踝关节疼痛这是怎么回事
踝关节疼痛这是怎么回事
踝关节是由胫骨下端及其内踝、腓骨的外踝与距骨构成的滑车关节，是人体负重最大的屈戍关节。站立时全身重量均落在踝关节上，行走时的负荷值为体重的 5倍。有3组主要韧带参与加固踝关节的稳定性，主要包括：下胫腓联合韧带、内侧三角韧带及外侧的距腓前韧带(ATFL)、跟腓韧带带(CFL)和距腓后韧带带(PTFL)。ATFL起于外踝的前缘，向前附着在距骨颈上，当踝关节处于中立位时，其走行方向差不多与腓骨的纵轴线垂直，是踝关节的主要稳定结构。 ATFL有限制距骨向前移位的功能，是踝关节韧带损伤中最为常见的韧带，占踝关节扭伤中的三分之二，86%的损伤发生于韧带体部，仅14%为撕脱损伤。
踝关节韧带损伤的病人常常有反复踝关节扭伤、疼痛、肿胀、踝关节活动受限病史。踝关节扭伤导致外踝不稳者急性期给予冰敷、休息、加压包扎及抬高患肢等处理。早期制动后可以采取功能性固定，即弹力绷带固定控制下主、被动行走、活动。康复理疗作用同样重要，小腿肌肉力量的训练，尤其是胖骨长短肌力量的训练有助于踝关节稳定性的提高，预防再扭伤的发生。
外侧副韧带断裂的患者即使通过合适的保守治疗或手术治疗，仍有3-20%的患者不能恢复踝关节功能，产生慢性外踝不稳。因此，因陈旧性踝关节外侧副韧带断裂而引起的慢性外踝不稳患者，需行踝关节外侧副韧带重建术。传统切开手术治疗可获得良好的稳定，但恢复期较长，创伤较大。同时习惯性踝关节不稳的患者除韧带损伤外，还常伴有关节内的滑膜炎、骨赘形成、距骨软骨损伤等病变，关节镜探查下可做增生滑膜刨削、骨赘切除、游离体摘除、损伤软骨成形等关节清理术，有利于症状的缓解。同时通过临床体征和影像学检查作出踝关节外侧韧带损伤的确切诊断均比较困难，而关节镜下可以清楚评价关节囊、韧带损伤程度，以进一步明确诊断。因此踝关节镜辅助诊治合并肌腱重建距腓前韧带， 是治疗距腓前韧带损伤致习惯性踝关节外侧不稳的有效方法，有利于踝关节整体功能的恢复，辅以术后的康复功能锻炼。患者踝关节疼痛、肿胀，关节不稳等不适症状可以减轻或消失，日常活动自如，可以继续参加跑步等运动锻炼。
踝关节疼痛可以分为损伤引起的不稳和长期慢性损伤和退变引起的关节撞击和踝关节炎。对于年轻人运动伤和外伤引起的踝关节疼痛和肿胀，常常是由于韧带扭伤引起，需要根据严重程度决定是保守治疗还是手术治疗，一般对于韧带的完全撕裂常常需要关节镜检查同时进行韧带修复，和软骨损伤的处理。
对于老年人的踝关节疼痛肿胀则往往是由于关节反复损伤，韧带不稳，退变引起的软骨损伤和撞击引起的。需要根据病变决定进行药物、理疗、必要时进行关节镜手术和踝关节置换手术。
脚踝疼痛不可大意
踝关节外伤后或长期不明原因疼痛是足踝外科门诊常见疾病。原因可能为踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定，也可能为距骨骨软骨骨折或距骨局限性坏死，其他如类风湿性关节炎，骨性关节炎，痛风性关节炎等也是常见原因之一。很多病人辗转数家医院不能确定诊断。足踝外科可通过仔细检查，用踝关节镜采用微小切口进入关节或使用其先进设备检查明确诊断，继而获得好的治疗。
中老年人踝关节疼痛病人中，有些为获得性扁平足的早期表现，足虽然没有发生畸形，但如果未能及时处理，晚期畸形后给治疗带来困难。骨科医生难以识别此种病征，应看足踝外科专科医生，尽早知道可以做哪些事，不能做哪些事。延缓病情发展。
严重的跟骨骨折、距骨骨折是一种容易遗留残疾的骨折之一。现在省内很多地方仍然采取保守治疗或用钢针撬拨治疗。近20年来，切开复位内固定，使跟骨距骨骨折的治疗疗效明显提高。大连市骨科医院手足外科从上海北京引进新的手术技术，在临床应用，获得好的疗效。并治疗数十例遗留残疾的跟骨骨折，疗效满意。
