2022年三九灸的准确时间 原理不同

2022年三九灸的准确时间 原理不同

三九灸是是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于中医治疗学中的“天灸”；而三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少病症在冬季发作，两者对应的原理不一样。

三九灸后洗澡了怎么办 三九天艾灸的最佳时间

三九灸最佳艾灸时间是三九天期间，今年是2021-2022年，具体如下：

三九灸预热灸：2021年12月12日-2021年12月20日；

一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日；

二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日；

三九灸：2022年1月8日-2022年1月16日；

三九灸加强灸：2022年1月17日-2022年1月至25日。

2022年三九贴具体时间

三九贴就是在三九天的时候进行贴敷，其主要功效是温暖身体、扶正祛邪，调补阴阳等，若有需要的话，可以进行敷贴，2022年三九贴具体时间如下：

预贴：2021年12月12日-2021年12月20日。

一九贴：2021年12月21日-2021年12月29日。

二九贴：2021年12月30日-2022年1月7日。

三九贴：2022年1月8日-2022年1月16日。

加强贴：2022年1月17日-2022年1月至25日。

2022年三九灸的时间表

2022年的三九天从2021年的12月21日开始，所以，2022年三九灸的日期也是从2021年12月份开始的，具体时间表如下：

首灸：2021年12月12日-2021年12月20日。

一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日。

二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日。

三九灸：2022年1月8日-2022年1月16日。

加强灸：2022年1月17日-2022年1月至25日。

三九灸可以天天灸吗 2022年三九灸的时间表

具体如下：

数九天前灸：2021年12月12日-2021年12月20日；

一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日；

二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日；

三九灸：2022年1月8日-2022年1月16日；

加强灸：2022年1月17日-2022年1月至25日。

2022年三九灸的准确时间 适宜人群不同

三九灸适宜畏寒怕冷者、患有呼吸道疾病的患者以及肠胃不佳的人群进行；而三伏灸主要适用于两类疾病；一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；二是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

三九灸后多久可以洗澡 三九灸多久做一次

三九灸又被称为三九天灸，一般在每年三九天期间进行，属于中医治疗学中的“天灸”，分别是一九、二九、三九各阶段进行，每个一九天至少进行一次，一般是2-3次左右。

由于生活中每个人的实际情况不一样，需要艾灸的次数也不同，建议可以在专业人士的指导下进行，三九灸不适宜自己在家进行，否则很容易出现问题，导致身体亏损。

三九灸还可以进行预热灸以及加强灸，这个不强制，可以根据自身实际情况选择。

2022年三九灸时间表

三九灸是中医养生疗法，其主要作用是调理体质、养护身体，尤其是对一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，情况轻微的话，还可以达到根治的效果，2022年三九灸时间表如下：

首灸：2021年12月12日-2021年12月20日。

一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日。

二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日。

三九灸：2022年1月8日-2022年1月16日。

加强灸：2022年1月17日-2022年1月至25日。

2021年三九灸时间表

三九灸与夏天的三伏灸一样，是一种独特的治疗技术，属于中医治疗学中的天灸范围，三九灸的时间是从冬至开始，每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”，这段时间也正是三九天灸的最佳时间，2021年三九灸的具体时间如下：

一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日。

二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日。

三九灸：2022年1月8日-2022年1月16日。