如何预防烟草中毒性弱视呢

如何预防烟草中毒性弱视呢

吸烟是致癌的重要因素之一，这是很多人知道的，但吸烟还会引起烟草中毒性弱视，影响视力，却恐怕较少有人了解。

“弱视”，简单地说就是眼球本身没有什么器质性疾病，但患者视力不良，且不能用镜片来矫正。慢性烟草中毒引起的中毒性弱视 ，其后果是使吸烟者视力逐渐减退 ;也有一种急性烟草中毒 ，则可以使人在短期内就双目失明。

调查表明，吸烟历史比较长、烟瘾比较大和习惯于空腹抽烟的人，这是特别危险的。因为烟草中不仅含有尼古丁、砷等有毒物质，还含有一种毒性很强的“氰化物”，烟草中毒性弱视就是“氰化物”引起的慢性中毒。一般来说，健康人体内有少量“氰化物”能够转变成一种毒性较低的硫氰化合物，经肾脏从小便排出，但吸烟历史较长和易感的人，因他们正常的代谢作用有了障碍，造成“氰化物”在体内积贮较多，慢慢地就会发生烟草中毒性弱视。

烟草中毒引起的弱视。一是视力障碍，敏感的人会发现一段时期双眼看远和看近都很模糊，作针线活或读书、写字都很困难;二是看出来的东西，中间部分有一团象哑铃形或圆形的黑影遮住视线，医学上叫它为“中心暗点”;三是看颜色看不清，尤其是红绿颜色，医学上称之为“色觉异常”。四是在强光下视物反而不清楚，原因是患者在强光下瞳孔缩小，中心暗点恰好遮住视线的原因。五是早期检查眼底时，眼底正常，到了晚期往往发现视神经已经萎缩。视神经的颜色不是象正常的淡红色，而是苍白色 ，尤其是视神经预测 (医学上叫“颈侧苍白”)。后期临床症状则是视野缩小，视物时四周也看不清楚，走路时东碰西撞，晚上或傍晚光线暗淡时视物更为模糊。

预防烟草中毒性弱视，首先要下定决心戒除烟瘾，如果同时爱好杯中物者 (酒 )，则应一并戒掉，至少要少饮。有些患者在完全戒除嗜好和经过适当治疗后，视力逐渐好转，连胃口也好了，吃饭也香喷喷，身体变得结实起来。由此可见只有下决心戒烟酒，病魔才会离开你。

当心烟草中毒性弱视

吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;另一方面，烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必须的营养物质。这两者共同的影响，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。“烟草中毒性弱视”其主要表现一是畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视，晚期严惩时可能造成失明。二是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上0.1也看不清楚;三是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;四是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色

近视的原因有哪些 被动吸烟

专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。

孕期多保健宝宝少弱视

1、调整情绪，保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

2、调节饮食，保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。

3、戒烟酒，养成良好的生活习惯酒精可消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。

4、预防疾病、保健康孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。

青光眼注意事项 忌烟酒、浓茶

忌烟、酒、浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。浓茶可引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。

哪些新生儿容易导致弱视

临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的。

准妈妈怀孕期间如果感染疾病、孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，专家建议孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染病毒，危害胎儿健康。

首先，准妈妈需要调整情绪，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。

其次，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。

第三，准妈妈需要调节饮食，保证营养。孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。

另外，儿童在3～6岁是视觉形成关键期，如果孩子看不清楚周围世界，视觉细胞就很难得到足够多的刺激，容易发展成弱视，这时，弱视患儿不仅双眼或单眼视力低下，还不能进行光学矫正，而且没有完善的双眼视觉功能，也没有精细的立体视觉功能。弱视通过早发现、早治疗和训练，可以恢复视力和双眼视功能的。

烟草中毒性弱视有哪些症状呢

烟草中毒可导致弱视，针对烟草中毒可导致弱视这个问题做如下介绍：

弱视是指最佳矫正视力低于0.9的视力状况，可分为有明显器质性病变形成的弱视、无明显器质性病变造成的弱视。吸烟导致的弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现如下：

一是视力障碍;视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上0.1也看不清楚;

二是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;

三是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色;

四是畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视，晚期严惩时可能造成失明。

全球医院网专家提醒：

预防烟草中毒性弱视，首先要下定决心戒除烟瘾，如果同时爱好杯中物者 (酒 )，则应一并戒掉，至少要少饮。有些患者在完全戒除嗜好和经过适当治疗后，视力逐渐好转，连胃口也好了，吃饭也香喷喷，身体变得结实起来。由此可见只有下决心戒烟酒，病魔才会离开你。

中毒性弱视是什么

中毒性弱视，分为烟酒中毒性和药物中毒性视神经病变，而烟酒中毒性视神经病变又称烟酒中毒性弱视，主要累及视神经内的乳头黄斑束，导致视力减退。

吸烟有害健康，不仅仅对内脏器官有影响，对眼睛也会造成很大的危害，长期吸烟会使视力下降，严重的会导致各种眼部疾病。吸烟导致的弱视又称为“烟草中毒性弱视”。

先天性弱视的预防

调整情绪

保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。

因此，上海新视界眼科医院专家提醒孕妇：在孕期时期要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

调节饮食

保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。

孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。

戒烟酒

养成良好的生活习惯酒精可消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。

预防疾病

保健康孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。

吃什么对青光眼好

多服用一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。富含维生素E的食物植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等富含维生素B1的食物粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等

青光眼不适宜吃什么?(1)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。

引起近视眼的原因有哪些

电子游戏机

电子游戏机是近视眼的原因之一。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担，迫使睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，这也是近视眼的一大诱因。

睡眠不足也导致近视

10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，从而成为近视眼的原因，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。

被动吸烟

德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。