孕囊距离疤痕多远安全 准妈妈须知：孕囊的安全位置

孕囊距离疤痕多远安全 准妈妈须知：孕囊的安全位置

孕囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部，形态呈圆形、椭圆形、清晰都是正常现象，属于安全的，孕妇可不用担心。

如孕囊形状为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，是早孕流产。的前兆迹象。

准妈妈必读防辐射手册

一、电磁辐射的来源

·天然产生的辐射

这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。

·人工产生的辐射

这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的放射，以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时，也在不断受它的负面影响。

在我国，天然辐射的剂量占生活中部辐射剂量的81.2%，而人工辐射剂量则占18.8%。因此，除非是个人生活环境及饮食习惯影响，或是经由某些工业环境或医疗上需要的长时间接触，而日积月累地遭受辐射侵害，一般生活中的电磁辐射可不用多虑。但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段，较易受到外界环境的影响和侵害，因此，掌握一些日常生活中防辐射的知识还是有益无害的。

二、准妈妈防辐射攻略

辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，与它们保持安全距离!

·居家防辐射

近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。

因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中，如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。

·职场防辐射

电脑

电脑屏幕的X光辐射

这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。

电脑背面的电线圈辐射

这种辐射危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。

手机

手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，并且尽量不要将手机挂在腰间。目前对于“CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大”的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心哟!

复印机

线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。

·反辐射策略

准妈妈电脑手机的安全使用

孕妇使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。

孕妇尽量减少手机的使用机会。

孕妇同样要少看电视，减少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。

三、医疗防辐射

·X线对胎儿的影响

较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕初期，暴露于X光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。

据放射科专家李松柏教授介绍，一般孕妇如果接受了5雷得的X光暴射量，相当于照20张腹部X光片或2次的骨盆计算机断层，此种剂量下将来胎儿畸形的机会将增加40%。

·照了X光怎么办

医师建议：一般除非紧急状况，否则应选择在月经开始日算起的10天之内照X光，这样就可以不用担心在受孕以后照X光了。

孕妇如在不知情的状态下受了X光辐射，也应尽量保留拍片记录，这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。一般在怀孕期，如果只是照一张腹部X光，大约是只有0.5雷得的暴射量，对胎儿影响并不足以要求孕妇做人工流产;而只是胸部X光或牙科X光等微量的辐射，对胎儿的影响就更微不足道了。

因此，只要不是对准腹部或其附近部位的高剂量X辐射，准妈妈大可不必过于担心。

四、妈妈宝宝防辐射策略

在防的重点保护对象名单中，育龄男女、孕妇及儿童都被列入其内。因为正在发育与分裂中的细胞对辐射最为敏感。因此，凡是被“点名”的人群都要特别加强防辐射意识哦!

·居家宝宝不宜久留之处

电脑前

为了避免电脑辐射，建议购置笔记本电脑。

微波炉周围

微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用，必须用时可由家人代劳。小朋友更是不宜在微波炉周围玩耍。

电线密集的地方

家里一般的电线也存在辐射，现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”，问题还不大，但是如果在床边或最常活动的地方安置十分密集的接线板或插头，就可能会影响健康。因此，不要在床头安装电器或插头为宜。

电视机前

虽然目前有越来越多的新型电视机打着“低辐射”、“不伤害眼睛”的旗号，但长期呆坐在电视机前的“电视儿童”一定是不健康的。无论从防辐射或是教育角度，都建议准妈妈和妈妈们避免让孩子多看电视，并在看电视时保持安全距离。

·安全使用家电的的策略

所有电器的安全使用距离为30-60厘米。

电器产品不使用时要拔掉插头。

使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮。

带有辐射的部分一般为马达和电线圈，电风扇等部分，这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。

人体与烤箱的距离要在70厘米以上。

冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方，所以开冰箱门拿东西时，不要时间太长，并保持安全距离。

不要站在空调的风口，在空调打开后，要保持安全距离。

不要在床头安装音响设备。

天冷时尽量不要使用电热毯，准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿。

灯泡的电磁波比日光灯低，因此可少用日光灯。

·外出可能碰到的辐射

花岗大理石台阶

很多人都会把百货公司门前的大理石台阶当作休息椅，殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。如果密闭的室内使用这样的材料做装潢，则很可能会导致鼻烟癌或肺癌。

