芋头怎么挑选绵糯的 芋头蒸久了还能吃吗
芋头怎么挑选绵糯的 芋头蒸久了还能吃吗
芋头蒸的时间长了也是可以吃的,只是口感会变得比较差,没有那么好吃,但也不会有什么有害物质出现,所以是可以吃的,比较软烂的芋头适合宝宝以及老人来吃。
为什么芋头蒸完是硬的
一般蒸完之后还是硬的芋头,通常都是个头比较小的,这其实是品种的原因导致的,这类芋头无论蒸多久,都很难蒸软,蒸熟之后吃起来也不会绵软,而是有些脆。
一些芋头由于保存不当,出现冻伤、变质等情况,那么蒸熟之后也不会变软,而且切开看里面会有黑色的,吃起来发苦,这样的芋头就不能吃了。
如果是比较大的那种粉芋头,蒸的时间果断,或者没有将芋头切开蒸,那么也会出现蒸出来的芋头发硬的情况,这时候可以将鱼头切开再蒸一下。
芋头和芋艿的区别 芋头大约蒸多久能熟
视情况而定。
正常情况下,芋头下锅蒸15-20分钟左右就能蒸熟,不过如果喜欢吃软糯些的芋头,可以多蒸几分钟,而且芋头煮久了也不会造成营养浪费,但时间也尽量控制在30分钟以内。
此外,芋头熟的时间与芋头大小和用的锅具也有关系,大芋头一般要蒸20分钟,小芋头一般蒸15分钟也能熟透,若是用高压锅蒸芋头,所花费的时间会更短一些,大约10-15分钟能蒸熟。
芋头怎么挑选绵糯的
选择较结实的芋头,且没有斑点的芋头,必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少,切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。
注意外型,不要有烂点否则切开一定有腐败处,此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口,如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。
怎样煮芋儿不糊 芋头脆脆的是没有熟吗
视情况而定。
市面上所售的芋头一般分为两种,一种是糯芋头,一种是脆芋头,如果购买的是脆芋头的话,那么这类芋头就算煮熟了口感也还是脆的,并不会特别绵软。
如果购买的糯芋头的话,那么吃起来脆脆的就证明芋头还没有完全煮熟,建议将其继续放在锅里面直到煮软之后再继续食食用。
芋头发芽可以吃吗
芋头是从田地里扒出来的食物,早就已经发过芽了,只是很多的人为了美观也为了分类清楚都会讲起的茎和叶分开售卖,所以我们看到的一般的芋头都是现在的形状,是没有发芽的,但其实发芽的也是芋头的一部分,其实如果观察仔细的话,从芋头上面就能看出原本芋头的叶子生长的地方。芋头发芽也可以放心食用,对身体完全没有任何不好的地方,相反,它还是一种另外口味的美味佳肴。很多的食物发芽之后都会产生毒素,是坚决不能食用的,比如我们大家熟知的土豆,它在发芽之后会产生一种叫做龙葵素的有毒物质,人们如果食用了发芽的马铃薯,就会导致腹泻,严重的还可能影响身体健康。
芋头是一种简单营养的大众食材,通过不同的食用方法,不仅可以品尝到芋头带来的不同的味蕾的享受,还能将芋头中含有的营养物质彻底被人体吸收,从而获得日常生活所需的能量,芋头烹饪出来的味道特别好,加入适当的调味品之后,吃起来香糯微甜,但是我们在制作之前,对于芋头的挑选也是非常重要的,只有选购到了品质优良的芋头,才能让芋头做出来的大餐味道更佳。