根据临床统计，脚踝扭伤是骨科急诊最常见的病症之一，几乎占到所有急诊的10%。运动损伤中，40%是踝关节扭伤，篮球运动更是达到了52%。脚踝扭伤，病人不重视，一般医生也不太重视，用点扶他林，喷点药就让病人回家了。其实较重的韧带损伤，比骨折还要严重得多。关节的活动是要靠韧带维持的，关节旁的韧带断裂，关节的活动就会不稳定。踝关节扭伤如果得不到很好的治疗，就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀，这是在门诊很多见的。病人大概有20%到30%的人最后长期踝关节疼痛和肿胀，其中有一部分病人就是早期的治疗不当而造成的。长期的关节不稳定，会将关节表面的软骨磨坏，而软骨是不可再生的。软骨损坏后便开始产生疼痛，引发关节的炎症。逐渐加重后，便会产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。
脚踝疼痛早期可行制动、局部使用或服用消炎止痛药物、理疗、指导功能锻炼。如果保守治疗无效，则需行手术治疗。手术治疗早期可行韧带肌腱重建术，中期则需行截骨手术，晚期可能还需要做踝关节融合手术或者踝关节置换手术。
关节疼痛诊断依据有哪些
关节疼痛是比较多见的疾病，很多人对自身关节疼痛现象都是很难面对的。其实关节疼痛是可以治愈的。所以关节疼痛病情一定要做好诊断，避免关节疼痛危害身体，下面我们看下有关关节疼痛的诊断依据有哪些呢?
关节疼痛的诊断依据有哪些?
1.皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合征可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。
2.雷诺氏征：指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。
3.常有自身抗体血液指标异常：抗核抗体、抗DS-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。
关节疼痛的诊断依据就为患者概括到这了，关节疼痛的诊断依据诊断时一定要听从专业专家的嘱咐，听从专家的讲解做好诊断治疗。另外关节疼痛患者一定要正确面对自身疾病，一定要彻底治愈，避免危害。
跑步后踝关节疼痛的原因
热身不够充分
在跑步之前没有做好充分的热身运动，使得身体韧带关节都没有活动开，不能适应跑步状态，而且也容易导致关节韧带的拉伤，从而出现像脚踝疼的情况。
缺少运动锻炼
平时不进行运动锻炼，突然参加进行一次剧烈的跑步，身体各个部位一时无法适应，就可能产生脚踝疼的不适状况。
运动强度过大
脚踝处是由大量的韧带纤维构成的，这些韧带纤维是对脚掌和足弓有着保护作用的，在长时间的剧烈的跑步之后，可能会使韧带纤维断裂一部分，从而引起脚踝的疼痛。
跑步姿势不正确
在跑步过程中，弯头低腰等不正确的姿势或落地姿势的不对，都是能够导致跑步后出现脚踝疼的。像跑步中头颈没有保持正直，而是歪向一侧位置偏离，会导致身体中心的偏离，从而产生的单侧受力过大会导致脚踝的损伤。
跑鞋不合适
跑步时穿的鞋子不合脚或鞋带系得过紧，容易导致脚的血液循环不畅;而像穿拖鞋或高跟鞋等去跑步，容易导致脚踝扭伤，从而产生疼痛。
跑步场地不合适
跑步选择的场地弹性差，像在硬水泥地上跑步，对于身体关节韧带的冲击很大，容易导致像踝关节、膝关节等的损伤，从而出现脚踝疼的现象。
左膝关节疼痛走不了路了怎么办
膝关节疼痛是一种很常见的疾病，我们在生活中经常可以看到有些人说自己的关节疼痛。很多人因为关节疼痛难忍而走不了路，更多的是因为疼痛难忍而在寒冷的季节里痛出一身汗来。膝关节疼痛其实没有什么重大的影响，也不会有什么后遗症，但是因为难忍的疼痛成为一种顽疾。那么，如果因为左膝关节疼痛过度，而无法行走，该怎么办呢?