变电厂、高压电

无论是选择住处还是选择玩耍的地方，都最好远离变电厂和高压电的附近。

飞机

空中服务人员由于长时间接触宇宙波，所以怀孕初期的时候最容易流产或对胎儿造成影响。

孕囊距离疤痕多远安全 为什么孕囊距离疤痕2厘米以上才安全

因为如果需要再次切口的话，医生为避免膀胱损伤，会尽量选择在原切口之上，而疤痕处的组织缺少肌纤维，缺乏弹性和血供，不利于子宫收缩止血和切口愈合，因此需要间隔2cm以上才有利于伤口愈合，避免大出血的症状。

另外如果胎宝宝距离疤痕越近，孕妇到了孕晚期，容易因为逐渐涨大的腹部，而导致子宫破裂。

孕囊距离疤痕多远安全 孕囊距离疤痕太近怎么办

如果孕妈妈的孕囊距离疤痕比较近的话，建议多卧床休息，安心养胎，让孕囊好好发育，等待后期胎盘慢慢往上长，注意不要做体力活，避免流产。

另外孕妇怀孕后，要增加饮食营养，保证营养的均衡，多吃蛋白质丰富、促进孕囊的生长发育，如：新鲜的鱼肉、嫩鸡、蔬菜、水果等食物。

多数准妈妈可能在停经后的40—50天左右检查出了孕囊的位置距离疤痕较近，但还需注意孕囊后续的生长，定期去医院复查，看孕囊生长情况是否好转，及时和医生沟通好下一步的妊娠措施。

如果孕囊距离疤痕较近，而且比较危险的话，可能需要住院保胎，若保胎2周无效，孕囊仍处于危险位置，孕妈妈还伴有流血、腹痛等情况的，则建议尽早进行人流清宫手术，以确保日后孕妈妈自身的安全。

疤痕子宫如何平安再孕

一条令人隐忧的“伤疤”

瘢痕子宫：指剖宫产手术或肌壁间肌瘤剥除术后的子宫。由于我国剖宫产率增加，很多再孕妇女都有瘢痕子宫问题，瘢痕子宫的疤痕程度薄厚不均，弹性较小，再妊娠可能会发生子宫破裂、产后出血、前置胎盘等问题。瘢痕子宫孕妇再行剖宫产分娩时，损伤、感染、粘连加重、切口愈合不良等手术并发症也会增加。

二胎备孕 要做产前评估

对于准备生二胎的妇女，需要关注的问题比初产妇更多，如果是头胎剖腹产的产妇，还要关注疤痕子宫的问题，子宫切口的愈合情况、疤痕缝合的情况、胚胎着床的位置等。此外，再生育的产妇往往高龄比较多，年龄越大再次生育的致畸风险，也比初产妇要高。

产妇能不能生第二胎，最好先到专业的医院，由医生进行专业的检查。这样可以从源头上减少不良妊娠状况的发生，保证生产的质量和安全。一般建议，女性有再怀孕的意愿，起码提前3个月到医院做相关检查和评估。

疤痕子宫再孕的注意事项

有过剖宫产史的孕妇，孕前一定要做检查，看看疤痕恢复情况，怀孕6-7周必须做B超检查，检查孕囊位置。如果孕早期出现先兆流产、胚胎停育类似的腹痛出血症状，也有可能是疤痕妊娠的早期症状。瘢痕子宫妇女再怀孕除了以上的注意事项之外，还要高度注意两个方面问题：

