近视到底可以潜水吗

近视到底可以潜水吗

近视眼是否可以潜水?潜水可否佩戴隐形眼镜?

近视是可以潜水的，并且潜水时可以佩戴隐形眼镜。如果不佩戴隐形眼镜的近视者，也可以购买带度数的面镜。

女性生理期能否下水?

答案是可以的。可以使用卫生棉条。出水后注意保暖别着凉就行

水下照片是如何拍摄的?

现在的相机要想拍摄水下照片，主要是两种： 1、相机本身直接防水 2、普通相机加装相机专门的防水壳。 直接防水的相机，优势有： ▲体积小，重量轻，携带方便 ▲不用担心防水壳万一漏水损毁相机 ▲操作简单便捷。 劣势在于： ▲防水深度有限 ▲成像质量有限 ▲加装外接设备不方便 所以，直接防水的相机，比较适合浮潜玩家以及刚入门的深潜玩家。

高度近视的人还能运动锻炼吗

10%高度近视患者会出现视网膜脱落

“从小高的案例来看，他本身是800度的高度近视，高度近视导致的眼底变性已埋下了‘网脱’的隐患，这是内因;而羽毛球运动使眼部受到巨大的冲击力和震荡，这是导致‘网脱’的外因。”国内著名高度近视治疗专家说道。

从近视的度数来分，100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。范建国指出，在临床上医生发现，在高度近视人群中，有10%的高度近视患者会出现视网膜病变。

“通常中度以上的近视眼，视网膜就有可能会发生损伤。”范建国认为，对于300度以上的近视患者来说，由于眼轴不断增长，视网膜不能相应地变长，因而受到牵拉，拉扯造成的裂孔未及时修补，玻璃体已经液化的水分，便有机会灌入视网膜，就像墙纸渗水一样，视网膜便鼓起一部分，进一步恶化就有可能发生视网膜脱落。

高度近视患者不宜剧烈运动

高度近视者的眼睛本身其实已经非常脆弱。范建国说，他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，有高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱落。

打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。高度近视者一旦发现眼前有黑影、闪光感和视物变形等，应该及早到医院检查。曾经有视网膜脱落史者要防止复发，应避免劳累，压力过大。

眼药水能治近视吗 怎样预防近视

1、注意用眼卫生，每用眼50分钟(看书、操作电脑等)休息五分钟。保持适当的工作距离眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。

2、坚持做眼保健操，睡眠要充足，不少于7小时/每天;午睡不超过半小时。保持良好的工作姿势保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

3、避免长时间连续操作电脑注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

4、建议最好是面对屏幕正坐，勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作与学习的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间。

真近视与假近视

的确，近视也有真假之分。一般来讲，只要眼睛在看5m以远时,外来的平行光线在视网膜前聚焦,在视网膜上则为焦点后的模糊影像,都会出现远视力下降,近视力正常的现象，我们称之为近视状态，但这种近视状态并不都是真正的近视眼。所谓近视眼也叫短视眼,中医称为能近怯远,是指由于先天或后天的因素,造成眼球前后径过度发展、角膜和晶体表面曲度过强、屈光间质屈率过高,这种近视现象即使用散瞳药松弛调节后远视力也不会增加，近视度数也不减少，所以临床上有时也称其为真性近视。

由于长时间近距离用眼，睫状肌持续收缩,形成调节痉挛,也会使5m外的平行光线在视网膜前聚焦,眼球处于“近视”状态, 这种“近视”一般发病时间较短，用散瞳药松弛眼的睫状肌使调节痉挛解除后，远视力会有明显的提高，此时如用检影法验光，近视度数可消失，这种现象不是真正意义上的近视,故称为假性近视。

如果在真性近视的基础上又有睫状肌痉挛,则会形成中间性近视，也称为半真半假性近视，这种近视如不用散瞳剂解除调节痉挛，验光度数会超过实际近视度数，在临床用散瞳剂松弛调节后，近视度数比不用调节松弛药前明显减少，即可说明有一部分为假性近视。假性近视是可以用药物及很多方法治愈的，目前社会上有些人有意混淆两者的区别，以便推销对真性近视并无疗效的药物或器械，故有的学者提出对近视、近视现象、近视眼、假性近视等的含意应作出明确规范化的规定，对治疗“近视”的药物及器具的功效也应科学、客观地标注。

眼药水对近视眼有没有帮助 眼药水能治近视吗

眼药水治近视，从现在医学进角度来说，是没有科学依据的，称能治近视的眼药水，往往在用途上都写了解痉、活血，实际上主要成分却为睫状肌麻痹剂。可以解除睫状肌的收缩，使眼睛暂时得到放松。只是针对假性近视患者有点作用。

近视吃什么水果好

1、钙

钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中如乳类、豆类产品、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

