治疗腰椎病有什么好的方法

养生健康

治疗腰椎病有什么好的方法

1、药物疗法。腰椎病的药物一般都有消炎止痛、活血化瘀的功效。当病在病发早期或者在急性期，会有明显的效果。但是只能缓解其疼痛的症状，是不能根除病因，是不能治本的。而且，药物都有毒副作用，而且对胃好不好，所以不宜长期服用，只能起到辅助作用。

2、牵引疗法。这种方法是目前最受亲睐的一种腰椎病的治疗措施，也是最有效措施之一。传统的牵引法是在床上进行的，每日只能二次的间断进行，当患者下床回家或运做，由于上身重力的压迫，又会再一次的受压，就会前功尽弃，反复发作。腰椎病怎么治疗好呢?牵引是不错的一种疗法，不妨的大家可以试试，但要慎重选择。

3、物理疗法。常用物理疗法有按摩法、针灸法、拔罐法、激光法等，这类疗法只可以消炎止痛、活血化瘀为主，也是不会根除病因的，治疗根本的。腰椎病怎么治疗是要对症来选择的，这样才能解决问题。

五个坏习惯易导致颈椎病

生活中哪些因素会导致腰椎病?

1、坐姿、卧姿不正，工作姿势不正确的原因

用电脑工作时间过的话，就会引起颈椎受力不当，时间长了就会造成颈椎损伤，从而失去代偿的能力。尤其是笔记本电脑键盘与屏幕过近，低头看屏幕，这样就会造成颈肌肉损伤;如果将机器抬到眼睛适合的位置，但肩膀和手臂肌肉就有可能发生劳损。

2、如果长时间伏案工作

颈椎保持一个姿势，这样就会造成颈椎正常的生理屈度变直，引起颈椎很多其他的变化，从而也就会刺激周围神经或血管，从而导致颈椎病(颈椎病【译】：又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。)痛。

3、工作中长期保持固定姿势，这样会很容易造成脊柱劳损

尤其是司机、财会人员或者是上班族。所以，大家在长期工作姿势不正确的职业人员要注意在工作之除，还要经常活动活动，活动一下颈椎和腰椎。

4、空调的特别关照

空调的作用一向不乏诟病，夏日炎炎，长时间的过低室温就会让你的颈椎受不了。

5、缺少运动

年轻人由于工作强度大，平时缺乏锻炼，致使腰椎间盘及周围韧带过早退变，失去正常的弹性和张力后，由于较重外伤或反复多次的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出，引发腰椎病。

腰椎病是一种严重的骨科疾病，对人们生活影响很大，因此，及时治疗才是关键。人们之所以会得腰椎病，离不开工作和生活中的不良影响。因此，只有注意保护腰部才能避免引发腰椎病。

腰椎病的6种治疗方法

1、牵引治疗

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症腰椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

2、手术治疗

手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的腰椎病患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的腰椎病患者不宜手术治疗。

3、理疗治疗

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防腰椎病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗腰椎病。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

4、推拿治疗

推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗腰椎病时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。腰椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

5、硬膜外类固醇注射

治疗腰椎病即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2%普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的。

6、骶核化学溶解法

治疗腰椎病的溶核术，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于2个月，经其他非手术治疗无效或经手术治疗效果欠佳者，但禁用于对蛋白酶类药物过敏者(过去曾行过此注射，再次注射会增加危险性)，伴有腰椎管狭窄或因腰椎病而出现足下垂，大小便失禁及孕妇，14岁以下儿童等均不能使用。

为什么早晨起床后左侧腰疼

引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖。

日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.

游泳对治疗腰椎病有没有危害

游泳是锻炼身体的一种剧烈运动，能大量的消耗体力，从而锻炼身体，加强身体的抵抗力，所以很多人都比较喜欢游泳，但是游泳会不会对腰椎间盘突出治疗有影响呢，我们其实也不太清楚，很多人也在为这个为题感到纠结，其实腰椎病患者在游泳的过程中，腰的活动比较大，肯定也是会有影响的。

腰椎间盘突出不及时的治疗，平时不注意保养，就会使病情恶化，科学的治疗，科学的保养对腰椎病的缓解都是至关重要的。游泳到底会不会影响腰椎病呢，要根据游泳的方式来定，蛙泳，锻炼的是四肢的肌肉，对其影响不会太大。自由泳，主要锻炼臂部肌肉和胸肌，这个影响也不是很重要。仰泳，锻炼的是臂部肌肉，和颈椎，要是脖子疼，游仰泳两三圈就好，他的原因不只是活动了脖子，关键是你同时消耗体力，血液循环加快，血脉打通了，你就不疼了。中医上讲，通则不痛，不通则痛，就是这个意思。这个对其会有一定的影响，最好患者不要选择这总游泳方式。