选择芋头的时候,首先观察它的外观,一般的会有一些毛皮,拨开毛皮,看看有没有发霉的,干萎的迹象,好的芋头是不会有这些现象的,另外,要检查芋头是否新鲜,可以观察是否带有湿润的泥土的气息,一般的芋头都是比较硬的,如果比较软的,那就是芋头偏老或者是不新鲜。芋头的完整性和大小也是决定芋头口味的重要因素,最好是选择体型较大的,这类的芋头吃起来口感更好,比起小的芋头要更加香糯,但是还是要尽量挑选完整的,因为个头大的芋头容易损伤,尽量挑选没有损伤的完整表面的芋头。
芋头的营养非常丰富我们都知道了,它的保健作用其实一点不亚于那些花大价钱才能购买到的优质保健品,通过食疗的方法,更能让我们在保持身体健康的基础上达到养生的目的,通过文章的描述,相信大家已经知道了芋头发芽是没有毒的,也可以放心食用,如果还是不放心,可以尽量挑选新鲜的芋头,不要在家中放太久,新鲜的芋头口感也要更好一些。
美味香芋扣糯米五花腩
芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食,又可用来制作菜肴、点心,在广东等地区广受欢迎。在蔬菜类中,芋头的钾含量最高,对控制血压高有一定的好处。秋天吃芋头,不仅有很好的止泻作用,还能增强免疫力,可谓是秋季进补的一宝。有贪靓的MM担心,芋头含淀粉量高,多吃会发胖。其实这是误解。阿Kit说,芋头混合米饭一起煮,有很好的瘦身疗效。因为每份芋头的热量仅相当于四分之一碗白米饭,但吃起来却有饱腹感,很适合想瘦身的人食用。
烹制材料(三人份)
材料:香芋(大只)、糯米(一碗)、五花肉(3两)
调料:腐乳(3块)
第一步
1、将香芋洗净去皮,切成1cm宽的薄块状,备用。
第二步
2、将糯米泡软,放入蒸锅中将其蒸熟,用勺子按压成糊状。
第三步
3、洗净五花肉块,将之剁成肉碎后,搅拌成糊状。
第四步
4、放3块腐乳到糯米中,搅拌均匀后,再放入五花肉一同搅拌。
第五步
5、逐片将芋片放入糯米肉糜中,使糯米肉糜粘在芋片上,再放在碟子上。
第六步
6、煮滚半锅水,隔水将香芋糯米蒸15分钟,即可上桌食用。
完成
私人醒
私人醒
1、香芋皮内含有碱性很强的黏液,对皮肤有强烈刺激作用,因此剥香芋前应先用醋洗手,或者用柠檬、柑橘之类的皮擦手亦可止痒。
2、香芋削皮之后,如果不是马上使用,必须浸泡于水中,以免颜色发黑。
3、秋凉常吃芋头好,但需注意的是,芋头含较多淀粉,一次不能多吃,多吃有滞气之弊,生食有微毒。
4、糯米需先用水浸泡过夜,否则很难被蒸熟。
芋头蒸不软是怎么回事
一般蒸完之后还是硬的芋头,通常都是个头比较小的,这其实是品种的原因导致的,这类芋头无论蒸多久,都很难蒸软,蒸熟之后吃起来也不会绵软,而是有些脆。
一些芋头由于保存不当,出现冻伤、变质等情况,那么蒸熟之后也不会变软,而且切开看里面会有黑色的,吃起来发苦,这样的芋头就不能吃了。
如果是比较大的那种粉芋头,蒸的时间过短,或者没有将芋头切开蒸,那么也会出现蒸出来的芋头发硬的情况,这时候可以将芋头切开再蒸一下。
芋头蒸完是硬的还能吃吗 芋头蒸多久能熟透
看情况而定。
芋头蒸多久能熟要根据芋头的大小以及火候的大小来决定,一般拳头左右大的芋头大火蒸20分钟左右即可,而芋头越大的话蒸的时间也会越久。如果喜欢吃口感软一点的芋头的话也可以稍微蒸久一点,蒸至能用筷子轻松插进即可。
芋头要蒸多久
芋头是健康食品之一,口感细软,营养丰富。它既能作蔬菜,又能当主食,还能做成可口点心。
