大米泡了一天还能吃吗 大米泡多久可以磨米浆
大米泡了一天还能吃吗 大米泡多久可以磨米浆
温度越高,时间越短。
制米浆需要先把老米泡得发胀才能进行,而通常浸泡大米所需的时间,跟温度是密切相关的,一般在南方室温温度在25—35度左右时,大概需要泡4—5个小时,而如果在冬天,室温在10—15度左右,就需要泡6—8个小时,如果室温降到5度左右就需要泡10—12个小时才能完全泡胀,达到磨米浆的需求。
这里有个小技巧,根据米粒能否在手指上轻易碾碎即可判断大米有无泡好,如碾碎则为好,反之,则要继续泡。
如果想做出优质的米浆较佳的浸泡温度为10—15度,建议夏天在冰箱里浸泡,这样磨出的米浆口感最好。
宝宝4个月精选食谱
推荐食谱一:清新小米糊
食材:
大米15克
做法:
1、大米洗净,用温水浸泡2个小时。
2、把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。
3、将糊状的米浆盛入容器。
4、把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。
5、待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。
功效:
米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。
推荐食谱二:糙米糊
食材:
糙米80克、水500毫升
做法:
1、先将糙米泡水2个小时。
2、将泡好的糙米煮成稀饭。
3、将稀饭放到搅拌机中搅打。
4、将打好的稀饭过滤成糙米糊,即可给宝宝喂食。
5、最后盛上一碗即可。
功效:
糙米中含有大量纤维素,具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖,帮助新陈代谢及排毒等作用。糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素,有利于预防心血管疾病和贫血症。
大米泡一晚上能吃吗
可以。
米饭煮熟之后还是可以吃的,不过要比平常放少些水咯,如果泡米的水没什么的话,煮出来的还是白色味道差不多的粥的啦。
高血脂吃薏米的好处 薏米南瓜银耳粥
材料:薏米,大米各50克,南瓜200克,银耳枸杞各适量,蜂蜜少许。
做法:
1.南瓜洗净去皮,去瓤,切成南瓜丁。
2.大米,薏米,枸杞洗净备用。
3.大米泡30分钟,薏米泡3小时,银耳用冷水浸泡1小时,充分泡软为止。
4.锅中倒入清水,大火加热,水开后放入薏米,转小火煮20分钟后倒入大米,继续煮30分钟。
5.放入南瓜丁和银耳,用小火继续煮15分钟,最后放入枸杞子 再煮5分钟关火,食用时加蜂蜜调味。
大米泡一晚上煮粥好吗
正确浸泡的话,有利于粥的软糯和节约时间。
大米中富含淀粉、米谷蛋白、水分、脂肪、维生素B族以及有机物质,浸泡后可充分膨胀米粒,使米中的淀粉更易被分解、消化、吸收,同时煮粥的速度也会变快,但浸泡要注意温度,如夏季温度过高,不宜直接将大米放在室内敞开泡一晚上,否则容易滋生细菌,导致米粒变质,从而无法食用。
米豆腐怎么做
1、大米2千克,温水适量(泡过大米约1厘米),泡1小时,大米带水用石磨磨浆。 2、生石灰泡水半小时,取上层清石灰水约2千克,放入锅中(最好用铁锅,铝锅味略差)。加石灰水是关键,否则煮不成米豆腐。 3、加入米浆,文火烧开,煮40分钟。注意搅拌,以免粘锅、烧糊。 4、倒出大且浅的盆中,凉后即成。用大米制作豆腐,每公斤大米可制作豆腐6——7公斤,价值成倍增加,而且别有一番风味。其制作方法如下: 1、选料。原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻籼型为好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因为粘性太重,不易制作。石灰以新石灰为好。2、浸泡。