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产后恶露是正常的吗

产后恶露是正常的吗

女性分娩后,由阴道排出的瘀血、蜕膜组织和各种怀孕期间积蓄的“垃圾”就是我们俗称的恶露。正常的恶露有些血腥味,总量大约为500~1000毫升,但是不臭。恶露持续的时间因人而异,一般情况下,恶露大约在产后三周左右就干净了,平均约为21天,短者可为14天,长者可达6周。恶露可以分为三种:红色恶露、浆性恶露和白色恶露。三种恶露的持续时间都不尽相同。

产后一周:红色恶露

红色恶露时间范围:产后第一周。产后第一周恶露较多,颜色鲜红,含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织,称为红色恶露。血性恶露持续三到四天,子宫出血量逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。

产后1-2周:浆性恶露

浆性恶露时间范围:产后一周到两周之间。这个时期恶露中的血液减少,取而代之的就是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌。这样的变化使得恶露变为浅红色的浆液,此时的恶露称为浆性恶露。浆液恶露持续十天左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为恶露变为白色恶露。

产后2-4周:白色恶露

白色恶露时间范围:产后二到四周以内,正常情况下血液会消失,但恶露当中会含有大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,使恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露。白色恶露持续三周干净。

产妇恶露一般多少天干净

产后恶露多久干净是妈妈们关心的问题。产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物,不过产后恶露干净的时间也可因人而异,有些产妇短至2周(14天),有些产妇可达平均6周(42天)。

产后恶露是什么

后恶露是子宫内膜剥落所致,由子宫内的残血、白血球、粘液和组织等混合而成的分泌物经阴道脱落排出。在产后的初期,由于血液和血块是恶露的主要成分,因此在前3、4天中,分泌物显得极为鲜红,在这个时期的产妇第一次起床(或经过一段长时间的卧床),阴道可能会突然涌出较多的血液,这多半是正常的现象,产妇并不需要过于担心。

顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的,对于顺产来讲,正常情况下,产后4-6周完全排尽。产后最初几天,恶露量比较多,颜色鲜红故称红恶露,也称血性恶露,一般持续3-7天;3-5天后所含血量减少,恶露变为淡红色,称为浆恶露,产后10-14天,恶露呈白色或淡黄色称白恶露。正常的恶露有血腥味,但不臭。着顺产后恶露的一个过程。

产后恶露多久干净算正常

三周左右。

在产后恶露是正常的,恶露就是排出产后子宫内脏东西,但是恶露不止或者是反复恶露就是不正常了,实际上,产后恶露的周期一般在三周,如果三周以后,还是血淋不止,这时候就是要注意了,很多产妇在三周后确实结束,但是在之后还是会反复的出现这样的情况,所以在这时候都是要引起注意的,实际上恶露的出现也不是就是流血,恶露会有三种的情况:

红色恶露就是像月经一样,但是还是会伴随着坏死的血小板一起排出来,血性恶露持续三到四天,子宫出血量逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。

一周以后血液的恶露就是会逐渐的减少,变成浆性的,浆性恶露在持续十天之后就是会变成白色的恶露。

白色恶露是大部分的白细胞和细菌,使恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露。白色恶露持续三周干净。

剖腹产后恶露怎么办

剖腹产后恶露有臭味怎么办

剖腹产后恶露有臭味的原因有哪些?产后恶露是女性正常常见症状,同样,剖腹产后也会有恶露的出现,产后恶露是指女性在生产后随着子宫内膜的脱落,子宫分泌的粘液等也会随之从阴道内流出,这就是恶露。但是正常的恶露有血腥味,但是不臭,剖腹产后恶露出现臭味就应提高警惕了。

剖腹产后,正常恶露总含量约为500-1000毫升,有血腥味,不会出现腥臭味。

如果剖腹产产后2周,恶露仍然为血性,量多,伴有恶臭味,有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,子宫复旧很差,这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜,随时有可能出现大出血,应立即去医院诊治。

产后发生产褥感染时,会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时,产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露,不仅有臭味,而且颜色也不是正常的血性或浆液性,而呈混浊、污秽的土褐色。

剖腹产后恶露有臭味怎么办呢?恶露有臭味应特别注意,不可掉以轻心。应及时寻找原因,对症治疗,避免发生严重产褥感染和不良后果。

生产出血的时间多久

产后恶露多久干净,产后恶露一般持续4-6周,血性恶露一般持续3-4天,浆液性恶露持续10天左右,白色恶露持续3周左右,正常有血腥味,但无臭味,你的情况考虑是不是感染或宫内残留的情况导致的

