眼睛散光是怎么回事 不良习惯引起散光
眼睛散光是怎么回事 不良习惯引起散光
低头写字，阅读，躺着或趴着看书，玩掌上型游戏机，斜躺玩手机都是一些不好的用眼习惯，长期这样不正确的用眼；眼皮不当的压迫眼球，会导致眼睛散光。
眼睛散光是怎造成的 视力疲劳引起散光
眼睛散光通常还和年龄及工作性质有关，用眼过度，经常面对电脑，年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光，如低于正常值，则需要积极治疗。
宝宝眼睛散光是怎么引起的呢
一般所谓的散光，是指规则性散光。这一类散光大部分是先天性的，主要是角膜弧度异常所引起。在正常婴幼儿中，这种散光的比例非常高，也就是说发现宝宝眼睛散光是很常见的。眼科专家解释说，就如自然生长的苹果不可能个个都是标准尺寸一样，真正的完全没有散光的眼睛是很少见的。这种散光又称为生理性的散光，一般度数都很轻微(25-50度)，它随着宝宝年龄增加变化幅度不大，并且将会伴随宝宝的一生。通常情况下，严重散光的发生率是很低的，而且严重散光往往还合并在远视和近视中发生。
宝宝眼睛散光100度以上要矫正
当被告知宝宝眼睛散光后，爸爸妈妈要做的第一件事情就是去专业机构为宝宝做散瞳验光，确定散光度数。散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，失去调节作用的情况下进行验光。这主要是小朋友眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即假性近视成分除去，而影响结果的准确性。
一般情况下，3-5岁的宝宝，如果视力检查结果达到0.5以上，且散瞳验光的散光度数低于75度，则不必刻意采取措施。但是如果散瞳验光的散光度数大于100度，很容易引起宝宝用眼疲劳，造成弱视，则一定要戴小眼镜进行矫正。这种矫正能延缓近视的发展，对宝宝近视的防治很有帮助。宝宝眼睛散光一般是天生眼部发育异常引起的。长时间的看书、看电视会加重眼疲劳，增加近视的度数，但是对散光度数变化影响甚微。但是近视远视或者弱视却往往与散光如影随形，如果发现宝宝喜欢眯眼、歪头看东西时，父母就要格外注意了。要立即通过专业机构进行检查。
更因为是宝宝，所以抵抗力更差，也因此更需要大人的细心照顾。不要因为觉得是小孩子，就觉得小孩子不会近视。宝宝眼睛散光是因为什么引起的?就是因为这些心理，忽略可能会引起宝宝眼睛散光的因素，才造成的散光情况。
常揉眼睛可能引起散光
其实造成散光的原因有很多种：有的是初生时眼内调节组织发育不良，造成眼内晶状体凹于凸平状态;由于用眼的不良习惯：经常躺着看书，眼睛觉得痒时用手揉;随着年龄的增长，晶状体变硬。这些造成眼睛散光的原因有些是可以避免的，我们应该有良好的用眼习惯。
散光如果不矫正的话会容易引起视线变得模糊，头会痛和眼睛会酸等症状，同时也容易引起经常性歪头等不良姿势;同时看远处的事物也会重影，也会造成我们视力下降，会经常性眯眼，影响我们日常的生活，所以散光必需予以矫正。散光的人一般都用普通眼镜或隐形眼镜来矫正。
散光对我们眼睛的损害很大，我们应认真对待我们的眼睛，俗话说眼睛是心灵的窗户，是我们看这个绚丽多彩的世界的途径，我们应该保护好我们的眼睛，应该注重对眼睛的保养。在日常生活中，我们总是长久埋头工作，这让我们的眼睛很疲惫，这时我们可以做一下眼保健操调整一下。勤洗手，当我们感到眼睛痒的时候，不要用手去揉，我们可以轻抚它。尽量改正可能会造成散光的不良生活习惯。好好爱护我们的眼睛，是我们对自己的一种责任。
婴儿出现眼睛散光是怎么回事
宝宝眼睛散光一般是天生眼部发育异常引起的。长时间的看书、看电视会加重眼疲劳，增加近视的度数，但是对散光度数变化影响甚微。但是近视远视或者弱视却往往与散光如影随形，如果发现宝宝喜欢眯眼、歪头看东西时，父母就要格外注意了。要立即通过专业机构进行检查。如果，宝宝散光合并弱视，则要全部进行矫正，而正常散光的，则部分矫正即可。
眼科专家强调，定期为婴幼儿进行的视力筛查是很有必要的，把“可能”当成“是的”，至少是对宝宝父母的一个提醒，也能大大降低漏诊率。当父母被告知宝宝散光，并在正规的专业机构进行散瞳验光确定散光度数和视力情况后，如果宝宝视力有异常，则可以抓住最佳治疗时机。
6岁以下的孩子应该及早做检查，尤其是0-3岁的宝宝，建议每年做1-2次视力检查。如果过了6到9岁这段治疗儿童散光的黄金期，即使未来戴上眼镜矫正，也无法治疗后来所衍生的弱视问题了。