还有一种蝶泳，锻炼的主要是腰腹部的肌肉群，即使你不学会蝶泳，光是打蝶泳腿，打好了的话，一两圈就感觉体内腰部发热，要是腰痛的话这招很管用，游几圈就不疼了。这种游泳方式比较好，能对腰椎病的缓解起到有效的作用，对治疗也是非常有帮助的，这些讲解希望能帮助到大家。

关于腰椎病有哪些治疗方法

腰椎病的治疗方法有哪些?专家介绍到，腰椎病是一种常见疾病，其典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。但由于髓核突出的部位、大小、椎管管径、病理特点、机体状态及个体敏感性等不同，临床表现也有一定差异。此病给患者带来的危害非常大，积极治疗是关键。

近年来，腰椎病的发病率越来越高，青年人的发病率也增加了很多，也加入到被腰椎病侵袭对象群体中，及时治疗腰椎病是不容忽视的，腰椎病的治疗要注意什么?我们从下面几个方面来重点分析。

腰椎病的治疗1，我们针对腰椎病的治疗原则，主要有手术治疗和保守治疗两大方法，但是我们说的手术治疗的话长期效果长，一般我们是不建议;

腰椎病的治疗2，我们选择保守的治疗，它主要有理疗、牵引等物理治疗和药物治疗，而药物治疗首选的是芬必得，这是因为我们的颈肩痛的致痛机理完全是因为前列腺素等化学物质合成和释放过多所导致的，芬必得布洛芬缓释胶囊正是针对致痛机理的，它是通过抑制前列腺素合成来从而消除或缓解疼痛。

腰椎病的治疗，通过以上我们的专家为大家讲解的腰椎病的治疗应该治疗哪些原则，我们都明白了很多关于腰椎病的的相关知识了，专家提示;早发现，早治疗。

腰椎痹痛丸之外的治疗

腰椎病的自我疗法之推拿法是中医治疗腰椎病的方法。推拿治疗腰椎病，患者不需要做手术或是吃药。医生可使用双手和简单的器械，针对身体的患病部位及相关穴位，以身体经络及气血运行的方向为路线，采取相应的手法进行推拿。

1、点。取坐位，用两手中指的指尖分别点按两腿委中穴(膝关节窝正中)1～2分钟，被按部位应出现酸、麻、胀的感觉。

2、压。两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。

3、抖。两手置腰部，掌根按于腰眼处，快速上下抖动15～20次。

4、捏。脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15～20次。

5、揉。坐姿，两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓至发热，这是腰椎病的自我治疗按摩中的其中一点。

6、按。取坐位，以中指指尖揉人中穴1～2分钟。

7、滚。两手握拳，用手背突出部分从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次。上身可配合前倾、后仰。

韧带炎怎么办

1、封闭治疗法

该疗法主要针对的是患者的痛点和神经根周围，但它起到的功效是短暂的。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

2、物理治疗法

人们知道的按摩、电疗、激光、石蜡疗法等，都是物理治疗法。主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。

3、手术治疗法

通常情况下，不使用手术治疗，除非患者的病情已经较为严重了。手术治疗腰椎病主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术治疗腰椎病无效者，属于创伤性疗法。

4、药物治疗法

吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物治疗腰椎病主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用。

腰椎病将可能会引起瘫痪吗

腰椎病、颈椎病对人体的危害还不仅限于此，若病情发展到一定程度，还可能引发其他疾病，因此腰椎病患者最好及时治疗。腰椎病如何治疗呢?在 80-90年代人们对颈椎病、腰椎病的认识程度还不够，对待这一疾病一般采用物理疗法，比如牵引、按摩等;这些治疗方法只能拉大了椎间隙，并未对腰椎病的发病部位进行根本治疗。因此想要科学有效治疗腰椎病就必须从根本上找到腰椎病的发病原因，对其进行根本性的治疗，而不是一味的缓解疼痛。由于腰椎病是人体较脆弱的部位，因此在治疗腰椎病的时，医生建议腰椎病话。患者首选中医中药治疗，而不是手术治疗，有些腰椎病患者可能错误的认为手术治疗腰椎病是最快速的治疗方法，其实不然，腰椎的脆弱不能承受手术中的一点风险，一旦手术过程中出现意外，很可能导致腰椎病患者瘫痪。