1、胎儿不要养得太大，现代人营养丰富，出生体重超过4公斤的胎儿比例很高，但胎儿过大会增加子宫产前破裂的危险;孕期之间要多检测胎儿和自身健康状况。

2、怀孕期间，不可用力挤压腹部，防止子宫瘢痕破裂，孕妇尽量不要开车、骑车，尽量减少性生活，睡觉最好侧躺。

一旦有任何不适要立即报告医生，特别要注意出现阵痛、阴道出血、分泌液过多等状况，一有以上状况需到医院检查。

小心“二宝”长在子宫疤痕上

孕囊着床在子宫原疤痕处，常导致阴道大量流血以及晚期的子宫破裂，是较难处理的异常妊娠。这是剖宫产手术后再次妊娠一个严重的并发症，属于宫外孕的一种，十分凶险可怕。

对此，专家提醒，做好准备是可以避免剖宫产疤痕妊娠不良事件发生的。

1、在条件许可的情况下，准妈妈最好选择自然分娩。

2、剖宫产后在医生规定的时间内严格采取避孕措施。

一般子宫疤痕妊娠通过B超是能发现的，对于有过剖宫产史的女性，早孕时应进行B超检查，早期发现有助于避免子宫破裂和出血，从而便于及时处理。

孕囊距离疤痕太近怎么办

1、多休息

如果孕妈妈的孕囊距离疤痕比较近的话，建议多卧床休息，安心养胎，让孕囊好好发育，等待后期胎盘慢慢往上长，注意不要做体力活，避免流产。

2、饮食调养

另外孕妇怀孕后，要增加饮食营养，保证营养的均衡，多吃蛋白质丰富、促进孕囊的生长发育，如：新鲜的鱼肉、嫩鸡、蔬菜、水果等食物。

孕妈自驾车的注意事项

如何采用正确的驾车姿势?

许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，这很容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕7、8个月时，最易导致流产或早产。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。另外，怀孕期间孕妇的神经比平时更敏感，容易疲劳、困倦、情绪不稳定。而驾驶汽车时精神需要非常地集中，这样疲劳感就会加剧，稍有疏忽就可能出大问题。因此，如果路况不好，最好不要长距离驾驶，以确保安全。

如何系安全带?

驾车出行时一定要系好安全带。万一出现事故，安全带可以为你和腹中的胎儿提供有效的保护。腰部安全带应该紧贴腹部下方从盆腔绕过。另外，为了加强保护，还须系上肩部的安全带，应该紧贴腹部上方从乳房中间绕过。千万不要将安全带从腹部中间绕过。一旦急刹车，它有可能导致胎盘从子宫中脱落。如果你的安全带正好卡在脖子上，必须把座位向前调整，直到安全带的位置令你舒适为止。孕妇的身体和子宫中的羊水能够为胎儿提供安全的依托。系上安全带将自己保护好了，也就有效保证了胎儿的安全。

气囊对孕妇有害吗?

只要系好安全带，气囊对常人和孕妇一样安全。遇到撞击时， 安全带可以有力拉拽住孕妇的身体，使胸部能够最大限度地远离方向盘。而气囊的作用则是大大减轻碰撞带来的冲击力。当然，气囊迅速打开时的强大力量对孕妇来说也存在着一定的危险性。尽管专家指出，气囊的保护作用远远大于它的危害，但为了减小这种风险，开车时孕妇还是应该尽量往后坐，使胸部与方向盘的距离保持在25厘米以上。如果这样坐着不舒服，可以在座位上垫个柔软的垫子。如果身体离方向盘仍然很近，则可以找汽车修理工将座位略作调整。

遇到交通事故怎么办?

一旦不幸遇到了交通事故，哪怕只是受到轻微碰撞，也要尽快到医院去检查一下身体。即使你个人感觉良好，也要尽快到急诊室请妇科医生为你做一次较为全面的检查。因为尽管子宫为胎儿和胎盘提供了保护作用，但是猛烈的颠簸与震动仍然有可能导致胎盘部分或全部从子宫中脱落。胎盘脱落会引起严重的后果，例如大出血、流产或早产等。有时胎盘已经脱落了，可从表面上看，你的身体却可能没有任何症状。(事实上，怀孕期间，无论你的腹部 受到了何种撞击，都应该检查一下。)在急诊室你必须对胎儿和胎盘做全面检查。根据怀孕时间的长短和具体症状，接受检查的时间也会不同，也许一两个小时，也许更多，要视情况而定，也不必过于焦虑不安。如果当时的检查结果良好，仍然不可以掉以轻心。回家以后要注意观察阴道流血的情况以及腹部疼痛和胎儿运动等情况。如果有异常，请尽快与医生取得联系，以便及时诊断治疗。

怀孕会导致晕车吗?

平时晕车主要是身体内部平衡系统的问题。内耳、眼睛、肌肉和关节处的神经源源不断的向大脑输入一些相互矛盾的信息，从而导致晕车。而怀孕并不是导致晕车的直接原因。如果你爱晕车或有晨吐的现象，最好避免长时间驾车。为了防止晕车，可以将车窗打开，呼吸些新鲜空气。

如何舒适驾车?