营养专家建议,芋头最好的吃法是蒸着吃,当然也有很多其他的烹饪方式,但在此为大家推荐最好的烹饪方式就是蒸,但是很多人都不知道如何蒸,芋头要蒸多久?其实,芋头蒸多久也是要根据具体的情况来决定的,有的采用高压锅蒸芋头,当然时间很短,有的则采用一般的锅来蒸,当然时间也可以更长一点,还有,根据每个人的口感不同,有的喜好吃更软的芋头,有的则喜欢吃硬一点儿的芋头,比如婴儿则需要蒸的更软给他吃,而成年人则可以少蒸一会儿。因此,具体蒸多久自己要把握好。一般情况下,蒸15分钟左右即可。
宝宝可以吃一些芋头,蒸的时候一般30分钟就可以了,如果想蒸的更烂些,可以多焖一会,这样更容易宝宝咀嚼。
怎么蒸芋头?芋头要蒸多久?你把它切成一小方块一小方块的蒸,应该不会是芋头的问题,加点碱能熟的快,但会破坏营养成分,你试试先在热水里焯到半熟,再蒸。
芋头的养生优势
芋头性平,人人适合。而且它益胃健脾、补中益气,能很好地缓解食欲不振、浑身无力。芋头营养丰富,七大营养素基本都齐了。它能增强人体免疫力,特别适合体弱者。同时,它有助于保持肌肤弹性、延缓衰老。
尤其是老年人和婴幼儿,可以适当的吃些芋头,帮助消化,也可增强抵抗力,延年益寿。
芋头的选购妙法
一要看,颜色不要发黑,不要有斑点或霉烂;二要捏,硬点儿比较好,软了则说明快坏了。
食用建议
芋头最好蒸着吃。做甜点,可用蒸好的芋头蘸炼乳、玫瑰酱等,清甜软糯。熬芋头粥也很好,口感香浓,容易消化。清炒芋头可加点虾仁,让营养更均衡。爽口的凉拌芋头丝、香脆的拔丝芋头,也很美味。
芋头蒸着吃不进营养价值可以很好的保留,而且适合人群有很多,婴幼儿、年轻人、老年人皆宜,因此,偶尔为家人蒸芋头吃,也是为健康添加基石,如果不知道芋头要蒸多久,也可以先蒸15分钟,再揭开锅盖看一下,以便掌握芋头的软硬程度,适当添加蒸芋头的时间。
芋头为什么煮出来是硬的
芋头一般蒸出来质地都是比较软糯的,如果捏起来比较硬的话,很可能是因为芋头还没有完全蒸熟,像这种情况的话建议要再继续蒸一下。
芋头的品种有很多,如果芋头蒸很久质地还是很硬的话,很可能是芋头品种的原因导致芋头蒸不软,这种情况就无需过于纠结。
芋头买回来之后如果不及时吃,放置时间一久或者是保存不当的话,就容易出现冻伤、变质等情况,这样的芋头蒸熟之后质地也可能会发硬。
芋头怎么吃最好
芋头最好蒸着吃。
做甜点,可用蒸好的芋头蘸炼乳、玫瑰酱等,清甜软糯。熬芋头粥也很好,口感香浓,容易消化。清炒芋头可加点虾仁,让营养更均衡。爽口的凉拌芋头丝、香脆的拔丝芋头,也很美味。芋头蒸着吃不进营养价值可以很好的保留,而且适合人群有很多,婴幼儿、年轻人、老年人皆宜,因此,偶尔为家人蒸芋头吃,也是为健康添加基石,如果不知道芋头要蒸多久,也可以先蒸15分钟,再揭开锅盖看一下,以便掌握芋头的软硬程度,适当添加蒸芋头的时间。
芋头的食用建议
芋头最好蒸着吃。做甜点,可用蒸好的芋头蘸炼乳、玫瑰酱等,清甜软糯。熬芋头粥也很好,口感香浓,容易消化。清炒芋头可加点虾仁,让营养更均衡。爽口的凉拌芋头丝、香脆的拔丝芋头,也很美味。
芋头蒸着吃不进营养价值可以很好的保留,而且适合人群有很多,婴幼儿、年轻人、老年人皆宜,因此,偶尔为家人蒸芋头吃,也是为健康添加基石,如果不知道芋头要蒸多久,也可以先蒸15分钟,再揭开锅盖看一下,以便掌握芋头的软硬程度,适当添加蒸芋头的时间。