如何判断自己有无“失眠症”
如何判断自己有无“失眠症”
失眠症有如下临床表现特点：
1.入睡困难 入睡时间比以往推后1-3个小时。
2.有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹，可是上床后就又有精神了。
3.睡眠感觉障碍 缺乏睡眠的真实感，虽然能够悍然入睡，但醒后却坚信自己没有睡着。
4.睡眠浅，容易做梦，病人自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点准醒，醒后难入睡，还有病人经常做恶梦，惊醒后再也不敢入睡。
5.睡眠质量差 许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲惫感。
如何判断有无“神经衰弱”?
神经衰弱有如下临床表现特点：
1.易兴奋、易激惹。
2.脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中。
3.头痛、部位不固定。
4.睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
5.植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。
6.继发性疑病观念。
如何判断有无“抑郁症”?
抑郁症有如下临床表现特点：
1.抑郁心境。2.快感缺失。 3.疲劳感， 4.睡眠障碍。 5.食欲改变,表现为进食减少，体重减轻. 6.躯体不适. 7.自我评价低。 8.自杀观念和行为. 9.其它。有的患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。
如果你有上述中的某几项就有可能患有“抑郁症”。
如何判断有无"焦虑症"?
若你有以下三种症状，便可以判断为焦虑症了：
一，紧张不安和忧虑的心境.
二，伴发的心理症状。如注意力难以集中、记忆力差、对声音敏感和易激惹。
三，伴发的躯体症状。交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、过度呼吸、骨骼肌紧张、头痛、颤抖、口干、两手湿冷;副交感性症状如多尿、肠蠕动加快、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现。
怎样判断失眠症
失眠症是一种持续相当长时间的睡眠的质和量令人不满意的状况。在失眠者中，以入睡困难最为常见，其次是睡眠表浅和早醒，有些表现为睡眠感觉缺乏，通常以上情况并存。
失眠持续的时间有重要的诊断意义。仅仅几天的短暂失眠是一种正常现象，诊断不宜扩大化。以下是确诊失眠症的具体标准，供参考：
1.几乎以失眠为惟一的症状，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒，或醒后不易入睡，醒后感到不适，疲乏或白天困倦。
2.具有失眠和极度关注失眠结果的优势观念。
3.失眠引起显著的苦恼或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。4.上述睡眠障碍每周至少发生3次，并持续1个月以上。5.不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
如何判断对失眠进行判断
失眠简单的说在生活中就是在具备睡眠的条件下，但是失眠的症状都是不同的，因为你对自己的睡眠不满意。需要满足以下几个条件。首先，你自己对失眠感到 十分痛苦;其次，你的工作、学习、日常生活、人际交往都受到了严重影响;第三，经常发生，每周至少三个晚上，至少持续一个月。
短暂的失眠并不是病。每个人都有失眠的体验，遇到大喜大悲或棘手的问题，失眠是一个正常的反应，不必担心。当心情平静下来，失眠自然就过去了。
失眠表现在以下几个方面，首先就是入睡困难，有的人还有躺在床上辗转反侧，甚至就是睡不着;中间易醒，睡眠保持的不好，睡着睡着就醒了;早醒，比平时 醒的时间提前，醒后再也无法入睡;睡眠感缺失，尽管别人观察到他睡好了，医学检查也证实他睡好了，但他自己感觉到没睡好，很痛苦。
如何判断对失眠进行判断?对于这种疾病我们hi是有简单的了解之后在进行有效的控制，在生活细节中可以对于疾病入手进行积极的治疗，患者要饮食习惯合理，这样对于失眠等疾病也是很有效果的，最后祝您早日恢复睡眠。
失眠的诊断
失眠症的判断标准是什么?想必大家一定有想过这个问题吧!那你是否知道呢?那就让我们带着这个疑问一起来了解一下失眠症的判断标准吧!
在生活中，很多人认为失眠并不是严重疾病，它只是一种症状表现，其实这种想法是措施，失眠是一种病症的表现，如果长期得不到治疗，那么会诱发其他并发症，对身心健康造成很大的危害。
专家指出，如果人们在平常生活当中连续一些日子或者仅仅只有一天睡不好觉，那么并不能算是失眠症，也可以理解为，通过对日常生活习惯的调节，睡眠等就能自行恢复的情况下就能恢复正常。只有因常常出现失眠，经过长期的时间睡眠不正常，并且随着失眠症状的产生，白天身体有所不适感的话，那么才能称之为失眠症状。
失眠症的判断标准是什么?