,恶露是顺产后必须经历的过程,妈妈顺产后有恶露都是正常情况。产后恶露多久干净,一般来说,产后4-6周完全排尽。产后最初几天,恶露量比较多,颜色鲜红一般持续3—7天;3-5天后所含血量减少,恶露变为淡红色。

有些顺产6周后恶露依然未净的产妇,这可能跟产妇的身体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养有关。产后恶露多久干净,这样的情况是不会影响母乳喂养的,建议您可以选择观察阴道分泌的情况来进行判断,

根据产后时间的不同,恶露的量和成分也随之发生变化。产后恶露多久干净,一般在产后3~7天内为血性恶露,量多,色鲜红,含有大量血液,粘液及坏死的蜕膜组织。

有血腥味,以后随着子宫内膜的修复,出血量逐渐减少,变为浆液性恶露,量减少,其色较淡,内含血液减少,宫颈粘液相对增多,且含坏死蜕膜组织及阴道分泌物和细菌。2~4周左右变为白色或淡黄色,形成白色恶露,量更少,不再有血液,一般持续3周左右停止。剖宫产后恶露出现时间可比顺产更长一些,注意休息,加强营养,也最好母乳喂养,母乳喂养对宝宝有好处,且利于子宫恢复。

剖宫产后恶露怎么办

剖腹产后恶露困扰着不少选择剖腹产分娩方式的女性。剖腹产后恶露颜色是怎样的?剖腹产后恶露不尽是怎么回事?剖腹产后恶露多久干净?剖腹产后恶露有臭味是怎么办?

剖腹产后恶露不尽是怎么回事

剖腹产后恶露不尽是怎么回事呢?恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起的。

恶露是怎么产生的呢?妊娠期,胎盘附着于子宫内壁上,胎儿出生后,胎盘也随之娩出,但胎盘从子宫剥离后造成的创面,还要经过一段时间才能完全愈合。因此,在产褥期就会有一些血液从创面排出。除了血液外,其中还混有坏死脱落的蜕膜组织,妊娠期的子宫内膜、粘液和细菌等,这种阴道排出物就是恶露。

那么剖腹产后恶露不尽又是怎么回事呢?是什么原因引起的?

一般来说,导致剖腹产后恶露不尽的原因有3种:

1、组织物残留。

可能因为妊娠月分较大,或子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可能因为手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。

2、宫腔感染。

可能因为人流后洗盆浴,或卫生巾不洁,或人流后不久即行房事,也可能因为手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。

3、宫缩乏力。

可能因为人流后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或手术时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。

由于症状表现不一,治疗也不尽相同,所以各位新妈妈们要提醒及时去医院请医生查找剖腹产后恶露不尽的病因,并针对病因进行治疗。

剖腹产后恶露多久干净

恶露是反映子宫恢复好坏的一个标志,那么剖腹产后恶露到底要多久才能干净?

1、正常情况下,恶露带有血腥味,但不臭,量不超过月经量,色透明,有光泽,不暗,不污秽。经约半个月到20天后,都会干净。

2、根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同,正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。

3、如果产后2个月以上恶露还是淋漓不净的话,就要考虑属于恶露不净了。引起恶露不净的常见的原因有子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等。

4、如果剖腹产一个月以后恶露任然不净,同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味,或伴有腹痛、发热等症状,那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;如果排出恶露量居然日渐增多了,颜色也逐日变红变深,或出现一些瘀块,或伴有子宫的出血、阴道有创伤,或有感染症状的发生等,导致恶露总是持续不净时,大家一定要引起足够的重视,并及时到医院去接受检查治疗。

剖腹产后恶露颜色是怎么样的

剖腹产后恶露颜色每个人是不一样的,主要是体质与饮食、环境等因素的区别。一般来说,剖腹产后恶露颜色有3种类型:

1、红色恶露

红色恶露又名血腥恶露,这是产后第一天到第四天内排出的分泌物,呈鲜红色,含有较多的血液,量也比较多,一般可与平时月经相似,或稍多于月经量,有时还带有血块。

2、淡红色恶露

淡红色恶露又叫浆液性恶露,恶露呈淡红色,其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物,还有细菌生长。在产后4~6天左右排出。

3、白色恶露

白色恶露是在产后一周后排出的呈白色或淡黄色的恶露。其中含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分,形状如白带,但是较平时的白带多些。

