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腊排骨炖什么好吃 腊排骨炖冬瓜

腊排骨炖什么好吃 腊排骨炖冬瓜

材料:腊排骨400克,冬瓜1000克。

做法:

1、先用汤锅烧半锅热水,把腊排骨放入锅内热水中,浸泡3小时以上,去除肉中的多余盐份。

2、把浸泡好的腊排骨从水中捞出,再涮洗几遍,装入盘中备用,冬瓜削去外皮,用刀切成坨,装入大盘中(可留几块削下的皮,洗净后与冬瓜同煮,煮熟后可放入大汤碗中做点缀用)。

3、把浸泡过腊排骨的咸水倒出,汤锅重新涮洗一遍,在锅中加入适量的清水,把清理过的腊排骨放入锅中的凉水中,打开火,大火烧开后转小火炖煮3小时以上(炖煮时间越长,肉和汤也就越鲜)。

4、小火炖煮至腊排骨能用筷子轻松插穿时,把切成砣的冬瓜倒入炀锅中,留下几小块冬瓜皮洗净也一同放入,大火烧开后,依然改用小火炖煮,炖煮至冬瓜也同样能用筷子插穿时,关火,移入大碗中上桌享用。

腊肉骨头怎么做好吃

腊肉骨头怎么做好吃:制作腊肉骨头

食材准备

排骨,脊骨等,盐适量,胡椒适量,甜面酱适量。

方法步骤

1、将骨头清洗干净,晾干待用;

2、炒锅烧热,放入盐和花椒炒热;

3、将炒好的盐和花椒趁热抹在骨头上,然后阴凉处晾一周;

4、取下抹上甜面酱,然后再晾25天左右即可。

腊肉骨头怎么做好吃:腊肉骨头炖海带

食材准备

腊肉骨头适量,海带适量。

方法步骤

1、将腊肉骨头清洗干净,剁成小块;

2、海带泡发洗净后打成小结待用;

3、取砂锅放入腊肉骨头和海带,加入足量的水;

4、大火烧开后转为小火炖3小时左右即可。

小贴士

腊肉骨头已经足够咸,海带不打结,切小块也行。

腊肉骨头怎么做好吃:腊肉骨头炖香菇

食材准备

腊肉骨头适量,香菇,嫩大白菜适量。

方法步骤

1、将做好的腊肉骨头剁成小块,香菇洗净打上十字刀;

2、嫩大白菜洗净后撕开待用,取砂锅放入排骨和香菇;

3、加入足量的水,大火烧开,转为小火炖3小时左右;

4、然后放入白菜,在炖煮10分钟左右出锅即可。

腊肉骨头怎么做好吃:腊肉骨头笋干汤

食材准备

腊骨头1斤,腊肉200克,泡发笋干半斤,大葱适量,料酒少许,八角,胡椒,番茄,盐少许。

方法步骤

1、将腊骨头和腊肉洗净后斩块,切块,番茄也切块;

2、骨头,肉和笋干放入锅中,加入八角,料酒和适量水没过适量;

3、烧开后小火炖煮2小时,然后视情况加入少许盐调味即可。

小贴士

笋干里面有许多的纤维孔洞,能够很好的吸收油脂和腊肉的香气。

排骨汤和什么炖下奶 排骨汤太油腻怎么办

用汤匙撇去油脂。

排骨中含有脂肪,炖汤时无需放油,如果肥肉较多,炖出来的汤会比较油腻,避免排骨汤过于油腻,可以挑选精骨炖汤,炖汤时放一些萝卜、冬瓜、山药等,不仅营养更丰富,还能减少油腻感。如果炖好的排骨汤很油腻,可以用汤匙撇去上面的油脂,这样汤会清淡一点。

腊排骨煮什么好吃 腊排骨的食用禁忌

猪排骨不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食,吃完腊排骨火锅也不适宜马上喝大量的茶水。湿热痰滞内蕴者最好不要吃;肥胖、血脂较高者不宜多吃排骨的。另外,火锅一般比较热气,容易上火的人最好少吃。

