肠胃炎按摩哪里 按揉内关

肠胃炎按摩哪里 按揉内关

内关位于腕部横纹上两横指处，拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟，可宁心安神，理气止痛。

治疗肠胃炎的偏方 按摩内关穴

取葱白、生姜各30克捣烂．加水300毫升，煮沸30分钟。趁热用食指蘸取药液在拇指及小指根部的掌面向外擦12次，再问内关穴（位于前臂掌侧，从近手腕之横纹的中央，往上约三指宽的中央）、手臂上方推擦各12次，每日1—2次，连用2—3日。按摩内关穴可有效缓解胃肠炎。

什么穴位治肠炎

1、按摩手三里治肠炎

取穴:位于前臂、手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。

方法:用手指指腹端,按揉按压手臂的手三里约2分钟。

功效:通经活络、清热明目、调理肠胃。

2、按摩大巨穴治肠炎

取穴:位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟。

功效:消食化滞、健脾理气。

3、按摩内关穴治肠炎

取穴:位于腕部横纹上两横指处。

方法:拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。

功效:宁心安神,理气止痛。

4、按摩天枢穴治肠炎

取穴:位于中腹部,肚脐向左右2寸处。

方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为宜。

功效:行气解郁、和胃降逆。

宝宝失眠按摩哪个部位 按揉内关

定位：内关位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。

按摩方法：用拇指指腹匀速回旋按揉内关穴，以皮肤潮红为度。

经常按摩肚子的好处

经常便秘的人可以按摩一些自己的肚子，因为这样可以加快肠胃的蠕动速度，加强肠胃消化功能，其实，经常按摩肚子除了可以帮助消化还有很多作用。

经常按摩肚子的好处

1、促进肠蠕动，消除便秘

揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要。

顺时针按摩助消化：将手搓热，然后以热手按顺时针方向轻轻按摩腹部，这样做能促进腹腔内的血液循环，加强胃肠消化功能。

2、腹部按揉利于减肥

因为按揉腹部能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，收到满意的减肥效果。

3、睡前按揉有助睡眠

揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。

4、揉腹防疾病

胃、十二指肠溃疡病

每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。

5、慢性肝炎

每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。

6、手术后肠粘连

患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收。

腹部按摩的具体操作方法

一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹100次，再逆时针方向按揉100次，按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显健身效果。

值得注意的是，腹部皮肤化脓性感染或腹部有急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)时，不宜按揉，以免炎症扩散;腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌扩散或出血。揉腹时，出现腹内温热感饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。

上面为大家介绍了经常按摩肚子的好处，经常按摩肚子可以帮助我们缓解便秘，睡前揉肚子还能有助睡眠，但是如果腹部有癌症的患者不适宜按摩肚子。

肠胃炎按摩哪里 按揉大巨

大巨位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下3/4点的左右2寸处，用手指指腹端，按揉腹部的大巨约2分钟，可消食化滞，健脾理气。

肠胃炎按摩治疗方法 按揉太溪

太溪位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。用双手手指指腹端按揉足部的太溪约1分钟，可消食化滞，和胃降逆。

心悸按摩哪个位置 上肢按摩缓解心悸

按揉内关，神门，拿双上肢，按摩时间约6分钟。

内关：掌横纹上2寸，两根肌腱中间。

神门：手掌小拇指侧远端横纹处，肌腱外侧。

孕妇肠胃炎按摩方法

1.太阳神经丛

准妈妈可以在脚底摸索到，大概位于二三趾脚掌骨关节略下方，肾脏上方，可以感觉到凹陷感。用手是由下往上按摩。力度可以自行把握。

2.肾上腺

准妈妈们可以参照太阳神经从的位置，该穴位处在太阳神经丛最深处，，准妈妈可以在脚底的最凹处找到。准妈妈在这个位置按摩需要按一次放一次。

3.胃

准妈妈可以在大脚趾第一个骨头那里摸到一个凹陷处进行按摩，准要注意的是，左脚按摩是由外往内，右脚按摩由内往外。

4.胰脏

这个穴位在脚底内侧，胃的下方。准妈妈慢慢摸索，可以感觉到微凸颗粒。在这里，准妈妈按摩左脚的时候是由外向内，右脚则是由内向外按摩。

5.十二指肠

该穴位在内侧胰脏的下面部分膀胱反射区上侧部分，准妈妈在按摩时，左脚按摩是由外往内，右脚是由内往外。

6.肝胆

右脚脚底上半部分和三四趾相连部分为肝的反射区域。倘若在触摸时发现一个长条沟，那就是胆的反射区。按摩方法是由下往上。

7.胸部淋巴腺

准妈妈们可以在大脚趾与食指的凹陷处找到这个穴位，注意这次是脚背。准妈妈需要由外侧往脚后跟方向推来为自己按摩。

胸部淋巴腺是淋巴的总开关，淋巴腺中的淋巴液连接了人体中的血管，并且能够吸收脂肪和运送脂肪。淋巴球还能噬菌，增强了患者的抵抗力。

8.上身淋巴腺

准妈妈可以在脚踝的上方，双脚内侧区域搜索，找到凹陷的区域，从外向内推动按摩即可。

急性肠胃炎胃痛怎么办 按、揉内关穴

用拇指螺纹面按揉腕横纹上2寸、掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间的内关穴1分钟，以酸胀为度。

肠炎按摩什么穴位

肠炎按摩什么穴位

按揉手三里

取穴：位于前臂、手肘弯曲处向前3指，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。

方法：用手指指腹端，按揉按压手臂的手三里约2分钟。

功效：通经活络、清热明目、调理肠胃。

按揉大巨

取穴：位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

方法：用手指指腹端，按揉腹部的大巨约2分钟。

功效：消食化滞、健脾理气。

按揉内关

取穴：位于腕部横纹上两横指处。

方法：拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。

功效：宁心安神，理气止痛。

推拿天枢

取穴：位于中腹部，肚脐向左右2寸处。

方法：用拇指指腹端，推拿腹部的天枢2分钟，以有酸胀感为宜。

功效：行气解郁、和胃降逆。

按压小肠俞

取穴：位于骶部，骶正中嵴旁1.5寸处，与第一后骶骨孔相平。

方法：用手指指腹端，按压骶部的小肠俞。

功效：清热利湿、和中止泻。

肠胃炎按摩什么穴位

1、肠胃炎按摩手三里

取穴:位于前臂、手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。

方法:用手指指腹端,按揉按压手臂的手三里约2分钟。

功效:通经活络、清热明目、调理肠胃。

2、肠胃炎按摩大巨穴

取穴:位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟。

功效:消食化滞、健脾理气。

急性胃肠炎呕吐怎么办 按揉内关穴

内关穴是止呕常用的穴位，无论是什么原因造成的恶心呕吐，刺激本穴位都能迅速起到止呕的作用；

内关：右手掌向上，左手并列三个手指放在右手的手腕上，最远离手腕的那个手指所在两根筋之间处就是右手的内关穴。取左手的内关穴也用相同的方法。