虽然每个产妇都有恶露,但每人排出的量是不同的,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排露的时间也不同,正常的产妇一般需要2~4周,少数产妇可以持续1~2个月。

剖腹产后恶露有臭味怎么办

剖腹产后恶露有臭味的原因有哪些?产后恶露是女性正常常见症状,同样,剖腹产后也会有恶露的出现,产后恶露是指女性在生产后随着子宫内膜的脱落,子宫分泌的粘液等也会随之从阴道内流出,这就是恶露。但是正常的恶露有血腥味,但是不臭,剖腹产后恶露出现臭味就应提高警惕了。

剖腹产后,正常恶露总含量约为500-1000毫升,有血腥味,不会出现腥臭味。

如果剖腹产产后2周,恶露仍然为血性,量多,伴有恶臭味,有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,子宫复旧很差,这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜,随时有可能出现大出血,应立即去医院诊治。

产后发生产褥感染时,会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时,产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露,不仅有臭味,而且颜色也不是正常的血性或浆液性,而呈混浊、污秽的土褐色。

剖腹产后恶露有臭味怎么办呢?恶露有臭味应特别注意,不可掉以轻心。应及时寻找原因,对症治疗,避免发生严重产褥感染和不良后果。

产后恶露不尽是什么

一、产后恶露是什么

产后恶露是食指胎儿出生以后,孕妇体内流出的跟月经相似的血样分泌物。一般正常的恶露带有血腥味,但是不臭。它是从宫腔排除的坏死脱模分泌物,一般在产后的一段时间里都会连续的排除,根据个人情况不同快的大概一个星期就排完了,慢的则要2个月的时间。

一般来说,恶露最开始排出是红色,到十天左右会转为淡红色,二个星期后则变为褐色与黄色,4~6个星期左右渐趋于白色,恶露的这些颜色变化都是正常的。如果红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长,在白色恶露阶段又出现了红色恶露或者恶露还出现了异味,这些都是产妇恶露不尽的表现。产后恶露不尽对女性的身体健康危害很大,不仅会导致局部和全身感染,严重者可发生败血症,还易诱发晚期产后出血甚至大出血休克,危及产妇的生命,所以女性朋友应当特别的重视。

二、产后恶露的种类

一般恶露有三种不同的情况:

◆血性恶露

又名红色恶露,这是产后第一天到第四天内排出的分泌物。呈鲜红色,含有较多的血液,量也比较多,一般可与平时月经相似,或稍多于月经量,有时还带有血块。

◆浆液性恶露

呈淡红色,其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物,还有细菌生长。在产后4~6天排出。

◆白色恶露

是在产后一周后排出的呈白色或淡黄色的恶露。其中含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分,形状如白带,但是较平时的白带量多些。

虽然每个产妇都有恶露,但每人排出的量是不同的,平均总量为500~1000毫升。每个产妇持续排露的时间也不同,正常的产妇一般需要2~4周,少数产妇可以持续1~2个月。

顺产后恶露多久干净

很多新妈妈都不知道,究竟产后恶露什么时候干净才算正常。其实一般情况下都能排干净的,只有少数的产后妈妈会出现恶露不尽的现象。恶露是产妇体内排出的一些分泌物,因各人体质不同,所以排净的时间也是不一样的。

顺产后恶露多久干净

恶露是产后女性必须要过去的一道坎,新妈妈产后有恶露,这都属于正常情况,新妈妈不比担心,今天专家要讲的是顺产后恶露多久干净的问题,来一起看看专家的讲解。

顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的,对于顺产来讲,正常情况下,产后4-6周完全排尽。产后最初几天,恶露量比较多,颜色鲜红故称红恶露,也称血性恶露,一般持续3—7天;3-5天后所含血量减少,恶露变为淡红色,称为浆恶露,产后10-14天,恶露呈白色或淡黄色称白恶露。正常的恶露有血腥味,但不臭。着顺产后恶露的一个过程。

对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇,这可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。恶露期间多注意以下方法,恶露就会很快干净。

女性产后恶露是什么颜色

恶露是子宫内膜剥落的原因导致的,因为恶露的主要成分是血液和血块,所以在前三四天的时间内,恶露分泌物的颜色是鲜红色的,产妇在第一次起床后或者是长时间卧床起来后,阴道会突然的涌出比较多的血液,这种情况多半是正常的情况,产妇不需要太担心。

