护理牙周炎的五种方法
护理牙周炎的五种方法
有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
牙周炎的护理法2
定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
牙周炎的护理法3
进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
牙周炎的护理法4
加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
牙周炎的护理法5
注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
洗牙真的可以预防牙周炎么
不要让自己出现口臭等的问题，那么我们最好就定期去洗一下牙，以免自己的口腔积聚大量的病菌，引发口臭，不过，洗牙的作用其实并不只是预防口臭，这个方法还有一个更重要的效果，那就是预防牙周炎，下面就来看一下具体介绍。
龋齿(即蛀牙)及齿龈炎(牙周病)是口腔疾病中最常见的两种。龋齿是由于食物中残留的渣滓，细菌，唾液在口腔中形成粘性极强的齿菌斑(牙菌膜)，并聚集在牙齿及牙龈边缘四周，当口腔中含有糖分时，两者会聚合而产生酸性，从而侵蚀牙齿的珐琅质。若这种酸性状态不断持续，牙齿表面的珐琅质最终会被溶蚀而形成小洞，最后形成龋齿。
而齿龈炎也是由于齿斑菌所致，它聚集在牙龈周围，刺激牙龈，使得牙齿和牙根的连接部分松开，由于牙根收缩而形成缝隙，齿斑菌就在这个温床中滋长，造成牙齿松动现象。这是牙周病的初期病征，这时会有牙肉出血、红肿、疼痛酸软，并且有口臭。
洗牙真的可以预防牙周炎么
洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋(囊洞)，牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。
牙医指出，亚洲人患牙周病的情况较西方人严重，这是由他们往往忽视洗牙的重要性，因此很容易令原本情况轻微的牙患，演变成为牙周病，因此他建议应该定期洗牙。
最后，专家指出，定期的口腔护理，对于牙周炎患者是很有必要的，这样对巩固牙齿有非常重要的作用，可是，现在很多人都没有护理牙齿的意识，因此即使出现了牙周炎的问题，也没有及时去处理，这样牙周炎就会造成牙袋越来越深。
牙周炎治疗方法选择
牙周炎病发的常见病因有菌斑，牙石，创伤性咬合，食物嵌塞，不良修复体，口呼吸等因素引起的。食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也可以促使牙周组织的炎症发生。
牙周炎的治疗首先可以运用局部治疗的方法
1.可以针对患者的牙周局部进行刺激因素：可以根据喊着的牙周炎情况做龈上洁治术或龈下刮治术，如果有需要可以根据情况调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
2.患者可以根据情况处理牙周袋：如果患者出现牙周袋溢脓的情况的时候，可以用1%～3%过氧化氢液给患者的牙周冲洗。在给患者去除了局部的因素之后，患者患病较浅的牙周袋可那个以用碘酚液烧灼;在比较深的牙周袋可以用作牙周手术，用这种方法是可以消除患者的牙周炎情况的。如果患者的牙周袋深达根尖、牙齿有明显的松动情况出现的时候，可以根据情况考虑拔除。
3.如果牙周炎的患者情况有需要可以做松牙固定的处理，牙周炎患者的牙齿如果有松动的情况，可以做暂时性或永久性的牙周夹板的方法来固定松动的牙齿。
4.如果牙周炎的患者出现脓肿的情况可以根据情况进行牙周脓肿的处理，如果患者的脓肿情况已经出现局限的时候，可以根据情况切开脓肿进行引流。同时牙周袋也要进行冲洗、上药膜或碘甘油等。
牙周炎的治疗还可以运用全身治疗的方法，首先患者自己要多运动增强自己身体的机体抵抗力，同时也要积极的配合医生的治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。
最后建议牙周炎的患者要积极的配合医生的治疗，现在治疗牙周炎的方法有非常的多，包括一系列的综合治疗措施。所以患者应该要巩固好治疗的疗效、同时防止牙周炎的复发，国家应该要定期的进行口腔卫生的教育宣教，同时患者也要定期的去医院复查。
慢性唇炎的五种护理方法
在日常生活中要及时的去护理，唇炎的护理工作也很重要。唇炎主要表现为口唇干燥、皲裂、脱屑，专家对唇炎的护理做了几点说明，希望大家参考一下。
唇炎的五种护理方法
唇炎护理1、避免一切外界刺激，纠正不良习惯。
唇炎护理2、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。
唇炎护理3、保持口腔卫生，治疗牙周炎，戒除舔唇习惯，不用刺激性强的唇膏、香料等。
唇炎护理4、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。
唇炎护理5、一旦发现有粘膜白斑或可疑恶变，要及时到医院就诊。
牙周炎好痛应该怎么办
一、牙周袋的处理
对于较为浅的牙周袋，清楚局部治病，用碘酚液烧灼即可。较深的牙周袋需要进行牙周手术。如果牙周袋更深，而且出现牙齿松动，可以考虑拔除。
二、针对局部治病因素
去除牙齿污垢和牙结石，及时调整牙齿，矫正创伤也是去除牙周病的因素的重要措施。
三、牙周脓肿的处理
对于牙齿脓肿明显的患者，可以考虑切开引流脓液，并及时清除牙结石。
四、定期洗牙
洗牙能够有效改善口腔卫生，减少细菌滋生，有效清理牙结石，预防牙周炎等口腔疾病的发生。
得了牙周炎应该怎么治疗
(一)局部治疗
1.针对局部刺激因素可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
2.牙周袋的处理牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼;较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可考虑拔除。
3.松牙固定牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
4.牙周脓肿的处理脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