浸泡前除去米中的杂物,淘洗干净,然后放入盛器中加水至淹米3.5厘米为宜。1公斤米放50克粉状石灰。石灰要先调成溶浆,加入淹水的米中,然后搅拌均匀。浸泡3——4小时,使米变成浅黄色,口感带苦味后,取出放在清水中淘洗至水清为止。3、磨浆。磨浆的水和米的比例为1比2。4、煮浆。在洗净油污的铁锅里放入适量的水(1公斤米放2公斤水),然后倒入磨好的米浆。煮浆时边煮边搅,开始用大火煮,至半熟时用小火,边烧边搅,煮熟为止,约需15分钟。5、成型。煮熟的米浆变成糊状,趁热装入预先准备好的盛器内。盛器的大小以米豆腐的厚度来选定,一般以3.5厘米为宜。盛器内要铺薄布,装时要厚薄均匀,待冷却后用刀划成豆腐块即可。大米豆腐一般第一天晚上制作,第二天早晨上市出售。如当天售不完,可存放在通风处,下次煮浆时再一同煮。出售不完的米豆腐,存放不能用水泡,以免失去光泽。 米豆腐是贵阳传统的夏令清凉小吃,是用当年的新米经水浸泡打磨成浆,在文火是加热煮沸用卤水点制而成。食用时切成2-3寸的长条,放放葱花、姜末、蒜泥水、黄豆、黑大头菜、酱油、食醋,最后淋上香辣红油,即成一碗消暑解馋的食品 。 制作: 1. 原料 ①普通籼米5 公斤。②卤水 2. 浸泡 将普通籼米在水中浸泡10~12小时。 3. 磨浆 把浸泡好的米用磨浆机磨成米浆。 4. 熬煮 将米浆倒入先烧烫的温水铁锅内,再掺入卤水。 注意: ①水量要适当,一次性不宜加水过多。否则浆糊过稀,米豆腐不易成颗粒状。如果浆糊过硬,会造成米豆腐不够鲜嫩。 ②水温不宜过烫。过烫米浆易起团子,不易煮熟。 ③要勤搅拌,以免煮焦。 ④要煮熟。将米浆熬煮至全部熟透不黏口时即可出锅,否则米豆腐易糊,不够软滑。 5.冷却 煮好的浆冷却至35℃以下。 6.点制(加凝固剂) 将卤水加入米浆里。做米豆腐1公斤浆加24~30克内脂。将溶解好的内脂加入冷却的米浆中缓慢拌匀即可。 7. 成型 将点制后的浆倒进成型模中,放入凝固槽。以80~85℃保温20分钟,静置冷却即为成品。 用大米制作豆腐,每公斤大米可制作豆腐6——7公斤,价值成倍增加,而且别有一番风味。其制作方法如下: 1、选料。原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻籼型为好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因为粘性太重,不易制作。石灰以新石灰为好。2、浸泡。浸泡前除去米中的杂物,淘洗干净,然后放入盛器中加水至淹米3.5厘米为宜。1公斤米放50克粉状石灰。石灰要先调成溶浆,加入淹水的米中,然后搅拌均匀。浸泡3——4小时,使米变成浅黄色,口感带苦味后,取出放在清水中淘洗至水清为止。3、磨浆。磨浆的水和米的比例为1比2。4、煮浆。在洗净油污的铁锅里放入适量的水(1公斤米放2公斤水),然后倒入磨好的米浆。煮浆时边煮边搅,开始用大火煮,至半熟时用小火,边烧边搅,煮熟为止,约需15分钟。5、成型。煮熟的米浆变成糊状,趁热装入预先准备好的盛器内。盛器的大小以米豆腐的厚度来选定,一般以3.5厘米为宜。盛器内要铺薄布,装时要厚薄均匀,待冷却后用刀划成豆腐块即可。大米豆腐一般第一天晚上制作,第二天早晨上市出售。如当天售不完,可存放在通风处,下次煮浆时再一同煮。出售不完的米豆腐,存放不能用水泡,以免失去光泽。 1、大米2千克,温水适量(泡过大米约1厘米),泡1小时,大米带水用石磨磨浆。 2、生石灰泡水半小时,取上层清石灰水约2千克,放入锅中(最好用铁锅,铝锅味略差)。加石灰水是关键,否则煮不成米豆腐。 3、加入米浆,文火烧开,煮40分钟。注意搅拌,以免粘锅、烧糊。 4、倒出大且浅的盆中,凉后即成。 一、制作设备及工具:磨浆机(或石磨),煮锅,筛子(铁皮筛或竹筛),水缸,盆,勺等。二、原料与配方:大米5公斤,生石灰100克。三、工艺流程:原料→浸泡→磨浆→熬煮→过滤冷却成型。四、制作要点1.备料:①用普通籼米即可。要求米质新鲜、无杂质。不能用糯大米,因其黏性大,不易制作。