当宝宝眼睛散光时，当父母的不要慌神——宝宝散光并不可怕，它基本会伴随宝宝一生，而真正应该引起高度警觉的，其实是伴随着散光而有可能发生的弱视、近视或远视等其他眼部问题。
以上就是有关婴儿出现眼睛散光是怎么回事的介绍，希望对家长的认识有帮助。导致婴儿出现散光的因素有很多，当发现孩子有这方面问题的时候，一定要及时的进行矫正，最好是能够在早期进行解决，避免给孩子的视力造成持续性的伤害，这是我们必须要重视的。
女性眼睛散光的表现
女性眼睛散光的症状，散光是眼部常见的一种症状，散光的出现给视力带来很大的影响，那么女性眼睛散光的症状有哪些呢?
眼睛患有散光，主要的症状是视力模糊、视力疲劳以及正常的头位和眼位移位。具体是怎样呢?来看看文中的解释。
散光的症状
1、模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
2、视力疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
3、正常的头位和眼位移位
双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
如果发现有上面提到的现象，一定要及时去检查。轻度的散光是可以配合药物、按摩或者眼镜矫正来治疗的。但是程度严重后就比较难以矫正了。平时用眼，注意每隔一段时间要给眼部放松，做做眼睛保健操，缓解眼睛疲劳。
散光的病因：
散光是眼睛屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。导致散光的原因如下：
规则散光的原因：规则散光多数是由于角膜先天性异态变化引起的，部分患者还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼 、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。此外，某些眼科手术，如白内障及角膜手术也可能改变散光的度数及轴度。不规则散光的原因，不规则散光主要是由于角膜屈光面凹凸不平引起的，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。
女性眼睛散光的症状，专家指出，当眼睛出现了散光时，一定要通过矫正的方法来治疗，这样散光的症状才能去除。
引起散光的常见原因
散光的治疗，散光无论多少除生理性散光外，原则上都应全部矫正，而目前有相当部分眼镜店不作散光检查，不验配带有散光的眼镜。追其原因，这些眼镜店的验光人员一是水平低不会散光的检查，其次是带有散光的镜片备货要多占压资金多，故不开展散光眼镜的验配。另一方面，一些家长为省钱主动放弃散光眼镜的验配。家长一定要认识到散光眼对孩子的危害，由于眼睛有散光视物不清，眼睛就要使劲的去看，结果很容易发生疲劳。许多学生因眼睛散光没有矫正，出现看书后头疼，恶心，不能长时间学习，学习效率下降，学习成绩下滑。所以在给孩子验光配镜时，一定要向验光人员问清除孩子有无散光，如果有那么一定要配戴有纠正散光的眼镜。
引起散光的原因很多，比较常见的有：
(1)曲率性散光：为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直，则引起规则散光，多为先天性，而且散光度数较大。如为角膜表面不规则变形、弯曲不平，在视网膜上无法形成焦点，则称为不规则散光，如角膜外伤性瘢痕、圆锥角膜、角膜变性等。
(2)偏心性散光：以前多见于晶体移位，如先天性偏斜、晶体半脱位等;近年来，由于屈光性角膜手术的增多，临床也可见因prk、lasik手术光斑偏离光学中心引起的散光。
(3)屈光率性散光：为晶状体各部的屈光指数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈光指数改变，都可形成散光。
散光可根据屈光情况分为不规则散光和规则散光。不规则散光是指各子午线的弯曲度不一致，用一般柱镜无法矫正;规则散光是指弯曲度最大的子午线与弯曲度最小的子午线正好垂直，用柱镜矫正能获得较好的视力。
什么情况容易引起散光
造成散光的原因是由于角膜在生长发育时出现厚朴不均匀或者角膜角度弯曲不匀而使得各子午线的曲折率不一致，从而最终导致经过这些子午线的光线不能聚集与同一个焦点，使患者出现视物模糊。
散光除了遗传因素外，下列的一些不良习惯也容易引起散光：1、读书写字，眼睛和书本较近
2、趴着看书、写字。
3、阅读时光线过强或过弱，并且看书时间较长。
4、看书时间
5、在晃动的车上长时间看书，看报.