腊排骨和什么炖好吃

材料:腊排骨400克,冬瓜1000克。

做法

1、先用汤锅烧半锅热水,把腊排骨放入锅内热水中,浸泡3小时以上,去除肉中的多余盐份。

2、把浸泡好的腊排骨从水中捞出,再涮洗几遍,装入盘中备用,冬瓜削去外皮,用刀切成坨,装入大盘中(可留几块削下的皮,洗净后与冬瓜同煮,煮熟后可放入大汤碗中做点缀用)。

3、把浸泡过腊排骨的咸水倒出,汤锅重新涮洗一遍,在锅中加入适量的清水,把清理过的腊排骨放入锅中的凉水中,打开火,大火烧开后转小火炖煮3小时以上(炖煮时间越长,肉和汤也就越鲜)。

4、小火炖煮至腊排骨能用筷子轻松插穿时,把切成砣的冬瓜倒入炀锅中,留下几小块冬瓜皮洗净也一同放入,大火烧开后,依然改用小火炖煮,炖煮至冬瓜也同样能用筷子插穿时,关火,移入大碗中上桌享用。

材料准备:腊排骨,玉米,大葱,姜,八角,花椒,鸡精,胡椒粉

制作方法:

1,腊排骨斩成不大不小的块,用热水冲洗干净;玉米洗净切段。

2,大葱切段,姜切片,适量花椒八角备用。

3,将腊排骨,玉米,葱姜大料都放入压力锅中,倒入足够的热水。

4,设定排骨那一个档位;40分钟后打开盖子,加入少量的盐(可以先尝一下,再决定加不加盐,因为腊排骨本身比较咸了),加入胡椒粉,搅拌均匀。

这时候,浓浓的排骨和着玉米的香味就扑过来了,赶紧享用吧。

排骨炖黄花菜的功效

1、排骨炖黄花菜能延缓衰老

排骨炖黄花菜有很出色的抗衰老作用,这道菜品中有大量的卵磷脂存在,它是人类身体器官细胞的秘须成分,能加快各器官强胞的代谢,提高身体各器官功能,从而也就具有了抵抗衰老的重要功效。

2、排骨炖黄花菜能美容。

美容是排骨炖黄花菜的重要功效,因为黄花菜本身就能美容,能滋养肌肤,提高皮肤的韧性,减少皱纹和争斑的出现,而排骨中则有大量的胶原蛋白,这种物质是也是天然的美容上品,皮肤细胞吸收以后能让皮变得细滑而红润。

3、排骨炖黄花菜能补充营养

排骨炖黄花菜可以为人类身体补充多种营养,这道菜品里面有大量的蛋白质和脂肪酸,还有多种微量元素和氨基酸,可以满足身体多器官的营养需要,另外排骨炖黄花菜中铁的含量比较高,经常食用能起到补血的作用,对预防和缓解贫血作用明显。

怎么炖排骨不柴

要想炖排骨不柴的话用以下方法:

1、将排骨先在水里焯一下,去血渍去沫(必须是冷水入锅,否则肉就炖不烂了),捞出排骨。2、换一锅水,将排骨倒进去继续煮(这里的水也必须是开水),不要加盐等调料,可以加入姜,可以少量加几滴醋(这样炖出来的排骨钙容易炖到汤里)。

3、开锅后小火炖1小时(同高压锅做出来的一样烂)。

4、待排骨炖好后加入味精、盐等调料。

榴莲壳炖排骨的榴莲壳能吃吗 不宜久放

榴莲壳炖排骨中的榴莲壳是榴莲外壳,榴莲壳不耐放,榴莲壳炖排骨炖好之后就要马上饮用完毕,如果暂时喝不完的话,可以将熬好的榴莲壳炖排骨放在冰箱里面进行冷藏,冷藏的时间最好不要超过两天,如果保存得过久了,榴莲壳炖排骨会出现变质,食用变质的食物会损伤身体,因此,日常生活中炖了榴莲壳炖排骨的话要立即饮用,不要保存得过久,以免榴莲壳炖排骨发生变味和变质。

