髌骨软化症形成原因

髌骨软化症形成原因

髌骨软化症形成原因其实很简单，就说膝关节里面有一个骨头叫髌骨，它是人体最大的籽骨，跟股骨髁之间形成的关节叫髌骨关节，髌骨软化症的原因就是髌骨和髌骨关节之间运动轨迹不正常，然后造成髌骨内侧面与股骨的外髁之间发生了过度地摩擦击，时间长了之后，就导致外侧的关节磨损加重，关节软骨形成剥脱性骨软骨炎。

膝盖响常见病因是什么

伸屈膝关节的异常弹响非常常见，很多人还会伴有膝关节的疼痛、酸胀等不适感，究其病因，问题出在髌骨的软骨上，医用术语叫做：髌骨软骨软化症，下面作一简单介绍。

髌骨的位置

髌骨，又称膝盖骨，是全身最大的籽骨;

上极与股四头肌肌腱相连，下极由髌韧带固定于胫骨结节;

其关节面与股骨内、外髁相互形成髌股关节;

膝关节屈伸时，髌骨在股骨内，外髁间由近到远呈“S”形滑动。

髌骨软骨软化症

髌骨软骨软化症是指髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。

常见病因

(1)膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌股关节的磨损，如自行车、滑冰运动员的训练，是本病的常见原因。

(2)先天性髌骨发育障碍，位置异常及股骨髁大、小异常，或后天性膝关节内、外翻、胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，在滑动过程中髌股关节面压应力集中于某点，成为慢性损伤的基础。

(3)髌骨软骨的营养主要来自关节滑液，各种原因所致滑液成分异常，均可使髌骨软骨营养不良，易受到轻微伤力而产生退行性变。各种原因所致关节滑液成分异常。

发病症状

(1)初期为髌骨下疼痛，开始训练时明显，稍加活动后缓解，过久训练又加重，休息后渐消失，随病程延长，疼痛时间多于缓解，以致不能下蹲，上、下阶梯困难或突然无力而摔倒。

(2)髌骨边缘压痛。伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感、伴疼痛，单纯髌骨软骨损害时，无关节积液后期形成髌股关节骨关节病时，可继发滑膜炎而出现关节积液，此时浮髌试验阳性。病程长者，有股四头肌萎缩。

髌骨软化症形成原因 髌骨软化症怎么治疗

髌骨软化症可以分为药物治疗、运动康复治疗以及手术治疗等等，药物治疗在症状明显时，可以服用氨基葡萄糖片，加非甾体类的抗炎镇痛药等。运动康复训练可以包括功能训练，比如说靠墙深蹲、负重腿屈伸，以及加强髂胫束以及内侧肌肉的一些训练方法。手术治疗包括一些软骨裂隙的清理、滑膜的清理，来缓解症状。

髌骨软化症有什么表现

髌骨软化症其实就是各种原因造成髌骨骨软骨炎，它的临床表现有三点：第一点、疼痛;第二点、膝关节肿胀;第三点、活动障碍。

第一点疼痛，主要是髌骨后侧的疼痛，就是软骨面的疼痛，有的时候可以扩散到膝关节的周围。

第二点就是膝关节的边缘有一个明显的压痛区，在伸膝和屈膝的过程中，疼痛会加重，有时候还会出现摩擦感伴有弹响。

第三点是肿胀。肿胀主要是在髌骨软化症的中后期，它是髌骨关节的骨软骨炎形成之后，继发出现滑膜炎，然后造成关节积液。

第四点就是功能障碍，出现髌骨软化症之后，很多病人会感觉到膝关节不稳定，尤其是上下楼梯和上下坡的时候，这种不稳定的感觉更敏感。其次还有病人出现打软腿，就是走着路突然觉得腿软了，严重者甚至可以出现股四头肌的萎缩，造成膝关节屈伸的力量减弱，甚至会造成行走异常。

髌骨软化能打篮球吗 髌骨软化会疼一辈子吗

如果不正确的治疗，肯定会疼一辈子。因为髌骨软化症形成机制就决定了，只要活动膝关节，就会造成髌骨关节异常地摩擦和不正常地撞击。刚开始可能耐受，但是随着摩擦和撞击程度的增加，会出现膝关节疼痛的症状，如果这时候不进行正确的治疗，疼痛是不会缓解的，而且是会逐渐加重，到最后形成髌骨关节过度的磨损，可能就需要关节置换了。

髌骨软化可以健身吗 髌骨软化可以练瑜伽吗

得了髌骨软化症之后是不适合练瑜伽的，原因是髌骨软化症的病人应该避免长期持续性的蹲位运动，以及对膝关节造成负荷过重的运动，这样会加重髌骨进一步软化，甚至出现肿胀加重，关节交锁的提前出现。得了髌骨软化症之后要练习一些低能量的，对关节刺激小的运动，比如说散步、慢走以及游泳等。

髌骨软化可以健身吗

髌骨软化症的病人是可以健身的，因为髌骨软化症是髌骨与股骨髁之间形成了髌骨关节，髌骨在髌骨关节里面，它的运动轨迹异常，一般向外侧脱位或者半脱位，造成髌骨面的内侧和股骨髁的外侧过度的摩擦和撞击，从而引起的一系列的膝关节的症状。健身的时候，选择一些膝关节活动度比较低的活动，那个撞击和摩擦比较小，然后能量比较低的运动也可以，最适合髌骨软化症健身的运动是游泳。

髌骨软化光吃氨糖可以吗

得了髌骨软化症之后吃氨糖，会有一定的疗效，这种疗效体现在能减轻疼痛，能够缓解肿胀，但是它不会解决根本的问题，就是说它只能治标而不能治本，所以说得了髌骨软化症之后，一定要是找到髌骨软化症的原因，然后对症治疗，只有这样才能对您的健康起到积极有效的作用。

髌骨软化可以健身吗

髌骨软化症是可以健身的，因为髌骨软化症无非就是髌骨与股骨髁之间形成了髌骨关节，髌骨在髌骨关节里面运动轨迹异常，一般向外侧脱位或者半脱位，造成髌骨面的内侧和股骨髁的外侧过度的摩擦和撞击，从而引起的一系列的膝关节的症状。健身的时候，选择一些膝关节活动度比较低，撞击和摩擦比较小，能量比较低的运动是没有问题的，最适合髌骨软化症健身的运动是游泳。

髌骨软化可以做什么运动

髌骨软化可以做的运动有，一、慢走;二、散步;三、游泳;。

因为髌骨软化形成原因，运动的时候应尽量选择那些能量比较低的，对膝关节髌骨轨迹摩擦比较小的，然后髌骨和股骨髁之间撞击比较小的运动，最适合的运动就是游泳。