苹果皮的功效 消斑
苹果皮的功效 消斑
苹果皮中含有大量的维生素C，这是皮肤护理所不可缺的营养元素，苹果连皮带肉一起吃，可以作为消除皮肤色斑的辅助手段，同时还能淡化甚至去除痘印，使皮肤恢复细嫩红润。
苹果皮的功效 防癌
苹果皮比苹果肉的抗氧化性更强，其抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力，能有效降低肺癌的发病率;而且苹果皮中含有十多中三萜化合物，这些化合物能抑制肝癌，结肠癌，乳腺癌的癌细胞生长，也能起到消灭癌细胞的功效。
槟榔可以治疗哪些疾病
近几年来爱嚼槟榔的人越来越多了，我们常称它为植物口香糖。第一次吃的时候是会有头晕、脸红、胸闷的感觉的，感觉喉咙像堵了东西一样。很容易上瘾，且含致癌物质，所以提醒大家还是少吃为妙。槟榔不仅可以当做零食，还可以作为中药来治病。让我们来看看槟榔的种子、果皮的不同功效吧。
大腹子即槟榔，大腹皮是槟榔的果皮，二者一个种子，一个果皮，功效却大不同。
大腹子：是槟榔的成熟种子，具有杀虫、消积、行气、利水的功效，用于治疗多种肠道寄生虫病，还可用于治疗食积气滞、腹胀便秘、泻痢后重以及水肿等证。
大腹皮：是槟榔的果皮，具有下气宽中、利水消肿的功效，用于治疗湿阻气滞、脘腹痞闷胀满、大便不爽等证。
排毒养颜喝什么茶最好 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有清火润喉，降火气.具有消斑，除皱，活血美肌，养颜美容之功效，是花中之王.其性质温和，暖胃养肝，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容并有有效消除人体疲劳，愈合伤口，并保护肝脏胃肠的功能，长期饮用玫瑰花茶亦有助于促进新陈代谢.预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调以及腰酸背痛的女性特别有效。
积壳和陈皮具体功效有什么不同吗
枳壳功效理气宽中，行滞消胀。陈皮又叫橘皮，功效理气调中，燥湿化痰。枳壳是接近成熟的果实，力缓而长于理气宽中除胀，，多用于胸肋或脘腹胀满及食积、便秘之轻症，与补阳药同用还可以治疗气陷脏器脱垂之症。陈皮是成熟果实的果皮，质轻力缓，温和不峻。
作用偏于中上二焦，主理脾肺气滞，又燥湿化痰，治疗咳嗽痰多，胸闷不畅及湿浊中阻之胸闷腹胀和肝气乘脾之腹痛泄泻。
枇杷的皮能吃吗
枇杷全株都可以入药，枇杷皮也是中药材的一种，枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，没有枇杷叶的时候可以用枇杷皮代替枇杷叶使用。
枇杷皮上面有较多的绒毛，不易清洗，而且，人们担心在枇杷生长过程中使用了农药，枇杷果皮中含有农药残留，因此，食用枇杷时应该先去皮后再食用。
苹果皮可以去黑眼圈吗 苹果皮怎么消除黑眼圈
材料：水分多的苹果一个。
方法：将苹果切成片，不要太厚，用温水洗净脸，然后放松身体，将切好的苹果片敷在眼部大概10-15分钟。检查敷眼可以大刀去除黑眼圈的功效。
功效：美白皮肤。苹果中含有大量的维生素C，长吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑，黑斑，保存皮肤细嫩红润。
方法：苹果去皮，绞烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮，雀斑，黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。
苹果皮的3大功效
俗话说，“每天一苹果，医生远离我”，足以说明苹果具有很强的药用功效。但真到吃的时候，有的人犯了愁：削皮吃担心流失了营养，连皮吃又担心苹果打了蜡，吃了有害健康。对此中医养生专家给出答案：鉴别苹果上的蜡是否能吃其实有诀窍。
揭秘：苹果皮的3大功效
果皮比果肉更营养
苹果的品种很多，不仅有脆甜的嘎啦、富士、国光苹果，还有绵软的香蕉苹果，既有国产的本地苹果，也有漂洋过海运到北京的进口蛇果。这么多品种的苹果，到底哪个最有营养呢?苹果的品种确实很多，但要论营养却大同小异，应该还是根据个人的口味和喜好挑选苹果。苹果究竟应该削皮吃还是连皮吃，争论已久。单纯从营养的角度出发，肯定是选择连皮吃，这是因为相比较果肉而言，苹果皮确实含有丰富的营养，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病。
果皮上的蜡分三种