腊排骨炖什么好吃 腊排骨炖土豆

材料:腊排骨1块,土豆4个,干辣椒4个,姜、大蒜、花椒各适量。

做法:

1、土豆切块备用,腊排骨剁小块备用;

2、锅内放入清水,加入剁好的排骨;

3、大火烧开后捞出排骨,用清水冲洗干净;

4、另支锅,放入排骨,加入清水、姜、大蒜、花椒、辣椒;

5、大火烧开后改小火炖1小时;

6、加入土豆炖至土豆熟即可出锅。

腊排骨怎么做好吃

第一步:浸泡

选用上好的丽江腊排骨,清洗浸泡5个小时,以去除部分腌盐。帅锅灰常认真地强调,这个步骤一定不能省略,否则你的味蕾会像掉进大海里一样,咸。

第二步:炖煮

将洗得白白净净的韭菜根、西红柿、芹菜铺在砂钵锅底,加入浸泡过的腊排骨和清水,文火炖开至汤色醇白,排骨软糯而不离骨,浓浓的腊香味就这样飘了出来,直击心底,欢喜感瞬间开花。

第三步:食材搭配

加入淮山、莲藕、白菜、南瓜、土豆等蔬菜,会使火锅变得粘稠而香甜。而韭菜根、野生竹笋等当地丽江食材,更是给汤里增加一种非常特殊的香味。迫不及待地尝一口。肉,嚼劲十足,食之鲜活如初,吃罢排骨,再尝尝浓汤,更是香味四溢。

排骨炖黄花菜的功效

1、排骨炖黄花菜能延缓衰老

排骨炖黄花菜有很出色的抗衰老作用,这道菜品中有大量的卵磷脂存在,它是人类身体器官细胞的秘须成分,能加快各器官强胞的代谢,提高身体各器官功能,从而也就具有了抵抗衰老的重要功效。

2、排骨炖黄花菜能美容

美容是排骨炖黄花菜的重要功效,因为黄花菜本身就能美容,能滋养肌肤,提高皮肤的韧性,减少皱纹和争斑的出现,而排骨中则有大量的胶原蛋白,这种物质是也是天然的美容上品,皮肤细胞吸收以后能让皮变得细滑而红润。

3、排骨炖黄花菜能补充营养

排骨炖黄花菜可以为人类身体补充多种营养,这道菜品里面有大量的蛋白质和脂肪酸,还有多种微量元素和氨基酸,可以满足身体多器官的营养需要,另外排骨炖黄花菜中铁的含量比较高,经常食用能起到补血的作用,对预防和缓解贫血作用明显。

腊排骨炖多少时间合适 腊排骨炖湖藕

主料:腊排骨250克,湖藕500克。

调料:猪油10克,盐2克,味精、胡椒粉各2克,葱花10克,食用碱1克,姜块7克,葱结10克。

做法:

1、将腊排骨剁3厘米见方的块。

2、湖藕洗净,切滚刀块,氽水(水中放食用碱)捞出。

3、将腊排骨、湖藕置于沙锅内,加水700克及姜块、葱结、猪油一同放入砂锅中。

4、中火炖30分钟至骨烂藕香倒出。

5、除去姜、葱,放入盐、味精、胡椒粉。

6、淋明油、撒葱花即成。

排骨汤是发物吗 排骨冬瓜汤怎么做

排骨冬瓜汤

原料

猪小排300克,冬瓜150克,葱,姜,料酒,盐。

做法

1、猪小排洗净,剁成段,入沸水锅焯水;

2、冬瓜洗净切成块,沥干水分备用;

3、锅中加水,放葱、姜、料酒和排骨炖至排骨七成熟;

4、加冬瓜,炖至排骨酥烂,然后加盐、味精调味即可。

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排骨汤和什么最有营养

排骨汤中营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白以及多种矿物成分等,它没有严格的食物禁忌,而且单独用排骨汤会比较油腻,所以一般会加入一些其他的食材一起汤,不仅可以缓解排骨汤的油腻,增强排骨汤的口感,而且还可以提高其营养价值,一般常见的食材有:玉米、胡萝卜、山药、海带、莲藕、冬瓜等。