产妇顺产和剖腹产出现的恶露情况是不一样的,对于顺产的产妇来说,正常情况下四到六周的时间就会排尽,在生产后的前几天会比较的多,颜色比较鲜红,一般是持续时间在三到七天的时间,在三到五天的时间后,恶露的血量会减少,颜色变得淡红,叫做浆恶露,在十到十四天后,恶露变得白色或者是黄色称白恶露,正常情况下恶露是有血腥味的,但是不会臭,这是顺产恶露的一个过程。

产后恶露是什么颜色

女性朋友在生产后会从阴道内流出血液、分泌物、粘液等物质,主要是成分是羊水、血液、胎盘组织剥离的混合物体,这些物质都是有相应的颜色,产妇恶露的情况是会维持一到三周的时间内,在不同时间出现的恶露成分的含量是有变发,所以恶露的颜色也会出现变化。

1、红色恶露。

女性在产后一星期内,恶露的量比较多,颜色也是鲜红的,成分中具有大量的小血块、血液、死的蜕膜组织,把这阶段的恶劣叫做红色恶露,这种血性恶露三到四天后,女性子宫内的血量是会慢慢的变少,浆液增加,转化成浆液恶露。

2、浅红色浆性恶露。

在一星期以后到半个月内,因为血量会减少,恶露成分中比较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌,所以颜色会从鲜红变成浅红,恶劣变成浆性恶露,持续的时间大约在十天左右,浆液会逐渐的减少,而白细胞增多,逐渐的变成白色恶露。

3、白色恶露。

在恶露半个月后,恶露的成分中就不再有血液的存在,但是会含有白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,所以这是的恶露颜色是比较白的,所以叫做是白色恶露,持续的时间会在三个星期左右。

产后恶露不尽的危害是什么

恶露是产后女性正常的一种情况,产后的女性身体是比较虚弱,如果孕妇在产后期间不注意个人健康卫生,导致伤口出现感染,是会导致恶露出现异常,会出现恶露不尽,或者是大出血的情况,严重的还会危害产妇的健康情况,产后恶露不尽的危害有哪些?

1、产后恶露迟迟不干净会导致局部或者是全身感染,严重的还有可能出现败血症。

2、还容易引发晚期产后出血,甚至是大出血,会危害女性朋友的生命。

3、剖宫产出现恶露不净容易引发切口开裂感染,或者是伤口愈合的不好,严重的还要切除子宫。

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什么产后恶露

恶露指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,由气血运行失常,血瘀气滞引起的。产后恶露含有血液,坏死子宫蜕膜以及胎盘附着物处蜕膜等组织经阴道排出的瘀血、黏液。无论顺产还剖腹产,产后恶露妈妈们的必经阶段。如果出现顺产或剖腹产后恶露时间长、量多、有异味、颜色深红等,就要及时治疗。 产后恶露反复指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血,也称为恶露延长。顺产和剖宫产均有可能发生,并与产妇产后休养的好坏、否为母乳喂养有关。剖宫产后的产妇尤其容易出现恶露延长。

剖腹产后恶露不尽怎么办

虽然,产后恶露妈妈们的必经阶段,但如果顺产后恶露持续两周以上、剖腹产后恶露持续四周以上,且仍然量多、鲜红,就产后恶露不绝的现象,需要治疗的。那么,剖腹产后恶露不尽怎么办? 1、女性在产褥期的抵抗力比来月经时还要低,分娩后新妈妈一定要注意个人卫生,以防发生病菌感染导致产褥热。 2、产后恶露期中的妈妈们每4至6小时要更换一次卫生垫,每天用清洁的水洗澡,但不需要特别冲洗阴道。 3、分娩后子宫内膜修复的42天内应该避免性生活,因为这段时间内子宫颈仍然非常脆弱,容易会造成宫内感染、出血。 4、新妈妈所在的房间

产后恶露什么

引产手术后会发现身体出现异样,那么所谓的异样究竟什么情况呢?到底应该有还不应该呢?按照专家的说法就:产妇分娩后随子宫蜕膜特别胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。而产后恶露怎么回事? 如果产后2周,恶露仍然为血性,量多,伴有恶臭味,有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,子宫复旧很差,这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜,随时有可能出现大出血,应立即去医院诊治。产后发生产褥感染时,会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时,产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状这时的恶露