2、锌

近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、奶粉、茶叶等含锌和铬较多，可适量增加。

3、维生素

维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶和新鲜的蔬菜、水果。

4、蛋白质

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。蛋、奶等食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

5、补肝益肾

补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、蛋等。

高度近视不适宜剧烈运动

对于发生在小王身上的这不幸一幕，医生表示遗憾的同时，也再次发出了提醒说，高度近视患者不宜剧烈运动。

高度近视者，远非戴的眼镜片比其他人度数高那么简单，其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱落。

打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱落的高危人群。

医生提醒，高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力和验光。对于高度近视的患者来说相当的重要，因为，也许视网膜病变正不知不觉在发生。

调查 10%高度近视患者可出现视网膜病变

如今，近视眼患病率持续升高。据调查显示，小学近视患病率为30%，初中为50%，而到高中、大学为70%-90%，近视眼已严重危害青少年眼睛健康，然而近视眼远非视物模糊这么简单，随着近视度数的增高，发生视网膜脱落的危险同样会增高。

据专家介绍，从近视的度数来分，100-300度 为 低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。在临床上，医生发现在高度近视人群中，有10%的比例可能会出现视网膜病变。对于300度以上的近视患者来说，由于眼轴不断增长，视网膜不能相应地变长，因而受到牵拉，拉扯造成的裂孔未及时修补，玻璃体已经液化的水分，便有机会灌入视网膜，就像墙纸渗水一样，视网膜便鼓起一部分，进一步恶化就有可能发生视网膜脱落。

【1】 高度近视为啥容易视网膜脱落?

高度近视者，远非戴的眼镜片比其他人度数高那么简单，其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱落。

【2】 哪些运动不适合高度近视患者?

打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱落的高危人群。

近视等于近视眼吗

随着社会文明化程度的不断提高，近视人群也在不断壮大。如今近视已经成为影响人类视力的头号敌人。据专家说，近视是人类特有的现象，是现代人类社会越来越多的近距离作业和狭小的生活范围造成的。世界越来越忙碌，我们却越来越模糊。想要看得清清楚楚、明明白白，您就得同近视抗战到底。

近视是个视力概念，是说一个人的远视力低常，近视力正常。从生理角度说，在不使用眼镜调节的情况下，距离眼睛5米以外发出的或反射的平行光线经过眼睛的调节后，不能在视网膜上聚焦成一个清晰的焦点者称为屈光不正。成像在视网膜前，使得远距离物体不能清晰地在视网膜上成像的，叫近视眼。反之是远视眼。近视眼看远模糊，看近清晰。近视眼是个屈光概念，是以眼的屈光学诊断为准，指近视性的屈光不正。所以近视眼一定是近视，近视却不一定是近视眼。

按照近视程度分：小于300度的是轻度近视眼，300至600度为中度近视眼，大于600度为高度近视眼。按照病变性质分：单纯性近视眼一般小于600度，病理性近视眼往往是进行性的，并常伴有眼底病变。按照屈光成分分：由屈光介质的屈光率过高引起的叫屈光率性近视眼;由角膜或晶状体表面弯曲度过强所致叫曲率性近视眼;由眼球前后轴过度发展所致则称为轴性近视眼，大多数近视眼系轴性近视眼。

近视眼药水

添加防腐剂原因

很多近视患者使用时,把滴剂出口处贴着眼球或眼皮,很容易污染到眼药水内部的成分。防腐剂实际上是用来抑菌用的化学用品,如果不加防腐剂反而会造成细菌感染的危险。适当的使用眼药水来缓解眼睛疲劳,这是可以的。但是不能形成一种依赖。

长期使用容易有干眼症

眼药水中的防腐剂虽然不太利于近视治疗,一定程度上还会造成眼角膜损伤,产生后期的干眼症。如果近视患者十分需要缓解视疲劳的时候,控制眼药水的滴用次数,别长期用,可以减少对眼睛伤害。

近视治疗的其他选择

为了避免眼药水造成的干眼症,日常应该多吃含有叶黄素和维生素较多的蔬菜水果来补充眼部营养,例如:胡萝卜、橘子、柑、猕猴桃、橙等有助于保护视力健康。古语有云:小心使得万年船。与其继续担心学生近视预防和治疗问题,倒不如多让他们吃点有益有营养的叶黄素食物,既养眼又能强壮体格,多多益善。

近视吃什么水果

维生素C、B1、B2不可少，维生素C是眼球晶状体重要的营养成分，摄入不足会导致眼球晶状体混浊，并且导致白内障，近视吃什么水果呢?富含维生素C的水果有橘、柑、柚、番茄、柿子椒、柠檬、山楂等各种水果和蔬菜，鲜枣、弥猴桃的含量更加丰富。

维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。

微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。

其实并没有特定的水果可以防治近视。要防治和治疗近视，要在饮食方面要多注意合理搭配，食物多样化。可以多吃富含维生素B1的粗粮食物，粗细搭配;多吃富含维生素A的食物，如：动物肝脏、蛋、奶等食品;多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。