排骨土豆的功效与作用 排骨土豆的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群:排骨土豆营养丰富,有改善贫血、宽肠通便的功效,适合贫血、便秘、骨质疏松的人食用。 2、禁忌人群:排骨土豆含有大量的脂肪、蛋白质,肥胖、血脂高者不宜食用。

排骨吃了有什么好处 排骨怎么做好吃

准备盐,生姜,红枣,胡萝卜,冬瓜以及排。 先把排剁成块状,然后清洗一下,虽然看上去颜色不那么好看,但味道是很不错的,然后再把冬瓜洗干净,皮去除切成块状,准备一些生姜,胡萝卜,红枣洗干净切成块状或者片状,排放进锅中加入适量的水,用大火煮上几分钟,让杂质去除,然后再倒出来清洗干净,重新放进砂锅里面,加入适量的水,生姜片放进去用中火慢慢45分钟左右,等到汤汁变白以后就可以把胡萝卜冬瓜放进去继续煮20分钟,快要出锅之前10分钟,红枣放进去继续煮一下,然后可以倒出来吃了。 准备蒜,生姜,西芹,排,生姜

如何冬瓜排骨

冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤做法一 主料:冬瓜500g;排骨600g; 辅料:生姜1块;花椒15颗;食盐少许; 1.冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用; 2.准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右, 3.将排骨,姜片,花椒放入锅中,加水,水量略高过材料,开始煮; 4.1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续半小时左右,至冬瓜熟透即可。 冬瓜排骨汤做法二 主料:排骨;冬瓜; 辅料:葱;姜;蒜;花椒;八角;盐;香油; 步骤 1.排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入

什么排骨汤最好

排骨汤的时候建议可以选择脊椎骨汤,脊椎骨虽然肉比较少,但是里面富含骨髓,营养丰富。 在挑选排骨汤的时候应选择外表干净,没有杂质的骨头,如果排骨外表掺杂着很多血红色的东西的话,一般不建议购买。 在选择排骨煲汤的时候还可以用手摸一下,建议选择肉质紧实的排骨煲汤,如果排骨过松或过硬都不建议挑选。 挑选排骨煲汤的时候还可以闻一闻,正常新鲜的排骨闻起来会有一些血腥味,但若是闻起来有一个酸臭或腐坏的味道则表示不新鲜了,不宜挑选。

怎样出美味排骨

排骨做法有:冬瓜排骨、蘑菇排骨、土豆排骨、萝卜排骨、冬瓜排骨、山药排骨、 莲藕排骨、酸菜排骨、木瓜排骨、牛骨萝卜、苦瓜排骨汤。 牛骨汤是很有营养的,它含有丰富的钙质,它能补充人体必须的钙质,而且还容易被人体吸收。特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威 胁的中老年人食用,牛骨丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效 1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出; 2. 再放入滚水里完全烫去血水; 3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜

萝卜怎么好吃 排骨萝卜

材料:猪排1000克,白萝卜500克,排骨调料包100克,葱100克,姜100克,胡椒粉30克,盐20克,香菜50克,香菇200克,鸡精20克。 做法: 1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮五分钟,煮至排骨变白。 2、白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。 3、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和香菇,至香味溢出。 4、添入白萝卜,盐、浓缩鸡汁、料酒、香油和胡椒粉,与白萝卜一同搅匀入味。 5、至熟,洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。

排骨汤怎么去除血水 排骨汤怎样去油腻

排骨中含有较多的脂肪,因此排骨汤经常有油腻的现象,可以用汤匙捞出油脂,这样汤就会清淡一点,为了避免排骨汤过于油腻,汤时可以放入白萝卜、冬瓜、山药、海带等一起汤,这样不仅可以减少油腻感,而且汤的口感更好。

排骨和什么汤最补 冬瓜排骨

原料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。 制作过程: 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。 2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。 3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火约60分钟,放入冬瓜再约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

排骨加什么菜好吃 冬瓜排骨

准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。