②石灰。要用新鲜生石灰,用量据原料数量而定,不宜过多或过少。石灰过多碱性过重,制作出来的米豆腐涩口味重;石灰过少碱性过弱,制作出来的米豆腐味淡。2.浸泡:将备好的米在水桶中浸泡10小时~12小时。3.磨浆:把浸泡好的米用磨浆机(或磨子)磨成米浆。浆液浓度一般以浆水能从磨浆机上流下来为宜。4.熬煮:将米浆倒入先烧烫的温水铁锅内,再掺入已溶解好的石灰液。要注意4点①熬煮水量要适当,一次性不宜加水过多。要视浆糊熬煮的软硬程度确定添加水量(温水),否则浆糊过稀,米豆腐不易成颗粒状。如果浆糊过硬,会造成米豆腐不够鲜嫩。②水温不宜过烫。过烫米浆易起团子,不易煮熟。③要勤搅拌,以免煮焦。④要煮熟。将米浆熬煮至全部熟透不黏口时即可出锅,否则米豆腐易糊,不够软滑。5.成型:米豆腐按其形状可分为虾子型和方块型两类。虾子型米豆腐是将煮熟的浆糊趁热用筛子过滤到有水的水缸里迅速冷却成虾状米豆腐,再用冷水漂洗一二次即可。方块型米豆腐是将煮熟的浆糊趁热倒入盆里,让其自然冷却后凝固,再把米豆腐用刀划成若干方型块。
蒸米饭的米可以泡8个小时吗 米放在电饭煲泡一夜可以吗
不建议。
米放在电饭煲中泡一夜是不建议的,一方面是因为电饭煲的温度比较高,一夜之后大米容易出现异味、发霉等变质情况,不小心食用的话,会积累体内毒素,从而影响自身健康,常伴有腹痛、腹泻等不适情况,另一方面是因为大米是一种水溶性物质,若是浸泡一夜的话,其中的水溶性纤维流失较多,对于其口感和营养都会有所下降,因此,大米泡好之后最好趁早食用,对于人体吸收的营养是比较上乘的。
大米泡一晚上煮粥好吗 大米泡一晚上煮粥多久煮好
根据烹饪器具决定。
如用高压锅煮大米粥,增加了水的压力,可快速煮烂食物,一般加热5-10分钟就能煮好;但若是用普通锅煮泡好的大米粥,则需要20-30分钟左右才能煮到较为浓稠的口感。
大米浸泡最佳时间 大米泡一个小时能做米浆吗
一般不能。
大米除了可以煮饭之外,还能做米浆,其口感和营养都是比较不错的,而浸泡大米的时间会因为季节不同,时间也有所差异,一般夏天需要浸泡4-5小时,春天7小时,秋天10小时,冬天10-14小时,而大米浸泡一个小时是不建议做米浆的,此时的大米没有完全泡发,打磨的过程会比较困难,口感也会有所下降。
蒸米饭米要泡水多久
不建议超过30分钟。
蒸米饭之前将米泡一段时间,能够使米饭有所软化,从而蒸出的米饭软糯,味道香甜,而浸泡的时间不宜过长,以免大米中的营养物质流失到水中,特别是大米中水溶性维生素B的损失比较大,一般来说,浸泡大米的时间不超过30分钟,这样不仅能够减少营养物质的流失,还能使大米口感软糯、Q弹,从而在一定程度上提高人体食食欲。
大米泡一晚上能吃吗 大米怎么保存
大米经过长时间的贮藏后,由于温度、水分等的影响,大米中的淀粉、脂肪和蛋白质等会发生各种变化,使大米失去原有的色、香、味,营养成分和食用品质下降,甚至产生有毒有害物质(如黄曲霉素等)。
凉皮和擀面皮的区别是什么
擀面皮和凉皮的区别1、二者在调配方法上基本一致。只是面皮有面筋,凉皮没有。2、二者口感有明显区别,凉皮较面皮更韧,更筋道,所以,一般比面皮切的细。3、凉皮是用米浆制作出来的。是特别品种的大米泡米、磨浆、蒸制而成。从工艺上看略像广东的河粉,但口味是完全不同的。4、面皮则是面粉和面,在水中搓洗,清洗出面筋,再用洗好的粉浆上笼蒸制而成。
大米泡多久可以打米浆
温度越高,时间越短。
制米浆需要先把老米泡得发胀才能进行,而通常浸泡大米所需的时间,跟温度是密切相关的,一般在南方室温温度在25—35度左右时,大概需要泡4—5个小时,而如果在冬天,室温在10—15度左右,就需要泡6—8个小时,如果室温降到5度左右就需要泡10—12个小时才能完全泡胀,达到磨米浆的需求。
这里有个小技巧,根据米粒能否在手指上轻易碾碎即可判断大米有无泡好,如碾碎则为好,反之,则要继续泡。
备注
如果想做出优质的米浆较佳的浸泡温度为10—15度,建议夏天在冰箱里浸泡,这样磨出的米浆口感最好。