很多人不削皮吃苹果的时候，常常感觉苹果表面会有油状和蜡感，从而担心这层蜡对身体会不会有危害?，果皮上的蜡主要有三种情况：苹果表面本身就带有一层果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层，它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用;一些高档苹果上面带有的蜡，是人工加上去的食用蜡，这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来，这种物质本身对身体并无害处，其作用主要是用来保鲜的，防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。要去除这层使用蜡也非常简单，直接用热水冲洗即可去掉苹果表面的这层人工食用蜡。
人们要担心的其实是第三种蜡——不法小贩使用工业蜡给水果打蜡，其中所含的汞、铅可能通过果皮渗透进果肉，给人体带来危害。因此在挑选打蜡水果时，可用手或餐巾纸擦拭水果表面，如能擦下一层淡淡的红色，千万别买，这很有可能就是工业蜡。
可以催熟其它水果
挑选苹果时尽量优先选套袋处理(在果实的生长过程中用袋子包裹起来，能有效地防治病虫害的侵害和农药污染)的苹果。这种苹果表皮干净而均匀，受到污染气体、农药喷洒的影响比较小。秋天是苹果成熟的季节，新鲜苹果当时销售无需保鲜剂处理，吃果皮更为安全。而且，新鲜苹果表面有天然果蜡，并且能看到一层白霜，如果是表面特别漂亮的苹果，特别是反季节苹果，最好削皮后再吃。苹果放在阴凉处可以保持7-10天的新鲜，如果装入塑料袋放进冰箱里，能够保存更长时间，但营养多少会有流失。
苹果还有催熟水果的作用，如果将未熟的猕猴桃放入有苹果的塑料袋里，苹果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用，能够软化猕猴桃或者梨。但是，如果将苹果和其他成熟水果、蔬菜放在一起就会加速其腐烂，所以应该避免。
苹果怎样美容
苹果用法一：苹果片敷眼部
功效：消除黑眼圈
方法
将苹果切成片，不要太厚，用温水洗干净脸，然后放松身体，将切好的苹果片敷在眼部大概10-15分钟。坚持敷眼可以达到去除黑眼圈的效果。
苹果用法二：自制苹果面膜
功效：美白皮肤
苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
方法
苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。
美容小tips
做面膜的同时，还可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。
苹果醋有什么功效 消除色斑
苹果醋中的苹果酸, 能排毒、祛斑，让皮肤看起来更健康，晚上睡觉前，洗完脸后在2杯清水里兑入2勺苹果醋，拌匀，用面膜纸浸泡后敷15分钟。长时间使用，对于缓解晒伤、消退老年斑特别有效果。
祛斑养生粥有哪些
消“斑”行动之一——八宝甜蜜粥
原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。
做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成。
说明：八宝粥补中益气，健脾除湿，记住早晚各服一碗，长期食用。
消“斑”行动之二——牛奶核桃糊
原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g。
做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。
说明：核桃糊养颜美白、滋阴润燥，每日两次，早晚食用。
消“斑”行动之三——黄芪炖甲鱼
原料：鲜活甲鱼一只500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。
做法：先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。
说明：滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，作菜食用。
消“斑”行动之四——地黄香酥鸭
原料：光鸭一只600g左右，生山药200g，生地黄100g，宁夏枸杞40g，另取适量葱、姜、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、高汤等备用。
做法：光鸭去内脏后拆去全身骨头，用盐、胡椒粉、黄酒把鸭身内外反复均匀抹透。再加葱、姜腌上一个小时。取一个大海碗，把生地黄切片用纱布包好垫在碗底，山药去皮切片连枸杞平铺在纱布上层，把腌好的鸭肉细细切小块后加高汤一起上火蒸大概2个小时，肉酥汤香。
说明：鸭肉蛋白质含量高，不饱和脂肪酸和微量元素丰富，不仅滋阴养颜，平补填精，而且最关键的是吃多一点也不会胖哦!
苹果皮有什么功效与作用 淡化色斑
苹果皮还具有超强的美容能力，它含有的维生素c能阻止人体内黑色素生成，并能防止色素在皮肤表面堆积，平时人们吃苹果时联通苹果皮一起吃下去能阻止色斑生成，可起到明显美白作用。平时把苹果皮削下来以后，直接外敷在长有色斑的皮肤上，并进行适度按摩，还能让皮肤表面的色斑淡化，也能起到一定的美白作用。