忌吃辛辣食物，适量摄入乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境。

预防阴道炎生活细节来帮你

生活细节做起预防阴道炎1、下体的卫生清洁

内裤一定要经常清洗干净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。这是有效的预防阴道炎的方法。而有些女性，过度的使用杀菌力超强的洗剂来清洗阴道，这也是不可取的，因为这样会导致阴道的正常菌群失调。从而引发炎症。所以，不要滥用各种洗剂也是预防阴道炎的措施之一。

生活细节做起预防阴道炎2、尽量不要穿紧身裤

少穿紧身或贴身的裤子，夏日宜多穿裙或松身裤，另外还要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。这也是预防阴道炎的措施之一。

生活细节做起预防阴道炎3、不用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸，是预防阴道炎的重要方面。跟第一点一样，不要胡乱使用消毒药水清洗阴道，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。