眼睛散光有什么症状
眼睛散光的症状一:视觉疲劳：散光眼由于各经线上的屈光力不同对平行光线折射无法形成焦点而是两条焦线，所以大脑容易产生对像的选择读解。
眼睛散光的症状二;视力减退：散光眼远离视网膜的焦线方向的视标颜色变淡,边缘发虚不清，不容易辨认，视力下降，重者产生复视。
眼睛散光的症状三：稍重者无论视远物、视近物，均感模糊不清，患者常有把眼睑半闭眯成缝隙的习惯，企图以此使物体看得较清晰。
眼睛散光的症状四：不正常的头位和眼位，双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视。
眼睛散光的症状五：经常眯眼。高度散光的患者为了看清远处目标，常常喜欢眯眼、皱眉头，或者自我牵拉眼皮，以达到针孔镜片和裂隙镜片作用，用来提高视力。
散光的人吃什么食物好
散光的人应该吃点海带，因为海带中含有甘露醇，这种物质可以很好的改善眼睛内所受到的压力，尤其是患有青光眼的人，适当的吃海带更是有着很好的效果。除了海带，裙带菜中也有甘露醇这种物质。除了海带和裙带菜，我们还可以多吃一些糙米或者是麦麸，因为这类食物中含有比较多的铬元素，铬元素可以帮助人体激活胰岛素，对预防近视眼和散光都是很有帮助的。
对于散光的度数是否会增加这个问题，答案是肯定的，散光是和近视差不多的，如果我们在发现自己散光以后，还不采取一些矫正措施或者中医疗法，并且用眼的习惯还没有改善，那么，散光的度数是越来越高的，同时，特别是小孩子的眼睛散光，如果不及时采取相应的措施，那么对他们眼睛的伤害是很大的，会给他们以后的生活和学习带来很大的不便和困扰的。
揉眼会不会造成散光
揉眼行为不会造成散光
坊间流传一种说法称“眼睛不舒服时用手揉是很多人的习惯，不过经常揉眼睛可能引起散光，尤其是青少年”。
这种说法的依据是“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化，角膜弧度不均，便会出现散光”。
对此，专家表示，散光多是天生的，揉眼等生活中的一些不良习惯是否会让“眼光发散”，目前并无此方面的专业定论。
不过，专家同时提醒，经常揉眼虽然不一定造成散光，但却是很伤眼的行为，通过揉眼，手上的细菌、病毒会被带入眼睛，很容易引发结膜炎等眼部疾病。
如果觉得眼睛不舒服，有异物，专家建议可以先闭上眼，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来，若强行按揉，有可能异物划伤角膜。
眼睛散光怎么回事
关于上面的说法，我们可以通俗而简单的理解“散光”是眼球不圆形成的在眼睛的不同位置有不同的度数。当某个位置的度数给足后，而其他位置上的度数还不够，形成的依然出现模糊，视物有重影的现象。所以很多人以为看东西有重影就是散光，这个看法是错误的。因为只要是光度不准确，眼睛都会出现或强或弱的视物不清，有重影。
眼睛散光是因角膜形状不规则造成的常见视力问题。角膜表面呈橄榄球状的椭圆形，而非篮球状的正圆形。角膜弧度不匀，使光线折射不均，不能聚于同一焦点。结果，某些距离的影像变得模糊不清。
眼睛散光一般为先天遗传，但光线较弱和近距离工作时间过长也可能造成散光。
散光的症状有哪些?
眯眼视物、偶尔头疼、眼部紧张疲劳。近视或远视多伴有散光。需矫正视力的人群中，45%存在不同程度的散光症状。一般通过眼部综合检查诊断眼睛散光。
散光度数会加深吗?
随着时间推移有可能缓慢加深，但一般保持相对稳定。
如何矫正散光?
通过配戴散光眼镜或散光隐形眼镜矫正。下图为散光隐形眼镜矫正散光的原理。