产后恶露不断正常吗

通常引后的出血量不多于月经量,时间不超过15天都正常现象。部分女性引产后小腹疼痛可能没有注意休息、感染或者子宫恢复不好引起的,如果症状持续存在的需要去医院检查排除病理性情况,不可大意。女性进行了引产手术之后,身体就会比较的虚弱,这时候还会有恶露的出现。 一般的情况下,通常引产后恶露不多于月经量,时间不超过15天都正常现象。引产后恶露不断,在病理生理学上讲指流产流得不干净,一般情况下引产后医生建议做刮宫的,如果没有刮宫,可能会引起流产不彻底导致引产后恶露不断。通常引产术后的出血量不多于月经量,时间

剖腹产后恶露多吗

剖腹产后恶露正常总含量约为500-1000毫升,产后时间不同,剖腹产后恶露的量会不一样。一般来说,在剖腹产后3-7天内的恶露最多的,此时的恶露颜色为鲜红色,有血腥味。此后,由于子宫内膜的修复,出血量会不断变少,剖腹产后恶露减少,为浆液性恶露,颜色比较淡。 到产后2-4星期内,恶露的量会变得更少,恶露颜色为白色或淡黄色,不会含有血液之类的物体,恶露排出一般持续3周左右结束。 相对于顺产来说,剖腹产恶露的时间会长一点,如果在产后3周还有恶露排出,也属于正常现象,一些妈妈恶露的时间会持续到一个月或者两个月。

产后恶露黄水怎么办

产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露痊愈的子宫从阴部排出的分泌物,不过产后恶露干净的时间也可因人而异,有些产妇短至2周(14天),有些产妇可达平均6周(42天)。 产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白,具体过程如下:1、血性恶露。产后3-4天,色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块。2、色淡红含多量浆液。持续10天左右,少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织。3、白色恶露。持续3周干净,粘稠,色泽较白。含大量白细胞,坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。 正常情况下,剖腹产恶露大约在产后20天可干净,

产后恶露不净怎么办才好

一、流产后恶露不尽怎么办 1早期的怀孕如果进行手术流产、药物流产后,如果胚胎组织排出不全,可导致宫腔内的胚胎组织物残留一些的。在临床上表现为,流产后的阴道流血不止,出血量比较多的,做尿妊娠的试验会出现持续的阳性。 2如果人工流产后,发现恶露流不干净,总淅淅沥沥的流血的话,建议尽快去医院妇产科进行治疗的,以免因为时间长了,引起大出血的,会导致生命的危险的,一定要慎重对待的。 人工流产后,一定要按照医生给开治疗,按时服用药物,这样可以尽快的使恶露流干净的,促进子宫的收缩的,使子宫尽快的复旧,否则,子宫的收

剖腹产后恶露的基本介绍

剖腹产后恶露多久干净 恶露反映子宫恢复好坏的一个标志,那么剖腹产后恶露到底要多久才能干净? 1、正常情况下,恶露带有血腥味,但不臭,量不超过月经量,色透明,有光泽,不暗,不污秽。经约半个月到20天后,都会干净。 2、根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同,正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。 3、如果产后2个月以上恶露还淋漓不净的话,就要考虑属于恶露不净了。引起恶露不净的常见的原因有子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等。 4、如

生完孩子月经多久干净

你好,你说的产后恶露吧?一般产后恶露在42天左右可以干净的,先血性恶露,然后浆液性,最后白色恶露.恶露产后排出的血水,一般在三周内排干净,也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净。如果超过六周仍然淋漓不断,称为恶露不尽,大多数由于寒气凝滞、血淤不通造成的。 常伴有腰酸痛、下腹坠胀冷痛。恶露排出不畅,会影响子宫复旧,甚至会影响全身恢复。口服生化丸有一定的效果。

恶露一般持续多久

产妇在产后排出恶露正常的生理现象,无论顺产还剖腹产的产妇都要经历的,所以产妇在心理上不要有太大的负担。产妇恶露排出要特别注意个人卫生以防感染或者食用一些补虚祛瘀的食物来好好调理,除此之外,你们知道恶露一般持续多久吗? 恶露一般持续大约4周后停止,但完全恢复要6周左右。正常的恶露有血腥味但无臭味,随着子宫出血量的逐渐减少,恶露的排出也会逐渐减少。剖宫产的妈咪一般比顺产妈咪持续时间长,这因为手术过程中的失血较多,子宫有伤口出血多,所以产后恶露的持续时间会相对较长。但不管剖宫产还顺产,如果产后3个月