关于腰椎病有哪些治疗方法

治疗腰椎病常见的误区一、盲目锻炼：

哪些是治疗腰椎病常见的误区呢?对于腰痛患者来说，锻炼最主要的作用是增强心肺功能、改善腹肌和背肌，从而有助于改善脊柱的稳定性。然而并不是所有的下腰痛都能通过锻炼来解决，锻炼是不能替代治疗的。锻炼不当还有可能适得其反，加重病情。

治疗腰椎病常见的误区、无为而治：

有些人一旦犯了腰疼，总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上，如果任由病情发展，一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。哪些是治疗腰椎病常见的误区?只有尽快去医院确诊，并采取积极恰当的治疗，才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。

治疗腰椎病常见的误区三、见好就收：

许多腰椎病患者只要稍有好转，就立即停止治疗腰椎病。而此时，病灶可能只是被控制了一部分，尚不稳定，见好就收很容易复发甚至前功尽弃。不少老年患者容易迷信"只要打一针"就能"根治腰痛"的偏方。腰痛的治疗不可草率，必须在专业医生的指导下坚持进行。

得了腰椎病要怎么办才好

1、物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类治疗腰椎病的方法也主要以消炎止痛、活血化淤为主。

2、手术治疗：治疗腰椎病的方法主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。患者比较痛苦，手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变

3、牵引疗法：牵引是最有效的治疗腰椎病的方法之一。但传统的牵引法是在床上进行的，只能是每日二次的间断进行，每逢患者下床回家或运做，在上身重力的压迫下，回纳的髓核又会受压再次突出，造成前功尽弃，反复发作。

腰椎病会引起瘫痪吗

你是否有时候为了工作一天坐在电脑前，是否有时候感到腰痛，那你是否了解腰疼的隐患呢?很可能你已经得了腰椎疾病，但是你知道么，腰椎疾病可能会引起瘫痪。

腰椎病患者经常性的腰痛，而不采取任何的治疗，那么后果会不堪设想。据美国骨伤病学会调查，1995年以来,因颈椎病、腰椎病丧失生活自理能力而使用轮椅的人仅次于脑血管病,名列第二位。轻度颈椎病、腰椎病患者在出现颈肩疼痛、酸胀、僵硬、腰腿疼痛、麻木、无力等症状后,由于治疗不积极，或工作、生活习惯无法改变，大多数患者会出现头晕、头疼、手臂窜麻痛、腰部钝痛、酸痛、痉挛性剧痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等中度症状;大多数中度患者三年至五年内发展成眩晕、四肢无力、视力下降、耳鸣等重度程度;严重者甚至出现高位截瘫、大小便失禁、失聪、失明等。腰椎病、颈椎病对人体的危害还不仅限于此，若病情发展到一定程度，还可能引发其他疾病，因此腰椎病患者最好及时治疗。腰椎病如何治疗呢?在80-90年代人们对颈椎病、腰椎病的认识程度还不够，对待这一疾病一般采用物理疗法，比如牵引、按摩等;这些治疗方法只能拉大了椎间隙，并未对腰椎病的发病部位进行根本治疗。因此想要科学有效治疗腰椎病就必须从根本上找到腰椎病的发病原因，对其进行根本性的治疗，而不是一味的缓解疼痛。由于腰椎病是人体较脆弱的部位，因此在治疗腰椎病的时，医生建议腰椎病话。患者首选中医中药治疗，而不是手术治疗，有些腰椎病患者可能错误的认为手术治疗腰椎病是最快速的治疗方法，其实不然，腰椎的脆弱不能承受手术中的一点风险，一旦手术过程中出现意外，很可能导致腰椎病患者瘫痪。中医认为腰椎病的发病的主要原因是由于腰椎间盘功能退变，髓核含水量逐步减少，髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性，最后导致腰椎病。要想从根本上治疗腰椎病，必先养骨，次以通络，只有达到了养骨、通络的目的，骨病才能有效的治疗。如何才能养骨呢?研究发现纯中草药有软化骨赘的作用与蛋白多糖、胶原蛋白发生连锁生化反应有关，延缓其降解过程，起到营养软骨细胞的作用，进而修复软骨，并增加巨噬细胞的活性，抑制炎性细胞的侵润，达到抗炎消肿的效果，从而解除对神经的压迫，使大部分腰椎病、腰椎间盘突出、颈椎病、椎管狭窄、双膝骨质增生患者短时间内就能出现疗效。

颈椎病引体向上要注意什么引体向上对脊椎好吗

引体向上对脊椎是有好处的。

引体向上有点类似于吊挂或者牵引治疗，身体会因为重力向下牵引，使脊柱压力减小，帮助维持脊椎正常的生理姿态，对腰椎病有缓解作用。