步骤/方法：
1首先，膝关节疼痛是因为膝盖处没有得到很好的保护，可以购买一个护膝，在进行长期的行走和一些比较强烈的腿部运动时戴上，避免因为运动过度，而导致对膝关节的伤害，这样可以缓解膝关节疼痛。
2其次，膝关节疼痛是因为身体钙物质的流失，可以在日常的生活中多食用一些补充钙物质的食物，比如蔬菜水果以及海鲜等，帮助身体达到钙物质等的平衡，这样对于膝关节疼痛有一定的缓解作用。
3最后，膝关节疼痛的很多患者都是有过膝部受伤的历史，因此，为了避免膝关节疼痛的加剧，应该在生活中多加的注意行动，保护好自己的膝盖，不要让其受伤，让膝关节不再受伤。
注意事项：
如果膝关节疼，甚至走不了路，一定要去医院进行专业的诊断，不要因为是膝盖的疼痛就轻视，要谨遵医嘱，好好调理，配合治疗，这样才能更快痊愈。
乙肝病毒携带者为什么会关节疼痛
乙肝病毒携带者关节疼痛是因为乙肝病毒进入人体后，经由血液循环系统来到感染者的关节滑膜，滑膜细胞会吞噬乙肝病毒，从而引起关节水肿增生，同时还会刺激人体的免疫系统，积聚大量炎性细胞，导致患者产生抗体。而抗体与抗原会进一步结合，形成乙肝病毒抗原抗体免疫复合物，刺激患者的滑膜充血水肿，从而引起乙肝病毒携带者感到关节疼痛。
乙肝病毒携带者关节疼痛特点：
乙肝病毒携带者关节疼痛多发生于近端指间关节或者掌指关节、膝关节，以及踝关节、肩关节等处，大部分患者为多发性、对称性的关节炎。主要表现为起病急，关节疼痛，多发生于黄疸的前几天。一般黄疸出现后关节疼痛症状就会消失，但是需要注意的是无黄疸性肝炎也会发生关节疼痛。
另外，乙肝病毒携带者关节疼痛还多见于天气变化或者强烈的阳光照射也可能使患者的关节症状加重，应当引起注意，并适当调养。因此，当乙肝病毒携带者出现关节疼痛的现象时一定要及时去正规的肝病专科医院进行详细的检查，根据检查结果科学治疗。
手指关节疼痛的内因是什么
手指关节疼痛的内因：
首先来说关节疼痛的原因有很多种，往往这些疾病不仅仅表现为关节疼痛的症状，身体的其他部位也会有相应的病变，手指关节疼痛是由骨关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛。
另外疼痛是身体的警报系统，提醒你身体出现了异常状况。国际疼痛研究学会将疼痛定义为：与实际的或者潜在损伤组织损伤相关联，或者可以用组织损伤描述的一种不愉快的感觉和情绪上的体验。
许多有关节疼痛表现的关节炎都分属于一下两类：急性的和慢性的。急性疼痛是一过性的，持续数秒或更长时间，但是当刺激消失时疼痛也消失。产生急性疼痛的刺激包括灼烧，切割和骨折。慢性疼痛，如骨关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛，可以使轻度疼痛，也可以是严重疼痛，这种疼痛可能伴随一生。
喝酒关节疼什么原因 关节痛有什么危害
关节疼痛较轻者会因疼痛影响正常活动与睡眠，重则影响劳动和日常生活。引起关节疼的骨关节炎，类风湿性管炎之类的疾病，多会累及或损失膝关节，肩关节，肘关节，腕关节，踝关节，也有影响到指关节和 趾关节的，不论累及哪个关节，都容易让患者感受到疼痛。
导致踝关节疼痛的原因是什么
踝关节疼痛的原因1、痛风
痛风属于慢性关节炎的一种，一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。
踝关节疼痛的原因2、风湿性关节炎
风湿性关节炎属急性或慢性结缔组织炎症性疾病的一种，容易反复发作，甚至累及心脏，受累关节多为膝、踝、肩、肘腕等大关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。
踝关节疼痛的原因3、骨关节炎
以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。疼痛是该病的主要表现，不及时治疗，还可能成为诱发功能障碍的重要因素，甚至带来畸形、致残。过了30岁以后，人体的骨关节就会容易出现各种问题，所以一定要做好保健预防工作。如果已经出现了骨关节疾病，可以使用schiff益节氨糖钙片进行缓解。
骨关节炎
关节疼痛主要是由于全身某处或多处关节由于各种致病因素导致关节出现病变时产生的同感，
骨关节炎