通过饮食可以增加营养，改善视力，除了考虑近视吃什么水果外，我们还应多摄入其他具有改善视力功能的保健食品，这样则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：

(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。

(2)富含蛋白质，肽类，某些氨基酸，如牛磺酸，核酸等。

(3)含有决明子，菊花，山楂，珍珠粉等的保健茶，冲剂或胶囊。

潜水与潜水病

很早以前，南太平洋一个群岛上的专门潜水采集珍珠的当地居民中，经常有人会生一种名叫“taravana”的怪病。这种病来得很突然，患者感到头晕、恶心、烦躁、神经麻痹，严重的甚至会死亡。大夫们发现，采珍珠的人要潜到距离海面35 米的深处，有时候，下潜深度竟然达到50 米。所以，他们认为这种怪病肯定跟潜水有关，所以就给这种病起了一个名字——潜水病。

在医学上，潜水病又被称作减压病。因为在深水中，潜水员受到的海水压力非常大，水深每增加10 米，人体上受到的压力就要增加一个大气压(1 大气压=1010.8 帕)。在这种情况下，空气中氮气就会大量溶解到人体组织中。之后，如果潜水员上浮速度太快，海水压力一下子减少了，溶解在人体组织的氮气就会在肌肉、血液、关节等处形成许多微小的气泡，从而引起关节疼痛、头疼、神经障碍、组织坏死，严重的会引起瘫痪甚至死亡。1907 年, 美国科学家阿尔登等人初步弄清了减压病的致病机理。

阿尔登还发现，下潜深度如果不超过12.5 米，潜水员可以直接浮出水面。超过12.5 米，就要按照预定的计划慢慢上浮，以便让溶解在组织中的氮气缓缓释放出来，最终排出体外，或干脆进入减压舱进行减压处理。科学家先将减压舱内的气压慢慢升到一定高度，然后再把气压缓缓下降，以预防减压病的发生。如果已经患上减压病，则可以进入减压舱进行治疗。从那以后，科学家对减压病作了大量的研究，发现如果以氦气代替氮气，让潜水员呼吸氦和氧的混合气体，他们的潜水深度将达到100 米。

如果让潜水员呼吸氢、氮和氧三种气体组成的混合气体，潜水的深度将达到520～534 米。在试验中人们还发现，氮气和氦气等气体在潜水过程中会逐渐溶解在人体内，随着潜水时间的增加，这些气体的含量会不断增加，但超过一定时间，气体的含量会达到饱和状态。如果潜水的深度不改变，无论时间怎样长，上升到水面的时间总是一样的，这种潜水技术被称为“饱和潜水”。“饱和潜水”技术的发明，大大增加了潜水员在水下的工作时间。人们完全有理由相信，随着科学技术的发展，人类完全能够远离潜水病的威胁，潜得更深，更深!

儿童近视≠近视眼

最新调查显示，上海市3～7岁儿童视力低常率达30%，很多家长和老师往往认为孩子视力差就是近视眼。其实，不一定。

小儿的眼睛都有一个从低常到正常的发育过程。3岁小孩虽可测出视力，但可低于正常标准。视力低常是表面现象，可由多种原因引起，是生理性还是病理性，要检查。

一些幼儿园及学校为了加强文化教育，视觉负担增加，使幼儿的眼睛调节紧张，容易表现远视力低常(即近视)，其中部分是一时性现象，不一定是近视眼。

“近视”与“近视眼”是两个不同的概念。“近视”是指远视力低常、近视力正常的一种现象，在儿童中非常普遍，尤多见于幼儿园及低年级小学生。而“近视眼”是指屈光状态，由散瞳验光检查才能确定。

矫正视力的优点

1. 短期内视力即可提高。

2. 近视屈光度降低效果好，可无需再戴眼镜或隐形眼镜。

3.操作简易，使用方便。

4. 没有风险，其它眼功能不受影响。

5.对青少年进行性近视有抑制其发展的作用。

6.可满足某些特殊职业(如运动员、潜水员、飞行员、演员、学生、军人等)对远视力的要求。

青少年近视眼的早期预防、有效矫正治疗和有效控制已成为眼视光学领域的重要课题。有一些医师建议青少年患者不必在意近视的高低，可以等待到18岁以上，再去施行角膜屈光性手术，这实际上是一种消极的观点。因为18岁以前正是近视发展最快的时期，也是学习负担最重的时期，若不采取任何矫治控制措施，很容易增加近视度，特别是有高度近视家族史的患儿，每年增长1.00D~2.00D近视度的可能性很高，而且角膜屈光性手术也并非是绝对有效、安全的根治近视的方法。目前采用非手术控制近视发展的方法介绍起来有很多种，但经国内外专家在临床上反复验证，取得比较确切效果的是配戴现代角膜塑形镜。