(二)全身治疗
增强机体抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。
总之，牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发，应进行口腔卫生宣教，定期复查。
肩周炎五种锻炼方法
1、多做肩关节的运动。
肩周炎是由于肩关节僵直及粘连而导致的，因此，尽管肩周炎表现出肩颈部的疼痛，也要坚持做肩关节的运动，而且还要大幅度的运动，千万不能怕痛不敢运动，可以做一些前后回环、甩臂的动作。
2、弯腰画圈。
将腰弯下，两个手臂放松，然后用力甩动患病的那侧手臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。建议这样的运动每天至少做两次。
3、桌前后伸运动。
背对着桌子，站直身体，然后下蹲站起，反复做这样的动作，这样可以使得肩部被迫后伸，有助于拉动肩部肌肉。
4、爬墙运动。
每天面对墙壁做爬墙的动作，两个手臂伸开，在墙面上爬，手臂够到可以全力够到的位置，然后争取每天向上一点，爬的更高一些，建议每天早晨起来后就开始这样的锻炼，而且贵在坚持，坚持至少3个月，不愈者坚持更长时间，即使没有肩周炎的人也可以长期这样锻炼，对于肩颈部肌肉的健康很有帮助。
5、擦汗运动。
肩周炎一个很明显的症状就是曲肘很困难，这个运动主要是通过活动肘部来带动肩部的运动。患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂不断向前伸，而且掌心向上，尽量用肘部擦额部这个动作难度最然有点大，但是对活动肩部关节肌肉非常的有帮助。
青少年牙周炎治疗
1.局部治疗
(1)针对局部刺激因素 可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复物等。
(2)牙周袋的处理 牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，浅袋可用碘酚液烧灼。较深的袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时可考虑拔除。
(3)松牙固定 经上述治疗后，炎症虽已消除，但牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
(4)牙周脓肿的处理 脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
2.全身治疗
主要是增强机体抵抗力，积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物控制感染。
单纯性牙周炎怎么治疗
局部治疗：
1.针对局部刺激因素，可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复物等。
2.牙周袋的处理：牙周袋溢脓时，可用1～3%过氧他氢液冲洗。在去除局部因素后，浅袋可用碘酚液烧灼。较深的袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时可考虑拔除。
3.松牙固定，经上述治疗后，炎症虽已消除，但牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
4.牙周脓肿的处理：脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
全身治疗：
主要是增强全身抵抗力并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物控制感染，并注意休息。
中医辩证论治：
祖国医学对牙周炎的认识早有记载，并着重辩证论治。如：
1.肾阴虚型：宜滋阴补肾，用六味地黄汤加减。
2.肾阳虚型：宜温补肾阳，用附桂地黄丸加减。
3.胃经实火型(牙周脓肿)：宜清胃泻火，用清胃汤加减。
牙周炎如何治疗
(一)局部治疗
1.针对局部刺激因素：可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
2.牙周袋的处理：牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼;较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可考虑拔除。
3.松牙固定：牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
4.牙周脓肿的处理：脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
(二)全身治疗
增强机体抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。
总之，牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发，应进行口腔卫生宣教，定期复查。
牙龈萎缩牙周炎怎么办
局部治疗，针对局部刺激因素，可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
牙周袋的处理，牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼;较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可考虑拔除。
松牙固定，牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。牙周脓肿的处理，脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
全身治疗，增强机体抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。
总之，牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发，应进行口腔卫生宣教，定期复查。