长时间保持一种坐姿容易疲劳，下肢静脉回流不畅，有可能造成腿脚浮肿。为了使血液循环通畅，开车时至少要每隔90分钟就停下来，做一下短暂休息。将车停靠在安全区，下车在四周走走，伸展四肢活动活动。

开车难免会遇到汽车抛锚或其它事故，为此一定要熟悉路边的汽车维修点。此外，还要将手机携带在身边，以便关键时刻可以打电话求援，避免挺着大肚子换轮胎等危险的活动。如果是长距离驾车， 还应该带上手电筒、厚衣服、食物和水以及卫生纸等必备物品。

孕妈自驾车一定要多多小心，做好一切保护措施，要开的平稳而不急躁，确保自驾过程中安全，也要保护好胎儿的安全。

警惕孕期不正常身体信息

孕期不正常的现象

怀孕期间由于子宫压迫以及激素的改变等因素，让有孕在身的妈妈们时常感到不适与不便。有些体质比较敏感或是较虚弱的准妈妈们，在怀孕时期很容易有出血、腹痛等症状，虽然这样未必就是母体异常的征兆，不过为了腹中胎儿的健康与安全，还是必须多加留意，给予高度关注，必要时应该立刻就医，将病史与症状详细告知医师，才能得到完善的照顾及解决。

一般而言，怀孕期间的腹痛可分为与怀孕有关或无关两种：

与怀孕有关的腹痛

怀孕初期

1 腹部胀痛

怀孕时期，因子宫撑大导致的腹部胀痛感，初次怀孕的准妈妈有着尤其深刻的感受。准妈妈们会感到腹部闷闷的，但不会太过疼痛，这样算是正常的胀痛。现今生活型态趋于忙碌、急躁，时常维持着紧张的情绪虽然会令肚子感到不舒服，但是只要准妈妈们稍作休息并且保持轻松的心情，腹部的胀痛感即可得到舒缓。

异常情况

当准妈妈们感觉到下腹部有持续性的撕裂般绞痛，或是阵阵的收缩疼痛，同时合并阴道出血的情形发生，就极有可能是流产的征兆，必须尽快就医。

怀孕中期

1 腹部抽痛

准妈妈们有时会感到下腹两侧时常有疼痛感，而且经常只痛一边或是两边轮流痛，最常发生的情况就是早晚上下床时，更是感到一阵抽痛。专家解释，这是由于子宫韧带拉扯引起的抽痛感，但是准妈妈们不用太担心，因为这并不会对怀孕过程造成危害。不过，子宫增大的同时有可能会向上挤压到准妈妈的胃，加上食道与胃部括约肌的松弛，非常容易造成胃液回流，有时还会造成胸口有灼热疼痛的现象，会导致胃部恶心或抽痛。

异常情况

若是准妈妈感觉到下腹部开始规则的收缩痛，同时合并有下腹部紧绷的感觉时，就要怀疑这样的症状是否是因为子宫收缩而引起的，因为这很有可能将会发生早产的情形。遇到这个情况就必须尽快就医，因为越早找到早产的原因，就能越早进行安胎。大部分的情形只要早点发现都能够顺利安胎，但是如果延误了就医时间，等到子宫颈口已经开了二指(约4厘米)以上，到时候想安胎就非常困难了。

2 下腹部强烈收缩

胀大的子宫会压迫到准妈妈的肠胃器官，而使得准妈妈感到上腹疼痛、恶心，甚至会有食不下咽的状况，有时候上腹两侧的肋骨疼痛剧烈，也会容易喘。同时，下腹耻骨、膀胱受到子宫的压迫而会有频尿与疼痛等状况，直肠受到子宫压迫也容易感到腹胀及便秘的情形导致身体不适。

准妈妈们想要避免腹胀及便秘的情形，只要改变饮食习惯，少量多餐以及多多休息即可。如果准妈妈们感到子宫好像常常变得比较“硬”，或是有子宫收缩感，如果只是偶尔发生而且不频繁也不规则，那么只需要多加休息，避免太过劳累即可改善，正常情况下这对怀孕过程的安全并不会造成威胁。

