背部推拿有什么好处
背部推拿有什么好处
1.背部推拿它可以帮助我们更好地刺激背部的一些血液循环,缓解背部疼痛,对身体健康可以起到很大的保健功效的。
2.对背部施加各种良好刺激,如:推拿、按摩、捏脊、推背、刮痧、拔罐、走罐、拍打等多种直接手法在背部施加刺激,可激活免疫细胞,并进入血液循环,发展成具有吞噬异物能力的网状细胞,主动消灭有害病菌以及隐藏在体内的癌细胞等,对身体起到疏通经络,提高抗病能力,促进健康、长寿的目的。
小儿流鼻血推拿手法 小儿流鼻血推拿分析
推拿以上穴位,有宣肺清肺,调血络的作用,家长可每天坚持为患儿推拿,有助于减少出血。
百日咳推拿管用吗
百日咳推拿有一定的好处。
推拿相关穴位有祛风化痰,调理脾肺,清肺热,宽胸理气,止咳等作用,能辅助改善咳嗽气急,痰难咳出等不适。
小儿腹部推拿有什么功效和作用
小儿腹部常用穴位推拿手法
上脘:将食指,中指,无名指并拢,用指腹以顺时针方向按揉上脘1-3分钟。以局部皮肤潮红为度。
中脘:四指并拢放于患儿中脘,以中脘为中心,顺时针旋摩50-100次,再逆时针旋摩50-100次。
天枢:中指与食指分开,按于患儿左右天枢穴处,顺时针旋揉50-100次,再逆时针旋揉50-100次。
滑肉门:用拇指指腹按揉滑肉门,以局部皮肤潮红为度。
神阙:将手掌置于神阙上,做顺时针回旋摩动,以局部皮肤发热为度。
气海:将食指,中指并拢,用指腹以顺时针方向按揉气海80-100次,以局部皮肤潮红为度。
关元:将食指,中指并拢,用指腹以顺势方向按揉关元80-100次,以局部皮肤潮红为度。
大横:将拇指置于大横上,用指腹按揉50-100次,以局部皮肤潮红为度。
气冲:将食指,中指并拢,用指腹按揉气冲1-2分钟,以局部潮红为度。
通过推拿上述穴位,摩腹等手法,均可健脾和胃,理气消食,降逆止呕,为治疗消化系统疾病所常用,穴位推拿主要用于脾胃虚弱,或胃脘胀满,食积不化等症;摩腹主要用于消化功能,腹泻,便秘等症。
颈椎病推拿有用吗
颈椎病推拿有用。
颈椎病属中医学之“痹证”,“眩晕”范畴,主要是由于颈椎间盘损伤或退变,而致脊柱内外平衡失调,引起颈椎骨,关节及周围韧带,肌肉等场所一系列的病理变化,从而刺激或压迫脊神经,脊髓,交感神经及椎动脉等,出现颈肩臂疼痛,头晕,心悸,甚至大小便失禁等相应的临床表现。
推拿有舒筋通络,活血止痛,理筋整复等效果,对颈椎病有治疗作用,尤其治疗颈型,神经根型,椎动脉型颈椎病疗效显著。
大人腹泻按摩哪里 成人腹泻推拿手法
成人腹泻推拿以健脾和胃,温补脾肾,舒肝健脾为原则。推拿手法如下:
1.患者仰卧位,推拿者坐于患者右侧,用较沉着缓慢的一指禅推法由中脘开始缓慢向下至关元穴推拿。往返5-6遍,配合按揉中脘,天枢,神阙,气海,关元穴,每穴约1分钟。
2.同上体位,在腹部用摩法逆时针方向治疗,时间约10分钟。
3.患者俯卧位,用一指禅推法由背部两侧膀胱经脾俞至大肠俞节段往返推拿5-6遍。
4.同上体位,用按揉法在脾俞,胃俞,肾俞,大肠俞,长强穴治疗,每穴约1分钟;用擦法在八髎,长强部推拿,以透热为度;最后用指揉法按揉两侧足三里,上巨虚,以酸胀为度。
背部推拿有什么好处
其实在生活当中很多人都会去做一些背部推拿,因为它可以帮助我们更好地刺激背部的一些血液循环,缓解背部疼痛,所以说对我们的身体健康,是可以起到很大的保健功效的。
中医认为:人体五脏六腑之系及其俞穴在于背,人的背部有主一身阳气的督脉和贯通全身的膀胱经,几乎布满所有内脏的相关穴位和对应区。人体背部皮下统枢组织中蕴含有丰富的脊神经大量“沉睡的”免疫细胞,在缺乏刺激的情况下,这些大量战斗力很强的免疫细胞常处于一种近似“休眠”状态。