一、夜间失眠，主要可以分为难以入睡、睡眠深度不够、容易醒来、梦多、或者是睡眠质量很差等。
二、第一条所说的失眠症状，如果每周至少三次以上或者三次，时间大概持续30天左右时就可定为失眠症。
三、失眠症白天有明显的不适感，比如神疲乏力，头昏头胀，口干口苦，心慌心烦等，已经影响到了工作生活已经学习，那么就可以完全判断为失眠症了。
以上就是我要向大家阐述的失眠症的判断标准。希望大家可以把我所说的做个参考，看一看自己是否也有失眠症的问题。如果发现自己真的有这些类似的问题，一定要引起足够的重视，从现在开始调节，永远也不要让失眠症侵扰你的健康。
失眠诊断有哪些
生活中导致失眠发生的原因很多，很多精神因素心理原因都有可能导致失眠的发生，危害着患者的身体。很多人对自己的病情都不知道怎么诊断，那么、失眠诊断有哪些呢?针对这个问题，我们一起看看以下介绍。
失眠诊断有哪些?
1详细了解病史。包括失眠的症状表现，严重程度，失眠的发生背景，失眠的间接、直接诱因，失眠的伴随症状，既往有无躯体疾患，有无用药史，有无生活、饮食习惯的改变，以及失眠时患者的主观体验和心情等情况，才能更有针对性的做其他检查。
2根据了解的病史特点对患者进行重点系统的体格检查，明确内脏器官有无疾病;脑神经系统有无异常;有无精神障碍性疾病。
3通过了解病史及体格检查得出一个初步印象后，根据需要再进行相关检查。对于失眠症重点应用的是脑部疾病及功能状况的检查，其中包括：脑电图、头颅X光片、脑血管造影、脑超声波、脑血流图、同位素扫描、脑CT、磁共振等脑成像技术检查等。如发现有躯体疾病，还需有针对性地进行某些辅助检查或特殊检查，如血脂、血糖、体内药物定性、定量检测、脑脊液及异常代谢产物测定、肝功能、心电图等。必要时可做基础代谢率、内分泌测定等。
4由于失眠与不良个性，思虑过多，精神创伤等心理因素以及环境因素密切相关，为判明心理生理因素的作用，还须进行心理测验、人格测定、智能检测等，如进行症状自评量表，焦虑、抑郁量表测评，以协助诊断。 具体做上述哪种检查，要根据患者的具体情况而定。
以上关于失眠的诊断相信大家都有所了解了，对于这个病症一定要选择好的医生检查下自身病症，做好检查治疗，千万不可盲目选择医院治疗，避免耽误失眠治疗最佳时间，最后希望广大的失眠患者及早根除失眠症状，每天都能安慰的睡觉。
自我判断有无早泄
(1)弄清楚何为早泄：严格说来，性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。
(2)正确认识射精时间的长短：早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体射精时间标准。据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。因此，有人提出的阴茎进入阴道后不到1分钟，或者阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者，亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。
(3)几种正常的早泄现象：
①过度疲劳时性交偶有一次过早射精;
②新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇;
③分居两地的夫妇，相逢第一晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;
④有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;
⑤如性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液，不可误认为是早泄的精液。
如何判断失眠
失眠是指对睡眠时间和(或)质量不满足，并影响日间社会功能的主观体验。表现为入睡困难(大于30分钟)、睡眠维持障碍(觉醒大于2次)、早醒、睡眠质量下降和总时间减少(小于6小时)、日间功能障碍等。
那么如何判断自己是否属于失眠呢?
1、入睡困难、睡觉维持障碍、早醒、睡眠质量下降、日常睡眠晨醒后无恢复感。
2、在有条件睡眠且环境适合的情况下仍出现上述症状。
3、至少有下述一种与睡眠相关的日间功能损害：疲劳或全身不适，注意力、注意维持能力或记忆力减退，学习、工作或社交能力下降，情绪容易波动，日间思睡，兴趣、精力减退，工作或驾驶过程中错误倾向增加，紧张、头痛、头晕或与失眠缺失有关的其他躯体症状。
同时具备以上三条就属于失眠。
失眠的“幕后推手”
失眠包括原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠可细分为：
1、心理生理性失眠，指过分关注睡眠而引起的一种原发性失眠。表现为持续相当长时间地对睡眠质量不满意，好发于中年时期，女性最为常见。