骨关节炎是常见的关节病变，比如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变形性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，关节炎主要是以手的远端和近端指关节，膝关节、手指关节、肘关节、肩关节、脊柱关节发病为主，腕关节和踝关节发病较少，其主要表现为关节疼痛。
组织病变
关节疼痛也可由于组织病变和累性劳损引起，这种原因引起的关节疼痛多见于肥胖过重的老年人，由于肥胖等劳累性因素引起的关节炎常发病的部位为膝关节、手指关节、颈关节、腰椎等处。
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外伤
主要是由于外力将因素导致节处损伤引起的关节疼痛，创伤可以涉及到肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等，其中手指关节、膝关节也是常因创伤而引发关节疼痛的部位之一。
关节韧带损伤
关节周围的韧带损伤也是引起关节疼痛的因素之一，尤其是以膝关节韧带在膝关节弯曲时，其稳定性较差，当收到外力撞击时容易导致外翻或内翻，可能引起内侧或外侧的副韧带损伤。
关节滑膜炎
对于外伤或者过度劳损等因素也可以使关节滑膜产生炎症，造成关节腔大量节育，使关节压力增高，导致关节疼痛、肿痛、压痛、并伴有摩擦发涩的声音的一种病变。这种因素常常会引起膝关节疼痛。
风湿性关节炎
关节疼痛是风湿性关节炎常见的症状，全
风湿是由于什么原因引起踝关节疼痛
踝关节疼痛的常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。踝关节由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。风湿引起的踝关节疼痛，初期会表现为关节僵硬疼痛，晨起疼痛，活动一会儿后疼痛减轻，这时候往往病人没有引起重视，迁延数月后，疼痛加剧，感觉踝关节发骤，活动不灵活，逐渐点腿，出现跛行步态。
触及踝关节较正常骨性增大，滑膜肿胀，关节功能不同程度受限，主动或被动关节活动 时，可触及不同程度摩擦音，晚期有不同程度畸形。踝关节疼痛是足部常见的疾病，疼痛的原因有：
1、韧带发炎，行走时反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。
2、足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受损而出现疼痛。
3、风湿性关节炎，侵及下肢关节者占85%，膝和踝关节常见。
4、踝关节扭伤，局部发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。
什么是踝关节疼痛的症状
踝关节因何易扭伤
这是踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈时，也就是我们做踮脚这个动作时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有
余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在踝关节跖屈，比如下楼梯、下山、起跳后落地等活动时，如果失去平衡，就容易引起关节的内翻，导致踝关节的内翻损伤，即踝外侧扭伤。统计表明，踝外侧扭
伤约占踝扭伤总数的85%。这时，踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤、滑膜肿胀，使踝关节周围出现肿胀、淤血。如果未能及时进行正确治疗，就会出现踝关节外侧支撑强度下降，关节本体感
以上就是壹药网药师为您介绍的什么是踝关节疼痛的症状，壹药网药师提示您：面对疾病，不必惊慌、烦恼，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。
滑膜炎有哪些典型症状
早期滑膜炎：关节疼痛是其主要表现，关节肿胀表现的比较隐匿，下蹲或打弯会出现咯吱咯吱响声，上下楼或用力时，膝关节有严重不适感。
中期滑膜炎：关节肿胀是其主要表现，关节疼痛表现的比较隐匿，行走时有不适感、个别还要出现肌肉萎缩等症状。中期症状要相对早期严重一些。
晚期滑膜炎：关节肿胀与关节疼痛是其主要表，都比较明显，并伴随有积液、骨刺、游离骨。上下楼时关节疼痛加剧，休息时症状会稍有缓解。晚期滑膜炎症状与早期滑膜炎略有不同，但病理基本一样。治疗方式也基本相同，只需要选择联合微创介入疗法即可。