对背部施加各种良好刺激,如:推拿、按摩、捏脊、推背、刮痧、拔罐、走罐、拍打等多种直接手法在背部施加刺激,可激活免疫细胞,并进入血液循环,发展成具有吞噬异物能力的网状细胞,主动消灭有害病菌以及隐藏在体内的癌细胞等,对身体起到疏通经络,提高抗病能力,促进健康、长寿的目的。
背部按摩可以减肥吗
背部按摩是可以减肥的。按摩减肥是最适合懒人的减肥方式,背部推拿按摩是运用中医理论的减肥方法,有一定的效果,但起效非常慢,而且需要长久坚持,
推拿治月经不调 腰背部推拿手法
按揉脾俞,肝俞,肾俞等穴,每穴约1分钟。以得气为度。
肝俞:背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。
脾俞:背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞:腰部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
项背部推拿按摩注意事项
1、一指禅推法
患者取坐位,术者自枕骨下经风府推至大椎穴,再以蝴蝶双飞势重点推风池穴,然后自风池经天柱推至大杼穴。
2、滚法
患者取坐位,术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。
3、拿法
患者取坐位,术者单手拿双侧风池穴,再拿两侧肩井穴。
4、按法
患者取坐位,术者用拇指分按风池、肩中俞、肩外俞、天宗穴。
5、摇法
患者取坐位,术者一手扶住头后枕部,另一手托住患者下颏,轻缓地作小幅度被动环旋活动3次。
百日咳推拿管用吗
百日咳推拿有一定的好处。
推拿相关穴位有祛风化痰,调理脾肺,清肺热,宽胸理气,止咳等作用,能辅助改善咳嗽气急,痰难咳出等不适。
百日咳治疗原则以清肺降气,镇咳化痰为主。
主要推拿方法:清肺经,清胃经,运内八卦,掐揉小天心,揉掌小横纹,清天河水,推揉膻中,推天柱骨。
清肺经:一手托住小儿手掌,另一手拇指指腹由小儿无名指指根推向指尖,推100-500次。
清胃经:一手托住小儿手掌,用另一手拇指自小儿掌根推至拇指根部,推100-500次。
运内八卦:一手持小儿的手,另一手食指,中指两指指腹按压在掌心上,自乾卦起兑卦止,以顺时针方向运揉100-500次。
揉小天心:一手持小儿四指,使掌心向上,另一手的食指,中指指端揉按小天心100-300次。
揉掌小横纹:用拇指指腹顺时针按掌小横纹50-100次。
清天河水:将食指,中指并拢,用指腹从腕横纹处推向肘横纹处100次。
推揉膻中:将食指,中指并拢,用指腹按揉膻中1-2分钟,以局部皮肤潮红为度。
推天柱骨:用拇指指腹自上而下推天柱100-200次,力度以轻至重,以局部皮肤潮红为度。
揉二扇门 :一手托小儿手,掌心向下,用另一只手的拇指指掐按二扇门3-5次,再用拇指指端以顺时针方向按揉100-300次。
开天门:用拇指指腹从眉心推至前发际,以额头皮肤微微发红为度,常规推拿30-50次。
推坎宫:用拇指指腹自眉心向眉梢分向推动,力度由轻至重,以眉心微微发红为度,常规推拿30-50次。
宝宝鼻塞推拿按摩手法 推拿对宝宝鼻塞的好处
宝宝鼻塞进行穴位推拿,有疏风解表,宣肺,通鼻窍的作用。鼻炎病程较长,单纯用药物难以根治,家长配合使用推拿疗法,能改善宝宝鼻塞,头晕,头痛等不适,在季节交替前,每天坚持推拿,还可以预防鼻炎复发。
推三关准确位置图 小儿推拿三关的作用
推拿三关性温热,具有温阳散寒,发汗解表,益气活血的作用。常用于寒证,虚证治疗。正确推拿有利于发汗行气,培补元气。