2、特发性失眠，又称起始于儿童期的失眠症、终身性失眠症，最早发现于婴儿或儿童期的失眠。
3、主观失眠症，患者坚信自己失眠，并能具体描述为入睡困难、睡眠不足，出现焦虑、抑郁症状，但医院检查显示睡眠时间与睡眠结构正常。
继发性失眠指由其他原因引起的失眠，如躯体疾病、精神障碍、滥用药物、睡眠呼吸紊乱等。
如何判断失眠症抑郁症
1、从心情变化判断失眠症抑郁症
失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，心情往往会在下午或晚上感到轻松一些，而头痛、头昏等自觉症状也在傍晚得到缓解。失眠症患者的心理变化规律正好相反，白天往往情绪、精神较好，能够进行正常工作，但到了晚上自觉症状常常更严重。
2、从失眠表现判断失眠症抑郁症
抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点，一般是早醒，醒后就再难以入睡，也有的表现为入睡困难，或睡眠中多次醒转，睡眠不实，感到一夜未眠。而失眠症更主要表现难以入睡，睡眠不深，易醒和多梦。
3、从心理问题判断失眠症抑郁症
与失眠症总是围绕睡不好觉这一问题，而出现的悲伤、抑郁、烦躁不同，抑郁症患者的症状表现更为严重。
抑郁症患者会毫无原因的对以往感兴趣的事物和活动丧失兴趣，心中充满孤单、悲哀、无助和绝望。随着抑郁症状的发展，病人常会无端地向家人发脾气或产生悲观情绪、自责、自罪，甚至想到死亡。这些通常都是失眠症患者不会遇到的情况。
教你正确判断有无早泄
引起早泄的原因有器质性原因和精神心理因素，器质性原因比较少，如包茎、尿道炎、附辜炎、前列腺炎等。
而造成早泄的大多数原因是精神心理因素，如夫妻关系不合，丈夫对妻子存在怨恨、畏惧等心理;有的则因婚前频繁手淫或婚后性生活过度、精神紧张等而导致早泄。
早泄主要以射精过早、过快为基本特征，如果不能正确的判断是否患有早泄，很容易把正常性功能扣上病态的帽子，给本人造成沉重的心理负担。
正确判断有无早泄主要有以下几点：
一、明茎在未进入阴道之前，或刚插入就射精的现象称为早泄。偶尔一次并不是病态，经常如此，才能说是早泄。
二、射精过早是早泄的一个基本特征，但射精的时间也与年龄、体质、性生活经验、性交次数和女性性欲及情歌高潮出现快慢等因素有关，所以，很难制定一个具体射桔时间标准，正常男子射精时间一船在1分钟以上至3分钟左右。但即使在1分钟以内射桔者，如果男女双方都能得到满足，也不应视为病态。
下面是几种非病态的早泄现象，如果出现这种错况，无须过度紧张，适当调节后，即可转为正常。
一、新婚之夜，双方发生第一次性交，男方由于过于激动、紧张，通常射精过早、较快，此种早泄不能称为病态。
二、久别重逢的夫妇，相逢第一晚男方偶有一次早泄，以后便正常了，不能称之为病态。
三、有些人入睡前性交易出现过早射桔，而后半夜性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄。
四、因工作紧张，压力大，过度疲劳，性交偶有一次过早射精，是正常现象。
生活上如何诊断前列腺癌疾病
1、前列腺活检：穿刺针刺入前列腺中，采取前列腺组织，判断有无癌细胞。
2、直肠指诊：从肛门插入手指，通过肛门内壁可以间接的触摸到前列腺，以此来判断前列腺的大小、硬度、表面情况等。
3、超声检查：可调查有无前列腺肥大、恶性肿瘤等。这是前列腺肿瘤的必要检查中的一项，所以要重视起来。
4、CT检查是前列腺肿瘤的检查方法之一：注入造影剂后进行X线摄片，判断有无异常及癌症的进展程度等。
5、肿瘤标志物的检查：存在于血液中的，由恶性肿瘤产生的或机体对于恶性肿瘤反应而产生的物质。通过检测血液中的含量而判断有无癌症的发生。PSA对于判断前列腺肿瘤十分敏感，且特异性高
有关于前列腺癌的一些症状，希望广大男性都引起注意。
正确判断有无早泄
一、明茎在未进入阴道之前，或刚插入就射精的现象称为早泄。偶尔一次并不是病态，经常如此，才能说是早泄。
二、射精过早是早泄的一个基本特征，但射精的时间也与年龄、体质、性生活经验、性交次数和女性性欲及情歌高潮出现快慢等因素有关，所以，很难制定一个具体射桔时间标准，正常男子射精时间一船在1分钟以上至3分钟左右。但即使在1分钟以内射桔者，如果男女双方都能得到满足，也不应视为病态。
下面是几种非病态的早泄现象，如果出现这种错况，无须过度紧张，适当调节后，即可转为正常。
一、新婚之夜，双方发生第一次性交，男方由于过于激动、紧张，通常射精过早、较快，此种早泄不能称为病态。
二、久别重逢的夫妇，相逢第一晚男方偶有一次早泄，以后便正常了，不能称之为病态。
三、有些人入睡前性交易出现过早射桔，而后半夜性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄。
四、因工作紧张，压力大，过度疲劳，性交偶有一次过早射精，是正常现象。