异常情况

如果是持续性的强烈收缩，有时候甚至会合并阴道出血时，非常有可能发生胎盘早期剥离的危险情形，应该要立刻到医院检查治疗。

其他

黄体囊肿与卵巢肿瘤

有些准妈妈在怀孕初期时就发现肚子里已经形成了黄体囊肿，或是本身在怀孕前便已存在卵巢肿瘤，很有可能会因为怀孕而产生扭转或破裂，造成下腹部持续剧烈疼痛。一旦遇到这种情形，准妈妈一定要尽快到医院求诊，必须经由医师专业判断后才能给予适当的治疗及处置。

一般腹痛

1 肠胃炎

当准妈妈们出现了下腹疼痛、恶心、呕吐甚至是腹泻等症状，要小心自己可能是得了肠胃炎。一旦发现类似症状，准妈妈千万不能自行到药房买药或是服用家中备有的肠胃药，不仅因为药物对于胎儿的安全是否会造成危害不得而知，更因为肠胃炎本身就很容易引起早产的风险。因此，到医院去接受检查与治疗，才是安全得宜的做法。

2 急性盲肠炎

由于受到子宫推挤的影响，盲肠的位置会随怀孕周数向上推挤，因此疼痛的位置也会随之改变，有时不太容易诊断，是怀孕期间最常见的腹部急症。

初期症状包括右下腹部压痛、恶心、呕吐、发烧、食欲不振和腹部肌肉紧绷等。随着周数增加，急性盲肠炎的典型症状也会越来越不明显。此外，准妈妈发生因误诊或延误治疗导致盲肠肿胀破裂的几率比一般人高，因此更必须格外小心谨慎才行。

3 子宫肌瘤

肌瘤对于怀孕的影响包括肌瘤变性退化、肌瘤扭转，会让准妈妈们感到腹部疼痛。肌瘤所引起的痛，通常属于局部性的，位置固定且时常是突然发生。

由于怀孕期间子宫血流充沛，开刀切除所引起的失血风险远大于切除的好处，所以在这个时机进行子宫肌瘤的切除是相当不妥当的。对于肌瘤退化所造成的疼痛感，大多也只能以止痛药的支持性疗法加以控制。

4 急性胰脏炎

急性胰脏炎是个不常见却很难缠的疾病，常常与胆结石和酗酒有着密切关系，其他相关因素包括药物，如四环素(tetracycline)、利尿剂等，或是家族胰脏炎病史、副甲状腺亢进或高血脂的可能性。其实，怀孕的胰脏炎患者，初期腹痛并不严重，反而是呕吐、恶心、轻微发烧等临床表征随着进食而使得症状加剧从而较为明显。急性胰脏炎因为不易治愈，比较少采取外科手术治疗，多半以支持性疗法为主，但其实最好的方式还是预防，像是禁酒、少吃高脂肪性食物及定期腹部超声波检查。

5 胆囊结石、胆囊炎

胆囊结石最常见的初期症状包括胃部不适、右上腹疼痛、恶心、呕吐、发烧，且疼痛会因饮食引起甚至是加剧。胆囊炎的初步治疗仍以药物治疗为主，较少采取外科手术治疗。除非合并胰脏炎、其他并发症，或是药物无法控制病情，为了减少因手术而导致的早产，并不会轻易的施以手术治疗。

6 卵巢肿瘤

卵巢肿瘤常见的并发症包括“肿瘤扭转”及“肿瘤破裂”等。不过，怀孕时期绝大多数的卵巢肿瘤几乎都是良性，恶性肿瘤只占约2%～5%。但是，由于在怀孕的中后期以后，要发现卵巢肿瘤有一定的困难，因此怀孕初期的超声波检查有其必要性。一旦发现有卵巢瘤，请准妈妈务必要跟妇产科医师随时保持联系，一有了腹绞痛、腹部不适、腹部异常膨大、腹水等情形发生时，必须尽速就医。

其他

1 急性脂肪肝

急性脂肪肝虽然在怀孕期较罕见，但是却是非常致命的疾病。

罹患初期患者会出现黄疸、呕吐、右上腹部疼痛及全身无力，但随即不久极可能因全身性凝血功能失调而加重病情，准妈妈及胎儿的死亡率高达20%，也是不能忽视的疾病。

2 胃肠溃疡

胃肠溃疡在准妈妈身上虽然并不常见，但是专家提醒准妈妈们如果仍有溃疡发生，必须小心它发展成肠胃穿孔的可能性!